Trị Liệu Thoát Vị Đĩa Đệm L4 - L5 - S1 / Exercises For Herniated Disc L4 - L5 - S1 At Home

- Hướng dẫn chi tiết các tư thế yoga hỗ trợ , can thiệp vào việc chữa bệnh Thoát Vị Đĩa Đệm L4 - L5 - S1 tại nhà hiệu quả an toàn mà ai cũng có thể xem và tập theo dễ dàng từ chậm nhẹ rồi dần dần mạnh và nhanh hơn theo thời gian đến khi nào bệnh khỏi hoàn toàn thì hãy chuyển qua bài yoga khác duy trì tập mỗi ngày giúp bảo vệ sức khoẻ và phòng bệnh .
- YOGA là bộ môn thế thao có thế can thiệp vào việc trị liệu cho rất nhiều bệnh . phố biết và hiệu quả nhất là các bệnh liên quan đến đốt sống lưng , cổ vai .... mang lại kết quả tốt nhất sau một khoản thời gian tập và tất cả hầu như không hề có tái phát bệnh lại .
#trị_liệu_thoát_vị_đĩa_đệm #yogaThuy
#giảmđaulưng
#đĩađệm
🍀TÌM DANH SÁCH BÀI TẬP DƯỚI ĐÂY :
❤️ CÁC BÀI YOGA TRỊ LIỆU tại đây :
▶️ • Yoga trị liệu / Therap...
❤️ Các bài CHUYÊN VỂ LƯNG :
▶️ • Tất cả các bài tập LƯN...
❤️Các bài tập GIẢM CÂN - GIẢM BỤNG : ▶️ • Những Bài Chuyên Giảm...
❤️Nếu bạn là người mới ĐÂY LÀ CÁC BÀI YOGA DÀNH CHO BẠN :
▶️ • Yoga cho người cao tuổ...
❤️Cấp Độ 2 / Trọn Bộ 50 Bài Yoga :
▶️ • 50 Bài Yoga / CẤP ĐỘ 2
❤️Cấp Độ 1 / Trọn Bộ 100 Bài Yoga :
▶️ • Trọn bộ 100 bài yoga l...
YOGA THUY Kênh Chuyên đề YOGA đủ các thể loại cho mọi người, mọi lứa tuổi mọi thể trạng . Hãy nhấn ĐĂNG KÝ kênh 🔔 để không bỏ lỡ những bài yoga hay được chia vào lúc 19:30 giờ Việt Nam thứ 3 và thứ 7 .
🍀NHẬN HƯỚNG DẪN YOGA TRỊ LIỆU ONLINE - zoom ZALO
☎️ zaloapp.com/yogathuy
✅ / yogathuy
✅ / yogathuy
✅zaloapp.com/yogathuy
#yoga
#yogathuy
#yogatrịliệu
#beginnersyoga
#yogagiảmcân
#tậpyogatạinhà
#yogaonline
#yogachongườimới
®️Bản quyền thuộc về @YOGA THUY
®️ Copyright by @YOGA THUY
🚫 DO NOT REUP

[@bettyho4338]

Cám ơn cô Thuý

[@trachvanmustermanndoanh6842]

Em hướng dẫn rất kỹ và có Tâm,chi tiết dễ hiểu,cảm ơn em nhiều chúc Em sức khỏe, bình an!

[@yogaThuy]

Cảm ơn ơn đã cùng tập yoga với em ! Niềm vui và ước nguyện của em luôn học hỏi , chia sẻ giúp cho nhiều người biết và tập yoga, cũng nhau sống khoẻ mạnh , giảm chi phí dùng thuốc, không còn chịu đau đớn khi bệnh tật 🙏♥️

[@stm2388]

Chi xin chao em yoga Thuy Chi bi dau buot mong phai tu dau thang 3 di bv chup hinh bs bao thoat vi L5 dau va uong thuoc giam dau may ngay khong bot nen bs chich 1 mui gio het dau nhung chan bi hoi te va dau cung vung xuong chau ca 2 ben trai va phai … Chi tap bai nay cua em va them bai tap te chan dau than kinh toa cua thuy moi tap duoc 2 ngay ma thay do dau do khong con bi cang cung vung lung nhu truoc khi chua tap …bai tap nay thuy thiet ke rat hay tuyet voi lam day du cac dong tac tap mot ma tot ca muoi tap xong khop hang cung deo dai phoi nap day oxy tinh than sang khoai sn tich cuc hon va ngu ngon that biet on thuy nhieu lam 、 sang day chi cam on Bai tap chua tien dinh cua thuy cung tuyet voi lam 👍❤️Xin chan thanh cam on va biet on thuy nhieu men chuc thuy luon tuoi tre khoe manh va hanh phuc 😍😍😍

[@yogaThuy]

Thúy vui và hạnh phúc khi có thể mang lại một chút niềm vui sức khoẻ đến với mọi người thông qua các bài tập yoga ♥️♥️♥️♥️

[@thihongmaivu5044]

Cảm ơn bạn nhiều. Mình da giảm đau rất nhiều 🙏mình muốn xin tu van them Vi bị truot đốt sống L5S1 ra trước và xẹp toàn bộ địa đêm, bi chèn ép vào tủy sống. Hẹp ong sống

[@Ngoc-tv]

like 13 bai tap nay rat tot cho nguoi bi thoat vi dia dem

[@yogaThuy]

Cảm ơn bạn nha 🌹

[@ngockhoanguyentri7436]

Cám ơn ạ

[@minhhienle7993]

Cảm ơn em

[@thuyang347]

xin cảm ơn đến cô giáo chúc cô luôn sinh đẹp và có nhiều người thích đến trương trình a di đà phật

[@phongo5626]

Người bệnh thường bở ngở với các tư thế tâp.thầy hưởng dẩn chi tiết rỏ ràng.từng tư thế .tất cả cá người bênh đều tri ân với tấm lòng chia sẻ tân tình....

[@yogaThuy]

🙏❤️

[@nhanaoquang248]

YOGA THUY, CAM ON EM NHIEU.

[@anhhongle9459]

Cảm ơn bạn rất nhiều

[@DiemNguyen-qs4ef]

Cảm ơn bạn

[@AnhPham-bf1wu]

Bai tap hay , cam on chi Thuy

[@nhanaoquang248]

anh cam on em rat nhieu. DAO QANG NHAN

Bài tập trị liệu thoát vị đĩa đệm bạn chia sẻ rất hay và hữu ích cho mọi người. Chúc bạn ra nhiều video hay nữa nha!

[@yogaThuy]

Vâng cảm ơn bạn thân mến , chúc bạn ngày mới nhiều niềm vui 🌹

[@tranthienbao2110]

cám ơn em. bài tập rất hay

[@buique3175]

Cảm ơn bạn nhiều. Bài tập rất hữu ích

[@wynyogaclub]

Chậm rãi, rõ ràng, chi tiết và nhẹ nhàng hiệu quả. Chúc bạn thành công nhé bạn đồng môn!🌺🌺🌺

[@yogaThuy]

Tuyệt vời ! Cảm ơn đã để lại cảm nhận khi tập yoga cùng Thúy . Sẽ có nhiều bài hay chia sẻ đến nhiều người mỗi tuần .

[@hienphanhien7161]

Xin cảm ơn cô giáo nhiều lắm

[@ngaphan2278]

Em dạy nhiệt tình , bài tập kỹ thuật chuyên sâu , chị rất mừng khi biết được kênh của em , chỉ tiếc là không biết sớm hơn

[@lamdung3221]

Mình tập ngày 2 lần được không chị

[@dungtran4166]

chi rất com ơn em da co bai tập that y nghĩa

[@yogaThuy]

@@lamdung3221 mỗi ngày một lần duy trì tập vào khoản khu giờ đó mỗi ngày ah ,

[@giadinhnhobichngoc6555]

Bài tập rất hữu ích, chúc Thuý luôn vui khỏe.

Cảm ơn bạn đã chia sẻ video rất hay và chi tiết

[@bichngoctonghopcuocsong9435]

Bài tập yoga quá tuyệt Thúy à ! Vừa tập yoga có dáng người đẹp vừa là trị liệu cho sức khỏe khỏi bệnh thoát vị đĩa đệm nữa.

[@yogaThuy]

Bích Ngọc: Tổng hợp cuộc sống Dạ em cảm ơn chị ah , cùng tập với Thuý chị Ngọc nha , rất tốt và khoẻ

[@ThaoViolet]

Tập bài này thích quá

[@LanNguyen-vw8ii]

chúc cô sức khỏe ❤❤❤

[@TamNguyenThi-rj4zo]

Bài tập của cô rất tuyệt vời cảm ơn cô

[@yogaThuy]

Cảm ơn đã để lại cảm nhận khi tập yoga cùng Thúy , Thúy sẽ cố gắng để có nhiều bài tập hay hơn nữa ạh .

[@HaNguyen-xp8no]

Cảm ơn bạn .bài tập rất bổ ích cho ng thoát vị đĩa đệm.

[@nguyenbinh8349]

Bái tập trị thíat vị đĩa đệm hay lắm bạn hiền. OK rồi bạn nha.

[@yogaThuy]

cảm ơn bạn nha

[@dalinh4309]

Cảm ơn bài tập nha cô. ❤

[@TuyetTran-sr5vu]

HDV ... tận tâm .. tử tế Thanks

[@yogaThuy]

Cảm ơn những phản hồi tích cực , Thuý sẽ cố gắng hơn nữa để luôn có những bài tập hay hơn chia sẻ đến mọi người .

[@nonnom183]

Thật là tuyệt vời

[@ChaConTui]

Bài tập rất hữu ích. Cảm ơn bạn đã chia sẻ!

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn bạn đã xem

[@NGUYENCHIEVLOGS]

Cảm ơn em đã chia sẻ hay quá e ơi

[@yogaThuy]

dạ , Thuý cảm ơn ah

[@thuynguyenngoc676]

Út Thủy cũng đang theo dõi tập , dễ tập đo tê lắm !

[@yogaThuy]

Mình cố lên một chút mỗi ngàu út Thủy nhé

[@ngovano2981]

Cảm ơn chị rất nhiều

[@UtThachUSA]

*cảm ơn đã chia sẻ ạh, rất hữu ích!*

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn nha

[@laptv3009]

Chia sẻ tốt lắm

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn ah

[@LisaChouTV]

*Trị liệu hữu ích 💐💐✌🏻✌🏻*

[@yogaThuy]

Cảm ơn Lisa nha 🌹

[@hotranba669]

Bài tập rất tốt . Cám ơn cô giáo

[@chi7cali513]

Huong dan rat hay Thuy oi.

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn chị 7 🌹

[@hongnhachaytuyetquachthi4913]

Cám ơn em bài tập rất hay bổ ích

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn chị ah

[@FamilyFunTimeReview]

Yoga rat tot cho suc khoe, nen tap moi ngay

[@yogaThuy]

Đúng rồi bạn ah , cảm ơn bạn nha

[@senle2315]

Cảm ơn bạn nhiều nhé

[@yogaThuy]

Cảm ơn bạn đã xem và tập theo cùng YOGA THUY .Để luôn đồng hành cũng Thúy lan toả sức khoẻ, tình yêu yoga đến với nhiều người . xin hãy nhắn ▶ ĐĂNG KÝ nhắn ▶ THÍCH và chia sẻ bài đến người thân . Thuý xin cảm ơn 🙏

[@thienduongcali]

Trị liệu thoát vị đĩa đệm hay quá cám ơn bạn nhé

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn ah

[@MinhHuynh-yb1nl]

Thúy dạy rất dễ tập. Cám ơn rất nhiều. Mong Thúy dạy bài tập trị liệu trượt đốt sống thắt lưng.

[@yogaThuy]

Dạ , em sẽ soạn bài này vì cũng có nhiều người yêu cầu .

[@MinhHuynh-yb1nl]

Cám ơn Thúy. Em hướng dẫn kỹ lưỡng, rõ ràng mà không dài dòng, mình rất thích.

[@phuonghovlog-lifemaviet1370]

Bài tập yoga trị liệu thoát vị định trị điệm bạn chia sẽ rất hay và hữu ích lắm

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn nha

[@nuongnguyen941]

Em dạy nhiệt tình, tập theo rất khoẻ, chị cám ơn em

[@user-wt4dp9bo6m]

bài tâp hay lắm cô giáo

[@yogaThuy]

tuyệt vời , cảm ơn đã cùng tập yoga .chúc quý vị luôn hạnh phục ạh .

bạn chia sẻ cách trị liệu thoát đĩa đệm thật hay và hửu ích .

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn ah

[@hongnhachaytuyetquachthi4913]

Chị cám ơn em bài tập rất tốt, chúc em mạnh khỏe có nhiều học viên, có nhiều bài tập giúp mọi người khỏe mạnh🎉

[@yogaThuy]

Em cảm ơn và chúc chị cùng gia đình luôn vui khoẻ hạnh phúc .

[@sonhao578]

trị liệu hay quá bạn hiền

[@yogaThuy]

Cảm ơn bạn nha

[@LyanntranmusicandlifeUSA]

Chia sẻ hay lắm bạn ơi Mình cũng rất thích tập yoga 🧘🏻‍♀️ Chúc ngày mới vui vẻ , hp nhé

[@yogaThuy]

cùng tập với Thuý bạn nhé . ngày mới may mắn hạnh phúc 🌼🌼

[@stg_longnh9879]

Cam on Co Thuy ràt nhieu. Toi moi tap duoc 10 ngay ma lung da bot dau nhieu. Co huong dan rat de hieu va de Tap theo. Chuc co nhieu suc khoe.

[@yogaThuy]

Thúy vui và cảm ơn vì đã cùng tập yoga cùng khoẻ mạnh mỗi ngày cùng kênh Yoga Thuy .

[@maipham8512]

Cám ơn chị Thúy về bài tập bổ ích !

[@yogaThuy]

Cảm ơn bạn . Nhờ bạn chia sẻ bài tập đến nhiều người đang cần , Giúp nhau cùng khoẻ .

[@user-fq2vm5ks8x]

Cảm ơn cô giáo.

[@yogaThuy]

Dạ không có gì đâu ạh , cố gắng cùng tập luyện cùng khoẻ mạnh mỗi ngày ạh .

[@user-df5xe1ks3q]

Bài tập rất hay cám ơn bạn nhiều chúc em cuối tuần vui vẻ

[@yogaThuy]

Xin cảm ơn

[@Hoctot]

Bài tập vừa đẹp vừa chữa bệnh. Ủng hộ bạn dài luôn

[@yogaThuy]

Cảm ơn bạn nha

[@giadinhkvb3604]

yoga hổ trợ thoát vị địa điểm hay quá chị !

[@yogaThuy]

cảm ơn bạn nha

[@tranphuongthanh5823]

Bài tập của chị hay.

[@hiennguyenthi3060]

chị đang tập bài tập của em chị thấy cải thiện rất tốt cảm ơn em nhiều nhé ❤

[@yogaThuy]

Dạ , chúc chị luôn khoẻ an hạnh phúc .

[@ThoaNguyen-wy3bh]

Cảm ơn bạn đã hướng dẫn ,bài tập rất bổ ích cho người bị thoát vị đốt sống.❤❤❤

Bài tập trị thioát vị đĩa đệm hay lắm bạn hiền. Sáng vui vẻ nhé.

[@yogaThuy]

cảm ơn bạn nha

[@khabui9023]

Giờ tôi mới biết đến bài tập của bạn. Nó rất hay và bổ ích❤

[@dongocdiep2148]

*lai hai bốn!chia sẽ bài tập rất hay chị ơi!rất bổ ích!em tập theo chị cả bài luôn á!*

[@yogaThuy]

rất tốt cho lưng bạn ah , cảm ơn đã cùng tập với Thuý

[@thuyang347]

em si n cảm tói đến cô giáo đã hết mình cúi đến những bệnh sin chúc cô sinh đẹp vả có một ngày mới ngập tràn hạnh phúc a di đà phật

[@yogaThuy]

cảm ơn bạn , Thuý chúc bạn luôn vui khoẻ hạnh phúc .

Bài tập đtri thoát vị đĩa đệm em gái hd tập rất hữu ích cảm ơn em đã cs lai tặng em chúc em luôn vui khoẻ nhé

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn chị Cúc 🌹

[@thanhtrinh4665]

Mình bị thoát vị đĩa đệm lồi l4 ,l5 đau vùng thắt lưng lan xuống gan bàn chân thì tập bài này được ko a.Xin tư vấn dùm mình với .

[@HuyenLe-ui8we]

Rất cảm ơn em hướng dẫn cho mọi người trong đó có chị ,giọng nói dễ nghe và nhiệt tình

[@yogaThuy]

em cảm ơn lời bình của chị làm ấm lòng em , chúc chị luôn Vui khoẻ hạnh phúc !

[@hatvoicamvan]

Tập hây quá cô giáo Ưi. Chúc bạn ngày mới vui vẻ nhé

[@yogaThuy]

Hát với Cẩm Vân Thuý cảm ơn ah , chúc bạn luôn vui khoẻ hạnh phúc

[@huynhtamvlog3766]

Bạn chia sẻ rất hay chúc bạn luôn vui khỏe và thành công nhé 👍🔔

[@yogaThuy]

cảm ơn bạn nha

[@1979vlog]

Cảm ơn bạn đã chai sẻ bài tập rất bổ ích cho mọi người bị thoát Vị Đĩa Đệm ạ ❤️❤️❤️

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn bạn đã xem

[@ThaoABCcuocsongPhap]

trị thoát vị đĩa đệm sau khi xem bài tập này rất hay đó em

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn chị Thảo ah

[@diaoccantho]

Bữa nay chị hạnh thấy Thúy đẹp gái quá.. em chia sẻ cách mà đau lưng rất là chính xác rồi. Bài tập đtri thoát vị đĩa đệm em gái hd tập rất hữu ích

[@yogaThuy]

Địa Ốc Cần Thơ Thuý cảm ơn chị Hạnh đã cùng tập với Thuý . những bài trị liệu này Thuý nhờ bác sĩ hỗ trợ đưa ra tư thế . Thuý soạn bài theo những tư thế chuyện

[@HUYSTUDIO]

Good morning Thuý. Chúc ngày đầu tuần vui vẻ, tràn đầy năng lượng.

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn nha , bạn cũng vậy nha

[@bepmedory6757]

Trị Liệu Thoát Vị Đĩa Đệm, bài tập thật hay và hữu ích cho mọi người, cảm ơn thúy đã chia sẽ nha!

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn bạn nha

[@thihuongly3908]

Một lần tập bao nhiêu phút được vậy Thúy

[@Yes2HealthyLife22]

Your practice makes me wants to join thanks for this amazing practice!

[@yogaThuy]

Thank and have a nice day 🌼

[@thannhaykieunaykghaycao6915]

Cảm ơn cô giáo đã giúp cho chúng tôi có bài tập rất hữu ích . Chúc cô nhiều SK

[@yogaThuy]

Dạ không có gì ah , chỉ cần giúp Thuý chia sẻ bài đến nhiều người đang cần . Cùng nhau khoẻ mạnh bình an 🙏

[@AngelaSMak]

Very nice yoga class as always. Thanks

[@yogaThuy]

Thank lovely friend 🥰 hava a nice day 🌹

[@miuxoanjapan5165]

chúc bác 1 ngày vuiver nha bác, from trangmiu japan

[@yogaThuy]

Cảm ơn Miu nha 🥰🌹

[@AlinaHuynhArt]

thanks for sharing sis ;) very helpful information :)

[@yogaThuy]

Thank dear

[@HuyenLe-ui8we]

Tôi tập bài của bạn Thuy rất hiệu quả ,cảm ơn bạn đã chia sẻ

[@yogaThuy]

Không có gì , chúc bạn luôn nhiều sức khoẻ an lạc hạnh phúc .

[@trung2388]

Cảm ơn bài tập bổ ích của cô giáo.😍😍

[@yogaThuy]

Chúc bạn luôn an lành hạnh phúc !

[@trung2388]

@@yogaThuy cô giáo có thể cho m fb dc ko ạ??

[@yogaThuy]

@@trung2388 fb của Thuý cũng tên Yoga Thuy ah

[@yogaThuy]

facebook.com/yoga.thuy

[@hienphanhien7161]

Cảm ơn c đã hướng dẫn rất chi tiết và nhiệt tình .Chúc c thành công trong sự nghiệp của mình

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn bạn , chúc bạn luôn vui khoẻ hạnh phúc !

[@channelanhsanhan.cauhoipha1856]

Yoga Thuy chị Ánh thank bạn đã xuất bản video này Mong bạn phản hồi. Thank, chúc kênh phát triển nhanh, nhiều xem, nhiều like, nhiều đăng ký, nhiều bình luận

[@yogaThuy]

Cảm ơn chị Ánh rất nhiều . Xin lỗi vì đã phản hồi chậm , chúc chị luôn nhiều sức khoẻ

[@HuyenLe-ui8we]

Cảm ơn em đã cho chị bài tập rất hữu ích Tập hàng này như cơm bữa ,và suốt cả đời luôn thì rất tốt và hiệu quá lắm chi tâp đc 11 tháng thấy rất ok

[@yogaThuy]

Cảm ơn chị , Thuý sẽ có thêm nhiều bài hay và hữu ích hơn . Hãy giúp Thuý chia sẻ bài đến nhiều người hơn ❤️

[@bongbongprincess3135]

Cảm ơn bạn nhiều, mình sẽ cố gắng duy trì để gia tăng chất lượng cuộc sống

[@yogaThuy]

Cảm ơn và chúc bạn luôn thành công hạnh phúc !

[@vanphungthi794]

Yoga trị liệu suy giãn tĩnh mạch ở chân nam hà

[@yogaThuy]

Cảm ơn bạn 👍

[@thihongmaivu5044]

Mình bi năng nhất là trượt đốt sống L5S1 ra trước và xẹp địa đem . Ban co the hướng dẫn bài tập chuyen cho bệnh nhân trượt đốt sống và xẹp địa đem không? 🙏

[@ThietNguyen-pj6wu]

Em ơi hôm nay chị mới tập Theo em bài rồi loạn tiền đình bài 1 và sang bài 2chi thấy thoải mái quá vì chị chong mặt mất ngủ, chị cảm ơn Em rất nhiều nhé Em

[@yogaThuy]

🥰♥️

[@HanhLeChat]

Bữa nay chị hạnh thấy Thúy đẹp gái quá.. em chia sẻ cách mà đau lưng rất là chính xác rồi. Cảm ơn em rất là nhiều nha.

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn chị Hạnh nha

[@YenNguyen-sc8dt]

Nghe rởn da gà với cậu chào . Nếu nhẹ nhàng một chút chắc hay hơn .

[@yogaThuy]

Dạ Thuý cảm ơn rất nhiều ạh , xin chúc quí vị và gia đình luôn nhiều sức khoẻ bình an hạnh phúc 🙏

[@lehoanglong2113]

Cám ơn chị chúc chị nhiều sức khỏe thành công trong công việc ❤️

[@yogaThuy]

kzbin.info/www/bejne/m4m0oHRtZs-UiLs

[@yogaThuy]

kzbin.info/www/bejne/jmPJmKOJptmZnc0

[@yogaThuy]

kzbin.info/www/bejne/apSaZ5mFo7R_gLc

[@yogaThuy]

kzbin.info/www/bejne/bImmhqF_Z7KtbLc

[@yogaThuy]

Bạn chọn các nào dễ trong các bài này tập theo bạn nhé

[@ngaphan2278]

Tập theo thấy đỡ dễ chịu lắm

[@ngaphan2278]

Cảm ơn em nhiều!

Chị chia sẽ bài tập yoga thoát vị đĩa đệm rất hay và hữu ích lắm

[@yogaThuy]

Cảm ơn bạn nha

[@linhnguyen-ho7ef]

Em hướng dẫn kỹ dễ tập Nhưng tốt hơn không nên nổi chữ để nhìn rõ hơn nhé !

[@yogaThuy]

Dạ , mình lick vào phần phụ đề , nhấn bỏ phụ đề là kg có chữ ạh

[@datnguyenvan255]

Cám ơn chị nhiều! Em vừa tập buổi đầu tiên thấy cải thiện rất tốt! Biết ơn chị! Chúc nhiều Phước Lành đến với chị!!!

[@yogaThuy]

Chúc bạn sớm khoẻ ah

[@lehoanglong2113]

Chị Thúy ơi.em bị tê hai mông rồi lan tỏa xuống đùi và chân.em nên tập bài nào vậy chị Thúy.em là tài xế.đạ em cám ơn chị ❤️

[@mladen3036]

Nice 👍👍👍👍👍👌👏❤️🌹😎

[@yogaThuy]

Thank you dear

[@BinhTran-ox4wl]

Tôi đau cứng lưng tập trị liệu cùng em 5 hôm nay thấy đỡ rất nhiều. Đi lại cúi gập gần như bình thường. Biết ơn bài tập của em ❤

[@yogaThuy]

Cảm ơn nhân duyên để có thể cùng tập yoga với nhau ♥️

[@lienpham9581]

Buoc dau hoi kho vi da bi đau hon 35 nam, co gang day co, bai học rất đặc biết, xin thanh thật cam ơn co Thủy nhiều

[@yogaThuy]

Cơ thể rất tuyệt vời , chỉ cần có tập là có cải thiện sức khoẻ

[@lanhtranthi3438]

Chào chị