WADA POSTAWY - wyćwicz swoją POPRAWNĄ POSTAWĘ CIAŁA!

  Рет қаралды 12,154

Jacek Suchanowski

Jacek Suchanowski

Күн бұрын

Пікірлер: 46
@dorotamat4439
@dorotamat4439 2 жыл бұрын
Obrazowo przedstawione, dobrze wytłumaczone, liczniki świetnie organizują ćwiczenia - to zdecydowanie mój ulubiony filmik🥇. Dziękuję za dzielenie się wiedzą i motywację 🤗
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Dziękuje za miłe słowa ;) pozdrawiam wierną fankę :)
@user-fs3wv1fe5k
@user-fs3wv1fe5k 9 ай бұрын
Dzien dobry panie Jacku ❤ Tak sie ciesze ze pana znalazlam bo od kilku dni umieralam z boli. Odkad zaczelam wykonywac pana cwiczenia zaczelam czuc sie lepiej i odzulam dzeki panu. Dzekuje bardzo panu Jacku ze jestes. ♥️ ❤❤
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 9 ай бұрын
Przyjemność♥️ cieszę się, że mogłem pomóc ;) pozdrawiam 👋🏻
@SakonMichaos
@SakonMichaos 2 жыл бұрын
Bardzo fajny pakiet ćwiczeń, większość z nich znana i bardzo dobrze działająca, super licznik, pasek postępu. Pozdrawiam
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Dzięki i również pozdrawiam ;)
@dankad.2703
@dankad.2703 2 жыл бұрын
Dziękuję, za piękne życzenia!!
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Przyjemność :)
@annakasperek8621
@annakasperek8621 2 жыл бұрын
Super jutro zaczynam cwiczyc
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Powodzenia :)
@gamenwl
@gamenwl 2 жыл бұрын
Kapitalnie to wyszlo. Swietny pomysl licznikami.
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Ciesze się ! Dziękuje i pozdrawiam :)
@ukasz3452
@ukasz3452 2 жыл бұрын
Super film z dobrym podziałem
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Dziękuje :)
@mejltestowy5410
@mejltestowy5410 2 жыл бұрын
Wielkie dzięki!
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Przyjemność!
@katharinabuchwald126
@katharinabuchwald126 Жыл бұрын
Wszelkiego Dobra na 2023🙏🌹💪
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski Жыл бұрын
Dziękuję i również życzmy Wszystkiego Pięknego na 2023 😊
@agamalinowa
@agamalinowa 2 жыл бұрын
Fajne, nie spociłam się i mogę siadać znowu do pracy ;-) dzięki
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Przyjemność - Pozdrawiam ;)
@corradobart
@corradobart 2 жыл бұрын
Jacek, pozdrów Dariusza, dzisiaj raczej lipa z jakiegokolwiek ruchu. Ale będę miał to na uwadze 😂😉 Może jutro?
@corradobart
@corradobart 2 жыл бұрын
Aaaaa i Wesołych Świąt 🎄🎁👍
@corradobart
@corradobart 2 жыл бұрын
Tak oglądam i mogę powiedzieć że dobre ćwiczenia przed wyskokiem w góry na deskę ❄️🏔️🏂
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Dariusz pozdrowiony :)
@TheFeeeeling
@TheFeeeeling 10 ай бұрын
Wspaniały trening, mam zamiar robić regularnie 🎉
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 9 ай бұрын
Życzę zatem wytrwałości ;) Pozdrawiam
@takamuzykaswiata8982
@takamuzykaswiata8982 2 жыл бұрын
Super 😍
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Dzięki ;)
@dorotapaw366
@dorotapaw366 Жыл бұрын
Dobra robota, dzięki.
@bdd740
@bdd740 2 жыл бұрын
Dzięki i pozdrawiam.
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Również pozdrawiam!
@willieharbinson2027
@willieharbinson2027 2 жыл бұрын
Dzięki Wielkie!
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Przyjemność :)
@natalkass
@natalkass 2 жыл бұрын
Czy miesiąc po operacji odcinka lędźwiowego mogę wykonywać te ćwiczenia ?
@annatom1313
@annatom1313 2 жыл бұрын
Polecam pana Jacka... Wesołych Świąt!!
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Dziękuje :)
@agak266
@agak266 5 ай бұрын
Super materiał 🎉
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 5 ай бұрын
Dziękuję ;) Pozdrawiam❣️
@domgry3936
@domgry3936 Жыл бұрын
A gdzie zobaczyć te ćwiczenia zaawansowane?
@kasia2659
@kasia2659 Жыл бұрын
Noe moge znalezc wersji zaawansowanej tego zestawu, moge ptosic o link?
@stonedinho6127
@stonedinho6127 2 жыл бұрын
gdzie można znaleźć pakiet dla zaawansowanych? i czy można wykupić dostęp do rehatv?
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
RehaTV wkrótce będzie dostępny - pracujemy nad nim cały czas. Tam właśnie będzie można znaleźć pakiet dla zaawansowanych.
@yomiwho133
@yomiwho133 Жыл бұрын
@@JacekSuchanowski czy już gdzieś jest dostępny?
@Dzacu4
@Dzacu4 2 жыл бұрын
Pomaga systematycznie tylko trzeba robić
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Zgadza się ;)
BÓL KRĘGOSŁUPA PODCZAS STANIA - TOP 5 ćwiczeń !
14:47
Jacek Suchanowski
Рет қаралды 9 М.
Ćwiczenia, które leczą WZROK, wykonaj w kilka minut dziennie
19:19
Marek Purczyński
Рет қаралды 580 М.
Touching Act of Kindness Brings Hope to the Homeless #shorts
00:18
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 19 МЛН
when you have plan B 😂
00:11
Andrey Grechka
Рет қаралды 62 МЛН
Girl, dig gently, or it will leak out soon.#funny #cute #comedy
00:17
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 34 МЛН
Новый уровень твоей сосиски
00:33
Кушать Хочу
Рет қаралды 4,1 МЛН
PRZODOPOCHYLENIE MIEDNICY - JAK WYLECZYĆ WADĘ POSTAWY?
14:08
Szymon Moszny
Рет қаралды 594 М.
BÓL DOLNEGO ODCINKA KRĘGOSŁUPA - Najlepszy sposób, aby go wzmocnić!
16:34
Napraw WADĘ POSTAWY (W 3 KROKACH)
7:18
Alsquad
Рет қаралды 77 М.
Postawa wychylona do tyłu - SWAY BACK POSTURE !
16:27
Jacek Suchanowski
Рет қаралды 6 М.
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!
7:39
Brian Wiles
Рет қаралды 2 МЛН
Zadanie OBOWIĄZKOWE gdy jest RWA KULSZOWA / DYSKOPATIA / KORZONKI - dr n. med. Marcin Wytrążek
17:05
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 793 М.
Boli Cię krzyż? ZROZUM WŁASNĄ MIEDNICĘ
17:38
Marek Purczyński
Рет қаралды 305 М.
ĆWICZENIE NA POŚLADKI - Którą wersje wybrać ?
9:14
Jacek Suchanowski
Рет қаралды 1,9 М.
Touching Act of Kindness Brings Hope to the Homeless #shorts
00:18
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 19 МЛН