ออกกำลังกายแก้ปัญหาหลังส่วนล่างไม่มั่นคง : ปรับก่อนป่วย (27 ม.ค. 65)

มาบริหารร่างกายบริเวณหลังส่วนล่าง ตั้งแต่หลังชายโครงไปจนถึงบริเวณก้น เพิ่มความแข็งแรงสร้างความมั่นคงแก้ปวดหลังเรื้อรัง กับ กภ.วัลย์ลิกา ประเสริฐกุล คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ติดตามชมรายการคนสู้โรค ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังทาง www.thaipbs.or.th/KonSuRoak/
-------------------------------------------------------
กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBS
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
KZbin : / thaipbs

[@tongliabbruzzese9343]

❤❤❤❤❤

[@seals.w.at.2545]

📲🙂😷📲