Вопрос диетологу: какие тренировки способствуют жиросжиганию?

Вопрос диетологу: какие тренировки способствуют жиросжиганию?
Проект "Nеw You" под патронажем клинического диетолога, психолога Эдуарда Игоревича Плавника, дипломированного специалиста Израиля по питанию и спорту.
27-летний опыт работы в области питания и спорта.
Научные и практические знания, накопленные и подтвержденные в процессе работы с тысячами пациентов, а также профессиональных спортсменов, стали фундаментом для разработки его проекта "Nеw You"
Сопровождение проекта: Ева Майер, практический психолог, диетолог консультант.
Подписывайтесь на ресурсы , там много полезной информации :
Facebook: / projectnewyou
#new_you_project #диетолог #похудение

[@user-go5qt3qj4i]

Я раньше занималась по сплиту, но последние 2 месяца перешла на фулбоди на всё тело.Раньше просто не углублялась в тренировочный процесс, хотя технику отрабатывала отлично, но результата толком не было вообще только сила прибавлялось, хотя в зал я хожу 3 года. Сейчас же я полностью пересмотрела питание, и так же проработала тренировочную программу и дело пошло, я визуально вижу прорисовку мышц ну и вес сдвинулся с мёртвой точки.

[@newyouproject]

Отлично, таких как вы еденицы, вы молодец.