УПРАЖНЕНИЯ ОТ БОЛИ В КОЛЕНЯХ

Друзья, не пропустите! Это в буквальном смысле аптечка из упражнений, которые получатся у каждого и снимут боль в коленях уже через 7 дней!
И жду вас в моем телеграм-канале, там уже ссылка на новый поток "Самоучитель по осанке 3.0". После него колено не будет болеть никогда! Ссылка для записи на курс:
t.me/milyaeva_anya

[@russkij2010]

Спасибо, особенно за второе упражнение.😊