Упражнения от головной боли напряжения. Лечение головной боли без таблеток.

Здравствуйте! Если Ваша проблема трудна для решения и лечение не помогает, Вы можете связаться с нами онлайн. Как это работает?
Для записи перейдите по ссылке (администратор Клиники через WhatsApp)
vk.cc/cfAn71
Или позвоните по телефону:
[phone]
Администратор расскажет вам, куда прислать снимки и данные исследований, чтобы доктор их проанализировал. На консультации мы расскажем вам пути решения вашей проблемы, посоветуем где это лучше сделать, пришлем медицинское заключение с предварительным диагнозом и планом лечения. Длительность консультации 30 минут. Стоимость 1900₽.
После консультации возможно проведение курса лечения у нас в Клинике, или по месту жительства по нашей схеме лечения.
Будьте здоровы!
. Головная боль в 80% случаев связана с болью в мышцах, и называется она головной болью напряжения.
Нейрохирург и руководитель Клиники Боли Городнов Андрей Владимирович вместе с реабилитологом Даниличевым Сергеем Сергеевичем подобрали для Вас 10 лучших упражнений для избавления от головной боли напряжения без таблеток.
Выполняйте гимнастику вместе с нами, соблюдая указанные в видео рекомендации.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео. Задавайте свои вопросы, мы обязательно на них ответим!\
Мы в соцсетях:
Vkontakte clinicabolikaluga
Одноклассники ok.ru/www.clinicaboli.ru
Telegram: t.me/clinicaboliklg
RuTube: rutube.ru/channel/16934550/
Наш адрес: Калужская область, г. Калуга, ул. Болотникова, д. 23.Тел: [phone]

[@Rty65975]

Прошла головная боль. Благодарю Вас. Просто, легко, комфортно

[@user-cc1nk4rq1y]

Спасибо за видео! Да благословит вас Господь!

[@user-eh9cj7fi1q]

Вам ,не только 1000 лайков ,Вам низкий поклон за искренную заботу о нас !Ждем вас с новыми упрожнениями.

[@clinika_boliklg]

Здравствуйте! Очень рад, что мое видео было полезным! Обязательно продолжим снимать ролики.

[@user-ti4kz1db2z]

🔥🔥🔥 сразу боль отпускает! 12 лет аптеки спонсировал, а оказалось , что это лечится за 10 минут)) Спасибо вам!

[@maftoonmamurjonov4004]

Спасибо большое ДОКТОР!!!!!!

[@nurber2022]

Дай бог Вам здоровья,всех благ,низкий Вам поклон дорогие наши доктора!

[@tatyanabril6866]

Спасибо большое.Вы Врач от Бога.❤

[@anastassiazapletnjuk8026]

Господи, спосибо вам огромное за эти упражнения! Может быть хоть что-то поможет от моей ужасной головной боли напряжения!

[@user-np2yh9bs9r]

Уважаемый Андрей Владимирович!! Тысячу раз спасибо за отличные и такие нужные упражнения!!!

[@bellagulman5666]

Спасибо ва огромное! Счастья вам и вашей всей семье!

[@clinika_boliklg]

Спасибо и Вам! Хорошего дня!

[@bellagulman5666]

Доктор! Сегодня среди ночи я проснулась от сильной боли напряжения в голове, мне было так плохо что я не могла произнести слово. Я сново включила ваше видео и все сделала как вы говорите. Боль прошла. Спасибо вам!!! Дай Бог здоровья вам вашей команде и всей вашей семье!

[@clinika_boliklg]

Здравствуйте! Рад, что смог вам помочь!

[@user-cp9ol1rr3f]

При моих хронических проблемах в шее,спине один раз сделала и отпустила боль) спасибо большое Вам. Крепкого здоровья!!!

[@user-cv7es5qm5f]

Это просто Волшебство! Спасибо вам Большое!!!)

[@user-ix2fx6un3g]

Самые лучшие упражнения из всех просмотренных в Ютубе!

[@clinika_boliklg]

Вы ошибаетесь. Наши реабилитологи ведут сотни пациентов к выздоровлению через лечебную физкультуру. Эти упражнения из опыта выбраны.

[@user-qt7pk4ry5f]

Спасибо. Такое облегчение. Очень полезные упражнения. Желаю вам успехов и благополучия.

[@clinika_boliklg]

Рад быть полезным!

[@erkinsh8845]

Спасибо, дай бог вам здоровья.

[@clinika_boliklg]

Берегите себя!

[@_vvb_]

Спасибо))) отличная подача, великолепные упражнения👍👏❣️💖🥰

[@clinika_boliklg]

Рад, что видео было полезным!

[@user-hl5ch9cl4h]

Спасибо огромное, наконец-то полегчало!

[@user-or2sl9ef3v]

Спасибо, вам за полезные упражнения!

[@clinika_boliklg]

Рад быть полезным!

[@user-uk2yq1ij7m]

Благодарю вас за комплекс, болела голова в затылке, прошло после комплекса и вы подняли мне настроение, спасибо большое за то, что поделились знаниями)

[@Toljan_Toljanich_1]

поищите на ютуб - головная боль и метод олега графа. очень эффективно

[@katart2023]

Большая вам благодарность!Очень помогает данный комплекс упражнений при височной боли!Всех благ вам!🙏🩷🩷🩷

[@alekseikoshel9598]

Мне помогает уже несколько месяцев, стало гораздо лучше, спасибо большое!

[@user-to1nm9gv4i]

Вот побольше бы таких каналов Спасибо Вам большое. Дай Бог Вам здоровья.

[@clinika_boliklg]

Спасибо, что смотрите!

[@user-uf4zz4ku9m]

Спасибо вам друзья!

[@clinika_boliklg]

Спасибо и Вам! Хорошего дня!

[@user-qo6jv2jt8z]

Хорошие упражнение,все мышцы работают и боль уменьшается ,спасибо цпециалистам.

[@clinika_boliklg]

Рады были помочь!

[@dadaya.]

спасибо больше, будьте здоровы

[@clinika_boliklg]

Рад, что Вам понравилось!

[@SmallvilleR]

1:42 Первое упражнение - Освобождение мышц под затылком 2:55 Второе - Растяжение мышц затылочной части головы 4:02 Третье - Растяжение мышц задней поверхности шеи и затылочных мышц 5:10 Четвёртое - Растяжение мышц боковой поверхности шеи 6:14 Пятое - Растяжение мышц передней поверхности шеи 7:22 Шестое - Укрепление мышц шеи 8:30 Седьмое - Тренировка мышц головы 9:35 Восьмое - Тренировка височных мышц головы 10:43 Девятое - Растяжение жевательных мышц и мускулатуры 11:50 Десятое - Укрепление жевательных мышц

[@karenzakaryan5897]

Спасибо

[@user-kl8os7rw5h]

Спасибо.вам.

[@user-so2li2ro5n]

Ю

[@user-kz9yf6rd2v]

Как

[@alexandrs1159]

Спасибо

[@maftoonmamurjonov4004]

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ДОРОГИЕ ДОКТОРА!!!!!👏👏👏

[@jelenanova276]

Это фантастика!!!Такие простые упражнения и голова прошла!!! Спасибо вам❤❤❤❤❤

[@clinika_boliklg]

Рад быть полезным!

[@juliettejolly6646]

Суперупражнения! Благодарю

[@clinika_boliklg]

Рад помочь!

[@galiyakarimova8113]

Здорово! Правда немного не хватило более подробного описания упражений и демонстрации движений . Может быть нужна съёмка из разных ракурсов.

[@user-ei5hy3hu4q]

Спасибо вам за помощь, от всей души

[@clinika_boliklg]

Рад стараться!

[@khm3452]

Спасибо большое, добрые врачи. Ваши советы помогли избавиться от головной боли.

[@clinika_boliklg]

Рад, что смог помочь!

[@sergykt]

Большое спасибо за комплекс! Сразу почувствовал облегчение

[@Olejon_7777]

Супер 🔥

[@user-bw5wz5wd3n]

Огромное спасибо!

[@clinika_boliklg]

👍

[@user-to1nm9gv4i]

Спасибо, чудо-Докторам!

[@clinika_boliklg]

Как приятно!

[@user-ut9fk7uy7c]

БЛАГОДАРЮ!!!!!!!

[@user-xw6zo9dx5f]

Спасибо вам огромное!

[@clinika_boliklg]

Рад был помочь!

[@user-gg3ui8wu8e]

Встреча с вами,- уже обеспечивает хорошим настроением. Спасибо мальчики-- КРАСАВЦЫ.

[@clinika_boliklg]

Рады помочь!

[@user-dh4tv7zf7f]

Хорошие упражнения, здорово помогают! Спасибо вам огромное, это очень полезно!

[@user-qw8oh1ox5r]

Благодарю за упражнения! Думаю, это хороший метод избавления от головной боли напряжения!

[@user-mf7bs3fj1l]

Дай вам Бог здоровья! Спасибо большое. ❤

[@clinika_boliklg]

Рады стараться!

[@elenakoschkina5686]

Спасибо!

[@user-lj9ix3vs4w]

Добрый день хочу вас поблагодарить за видео маме 81 год голова болела много лет в больнице врачи не чем не могли помочь ваше лечение с помощью упражнений помогло от ее имени благодарю вас большое-пребольшое спасибо что такие врачи есть на свете всем рекомендую вас желаю вам процветания вашей вашему каналу

[@ekaterinasergeyeva453]

Большое спасибо!

[@clinika_boliklg]

Рад быть полезным!

[@maftoonmamurjonov4004]

Благодарю за прекрасные упражнение 👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏

[@NatikA2012]

Спасибо, Доктор,за объяснения и упражнения.

[@clinika_boliklg]

Пожалуйста! Рад, что полезно наше видео для Вас!

[@user-us8yx6dr3g]

Благодарю вас, ваши упражнения очень помогли мне !!!

[@user-vs7oo4ig6t]

Благодарю вас, здоровья вам и вашим близким!!!!

[@alicein_wonderland3204]

Комплекс отличный, подействовал буквально в первый же день применения! Спасибо докторам за щедрость)

[@user-oy6xr2is1t]

Спасибо Вам за вашу работу !❤

[@bellagulman5666]

Очень эффективные упражнения, спасибо вам огромное и всех благ вам!

[@clinika_boliklg]

Рад был помочь!

[@user-ly1io1tp8h]

Замечательные Упражнения Большое Большое СПАСИБО ! 🌹

[@user-xp1xq8st2q]

Спасибо большое. Очень помогает. Доброго Вам здоровья! 😊❤🎉

[@user-ff1pd6js1m]

спасибо отличные упражнения но с растягиванием жевательных мышц не поняла совсем

[@user-uy9jp1yv2x]

Спасибо, доктор за всё упражнения.

[@clinika_boliklg]

Рад был помочь!

[@user-ze1ec7lx2n]

Спасибо доктор, сделала упражнения прилив голову пошёл жар и стало легче буду делать эти упражнения ни все упражнения понятны ну как поняла сделала очень хорошо помогает ещё раз спасибо.

[@user-lr5sd8fu6d]

😘😘😘😘😘Огромное спасибо. Боль ушла сразу ☺☺☺

[@clinika_boliklg]

Рад был помочь!

[@user-xx2ib1zg5i]

Молодцы спасибо

[@user-dq2fs4mv8z]

Спасибо,очень приятные доктора.Делайте друзья,помогает.

[@clinika_boliklg]

Здравствуйте! Рад, что видео было полезным!

[@elenababayane1047]

Благодарю за информацию

[@clinika_boliklg]

Рад помочь!

[@vseyar4854]

Помогло. И напряжение в голове прошло и даже сознание прояснилось. Спасибо!

[@Anastasiak2]

Спасибо огромное за упражнения, мне очень помогли

[@clinika_boliklg]

Рад, что смог помочь Вам!

[@mariyaivanova3915]

Спасибо огромное дорогие доктора! Буду делать,надеюсь поможет.

[@user-nr2pn1ts9u]

большое спасибо❤

[@clinika_boliklg]

Рад был помочь!

[@user-hn8rj1fb1c]

Спасибо вам большое это и правда помогает и страх проходит после упражнений 🥰

[@clinika_boliklg]

👍

[@karomatalimardonova9786]

Спасибо очень интересно и полезно

[@clinika_boliklg]

Рад быть полезным!

[@Svitlana-77-]

Спасибо. Вы замечательные)))))

[@clinika_boliklg]

Рад помочь!

[@user-qs5lv5ii6s]

Спасибо большое Вам

[@clinika_boliklg]

👍

[@BeLLa_Princess]

Супер

[@kmjnhb1000]

Спасибо, большое

[@clinika_boliklg]

👍

[@user-ze8lq6jc5f]

Миллион лайков 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@olga2837]

Моя благодарность Вам не знает границ🥺❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@clinika_boliklg]

Рад помочь!

[@user-jb2bv7em6k]

Благодарю за прекрасные упражнения! Действительно стало легче и боль прошла!

[@tamarawerneke3818]

Я рада за вас,что боль прошла,теперь я на очереди, очень мучаюсь с этой головной болью с напряжением. Желаю вам здоровья и Божьих благословений

[@user-gn6ov7rp4h]

Буду делать надеюсь поможет.

[@aikasuleimen3947]

Все прошло, отличное упражнение 👍🏻

[@clinika_boliklg]

Рад был помочь!

[@haakak7063]

Авторам огромное спасибо, я буду делать каждый день

[@clinika_boliklg]

Рады помочь!

[@aliazeldman629]

Очень хорошие упражнения. СПАСИБО👍🤝

[@user-ky7yy2qx2i]

Очень ценная информация🙏🤝👍🤗

[@clinika_boliklg]

Рад, что видео было полезным!

[@user-ez8it3ev8t]

Благодарю ❤

[@clinika_boliklg]

Рад быть полезным!

[@user-en5mc1yh6u]

Спасибо большое за ваше лечение Желаю вам здоровья, счастья Всё желания и мечты что в ваших маленьких сердечках пусть исполнятся они

[@clinika_boliklg]

Благодарю вас! Берегите себя!

[@yuliusicz4448]

Очень важно то, что вы делаете! Мне нужны ваши упражнения.

[@clinika_boliklg]

Рад, что видео было полезным!

[@alshnan]

Боль реально прошла, я в полном восторге! Спасибо большое.

[@user-qw7ls1sq9y]

Спасибо 🎉

[@clinika_boliklg]

👍

[@user-qo8wy9kc8r]

Спасибо за такие ценные упражнения делаю 3 день уже лучше стало

[@clinika_boliklg]

Рад, что смог помочь!

[@user-ly1io1tp8h]

Здорово Большое Большое Вам СПАСИБО !!!

[@user-fq8dt2ds4g]

Спасибо. Когда стала смотреть у меня очень болела голова, пока смотрела и повторяла за вами боль прошла.

[@user-vi5gx9kc3n]

Спасибо, очень доступно! Желаю здоровья!!!

[@englishtrainschool731]

Спасибо вам, и правда помогает

[@irinaW1967]

Благодарю 👍

[@clinika_boliklg]

Рад быть полезным!

[@user-bo7yb4qr1q]

Долго думала, что делать с головной болью. А сделала упражнения и всё прошло

[@clinika_boliklg]

Супер!

[@user-qv8wo9dj5e]

У меня наоборот ещё больше заболела

[@user-gq3rl6bt1q]

Отличный канал и подача👍, плюс объясняете что да как. Я начала делать, У меня все болит и хрустит. И боль проходит

[@clinika_boliklg]

Рад, что видео было!

[@user-du2xq1lz8s]

Спасибо Вам огромное 🙏 Так болела половина головы, отдавала в ухо, челюсть… После этого комплекса стало легче 👍

[@clinika_boliklg]

Рад был помочь!

[@sabinamo6735]

Месяц очень давило в голове,нос и челюсть,анальгин и т.д. не помогали. боли не выносимые,сделала упражнения,и стало отпускать) Спасибо вам большое!полезные упражнения,и всё легко выполнять,главное не лениться😊👍👍👍

[@clinika_boliklg]

Все верно!

[@Seelker-Standoff2]

за сколько дней или подходов отпустило отпустило?

[@Marina_Vladik]

Спасибо ❤❤❤❤❤сделала

[@clinika_boliklg]

👍

[@user-uq9yy1xr2r]

Спасибо,полегчало!!!

[@vatrushka67]

Спасибо. Действует

[@olga1014]

Спасибо вам огромное, у меня много лет болит голова. Сделала упражнения, стало легче. Спасибо;)

[@gurali6116]

Улыбайтесь по чаще

[@user-lz2qx1rc2j]

Реально работает ❤

[@clinika_boliklg]

Рад, что Вам понравилось!