Упражнения для бегуна: прокачиваем бёдра и ягодицы | ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

  Рет қаралды 1,928

Академия марафона

Академия марафона

Күн бұрын

Пікірлер
Силовая тренировка, онлайн-ОФП для бегуна | Тренер Алина Рева
48:48
Силовая тренировка, онлайн-ОФП для бегуна | Тренер Алина Рева
Академия марафона
Рет қаралды 1,7 М.
Упражнения для бегуна: активация ягодичных мышц
4:35
Упражнения для бегуна: активация ягодичных мышц
Академия марафона
Рет қаралды 2,7 М.
Bend The Impossible Bar Win $1,000
00:57
Bend The Impossible Bar Win $1,000
Stokes Twins
Рет қаралды 41 МЛН
Whoa
01:00
Whoa
Justin Flom
Рет қаралды 54 МЛН
#JasonDeruloTV // 😮💪#GotPermissionToPost From @aryan.suryavanshivlogs #FromTheIslands
01:01
#JasonDeruloTV // 😮💪#GotPermissionToPost From @aryan.suryavanshivlogs #FromTheIslands
Jason Derulo
Рет қаралды 43 МЛН
女孩妒忌小丑女？ #小丑#shorts
00:34
女孩妒忌小丑女？ #小丑#shorts
好人小丑
Рет қаралды 99 МЛН
Топ упражнений 🔝 для идеальной техники бега! 🏃
12:45
Топ упражнений 🔝 для идеальной техники бега! 🏃
Simple Run RU
Рет қаралды 228 М.
6 правил укрепления мышц для бегуна - ОФП
6:57
6 правил укрепления мышц для бегуна - ОФП
Promanblog
Рет қаралды 11 М.
СПЕЦИАЛЬНЫЕ БЕГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
8:01
СПЕЦИАЛЬНЫЕ БЕГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
RUN FAQ RU
Рет қаралды 130 М.
Специальные беговые упражнения. СБУ. Упражнения для бегунов. Беговое сообщество
1:25
Специальные беговые упражнения. СБУ. Упражнения для бегунов. Беговое сообщество
Беговое сообщество
Рет қаралды 37 М.
Сборник Летний отдых | Уральские пельмени
11:34
Сборник Летний отдых | Уральские пельмени
3anarigirl3
Рет қаралды 674 М.
Упражнения для укрепления спины и пресса. Силовая подготовка бегуна.
3:50
Упражнения для укрепления спины и пресса. Силовая подготовка бегуна.
Академия марафона
Рет қаралды 7 М.
ОФП для марафонца / виды силовых тренировок
10:17
ОФП для марафонца / виды силовых тренировок
Almaty Marathon
Рет қаралды 21 М.
40 фраз из повседневного английского (медленно)
20:20
40 фраз из повседневного английского (медленно)
LinguaTrip TV
Рет қаралды 349 М.
Лекция: Питание в любительском спорте, ЗОЖ и принципы рационального питания
52:39
Лекция: Питание в любительском спорте, ЗОЖ и принципы рационального питания
Академия марафона
Рет қаралды 1,2 М.
Тазобедренный сустав. Убираем ограничения | Разбор Упражнений
6:42
Тазобедренный сустав. Убираем ограничения | Разбор Упражнений
Доктор Демченко
Рет қаралды 399 М.
Bend The Impossible Bar Win $1,000
00:57
Bend The Impossible Bar Win $1,000
Stokes Twins
Рет қаралды 41 МЛН