[VUI SỐNG MỖI NGÀY] Bài tập hay cho người bị thoát vị đĩa đệm

#vuisongmoingay #360docuocsong #vanhoagiaitri #amthuc #amnhac #tanhuongcuocsong
► HÃY nhấn SUBSCRIBE/ĐĂNG KÝ tại / vuisongmoingay ngay để theo dõi những video mới nhất từ Vui Sống Mỗi Ngày!
► Vui Sống Mỗi Ngày - Kênh Video trực tuyến dành cho mọi lứa tuổi với mọi lĩnh vực trong cuộc sống hằng ngày, từ những chuyên đề về văn hóa giải trí, kỹ năng sống, sức khỏe, tiêu dùng, thời trang, làm đẹp, kiến trúc nội thất ...đến những món ăn từ khắp các vùng miền Việt Nam và thế giới.
► Nếu có thắc mắc cần giải đáp, xin vui lòng comment đặt câu hỏi, chúng tôi sẽ giải đáp trong thời gian sớm nhất. Thân ái! #vuisongmoingay #360docuocsong #vanhoagiaitri #amthuc #amnhac #tanhuongcuocsong
► HÃY nhấn SUBSCRIBE/ĐĂNG KÝ tại / vuisongmoingay ngay để theo dõi những video mới nhất từ Vui Sống Mỗi Ngày!
► Vui Sống Mỗi Ngày - Kênh Video trực tuyến dành cho mọi lứa tuổi với mọi lĩnh vực trong cuộc sống hằng ngày, từ những chuyên đề về văn hóa giải trí, kỹ năng sống, sức khỏe, tiêu dùng, thời trang, làm đẹp, kiến trúc nội thất ...đến những món ăn từ khắp các vùng miền Việt Nam và thế giới.
► Nếu có thắc mắc cần giải đáp, xin vui lòng comment đặt câu hỏi, chúng tôi sẽ giải đáp trong thời gian sớm nhất. Thân ái!

[@nhango7942]

Cám ơn vui sống mỗi ngày

[@HongNguyen-yx4nq]

Cam ơn nhé

[@phobienphapluat2787]

Cảm ơn kênh đã đăng tải video hữu ích giúp mọi người

[@Smartcomhn]

Cảm ơn bạn đã cho chúng tôi bài tập chống phòng thoát vị đĩa đệm!

[@willydiligence6679]

Tất cả các động tác của video này đưa ra đều tầm bậy hết. Nó sẽ làm cơ lưng của các bạn giãn hơn và có thể rách thêm. Các bạn nếu bị thoát vị đĩa đệm đừng tập theo video này. Tôi cũng bị và tập theo video này càng đau hơn nữa.

[@luckytran1461]

Bài tập rất hay thực tập của bác sỉ

[@trinhchanh1087]

Tôi ở Bắc Ninh bị TVĐĐ C3C4 & L4L5S1 10 năm, ngồi chút xíu là đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón tay ko ăn ngủ, từ thắt lưng xuống gót chân cả ngày đêm ko làm chi được, sáng ra cứng lưng ..chữa các BV lớn lại càng nặng thêm, may được người ta chỉ Bs ở SG, uống đông y sau 1 tháng lại hết bệnh hẳn. Ai TVĐĐ gọi Bs này uống nhanh hết: O901 499 179. Chỉ nhiều người đều khỏe. Lần đầu tôi gặp Bs nhiệt tình và giỏi như vậy!.

[@hongdang9922]

Xin cám ōn bác sï 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@antrinh7470]

Tôi ở Bắc Ninh bị TVĐĐ C3C4 & L4L5S1 10 năm, ngồi chút xíu là đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón tay ko ăn ngủ, từ thắt lưng xuống gót chân cả ngày đêm ko làm chi được, sáng ra cứng lưng ..chữa các BV lớn lại càng nặng thêm, may được người ta chỉ Bs ở SG, uống sau 1 tháng lại hết bệnh hẳn. Ai TVĐĐ gọi Bs này uống nhanh hết: O901 499 179. Chỉ nhiều người đều khỏe. Lần đầu tôi gặp Bs nhiệt tình và giỏi như vậy!.

[@tandathuynh2875]

minh dag bi benh thoat vi dia dem that lung ma hk bit chua tri hieu qua hk ai bit cho chi dum mjnh cam on

[@gamvuthi6116]

em k biết có phải bị thoát vị đĩa đệm k mà chỉ đau lưng tập lần đầu đau lắm nhưng ngày hôm sau gần như hết đau 70% luôn ak. cảm ơn bác sĩ

[@tienTran-cr7qp]

Cám ơn kênh, mình đã tập và đã thành công.

[@VietNguyen-bb2yu]

Hay và bổ ích

[@nguyenvy4783]

bai tap rat tot

[@khangnguyen-gt6gc]

bài tập rất hay

[@antrinh7470]

Tôi ở Bắc Ninh bị TVĐĐ C3C4 & L4L5S1 5 năm, ngồi chút xíu là đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón tay ko ăn ngủ, từ thắt lưng xuống gót chân cả ngày đêm ko làm chi được, sáng ra cứng lưng ..chữa các BV lớn lại càng nặng thêm, may được người ta chỉ Bs ở SG, uống sau 1 tháng lại hết bệnh hẳn. Ai TVĐĐ gọi Bs này uống nhanh hết: O901499179. Chỉ nhiều người đều khỏe. Lần đầu tôi gặp Bs nhiệt tình và giỏi như vậy!.

[@nguyetngo5134]

Bài tập vặn mình bị phồng đĩa đệm có tập được không bác sĩ

[@thanhmaipham8799]

bai tap rat tot. toi da tap thay giam dau lung. luc moi tap thi cam giac dau hon, nhung khi co the quen roi thi se giam dau lung.hien tai toi van duy tri tap moi sag thuc day.

[@lienmai9527]

thanhmai pham

[@vptgdd3815]

cho em hỏi tập 1 động tác khoảng mấy lần à,tập xong từng động tác một à,hay là mình tập liên hoàn à,em cam ơn nhìu

[@thulan9084]

tôi cũng bị thoát vị đĩa đệm mà tâp bài tập này với dùng cao ngựa mông cô thấy đỡ lắm, tôi cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ

[@ngatranthi2444]

chị ơi chị hướng dẫn cho e với ạ

[@Anna31028]

Bác sĩ chắc chưa bị đau do tvdđ nên bài t5 bs tập đc nhue vậy.chứ ai bị đau mà bài t5 ngồi đc như vậy xong nhoài đc ng về phía trc tôi gọi là cụ.vì xương nó cứng rùi.ko nhoài đc đâu,đau lắm

[@hllga3506]

Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng thuốc đông y Zalo bác sĩ 094 553 3665 bác sĩ cho mình uống thuốc và mình đã khỏi

[@tranduc88]

Cam on!

[@havyo1062]

quan tâm

[@luanhoang4367]

E tap ma động tác gập e chj gap dc có 1 nua thoi thi bac si cho e loi khuyên phai lam ntn ạ

[@tuyetmai8447]

Nhung thầy mình trị o Vĩnh Long

[@sanhtran2964]

Mai Trần cho dt chua tri di

[@baophu7836]

Cảm ơn kênh đã chỉ bảo , nhưng sao không chỉ là tập lúc nào và mấy lần ạh ?

[@xemlame5]

xinh cảm ơn và cho mỉnh hỏi.một ngày tập mấy lần là vừa.

[@trinhlan1513]

Tôi ở Bắc Ninh bị TVĐĐ C3C4 + L4L5S1 5 năm, ngồi chút xíu là đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón tay ko ăn ngủ, từ thắt lưng xuống gót chân cả ngày đêm ko làm chi được, sáng ra cứng lưng ..chữa các BV lớn lại càng nặng thêm, may được người ta chỉ Bs ở SG, uống sau 1 tháng lại hết bệnh hẳn. Ai TVĐĐ gọi Bs này uống nhanh hết:O901 499 179. Chỉ nhiều người đều khỏe. Lần đầu tôi gặp Bs nhiệt tình và giỏi như vậy!.

[@honghieunguyen1890]

cho e hoi minh bi dau sao ma tap dc nhung dong tat nay

[@phamdieu425]

Mọi người có thể tham khảo bài tập với con lăn doctor100 chưa thoát vị xem sao

[@huythuanvu6183]

BS ơi mỗi động tác tập bao nhiêu lần ạ. Hay chỉ 15 giây như hướng dẫn

[@nguyenchanh5981]

Tôi ở Bắc Ninh bị TVĐĐ C3C4 & L4L5S1 10 năm, ngồi chút xíu là đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón tay ko ăn ngủ, từ thắt lưng xuống gót chân cả ngày đêm ko làm chi được, sáng ra cứng lưng ..chữa các BV lớn lại càng nặng thêm, may được người ta chỉ Bs ở SG, uống đông y sau 1 tháng lại hết bệnh hẳn. Ai TVĐĐ gọi Bs này uống nhanh hết: O901 499 179. Chỉ nhiều người đều khỏe. Lần đầu tôi gặp Bs nhiệt tình và giỏi như vậy!.

[@Nha_Que]

Mk đã tập rất nhìu r m.n ạ..nó k tụt zô lại đc au..chỉ mổ thui

[@minhtamha3282]

Xin hỏi mổ có hết hẳn bệnh được hong ạ xin cảm ơn

[@honghieunguyen1890]

lung dau ngoi con ko xong sao ma tap dc nhung bai nay

[@antrinh7470]

Tôi ở Bắc Ninh bị TVĐĐ C3C4 & L4L5S1 5 năm, ngồi chút xíu là đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón tay ko ăn ngủ, từ thắt lưng xuống gót chân cả ngày đêm ko làm chi được, sáng ra cứng lưng ..chữa các BV lớn lại càng nặng thêm, may được người ta chỉ Bs ở SG, uống sau 1 tháng lại hết bệnh hẳn. Ai TVĐĐ gọi Bs này uống nhanh hết: O901465622. Chỉ nhiều người đều khỏe. Lần đầu tôi gặp Bs nhiệt tình và giỏi như vậy!.

[@QuanTroTranGian199]

Quỳ 2 đầu gối sát xuống đất rồi nhoài người 2 tay sát đất về phía trước rồi lại thu người về vị trí nan đầu rồi lặp lại.

[@leanhcuong4827]

ngày trước mình cũng đau. tập luyện 2 năm chăm chỉ nên cũng đỡ. đỡ nhất là từ đợt uống 2 hộp bonecare

[@phungthienlethi3014]

Bonecare bao nhiu tiền

[@uyentran8955]

@@phungthienlethi3014 Ưa

[@antrinh7470]

Tôi ở Bắc Ninh bị TVĐĐ C3C4 & L4L5S1 20 năm, ngồi chút xíu là đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón tay ko ăn ngủ, từ thắt lưng xuống gót chân cả ngày đêm ko làm chi được, sáng ra cứng lưng ..chữa các BV lớn lại càng nặng thêm, may được người ta chỉ Bs ở SG, uống đông y sau 1 tháng lại hết bệnh hẳn (số Bs Khánh O901 499 179) ai TVĐĐ gọi Bs này uống nhanh hết đấy . Chỉ nhiều người đều khỏe. Lần đầu tôi gặp Bs nhiệt tình và giỏi như vậy!.

[@ngocbui4020]

@@antrinh7470 cô điều trị hêt nhiêu tiên thuôc không và bác si này có bán qua buu điện không cô vi cháu o xa

[@ngotrung1283]

OK

[@tuyetmai8447]

Minh tri bằng tác dong cột song Bgio thay 100/100 giảm con 90%

[@hunghung2407]

Mai Trần trị như nào b

[@hungang4709]

Có k bạn

[@ahuovlogs7719]

Cac ban toi dang xenm

[@xuanluong1998]

những bài tập như vậy có khỏi hẳn đối với những người mới mắc ko ạ

[@trinhchanh1087]

Tôi ở Bắc Ninh bị TVĐĐ C3C4 + L4L5S1 5 năm, ngồi chút xíu là đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón tay ko ăn ngủ, từ thắt lưng xuống gót chân cả ngày đêm ko làm chi được, sáng ra cứng lưng ..chữa các BV lớn lại càng nặng thêm, may được người ta chỉ Bs ở SG, uống sau 1 tháng lại hết bệnh hẳn. Ai TVĐĐ gọi Bs này uống nhanh hết:O901 499 179. Chỉ nhiều người đều khỏe. Lần đầu tôi gặp Bs nhiệt tình và giỏi như vậy!.

[@udcnguyen9026]

@Trinh Chanh ơi chỉ uống thuốc là khỏi ah? chỉ cho mình kinh nghiệm với 🙏

[@HungNguyen-np4lh]

bài cuối e cũng bó tay đau k gập dc

[@Anna31028]

Ai bị thoát vị sẽ bit bài cuối ko tập đc.thay vì như vậy.bạn làm động tác quỳ bệt rùi nhoài ng về phía trc sẽ dễ chịu hơn

[@willydiligence6679]

@@Anna31028 Tất cả các động tác của video này đưa ra đều tầm bậy hết. Nó sẽ làm cơ lưng của các bạn giãn hơn và có thể rách thêm.

[@meozzz2506]

Vậy thoát vị đĩa đệm có tập được theo động tác này k bác sĩ ??

[@antrinh7470]

Tôi ở Bắc Ninh bị TVĐĐ C3C4 & L4L5S1 5 năm, ngồi chút xíu là đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón tay ko ăn ngủ, từ thắt lưng xuống gót chân cả ngày đêm ko làm chi được, sáng ra cứng lưng ..chữa các BV lớn lại càng nặng thêm, may được người ta chỉ Bs ở SG, uống sau 1 tháng lại hết bệnh hẳn. Ai TVĐĐ gọi Bs này uống nhanh hết: O901 499 179. Chỉ nhiều người đều khỏe. Lần đầu tôi gặp Bs nhiệt tình và giỏi như vậy!.

[@Quoc6tu]

Sau khi tập mà thấy lưng đau thêm thì có nên tập tiếp không thưa bác sĩ

[@lammy2643]

Bs ơi nếu trượt đốt sống mình tập vậy được ko

[@dungnguyenquang1380]

ban đến bv 108 kham xem co phẫu thuật dược không, con tôi bị chụp cộng hưởng từ bi đốt L4-l5 , bác sỹ quyets định mổ, hiện tại tôi thây ổn định

[@oanQuynh-gn3bm]

Dung nguyen quang Chú ơi cháu cũng bị như con chú. Chú cho cháu xin sdt đc k ạ?

[@daiphung394]

Quynh Nguyen không nên mổ bạn ạ, vì tuổi thọ sau khi mổ chỉ vào khoảng 5-6 năm là sẽ bị đau trở lại. Tốt nhất là nên tìm nơi chữa bệnh tận gốc, bằng phương pháp Y Học Cổ Truyền. Chúc bạn mau khỏi bệnh.

[@thanhquach6206]

Mổ ko khỏi đc đâu nếu có thời gian thi vật lý trị liệu để bảo tồn thì tốt hơn đấy mọi người

[@phungha6246]

@@daiphung394 Cho tôi hỏi tôi bị thoái hóa đốt sống lưng và đĩa đệm nữa hiện tại bệnh tình của tôi thấy càng ngày càng tệ hại giờ thì cuộc sống bế tắc quá mà hoàng cảnh nhà nghèo khó giờ hong biết tính như thế nào nữa mong muốn được sự giúp đỡ ạ hiện tại bạn có thể chỉ dùm ở đâu có người chữa trị mông bạn giúp đỡ dùm ạ tôi xin chân thành cảm ơn nhiều

[@daiphung394]

@@phungha6246 bạn ở HÀ Nội hay ở tỉnh thành nào ạ? Nếu ở HN thì bạn có thể gọi dthoai cho tôi, tôi sẽ hỗ trợ bạn nhé. 0967234658

[@varietyalot]

Bo tay voi cac thay chua tvdd roi, chi cho mo xem sao.

[@giangculetiengiang7808]

Kkk

[@storiesofintroverts2158]

Cho mình hỏi, bị nặng và bác sĩ khuyên nên phẫu thuật thì có thể tập những động tác đó mà không cần phẫu thuật được không ạ? Ai giúp mình trả lời với.

[@diemkieu2797]

E đang chưa thuốc của chú ở đaklak,,nếu đỡ e sẽ chỉ cho,,bs cũng bắt e mổ

[@huynhhung7127]

Nếu còn tập được thì nên tập mình thấy có nhiều bạn chia sẽ bệnh nặng lắm nhưng tập vẫn hết cố gắng lên đừng bỏ cuộc

[@ngocbui4020]

@@diemkieu2797 bạn dung thuốc o daklak ổn không bạn

[@daiduong3977]

Cho e hỏi là e đg bị thoát vị mà thường xuyên đá bóng và đánh bóng chuyền nhiều có sao l à?

[@khanhphamvan5843]

Đá thêm đi rồi đi mổ nhé :))

[@Anna31028]

Bạn cứ làm gì mà bạn thays thoả mái.bệnh chỉ gọi là nặng khi bạn cảm thays đau nhức.còn bạn đá đc bóng nghĩa là bệnh ko có gì nghiêm trọng

[@ucnguyenvan982]

Mỗi bài tập .tập bao nhiêu lần .

[@ngocnganguyen8427]

Bài tập này hít thở như thế nào sao BS ko hướng dẫn luôn ạ???

[@giangculetiengiang7808]

Thoát vị chó

[@TramBao-yy7zl]

bị trượt khớp eo và giãn dây chằng thì có tập dc ko, tập như thế nào tư vấn dùm đi ad

[@boyzdragon9699]

baotram pham

[@boyzdragon9699]

baotram phamthi

[@BinhLe-dk1oi]

Boyz Dragon o .

[@_Minhkha.]

Kiểm tra sau mới biết trược khớp eo và giản giay chằn vậy bạn ?

[@tritai333]

CHO TÔI HỎI 1 BÀI TẬP MÌNH TẬP BAO LẦN VẬY

[@tranhoanggiang2469]

+David Phung tuy theo benh nang hay nhe ban, ma mot dong tac tu 5 den 10 lan

[@thophan146]

Mình cung đang tập theo k biết kết wa xảo nua

[@sonvuthanh4941]

Tho Phan sau 1 năm bác thấy thế nào ạ

[@hoanpham2576]

Tho Phan mình tập 3 tháng nay không biến chuyển gì

[@varietyalot]

Chiu kho tap la tot nhat.

[@toano1195]

+pi le b ơi b thấy đỡ chưa

[@toano1195]

b ơi bạn thấy đỡ chưa

[@nongsan-yp1do]

Bác sỹ ơi. E bị phình đĩa đệm l4, l5 áp dụng bài tập nào là có hiệu quả ạ. Rất mong sự phản hồi của bs ạ.

[@hllga3506]

Bạn tập bài tập này cũng tốt cho đĩa đệm . mình phình đĩa đệm chèn ép rễ thần kinh rất là đau BV kêu mổ mình k đám mổ về nhà uống thuốc viên bệnh động y khỏi đến giờ bạn đt bs Zalo [phone]

[@nongsan-yp1do]

@@hllga3506 thak Mỹ Mỹ nhìu nha.

[@thumai3609]

Em 20 tuổi mà sao đau lưng rùi.dau như có gì cấn

[@hoangluongyoutobe]

Thư Mai fgjcvh đh vjkl

[@Cao.Lang.Thang8691]

Bạn khỏi chưa

[@duyvo914]

can ban toi dc 204 do ngoc thach quan 11 di.minh 35tuoi cung bi đen do bo thuoc 5than la het do

[@ngocbui4020]

Địa chỉ là thế nào ạ.đoc khó dịch quá

[@luongtran1423]

tôi bj thoat vi đia đêm L4-5 hiện đang sử dụng cao ngựa mông cổ thây rât hiêu quả lăm

[@hien1375]

Chị ơi . C uống bao lâu ạ

[@luongtran1423]

@@hien1375 chị uống gần 2 tháng là đỡ e ạ, tùy theo bệnh nặng hay nhẹ thì thời gian uống sẽ khác. e nhờ cửa hang tư vấn cho

[@hien1375]

Chị cho e xin địa chỉ số đt dc k ạ

[@luongtran1423]

@@hien1375 chi đang mua ở cửa hàng nay 0866567806, cửa hang ở Hà Nội e nhé

[@hopmai8580]

Bi phinh dia dem ma an cao ngua khoi duoc nguoi ko hieu biet

Thoát vị đĩa đệm mà có các triệu chứng đau nhức lưng

[@maiduyen6235]

Bố e cũng đang bị thoát vị đĩa đệm đau k đi được, k biết có ai biết chỗ nào chữa trị khỏi k, mách e với.

[@chuyenkhoaxuongkhop6758]

mai duyên Bạn có thể liên hệ: 0942688086. Nếu thoát vị chỉ cần đắp thuốc 2 tuần là đi lại bình thường rồi bạn nhé! Thân!

[@ThinhNguyen-jf3ky]

Neu ban o vt goi minh. Minh chi cho. Thay dam bAo chua la khoi. 0932.752.852. Goi minh minh chi dịa chi cho

[@phuongluong5674]

Thinh Nguyen toi bi thoat vi l4 l5 s1 phinh dia dem khong di lai duoc an mot cho khi an phai nam khong ngoi duoc di dau bac sy cung bao mo toi so mo sau nay lai tai phat toi khong mo di uong thuoc vay ma bay gio toi di xe may di lai duoc chi di bo xa di nhieu thi van thay te mong khoi duoc 80 phan roi neu bo ban ma co bieu hien giong toi thi mai goi lai toi mach thuoc cho goi 0977830727

[@VietNguyen-si6os]

mai duyên tập dịch chân kinh

[@OvercomeVN]

Kéo xà và bơi lội là tốt nhất nhé

[@hunghung2407]

Overcome VN b bị nặng à mà mổ. Mk bị 3 đốt. Mổ thì chết

[@OvercomeVN]

MK bị 4 đốt mà, bạn xem video trên kênh KZbin của mk thì biết. MK cũng đã nghĩ đến cái chết rất nhiều ( khi gần như ko thể đi lại được, đi Vs có lúc cần người giúp đỡ, ko làm được bất cứ việc gì...). Tập xà là tốt nhất bạn nhé, nhưng bạn cần phải giảm đau trước tiên. Còn tập như thế nào và giảm đau như thế nào hãy xem video của mk nhé.

[@hunghung2407]

Overcome VN qtrong khỏi k y b

[@OvercomeVN]

Quan trọng là bạn có kiên trì không? Bạn phải kiên trì tập luyện. Xem video để hiểu hơn nhé goo.gl/K3LB71

[@hunghung2407]

Video k thấy lên xà b oi! Mà mk bị lệch lưng kiu vậy. Hx

[@phduy5044]

bài cuối cùng ai mà bị thoát vi chắc k làm đc.vì đau lắm

[@NguyenAn-fk2lr]

Tôi ở Bắc Ninh bị TVĐĐ C3C4 & L4L5S1 10 năm, ngồi chút xíu là đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón tay ko ăn ngủ, từ thắt lưng xuống gót chân cả ngày đêm ko làm chi được, sáng ra cứng lưng ..chữa các BV lớn lại càng nặng thêm, may được người ta chỉ Bs ở SG, uống đông y sau 1 tháng lại hết bệnh hẳn. Ai TVĐĐ gọi Bs này uống nhanh hết: O901 499 179. Chỉ nhiều người đều khỏe. Lần đầu tôi gặp Bs nhiệt tình và giỏi như vậy!.

[@UtNguyen-ki8uo]

Thoái hóa xuong sống lưng với thoát vị đĩa đệm giống nhau hả .

[@hllga3506]

Thoái hóa đốt sống lâu ngày chuyển wua thoát vị đĩa đệm mình cũng bệnh mà khỏi rồi

[@tuannguyenanh5024]

h l lga làm sao khỏi được vậy bạn

[@eptrai9698]

@@tuannguyenanh5024 bọn này toàn lừa ng bán thuốc đấy

[@quanquan1859]

Có ai bị thoát vị l4, l5 đã kết hợp bài tập này với dùng Nutresamin chưa ạ? Được o bạn giới thiệu mà không biết thế nào.

[@HaiTran-ml8do]

tôi chưa dùng nhưng nghe tên quen quen, hình như trước thấy báo với tvi qcao nhiều thì phải

[@namhoang6800]

Dùng cái nutresamin này kết hợp với vltl sau 2 tháng là ổn hơn nhiều đấy bác. Cứ kiên trì là được bác ah

[@quanquan1859]

@@namhoang6800 Uống có đỡ đau luôn không bác ơi

[@nguoicoichet9876]

sao nhiều clip hướng dẫn tập chữa thoát vị đĩa đệm nhưng mỗi clip chỉ tập khác nhau,thật tình k biết phải tập theo cái nào.

[@nhatanh1571]

Bạn nói đúng có người ko cho tập tư thế này,bệnh sẽ nặng thêm ko biết tin ai nữa

[@nguyenkhactinh5046]

Đây là bài tập dành cho người thoái hóa cột sống thắt lưng chứ ko phải thoát vị đĩa điệm nhé

[@nguyenphuoc2662]

Tôi ở Bắc Ninh bị TVĐĐ C3C4 & L4L5S1 5 năm, ngồi chút xíu là đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón tay ko ăn ngủ, từ thắt lưng xuống gót chân cả ngày đêm ko làm chi được, sáng ra cứng lưng ..chữa các BV lớn lại càng nặng thêm, may được người ta chỉ Bs ở SG, uống sau 1 tháng lại hết bệnh hẳn. Ai TVĐĐ gọi Bs này uống nhanh hết: O901 499 179. Chỉ nhiều người đều khỏe. Lần đầu tôi gặp Bs nhiệt tình và giỏi như vậy!.

[@TienLe-fb9hy]

@@nguyenphuoc2662 dtri thuoc tay hay ben dong y vay ak?

[@tamnguyenhuu4649]

@@nguyenphuoc2662 cmt tương tự chỉ khác 20năm vs 5năm tin ai bây h

[@trungtran2987]

Đây bài tập cho người thoái hóa chứ k phải thoát vị. Đề nghị sửa lại tên video để bệnh nhân tránh nhầm lẫn

[@antrinh7470]

Tôi ở Bắc Ninh bị TVĐĐ C3C4 + L4L5S1 5 năm, ngồi chút xíu là đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón tay ko ăn ngủ, từ thắt lưng xuống gót chân cả ngày đêm ko làm chi được, sáng ra cứng lưng ..chữa các BV lớn lại càng nặng thêm, may được người ta chỉ Bs ở SG, uống sau 1 tháng lại hết bệnh hẳn. Ai TVĐĐ gọi Bs này uống nhanh hết:O901 499 179. Chỉ nhiều người đều khỏe. Lần đầu tôi gặp Bs nhiệt tình và giỏi như vậy!.

[@Anna31028]

Thế bài nào là thoát vị đĩa đệm bạn cho mh xin link

[@pecuong4349]

e mới 18 bị thoát vị đĩa đệm và e đã phẩu thuật đc gần 2 năm nhưng e mới piết tới bài tập này có tập dc ko ạ

[@TNHAN-rl7kz]

Phẩu thuật sao vậy

[@ThiNguyen-zj3cm]

Phẫu thuật hết nhiêu tiền bạn

[@lephuong3415]

Ba của cháu năm nay 68t, bị thoát vị đĩa đệm ở đốt sống thứ 3 từ xương cụt lên, Ba hay bị tê chân khi đi lại nhiều. Ba cũng đã đi khám nhiều nơi nhưng không khỏi được. Bệnh này cháu nghe có người nói chữa được, người nói không. Cháu muốn hỏi xem là bệnh này có chữa được không ạ? và bài tập này là hỗ trợ để chữa hay thường xuyên tập thì có thể chữa dứt điểm được ạ? Cháu cảm ơn!

[@aubapnho4776]

Ba mình cũng vậy, tập những bài video dạy, uống thuốc nhiều nơi nhưng không đỡ tẹo nào cả :'(

[@dinhvu4097]

H ba bạn đã khỏi chưa vậy ..

[@thituyetdao7302]

Chỉ cần tập theo hướng dẫn của bài này

[@TV-oo6hw]

cái bài tập cuối k tập dc . mk bị thoát vị đĩa đệm nhưng mà nó chèn vào cả dây thần kinh tọa nữa nên mk k cúi người xuống dc

[@minhloiplaza1601]

Bài thể dục chữa đau lưng

[@luanhoang4367]

Người Vô Hình giog mk chj gap dc có nua ng

[@ImRevivalAgainhuynhthanhphat]

Bài cuối lúc mình chưa bị đau lưng còn ko làm dc nữa

[@chuabenhxuongkhopduylinh2278]

Ko can lo lan nua moi nguoi co benh ve dau lung thi alo sdt [phone] gap duy linh tu van mien phi ve phuong phap chua benh ve,chirobractic,nan chinh cot song lung va co vai gay ko dung thuoc hieu qua nhanh chong sao mot lan nan chinh,tim hieu thong tren ///facebook, chua benh xuong khop duy linh,nhe moi nguoi

[@louistran2583]

Mình khỏi thoát vị đĩa đệm nhờ uống cây ngũ sắc

[@VuiSongMoiNgay]

Cảm ơn bạn đã chia sẻ ❤️

[@congtranthien992]

Louis Tran uống nhu thế nào b . minh kug bi mong ban rep

[@ngochuyennguyen7668]

Chế biến ntn ạ

[@thangvuong4555]

Louis Tran bạn uống thế nào mấy tháng khỏi

[@louistran2583]

Chặt về ,phơi khô xong rồi sắc cỡ 8 tiếng ngày uống hai lần cỡ 3 tháng là khỏi nhé !! Trước mình đau đi ko dc bây h có thể chạy bộ bước nhẹ

[@kimdungbui8602]

Mình bị thoát vị 5 mm bs chỉ định mổ nhưng một số bsi khác bảo vật lí trị liệu và kết hợp. nh ai cũng nói k bao giờ khỏi hẳn. buồn quá.

[@congminh4326]

mình đang bị đau do tập gym và chưa biết làm sao khỏi? :'(

[@nhiisury9997]

Kim Dung Bùi ban k dc mo dau ban di bam nguyen di nha 0917224470

[@KillL0v3]

Kim Dung Bùi chi oi gio c da khoi bênh chưa ạ

[@33nguyenphuongthuy68]

Cty

[@thuytien5968]

minh dang bi thoat vi dia dem,minh tap theo nhung dau wa muon chet luon

[@thuytien5968]

toi cam on su chia se cua ban,dung la rat dau don khi minh bi thoat vi,chuc mung ban da khoe manh..hien nay minh di lai dc roi,nhung van rat kho khan,minh van dang dung thuoc va minh du tinh thoi gian toi minh se dap xe dap,tam bien..

[@aubapnho4776]

9999 Sniper Mình muốn liên lạc với bạn, ba mình cũng đau nhiều lắm rồi :'(

[@thuytien5968]

Thập Dạ Thanh Tâm chào bạn! mình đã trãi qua một giai đoạn đau đớn vì thoát vị đĩa đệm,mình cũng rất may mắn là chỉ hơn 2thang mình đã đi lại được và không còn vật vã vì đau nhức nửa,mình không tốn nhiều tiền,mình cũng không điều trị ở đâu cả,mình tự kết hợp và mình đã khỏi bệnh rối,bạn kể cho mình biết tình trạng ba của bạn,để mình xem thế nào,nếu bệnh giống mình,mình bảo đảm ba của bạn sẽ nhanh chống khỏi bệnh...

[@aubapnho4776]

Khi chụp MR bác sĩ nói bị bốn đốt sống. Đau một bên mông và tên chân, đi và đứng cũng rất đau

[@vutruhannibal]

thuy tien ơi. Trước đây e thường ngồi trên giường chơi laptop thì bị tê dưới thắt lưng. Khoảng 1 tuần trước e phải đi làm chạy bàn cho 1 quán nhậu. Phải vác bia cho khách và dời xe vài ngày đầu e thấy lưng đau lắm nhưng phải cố gắng làm, e làm suốt 1 tuần bây giờ đã nghĩ nhưng lưng của e đã đau hơn trước nhiều giờ cúi xuống cũng đau, ngồi bình thường cũng đau, nằm cũng đau, hắt xì cũng đau, nhưng đau nhất là khi cố gắng xoay người hoặc cúi xuống. Có cách điều trị nào chỉ cần uống thuốc k cần đi khám k +thuy tien