ТАНЦУЙ И ХУДЕЙ 💃🏻 ЭТА ТРЕНИРОВКА ПОДОЙДЁТ ДАЖЕ НОВИЧКАМ И ЛЮДЯМ С БОЛЬШИМ ВЕСОМ | 400 ШАГОВ 3 МИН

[@gulnoraziyayeva6739]

Начала шагать с вами Позитив и бодрость!! Спасибо

[@olgaaleksandrowa3433]

Браво девочки! Это то, что нужно людям с лишним весом! Продолжайте, не останавливайтесь! ❤

[@Йа_Тайбрайя]

Девочки, какие же вы классные! Всегда смотрю на вас и не могу не улыбаться )) и мне очень-очень нравится с вами шагать ❤

[@walk_is_love]

Ура! Мы очень рады 🥰 добро пожаловать в нашу команду шагателей ❤️ Кстати на Ютубе представлены лишь фрагменты наших тренировок, все полные версии тренировок можно найти в нашем закрытом клубе 🥰 присоединяйтесь к нам, мы будем вам очень рады! Подробности по ссылке в описании канала 😘

[@Йа_Тайбрайя]

@@walk_is_love планирую в ближайшие месяцы )) пока что в лайтовом режиме коротких тренировок пытаюсь снова убедить себя в том, что у меня есть мышцы 🤣

[@Елена-д3н6д]

Влюбилась в ваши тренировки! Идея замечательная на срставление своих собственных под музыку!

[@walk_is_love]

Очень рады, что вам понравилось 🥰 Кстати все полные тренировки уже ждут вас в нашем закрытом клубе. Подробности по ссылке в шапке канала❤️

[@Marina-p5i]

Благодарю ❤,глядя на вас душа поёт 😊.

[@ТатьянаАлексеева-ь9з]

Девчёнки, Молодцы! Начинаю с вами делать зарядку!!! СПАСИБО!

[@walk_is_love]

Ура! Это прекрасно! Добро пожаловать в наш клуб шагателей 🥰 Кстати на Ютубе есть только отрезки наших тренировок, все полные видео-тренировки ждут вас в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡, подробности по ссылке в описании канала. Мы будем очень рады видеть вас в нашем клубе ❤️

[@светланакувардина-и6ц]

Спасибо ,что выесть.Неделю с вами.❤

[@ЛюдмилаПестрикова-й8л]

Спасибо вам, девчонки!!!

[@ЛюбовьШибалова-б6я]

Браво. Сегодня я с вами занималась. Немного для меня тяжеловато.Лишний вес мношко мешает. Благодарю Буду с вами заниматься

[@walk_is_love]

Ура! Это прекрасно! Добро пожаловать в наш клуб шагателей 🥰 Кстати на Ютубе есть только отрезки наших тренировок, все полные видео-тренировки ждут вас в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡, подробности по ссылке в описании канала. Мы будем очень рады видеть вас в нашем клубе ❤️

[@mariyamalii7514]

Девчонки вы просто супер ❤👍💯👍💯👏👏👏🌞🫠🌞🫠🌞🫠🌞🫠💖💖💖💖💖💖

[@nataliapfaffenroth9260]

Я как-то очень давно пробовала заниматься фитнесом и на долгие годы забросила это дело. Но после ваших видео решила попробовать снова. Столько позитива, энергии и задора не видела ни где. Спасибо за ваш труд.

[@ГалинаЖаворонкова-ж7е]

Класс,очень нравится

[@walk_is_love]

Ура! ❤️ Добро пожаловать в клуб шагателей! Кстати, на Ютубе есть только фрагменты наших тренировок, все полные тренировки (их уже больше 250+) ждут вас в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡ У нас онлайн клуб шагательных тренировок, все занятия в записи, тренироваться с нами вы можете из любого уголка нашей прекрасной планеты 🥰 подробности по ссылке в описании канала

[@irinagainitdinova8302]

Главное что не запутаться ногами 😊

[@zulfiya6527]

👍👍👍💐

[@ЛарисаДолгова-г6к]

❤❤❤❤❤

[@МаршидаБильданова]

👍👏👏👏❤️❤️❤️

[@Любовь-ы4л9и]

👍👍😘😊

[@СветланаГ-и6е]

Скажите, есть ли видео, где комплекс на 30 минут? На 4 минуты- этого мало.

[@olgadusenov2982]

Я тоже б хотела на 30 мин движения

[@СветланаГ-и6е]

@@olgadusenov2982 можно даже и на 1 час.

[@СветланаНеретина-ю7й]

На 30 мин. только платно.

[@СветланаГ-и6е]

@@СветланаНеретина-ю7й кто бы сомневался. Спросила для проверки. Я уже писала, что бесплатно занимаюсь домашней ходьбой с Лесли Сансон уже 10 лет. Видео разные от 15 минут и дольше, до 59 минут. Есть видео 1,2,3,4,5 миль. Сначала начала занятия с 3 миль и постепенно , не сразу стала прибавлять по 1 мили. Теперь, последние 5 лет хожу 15 миль свободно. Мне 66 лет. В еде себе ни в чём не отказываю. Но все в меру. Если тортик, то до обеда и 1 столовая ложка, если мороженое, то до обеда и пол стаканчика вафельного. Раньше придерживалась интервального голодания по доктору Бергу, а потом забросила. Мне достаточно домашней ходьбы. Это в удовольствие.

[@ОксанаАртемьева-е6о]

Есть такая функция, повтор видео... Хоть до бесконечности.😊👋

[@ЕвгенияГорелова-р6ж]

❤❤❤

[@НатальяПанова-й3ж]

Аминь

[@СкороНГ-ж4н]

Первый

[@ЕленаКаинова-л1е]

Добрый день! Подскажите пожалуйста, если приобрести абонемент, то в каком формате будут проходить занятия?

[@walk_is_love]

Добрый день! Все наши тренировки заранее записаны и выложены на платформу. Вы заходите на платформу в любое удобное для вас время и включаете тренировку ❤️

[@ОльгаСнигирева-у2м]

Ютуб не работает, абонемент недостижим.

[@Liubov61]

Впн вам в помощь

[@Mademoiselle_Opossum]

Мобильный интернет работает без проблем)

[@Liubov61]

@@Mademoiselle_Opossum у меня нет, ни мобильный, ни домашний🤷

[@Mademoiselle_Opossum]

@@Liubov61, пичалько, сочувствую! ☹️ Зато сколько дел можно переделать без интернета)) я прям иногда мечтаю, хоть бы его отключили на неделю))

[@Liubov61]

@@Mademoiselle_Opossum наоборот, что то слушаешь и дела делаешь, но впн выручает

[@ЕвгенияСерова-ц5е]

Классно, Браво

[@walk_is_love]

Добрый день! Ура! 🤩 добро пожаловать в наш клуб шагателей. Уверены, у вас все получится! Кстати, на Ютубе есть лишь фрагменты наших тренировок, все полные тренировки можно найти в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡. Занятия по полным тренировкам более эффективные и более интересные 😘 Присоединяйтесь, будем вам рады. Подробности по ссылке в описании к видео