Варикоз. Единственное упражнение восстанавливающее клапаны.

[@voctokpic8849]

Полностью согласна с этим прекрасным Человеком из данного видео!!! Когда Родитель (мой Папа) обратил внимание врача на мои ноги ( мне было 14 лет), врач после осмотра сказал: «Все будут советовать операцию. Не при каких обстоятельствах не соглашайтесь! Иначе останетесь без ног!» ……………..? «А что же делать?», растерянно спросил мой Отец. И врач ответил: «Утром как проснётся - «велосипедик» прямо в постеле и медленно - не спеша никуда, раз 10-20 в одну сторону и столько же - в другую. Но, перед тем как - крутить «велосипедик», ноги задрать вверх и нежно (любя их!) погладить сверху вниз по несколько раз - каждую. Потом, спокойно вставай (медленно как-будто ты Старуха древняя!!) и ковыляй на утреннюю зарядку! Ее ты делай не менее 5-10 мин без гантелей и подтягиваний (иначе без сердца останешься, детка, подмигнув мне - строго сказал Профессор). После зарядки иди в душ: «Начинай с тёплого. Каждый день постепенно понижай температуру воды и к концу недели доведи ее до максимального Холода, но до комфортной температуры и - именно для твоего Организма (поверь, твой организм - Гений! Он тебе точно всегда все - подскажет!). Потом иди на завтрак из геркулесовой каши, что варится долго (не менее 30-40 мин!) и без молока. А пока ты будешь принимать этот роскошный завтрак из Геркулесовой каши (🙂с оливковым маслом), твой Отец сходит в Аптеку и купит тебе специальные Гольфы. Мне сейчас 65 лет. Ношу Гольфы всю жизнь и когда в шортах хожу - тоже ношу их (в цвет шорт🙂). Зарядку делаю - когда попало (утром или днём, или вечером; кстати сказать, не имеет значения в какое время дня ее делать!! Но делать надо.., ведь она стала для меня настоящим Наркотиком🙂🙂 и без зарядки - без моей гимнастики я не могу проснуться🙂🙂) и я ее делаю всю жизнь! Никогда не ходила в Спортклубы, только двор, улица без транспорта или квартира. В результате: Варикоз никуда не ушёл. Но и не стал больше - ни на миллиметр. Кроме всего, я всю жизнь, где б я не находилась, делаю все то, что порекомендовал Спаситель наш - Врач и Профессор (как я тогда про него подумала🙂, позже поняла - он Волшебник.., ибо подарил мне Элексир Жизни…). Имени я его не помню.., но Память Светлая об этом Необыкновенном и честном Человеке по профессии Врач - храню всю жизнь! Тот, кто сейчас (или чуть позже🙂) меня услышит - спасёт себя и всех, кого Вы любите))). Резюме: Возраста не существует, как и Смерти! Есть только Любовь и все то, что Ее окружает🙂 Прошу Вас - всех кто прочтёт мое «Послание - Вам» только об одном - верьте тому, что я Вам написала от всего Сердца🧡 И потому, именно для Вас, дорогой мой Читатель, я сообщаю🙂 «страшную тайну» и, звучит она так: когда прихожу на пляж, то каждый раз слышу от Соплеменников одно и тоже: «Девочка, ты не могла б в сторону отойти, а то ты нам Солнце загораживаешь😀😀😀». И, Вы знаете, я каждый раз с извинениями😂😂 быстро отхожу в сторону, растекаясь от Улыбки Счастья (чтобы не мешать старикам и старушкам.., которые на самом деле - все моложе меня лет на 20-30!!!). И улыбаюсь я не им, и не потому, что не имею ни капли целлюлита, и не потому что фигура - какая была в юности такая и осталась (не смотря на роды🙃.., ибо я - Женщина🙂), но оттого - что мне каждый раз объявляют мои милые Соплеменники только одно - Детка, Старости НЕ СУЩЕСТВУЕТ!🙂

[@offshade5477]

Милая история. Тоже верю что старости не существует, есть только последствия неправильного образа жизни и мышления. А так конечно лучше зарядку делать утром, тем самым помочь сердцу разогнать кровь по органам после пробуждения )

[@alevtinasergeevna7436]

Спасибо за Вашу историю, Вы мудрая женщина, буду жить по принципу, чем я старше, тем моложе. Крепкого Вам здоровья.

[@bellavolgina622]

Благодарю. Этим комментом Вы меня мотивировали !).

[@bellavolgina622]

А может Вы напишите,какую гимнастику Вы делаете,помимо велосипеда? Пожалуйста ).

[@КсенияСавельева-х7н]

Скажите, пожалуйста, лечебные гольфы носите с утра до вечера независимо от нагрузок?

[@ВалентинаМананникова-п2и]

От удара пяток может отрваться тромб. Это можно делать при здоровых венах и молодым, у кого нет проблем. Смотрела ролики Сергея Кима, вот он об этом предупреждает и довольно чётко и доходчиво. Всем здоровья!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

При тромбофлебите упражнение не подходит. Только в начальной стадии и для профилактики.

[@Olga-dk3tu]

​@@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ И органы малого таза вниз, вниз, вниз, нет?

[@konovalovaevgeniya707]

Кроме опасности отрыва тромба, страдают суставы, позвоночник в поясничном отделе и возможно опущение почек.

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

@konovalovaevgeniya707 удары не сильные, смягченные ковриком. Поэтому человеку без серьезных проблем они точно не повредят.

[@Miyanchenko_Tatiana]

​@@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВкак узнать что-то человека есть тромб, или тромбы?

[@ЖанатХалькова]

Единственный врач, на которого приятно смотреть! И на тело и на лицо! Подтянутый, стройный, ничего лишнего! А это о многом говорит! Ты сам пример своей методики, что она работает! Спасибо вам!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@ЕленаЕршова-у1г]

С языка сняли, подписываюсь под каждым словом!!!

[@elenaupikova942]

Согласна на 💯.

[@elenaupikova942]

@@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ 🥇

[@ВладимирПелогеин]

Благодарю. Да, простите тех, кто в один ряд с вашей фамилией МАКЕЕВ!!!! ставит другие имена ( Малышеву с Германом Шаевичем ещё приписали бы, тоже "" доктора"" - затейники) ЗДОРОВЬЯ и мира всём. Низкий поклон Макееву.

[@КлеоРОСА]

Дааа, этому нас учили на уроках физкультуры в СССР. А сейчас чуть что, к врачу,а там , за каждое слово деньги платить надо.Спасибо Вам дорогой человек💯👍❤

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

👏😀🙏

[@ЛидияОрловская-р6х]

На уроках нас еще учили доносить на родителей, так, что не надо ностальгии по СССР, хреновы пропагандисты и тут вы присутствуете.

[@ТатьянаМитько-ь7в]

@@ЛидияОрловская-р6х Вы это серъёзно-о доносах?

[@poweredbybmw34]

А ведь и правда

[@nazik7005]

@@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ добрый день , можно прыгать на скакалке при варикозе ?

[@ИринаБенидовская-х6ь]

Благодарю вас искренне за то,что напомнили мне об этом упражнении!

[@magda999100]

Как приятно, когда люди делятся своими знаниями. Спасибо))

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо 🙏

[@FREYAMAY]

@@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ не могу найти ролик "массаж живота" о котором вы говорите в конце видео. Скиньте ссылочку

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

@@FREYAMAY вот ролик о самомассаже Живота kzbin.info/www/bejne/rnqyiZ1mna-br7M

[@FREYAMAY]

@@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ не савсем по теме, но хотелось бы увидеть от Вас видео на тему как правильно спать для людей с проблемным позвоночником, желудком и пр. (на какой подушке ее высота .. или без нее) в какую сторону света направлена должна быть голова спящего и т.д. Получился бы очень важный ролик ведь от сна завит половина жизни.

[@laurazheman4717]

Спасибо за Вашу щедрость и доброту! Всех Вам благ!

[@ЛЮБОВЬШПАКОВА-п7ъ]

ДОРОГОЙ ВЫ НАШ ЦЕЛИТЕЛЬ !!!......... ИСКРЕННЕ, СЕРДЕЧНО БЛАГОДАРИМ ВАС ЗА ПОМОЩЬ. ЖЕЛАЕМ ВАМ ДОБРА В ВАШИХ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ ДЕЛАХ И ДОЛГОЛЕТИЯ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ В ЗЕМНОЙ ЖИЗНИ ..........

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо!

[@antoninaprokhorova5393]

СПАСИБО ВАМ, ДОКТОР, ЗА ТО, ЧТО ВЫ УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР, ДЕЛАЕТЕ ОЧЕНЬ ВАЖНУЮ РАБОТУ: ПОМОГАЕТЕ РЕАЛЬНО ТЫСЯЧАМ ЖЕЛАЮЩИХ ОБЛЕГЧИТЬ БОЛЬ, НЕ ТРЕБУЯ ЗА ВАШ ТРУД МАТЕРИАЛЬНОГО ВОЗНАГРАЖДЕНИЯ , ВЫ= ОДИН ИЗ НЕМНОГИХ . СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ.

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо 🙏

[@ТатьянаРыбкова-ь7р]

Спасибо Вам,доктор

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

@@shctyrmovik от варикоце упражнение не поможет:

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

@@shctyrmovik при варикоце оно не поможет.

[@ОксанаЗарипова-ц5э]

Человек сам себе помогает. Доктор бессилен, если вы не хотите помочь. Так что делайте

[@alarubanov2176]

СПАСИБО ЗА ТО, ЧТО ВЫ УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР, ДЕЛАЕТЕ ОЧЕНЬ ВАЖНУЮ РАБОТУ: ПОМОГАЕТЕ РЕАЛЬНО ТЫСЯЧАМ ЖЕЛАЮЩИХ ОБЛЕГЧИТЬ БОЛЬ, НЕ ТРЕБУЯ ЗА ВАШ ТРУД МАТЕРИАЛЬНОГО ВОЗНАГРАЖДЕНИЯ , ВЫ= ОДИН ИЗ НЕМНОГИХ . ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ.

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо за обратную связь 😀🙏.

[@alarubanov2176]

@@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ ДАЙ, ГОСПОДИ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОСЛОВЕНИЙ. 🙏🙏🙏❤️💕💒

[@nujnyi_medicinskiy]

*Всем Здоровья! Действенные рецепты от варикоза, язвы, гипертонии, цистита, алкоголизма, геморроя и т.д. Жми на красный крест....*

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

@@matyushenkOlesya посмотрите ролик про Вялый кишечник.

[@l.m.7390]

@@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ Скажите пожалуйста а при запущенном расширении вен ( у меня шишки на ноге) можно ли делать такие упражнения?

[@nelaga1059]

Уважаемый доктор, с первых роликов ваших поверила Вам и всем своим знакомым советую ими пользоваться, Вы настоящий и все ,кто познакомился с Вашими роликами это оценили, С Вами уютно, спокойно - смотришь, слушаешь голос и все упражнения получаются, Здоровья Вам и благодарных последователей ваших уроков

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо, очень приятно!😀🙏

[@МаринаИванкина-д5я]

Не извелись ещё доброта и благожелательность на Руси святой.! Я от всей души благодарю автора этого комментарий за отзывчивость и понимание проблемы по сути и чисто по- человечески. Браво. Узнаю "наше советское воспитание", благородство души. Наши люди и это радует. Спасибо вам.

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@ДмитрийПолтанович]

И чем это она святая?соседей гнобить?

[@МираКарбозова]

Не представляется уже жизнь без наших любимых докторов Макеева, Божьева, Евдокименко.

[@Elena_Ryb]

Ой, согласна с Вами!

[@ЛюбовьКирилишина]

ЕЩЁ доктор Линский!!!посмотрите Вам понравится

[@tatjanakluener5997]

@@ЛюбовьКирилишина Dr. Linskogo ja toshe smotrü, mnje on toshe nrawitsja. 😊

[@veta6238]

АГА,особенно Евдокименко.Он уже на юшки перешел.Давайте лечитесь.

[@Любовь-к9е9р]

@@veta6238 что такое юшки

[@ОльгаСинельникова-ж1о]

Упражнение Микулина. Спасибо, что напомнили. Его должен знать и делать каждый человек.

[@МаринеМиропольская-ы2л]

Каждый и ежедневно. Надо чтобы человек помнил об этом. Ежеждевно!

[@vladiirstarchenkov1009]

Есть ряд противопоказаний, если чо…..🥱

[@СТРАНИЦА]

Мне вот здесь очень хорошо помогли➡️kzbin.info/www/bejne/a6W1l4COlt2CY9E Очень полезный канал👍.

[@tamarap1988]

@@vladiirstarchenkov1009 У кого слабые почки точно нельзя, особенно при опущении почек или блуждающая .

[@НаргизаАлиева-й1т]

Упраж.Микулина, но о нём уваж.доктор не сказал. Оно, для сердца.

[@bt223]

Какой хороший доктор и человек!Ваши упражнения для тазобедренных суставов вернули меня к жизни.Огромное вам спасибо и здоровья вам!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Я очень рад 😀

[@людмиласвиридова-н3р]

Очень и очень приятный мужчина!!!! И как здорово, что я это делаю давно сама!!!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@НатальяСоболева-р4л]

Добрый вечер,в первоисточнике к этому упражнению давались советы делать такие " удары" по тридцать раз пять раз в день,в разное время и желательно на деревянном полу Всем здоровья и терпения,Целителю огромное спасибо!!!!!

[@ФрюзяМуслимова]

Доброе утро! Спасибо большое за советы! Очень полезно. 🌴🙏🌴

[@ТатьянаВикулова-щ9э]

Случайно увидела ролик! Как кстати! Огромное Вам спасибо!!!

[@МарияКулигина-ы1ф]

Без лишней воды. Коротко, четко, ясно. Спасибо. Здоровья Вам.

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо 🙏

[@НатальяКомарова-ь5л]

Спасибо Вам.Все четко, понятно.Я делаю эту встряску, но не так часто как Вы советуете.Возьму на заметку.Я занимаюсь йогой, делаю велосипед,много хожу, дышу диафрагмой, веду ЗОЖ, но у меня большая синяя сетка сосудистая.Я делала УЗи нижних конечностей клапаны не состоятельны.Я делаю массаж живота, проблем с ЖКТ нет.Мне 63.У мамы был тоже варикоз.Я не знаю делать ли склеропластику? Ваше мнение?Ноги не отекают, но после работ на даче, копка.Ночные судороги.Спасаюсь яблочным уксусом.Какиубоать эти синие пятна неэстетично, приходится ходить в брюках на пляже некрасиво.Ваш совет Спасибо

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

@@НатальяКомарова-ь5л необходимо воздействовать на биохимию. Можете написать мне в Вотсап [phone]

[@АдильКожахметов]

@@НатальяКомарова-ь5л Вы не одна такая. Мне как то такие упражнения тоже не помогают. Мало того, варикоз прогрессирует и последнее время быстрее обычного. Видимо без операции не обойтись.

[@nujnyi_medicinskiy]

*Всем Здоровья! Действенные рецепты от варикоза, язвы, гипертонии, цистита, алкоголизма, геморроя и т.д. Жми на красный крест....*

[@НадеждаЗайцева-ч9с]

Доктор Макеев , Вы очень позитивный человек, спасибо Вам большое за бесценные практики. Здоровья Вам и Вашим близким. 💕

[@nataliasmirnova717]

👏🏻🌺

[@svetlanasagrin7617]

Спасибо, доктор! Ваши методы самые простые и, в то же время, самые действенные. Спссибо еще раз!

[@viravinog8862]

дякую, дякую, ДЯКУЮ.Все понятно.Здоровья вам крепкого на долгие лета

[@annakryukova2198]

Огромное Вам спасибо , доктор! Наконец-то я нашла упражнение, устраняющее причину заболевания! Ещё раз СПАСИБО !!!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@СергейИванов-ю1т9х]

Это один из лучших докторов, искренне заботящихся о пациентах

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏🤝

[@ИнокентийВолжский]

Гимнастика Микулина, этими упражнениями он лечил себя и своих пациентов, большое спасибо, что вы несёте её в массы.

[@anya1075]

А правда ли лечит?

[@ИнокентийВолжский]

@@anya1075 только заниматься и тогда все увидите сами.

[@ЛюдмилаНовикова-ъ7е]

Доктор ! Спасибо за Ваш ТРУД ! За доброе отношение к людям, желание помочь ! И Вам ЗДОРОВЬЯ!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо! И вам здоровья.

[@kelbmagik7932]

Второй раз уже натыкаюсь на это упражнение, значит надо делать))))) Спасибо за инструкцию!

[@ТатьянаЛоза-ю5л]

Очень ,очень нравится,как доктор понятно объясняет.Просто влюбилась в него.

[@Наталия-б8э]

Спасибо за напоминание.все это слышала и видела в молодости, но не применяла. А теперь вот стою и повторяю эти простые и понятные упражнения.👌

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@АЛЕКСЕЙБелых-ь6л]

@@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ будьте добры, 🙏🙏как провести комплексную очистку кишечника и всего организма?? С Уважением и Благодарностью, Светлана спрашивает и пишет.

[@marinaborodina3880]

Большое вам спасибо добрый и честный человек! Дай вам (и вашей семье) всевышний здоровья,успехов во всём,удачи вам мил человек!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо 🙏

[@user-en3mt1wq5m]

Спасибо. Сколько раз посещала врача, только одни таблетки и гели. А ещё операция. Буду пробовать выполнять упражнения. Здоровья вам и всех благ!!!

[@ИруняКрасивая]

Если варикоз уже выраженный, клапан не восстановиться, увы((( А упражнения предложенные доктором исключительно для профилактики!

[@ЯдяГончарова]

Уважаемый доктор, Вы заслуживаете благодарности, спасибо за упражнения, они работают, Здоровья Вам и долголетия

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

И вы будьте здоровы!

[@user-nf4hn1ko9r]

2:05 лежа массаж и поднять.. 2:47 упражн. КЛАПАНАМ - удары пятками по 5 мин, 3 подхода.. 4:12 причины: застой в малом тазе, массаж живота, очищение..

[@banukazhiakhmetova7347]

Merci beaucoup!🙏🌹🌹🌹

[@inzbrukin4734]

Огромное спасибо за такую важную и ценную информацию!!!

[@bakitbakitov1539]

Огромный благодарность таким грамотным искренным доброжелательным людям ,очень актуальное и полезное видео тысячи лайков 👍

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо 🙏

[@ИдалияОшаганова]

Спасибо,доктор,пользуюсь вашими советами,гимнастиками,теннисный мяч очень помогает,будьте сами здоровы!

[@СергейДавиденко-с9ь]

Парень просто умница! Прожил более 60 лет и не знал.

[@НинаАвдиевская-г2ъ]

Спасибо доктор за полезную информацию. Мир Вашему дому!

[@IBakeBread]

Спасибо что показали это спасательное упражнение для тех,у кого есть варикоз. Но не тромбы, есть риск что тромб может оторваться. Так что точно знайте состояние ваших вен.

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@casivaiaulibka6951]

Большое спасибо за Ваши видеоуроки, очень все понятно, доступно. Делаю такие упражнения, очень хорошо после них, легко становится.

[@МаринаМарина-к8н6й]

Спасибо, что напомнили! Ещë Амосов это делал. Это очень нужное упражнение!

[@vladiirstarchenkov1009]

Не Амосов, а Микулин

[@МаринаМарина-к8н6й]

@@vladiirstarchenkov1009 Вы бестактны. Академик Амосов Николай Михайлович это упражнение показывал, я видела по Центральному ТВ.

[@user-123qaz]

Не говорите о том чего не знаете. Амосов показывал упражнение Микулина!​@@МаринаМарина-к8н6й

[@ГалинаСиненко-к2е]

Всегда, с удовольствием, смотрю и выполняю Ваши упражнения, подача материала простая, доступная, лаконичная, огромная благодарность! Мир Вашему дому!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@gst4801]

ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ, БЛАГОПОЛУЧИЯ, Вам, Дорогой, Прекрасный Человек ! СПАСИБО, ВАМ, за Ваш честный и благородный труд !

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@maksbrosobramov1482]

Благодарю надеюсь на результат низкий поклон.

[@tinat1271]

Это реально помогает. Благодарю искренне. Друзей порадовала. Тоже благодарят простым открытиям! Здоровья Вам!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Я очень рад 😀

[@yuliazadorozhnaia7949]

Спасибо , дорогой доктор! Вы очень приятный человек и профессионал с большой буквы!!!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@ЛарисаШувалова-д9х]

Огромная благодарность вам, доктор ! 🙏💕

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Пожалуйста 🙏

[@ЛарисаШувалова-д9х]

@@ВиталийНикифлоров ОК ! СПАСИБО.

[@user-xx2zr9xr7f]

Какой Вы щедрый человек! Как немногие хотят сегодня делиться своими знаниями и опытом бесплатно. И какая от Вас идет положительная энергетика даже через экран, ну а уже о профессионализме и говорить не надо. Много лет при малейшем сбое в организме ищу у Вас ролик на тему сбоя и работаю. СПАСИБО🙏💕 ДОКТОР!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо! Мне очень приятно и я рад, что упражнения вам помогают!😀🙏

[@janetvakhovsky1223]

Спасибо огромное замечательные советы, я ВАМ верю,очень грамотный,эрудированый доктор, СПАСИБО

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо!😀🙏

[@ИринаОкорокова-ж9т]

Спасибо за упражнение и толковое объяснение. Все по делу, коротко и ясно. Впечатлилась и буду делать.

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@СветланаЧерноморец]

Вы замечательный доктор,спасибо вам огромное за советы и упражнения.Вам всего самого хорошего.Оставайтесь с нами,нам очень нужны такие врачи.❤❤❤

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо!😀🙏

[@Делажитейские-я4ы]

Спасибо самое огромное!!! Это моя последняя надежда. Пишу со слезами на глазах.

[@МарияГордиенко-о4ю]

Здравствуйте! подскажите, пожалуйста, как сейчас ваше состояние?

[@Ромашка-ж7п]

яблочным уксусом мажьте места варикоза и дальше тоже можно, с первого раза помогает. найдите натуральный уксус. он помогает тем что дальше развиваться варикозу не дает, уксус. у меня когда зудят я уксусом прохожу и проходит через несколько минут

[@ФанияРогожкина-л7т]

@@Ромашка-ж7п спасибо Вам, делаю сама. яблоч.уксус,а то что ноги лечит не знала

[@paulhetke6497]

Ich bin so Froh das solche Menschen immer noch gibt . Danke.

[@МаринаИванова-л5з7ь]

Хочу выразить огромную Вам благодарность. Случайно зашла на Ваш канал и вот на этот ролик. Еле ноги таскал, вроде не большой варикоз, а боли ужасные. Начала обтирать ноги льдом. Несколько раз в день, и делать ударную гимнастику. И теперь можно сказать забыла о боли. Спасибо Вам огромное, желаю здоровья Вам и Вашим близким

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Я рад вашему результату.

[@chelovekbojii]

А откуда этот приём со льдом, сами додумались или вычитали у кого-то? Сколько минут воздействуете на вену непрерывно? Просто не праздно интересно, можно ли её переохладить случайно.

[@ЛилияАлександровна-ш7ш]

Спасибо.. Нет воды... Очень понятно.. Здоровья и долголетия❤

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@yuliyaosadchaya2695]

Слышала давно об этом упражнении, но не понимала почему оно так важно и делала от случая к случаю, благодарю Вас, что пролили свет🙏🌺☀️

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Я очень рад 😀

[@calldrmax]

Благодарю Вас за глубокое понимание процесса востановления клапанов вен

[@olgakulish9512]

Огромное спасибо, очень полезное, простое упражнение

[@ТатьянаФармазей]

Спасибо Доктор за Ваш труд Очень интересно и полезно.

[@ЗояШаликова]

Ваш голос меня убедил что ВЫ хотите помочь по настоящему !!!! Спасибо за Ваш внутренний Добрый ПОСЫЛ !!!! ❤

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🤝🙏

[@dakebai1896]

Спасибо большое за полезные советы. Мир вашему дому.

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо! 😀🙏

[@СвСв-ъ2г]

Очень благодарна Вам! Это то, что нужно - не сложно и эффективно. Всех благ Вам !!!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏 спасибо

[@ЛюбовьМатрёшкина]

Самое главное в преодолении любой болячки это - стабильность и регулярность занятий и мера,она у каждого своя.Всем крепкого иммунитета в телах и в делах.Благодарю.

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Конечно,

[@LoveForEver144]

Супер,как все понятно и гениально просто! И это РАБОТАЕТ,проверено!Я вас люблю,будьте счастливы,дорогой доктор!

[@СергейДолгоносов]

Большое спасибо и уважение, что не оставляете вопросы без ответов!

[@АнтонинаНиколаева-с5б]

Спасибо большое! Все доходчиво и понятно! Всего Вам доброго.

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@offshade5477]

Спасибо вам большое. На одном дыхание все красиво объяснили. на светофоре, в ожидании лифта и электрички, всегда его делаю, теперь буду делать ещё более вдохновлено зная его пользу.

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@tatjanapugach3867]

ВЫ НАРОДНЫЙ ДОКТОР С БОЛЬШОЙ БУКВЫ! С наступающим Новым годом! Здоровья, счастья, мира и много радостных моментов в жизни Вам и Вашим родным!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@ЗаремаМамбетова-п2щ]

Очень рада,что попала на Ваш канал! Каждое видео очень полезное. Хочется делать все и сразу. Многому Вы нас учите. Стало легче и спокойнее жить благодаря Вам Благодарю за Ваш бесценный труд!!!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Я очень рад 😀

[@АннаКоловангина]

С профессиональным праздником, Вас, дорогой доктор! Здоровья и благополучия Вам на долгие годы! Большое спасибо за щедрость души!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо, очень приятно!😀🙏👏

[@ИннаМ-ъ6ш]

Благодарю 🙏🙏🙏

[@ТатьянаА-ф8о]

Спасибо, подскажите пожалуйста, как ускорить процесс заживления трофической язвы

[@nujnyi_medicinskiy]

*Всем Здоровья! Действенные рецепты от варикоза, язвы, гипертонии, цистита, алкоголизма, геморроя и т.д. Жми на красный крест....*

[@СветланаКоцюба-з3н]

Напишите пожалуйста сказали мне ходить в чулках от варикоза можно ли в них заниматься во єтим упражнением для клапонов вен и есле даже узи показала что клапан не паботают

[@ИринаТерида-ч2й]

Уважаемый ДОКТОР вы сказали ,что ВАМ приятно общаться с нами.Я впервые , случайно зашла на Ваш канал ,и скажу ВАМ слова большой благодарности за предложенную гимнастику.Прослушала и просмотрела ВАШЕ видео и мне тоже было оч приятно от ВАС услышать и увидеть полезную информацию. Какое же ДОБРОЕ дело ВЫ делаете для нас.Ведь по сути это бесплатная таблетка, воспользовавшись ,не ленясь,многие могут поправить своё ЗДОРОВЬЕ. Желаю ВАМ ДОКТОР удачи в ВАШИХ делах , КРЕПКОГО здоровья и всех благ. Я очень рада что посетила ВАШ канал

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо за добрые слова. На канале много полезных видео, смотрите и делайте для здоровья. 😀🙏

[@ТатьянаПогребняк-ц6ц]

Помогите пожалуйста, расскажите как очистить кишечник? Страдаю ожирением, хочу делать зимой медицинские процедуры с варикозом,очень хочу похудеть. Ваши упражнения сама интуитивно переодически проделываю, варикоз не ушёл (я не систематически), но проходимость вен все эти годы хорошая, я делаю доплес периодически

[@ЕвгенияБылкова-с3р]

@@ТатьянаПогребняк-ц6ц добрый день! По совету доктора Неумывакина можно утром принимать соду, использовать перекись.

[@pastvdpl5287]

@@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ Здравствуйте. Можно ли эти удары пятками делать при опущении внутренних органов?

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

@@pastvdpl5287 не стоит.

[@nellydizhur8112]

🇺🇲 ДОРОГОЙ ДОКТОР МАКЕЕВ! Вас всегда очень приятно слушать! Толково, коротко, ясно, полезно! СПАСИБО огромное Вам! Здоровья, Мира, Добра!🙏💗

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

И вы будьте здоровы!

[@nellydizhur8112]

@@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ 🙏👌👏

[@LiliaR_]

Да-да. Читала об этом упражнении у Микулина. Это еще и от тромбоза. Прекрасный совет, спасибо

[@Михаил-ф8т3у]

У Микулина на сантимет от пола , а тут примерно 10 см. В этом есть принцип. отличие?

[@annalindt1103]

А тромб не оторвётся? У других я слушала что при варикозной болезни это упражнение опасно Может оторваться тромб Мы можем и не знать есть он или нет

[@LiliaR_]

@@annalindt1103 о, нет. Только приподнимать пятки нужно всего лишь на 1-2 см от пола. И просто расслаблять мышцы. Не бить пятками в пол, а ронять. Падение пятки на пол с высоты 1-2 см абсолютно безопасно))) не опаснее зубной электрощетки) Очень мягкая вибрация создается. Оно настолько без усилий, что эффективность кажется сомнительной, но регулярное 2-3 раза в день выполнение на самом деле дает профилактический эффект, новые тромбы не образуются. При наличии тромба - не увеличивает риск отрыва.

[@LiliaR_]

@@Михаил-ф8т3у у Микулина абсолютно безопасно для любого возраста и веса, поэтому 1 см. Можно и на 10, главное условие легкость. Усилия и усталости быть не должно. Только мягкое ощущение, что слегка взбодрился. И, естественно, нигде не должно "отдавать" болью.

[@tatianak4895]

Я рада !!!! Очень рада, что случайно нашла ваши видео!!!!! Благодарю!!!!!! Каждый ролик столько полезных советов, БЛАГОДАРЮ!!!!!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@IrinaFol-r9f]

Ваши упражнения очень доступны и полезны. Будем делать, огромное спасибо

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@raisaandrushko1996]

Ну какой же умница. Краткость сестра таланта и Вы к нему относитесь . Спасибо! Я в восторге. Я врач

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо!😀🙏

[@gafolka24]

Упражнение классное ! Делаю его интуитивно уже давно, несколько раз в неделю. Теперь буду знать о его пользе 🙏 Благодарю 😊

[@КристинаАпрельская-ч8ж]

Спасибо большое! Всё просто, доступно, понятно и наглядно! Это то, что мне сейчас нужно, пока не поздно приступлю немедленно! ))

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@Лана-в2ц]

Коротко, четко и все понятно.Как здорово , что есть такие профессионалы! СПАСИБО !

[@cazacelena3157]

Спасибо вам болишое за вашу доброту. Даи вам всем Господи Бог здоровие и мирного неба.🙏🏻 ❤👍👍👍

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

И вы будьте здоровы.

[@НатальяПетухова-к8е]

Благодарю!! Это ценно!! Мы дети природы, а нас лечат химией!!

[@ОльгаМ-в2ь]

Огромное спасибо ,доктор .Пусть Господь Бог благословляет Васза вашу помощь людям .

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@НинаЯковлевна-з6и]

Какой приятный человек! Обязательно буду так делать. Читала в ЗОЖе про конструктора Мигулина, который, попав в больницу с тяжелой формой варикоза, делал это простое упражнение по десять тысяч раз за день. Это просто уму непостижимо!

[@user-twil]

И какой результат?

[@ВалентинЧирков-щ6й]

Браво! Вы большой умник. Коротко, толково, понятно, запоминается.

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@ИванИванов-м4н5э]

Благодарю Вас, добрейшей души Доктор Макеев , за прекрасные, всегда помогающие упражнения.Здоровья Вам и всех благ. Надежда ❤️💙❤️💙❤️

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо!😀🙏

[@berkaberka3718]

Отсутствует возможность оставить комментарии, поэтом уотключаюсь от эфира, хотя подписана.

[@MrTolik333]

Всё очень логично и главное убедительно и коротко. Таких врачей очень мало. Спасибо.

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@azat7034]

Настолько доступно объясняете! Спасибооооо!!!!!!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@ГалияИманкулова-д6я]

Дай бог вам долгих лет жизни вы делаете очень много для нас.

[@АллаН-т8р]

Очень нужная информация, отдельное спасибо за краткость

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@klarapodolchak3955]

Благодарю и желаю здоровья,доктор! Жду новых упражнений и рекомендаций.Всех благ Вам !!👍🧘‍♀️

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@Верамалая-у1я]

Спасибо, знаю , от профессора, который посоветовал это упражнение 40 лет назад , стараться делать при любом случае, даже в транспорте!

[@anastasiya2605]

Здравствуйте, помогает?

[@ТаняФилимонова-в7э]

Спасибо большое 🤗,что рассказали и показали. Завтра начинаю делать и я верю,что всё будет хорошо ❤

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Пусть так и будет! Только имейте ввиду, что это упражнение работает только в начальной стадии и для профилактики варикоза.

[@elenatorch]

Спасибо, коротко и по делу.

[@СветланаПавловна-я6п]

И с вами, дорогой наш лекарь, очень приятно общаться.Спасибо за ваш труд и вашу заботу .

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@ninatatyan2266]

С Днём медицинского работника, доктор! Здоровья и всех благ! Спасибо за упражнения!

[@АлинаАля-щ1р]

С Днём медика! Всех благ Вам, добрый доктор!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо!😀🙏👏

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@ЮрийЧерняев-л5р]

Это единственное упражнение было описано Микулиным и вызывает гидравлический удар. Совершенно противопоказано при болезнях суставов и после 55 лет.

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Юрий Черняев это упражнение делали ещё древние греки. Возраст не является противопоказанием для движения вообще и для этого упражнения в частности. Нужно ориентироваться на своё состояние.

[@НадеждаЗайцева-ч9с]

Благодарю, Вас уважаемый Доктор Макеев, делаю Ваше упражнение, эффект потрясающий. Будьте здоровы и счастливы 💕

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Я очень рад.

[@НадяПисарева-з7т]

Спасибо! Вас приятно смотреть и слушать. Очень четкое объяснение. Очень много включила в свою гимнастику

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Я очень рад 😀

[@НурияАлексеева-з3г]

Дорогой наш гуру, низкий поклон вам

[@ОлегРобертс-э1т]

Большое Спасибо, за полезную информацию!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@МарияКукормина]

Вы говорите такие нужные вещи! С удовольствием делюсь вашими роликами с теми, у кого эти вопросы актуальны.

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

Спасибо 🙏

[@ЛюдмилаТитаевкская]

Благодарю за напоминание этой гимнасьики и отличное пояснение

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏

[@angelinaryan1717]

Благодарю! Возьму на вооружение. Вы - умница, доктор!

[@ГИМНАСТИКАМАКЕЕВАЙОГАБЫТОВЫХДВ]

😀🙏