אימון לשריפת 1000 קלוריות - אירובי בבית | אימון 10K

  Рет қаралды 277,407

גל - מאמן כושר galhfit

גל - מאמן כושר galhfit

Күн бұрын

Пікірлер: 1 400
@galhfit
@galhfit Жыл бұрын
רוצה להתחטב? 🔥 הקורס המזורז לחיטוב הגוף יעשה לך חיים קלים ⬇️ www.galh.co.il/%d7%94%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%a1-%d7%94%d7%9e%d7%96%d7%95%d7%a8%d7%96-%d7%9c%d7%97%d7%99%d7%98%d7%95%d7%91-%d7%94%d7%92%d7%95%d7%a3/
@noam_gods754
@noam_gods754 Жыл бұрын
מצאתי את הבן אדם האהוב עלי❤ בזכותך ירדתי 15 ק"ג אני מאחל לך חיים מאושרים ואת כול הברכות הקיימות❤❤❤❤
@galhfit
@galhfit Жыл бұрын
תודה על התגובה אלוף! שמח שהסרטונים עוזרים לך :) תמשיך להתמיד
@SergeyMazis
@SergeyMazis Ай бұрын
מעולה! תודה על העזרה במיוחד בתקופה הזאת
@galhfit
@galhfit 24 күн бұрын
בכיף, תודה על התגובה!
@BatyaSafra
@BatyaSafra Жыл бұрын
זה כבר נהיה האימון הקבוע שלי. אימון אחד כזה ליום ואני מסודרת לכל החיים 😆
@galhfit
@galhfit Жыл бұрын
כל הכבוד על ההתמדה :)
@baronc1000
@baronc1000 4 жыл бұрын
גל הוא מספר אחת. אני עושה את האימון המטריף שלו כמעט כל יום בנוסף לעוד אימונים יותר רגועים. פשוט נהדר. מאמן מקצועי ומתוק ביותר. פשוט נעים, צנוע, נחמד וענייני. מותק של מאמן! תודה, גל!!!!!!
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה כרמית! שמח שאת נהנית מהאימונים, וכל הכבוד שאת מתמידה ומצליחה הכל :) המשיכי כך
@menibar8224
@menibar8224 3 жыл бұрын
האימון הכי טוב שיש ביוטיוב 🙌🏼
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
תודה על התגובה מני! שמח שאהבת את האימון :)
@netaavivsheiman2126
@netaavivsheiman2126 4 жыл бұрын
מאז הקורונה אני ושלושת ילדי מתמידים לעשות את האימונים שלך לפחות שלוש פעמים בשבוע ונהנהים מכל אימון. אין עלייך !!! באימון, בהגשה, בעריכה ובמוטיבציה. האימון של האלף קלוריות היה מאתגר אבל מאוד מספק בסוף ! אתה ה"גלוש" שלנו..... מחכים לסרטונים הבאים.
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה! שמח לשמוע שאתם נהנים מהאימונים :) בהחלט עוד סרטונים יגיעו בהמשך, ובינתיים תמשיכו להתמיד
@liatula
@liatula 4 жыл бұрын
האמון של ה1000מושלם!!!!
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
@@liatula תודה! כל הכבוד שהצלחת
@ניקולדוידוב-ו3מ
@ניקולדוידוב-ו3מ 2 жыл бұрын
זה באמת 1000 קלוריות לאימון ?? איך ניתן לספור שזה אכן מדויק ?
@אילחריף-ג3ג
@אילחריף-ג3ג 3 жыл бұрын
אחחח איזה אימון. כל פעם מחדש לא מאמין שאפשר לעבור אותו. תודה אלוף. איזה יופי איתך
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
עבודה יפה 👏🏼 כל הכבוד שהצלחת ולא ויתרת לעצמך :)
@MAYANI-f5z
@MAYANI-f5z 3 жыл бұрын
מרגיש ניפלא! ❤ ירדתי מלא בגלל זה !❤ תודה!!!❤
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
תודה על התגובה! שמח לשמוע שהסרטון עזר לך לרדת במשקל, וכל הכבוד שהצלחת אותו! כדאי גם להירשם לערוץ כדי לא לפספס עוד אימונים
@עינתלביא-ל6ז
@עינתלביא-ל6ז 3 жыл бұрын
כמה ירדת??
@אינהפולוצקי
@אינהפולוצקי 3 жыл бұрын
יש יש יש איזה כיף הגעתי למשקל שרציתי!❤️:))
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
כל הכבוד על ההתמדה אינה! :)
@אינהפולוצקי
@אינהפולוצקי 3 жыл бұрын
@@galhfit תןדה❤️
@אינהפולוצקי
@אינהפולוצקי 2 жыл бұрын
הייתי חייבת לחזור לזה עכשיו בחגים תודה!!
@galhfit
@galhfit 2 жыл бұрын
כל הכבוד אינה!
@li-ki1dp
@li-ki1dp 4 жыл бұрын
גל יישר כוח!!! אימון מעולה , אתה מוכשר מאוד בהעברת האימון.
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה! שמח שאהבת :)
@טליהכהן-ת1ה
@טליהכהן-ת1ה 4 жыл бұрын
וואי אחלה של אימון! מאתגר, קשה ושווה כל רגע! אני וחברה שלי עשינו את האימון ביחד בזום ששיתפתי מסך.. ממליצה ממש, זה מדרבן יותר ! תודה רבה גל על כל ההשקעה ! עשית לנו את היוםם !!! אין עליך ! :)
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
כיף לשמוע :) כל הכבוד לשתיכן! תמשיכו להתמיד ותודה על התגובה
@nerya624
@nerya624 2 жыл бұрын
תודה רבה על האימון היה מטורף אני עושה את האימון כל יום
@הדראדיר-ח4צ
@הדראדיר-ח4צ 4 жыл бұрын
אימון מאתגר ומהנה והסיפוק בשמים . תודה לך 🙏
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה! שמח שנהנת :) וכל הכבוד שהצלחת
@BatyaSafra
@BatyaSafra Жыл бұрын
האימון הכי טוב שיש!!!!! תודה
@galhfit
@galhfit Жыл бұрын
תודה על התגובה! שמח שאהבת אותו :)
@shirelravid1897
@shirelravid1897 4 жыл бұрын
אני כל הזמן עושה את האימונים שלך אין עלייך!
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה אלופה, כל הכבוד שאת מתמידה!
@tani123
@tani123 4 жыл бұрын
כנא''ל
@אהובהקניגסבוך
@אהובהקניגסבוך 4 жыл бұрын
אלוף נהניתי מאוד
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
כל הכבוד אלופה!
@menibar8224
@menibar8224 4 жыл бұрын
אימון פצצה והרגשה מדהימה אחרי זה 💪🏼
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
כל הכבוד מני! שמח שאהבת
@עינתלביא-ל6ז
@עינתלביא-ל6ז 3 жыл бұрын
תודה כיף לשרוף קלורוית באימון הזה
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
תודה על התגובה עינת! שמח שאהבת :)
@liatula
@liatula 3 жыл бұрын
גל אתה מאמן מדהים מאז הקורונה אני מתמידה באימונים שלך מכל הגוונים מהקל עד הכבד ללא תירוצים🤩 תודה רבה כמה טוב שאתה קיים תבורך🙏🏻🙏🏻
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
תודה על התגובה יהודית! שמח לראות שאת מתמידה ולא מוותרת לעצמך :) כל הכבוד!
@עינתלביא-ל6ז
@עינתלביא-ל6ז 3 жыл бұрын
כיף לראות ירידה במשקל 🥰
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
תודה על התגובה עינת! וכל הכבוד שאת מתמידה :)
@floratobiana5665
@floratobiana5665 4 жыл бұрын
אימון מטורף!! עשיתי אותו כבר איזה 5 פעמים ומחכה לעוד אחד בסגנון❤️
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה! וכל הכבוד שאת מתמידה :) אנסה בהמשך להכין עוד אחד דומה
@אילחריף-ג3ג
@אילחריף-ג3ג 4 ай бұрын
אימון מעולה שתמיד כיף לחזור אליו.
@galhfit
@galhfit 4 ай бұрын
תודה אלוף! וכל הכבוד על ההתמדה
@שריתבאתור
@שריתבאתור 4 жыл бұрын
אלוף !!! תודה על אימון כייפי עם תרגילים שכל אחד יכול לעשות . הסירטונים שלך פשוט תענוג ! תודה רבה .
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה שרית! וכל הכבוד שהצלחת :) תמשיכי להתמיד
@idobardugo9364
@idobardugo9364 Жыл бұрын
וואי גל הסמוך קום כל הזמן הורס לי תאימון תרגיל קשה מאוד, תודה לך שאתה עוזר לנו❤
@galhfit
@galhfit Жыл бұрын
בהחלט תרגיל קל, אבל כל הכבוד שאתה לא מוותר!
@LadyPop8
@LadyPop8 4 жыл бұрын
בהחלט אימון קורע וברמה גבוהה מאוד.בדיוק מה שחיפשתי😊
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה יובל! וכל הכבוד שהצלחת את האימון :)
@טריבור
@טריבור 2 жыл бұрын
איזה אימון אשששששששש נדיר כל הכבוד
@galhfit
@galhfit 2 жыл бұрын
תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת :)
@אינהפולוצקי
@אינהפולוצקי 3 жыл бұрын
האימון הכי טוב ושירדתי בזכותו הרבה ❤️ :))
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
כל הכבוד לך על ההתמדה אינה! שמח לשמוע שעזר לך :)
@אינהפולוצקי
@אינהפולוצקי 3 жыл бұрын
@@galhfit עדיין עושה ויורדת ❤️❤️
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
@@אינהפולוצקי כל הכבוד אלופה!
@tomerperelman
@tomerperelman 2 жыл бұрын
אין כמו להצליח את זה שוב, מעולה!
@galhfit
@galhfit 2 жыл бұрын
תודה על התגובה תומר!
@מאירצביטורקוב
@מאירצביטורקוב 4 жыл бұрын
תודה גל על האימונים שלך, בזכותך אני ואשתי עושים אימונים 3 פעמים בשבוע ביחד!!
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה מאיר! כיף לשמוע שאתם מתאמנים ביחד וכל הכבוד שאתם מתמידים :) המשיכו כך
@אילחריף-ג3ג
@אילחריף-ג3ג 4 жыл бұрын
יא מלךךךך אף פעם אני לא מאמין שאני אשרוד !!!! רק איתך
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
רושם אותנו להישרדות 2021 ;) אלוף!
@moriayemini5698
@moriayemini5698 3 жыл бұрын
אחלה אימון גל! כמה שקשה כך גם מסיימת עם מלא אנרגיה ונהנית. כבר נהיה אימון קבוע שלי :)
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
כיף לשמוע שאהבת אותו :) וכל הכבוד שאת מתמידה! תודה מוריה
@עמית-צ4ה
@עמית-צ4ה 3 ай бұрын
התחלתי לעשות אימונים לפני כמה שבוע ואתה עוזר ממש ובזכותך אני יורד במשקל
@galhfit
@galhfit 3 ай бұрын
שמח לשמוע :) כל הכבוד!
@libibarouch8018
@libibarouch8018 2 жыл бұрын
אימון נדיר!! מחכה לעוד אימונים של שעה ומאתגרים כמו שאתה יודע לעשות!! תודה רבה על ההשקעה, חברות שלי גם מודות לך!! כולם שואלים אותי אצל מי את מתאמנת אני אומרת "אצל גל ביוטיוב" חחחח
@galhfit
@galhfit 2 жыл бұрын
תודה על התגובה ליבי! שמח לשמוע שאתן נהנות ויש תוצאות :)
@תמרלוין-י4ע
@תמרלוין-י4ע 3 жыл бұрын
אימון מאתגר, כפי ומגוון. אהבתי מאוד.תודה רבה גל האלוף.
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
תודה תמר! כל הכבוד שהצלחת את האימון :)
@יובלשטקלר
@יובלשטקלר 3 жыл бұрын
אני מתאמן שנים רבות ושמח לפרגן לך על אימון מקצועי ומהנה. תודה רבה לך
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
תודה על התגובה יובל! שמח שנהנת :) תמשיך להתמיד
@sharonbaruch7225
@sharonbaruch7225 Жыл бұрын
תודה כיף מאוד תמיד
@galhfit
@galhfit Жыл бұрын
תודה שרון! וכל הכבוד על ההתמדה :)
@alonitbar
@alonitbar 3 жыл бұрын
וואי איזה אימון כייפי.. תודה גל 💜
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
תודה על התגובה! שמח שאהבת :)
@ה-סרטוניםשלהאינטרנט
@ה-סרטוניםשלהאינטרנט 3 жыл бұрын
היה כיף לעשו תשוב !
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
כל הכבוד! ותודה על התגובה
@רותםקרת
@רותםקרת 4 жыл бұрын
ה-אימון של הסגר 🔥🔥
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה רותם!
@narminaaslanov9116
@narminaaslanov9116 5 ай бұрын
רק האימונים שלך הכי טובים!!! תודה אלוף!!!🤩
@galhfit
@galhfit 5 ай бұрын
תודה! שמח לשמוע :) וכל הכבוד שהצלחת את האימון
@tamarfadida161
@tamarfadida161 2 жыл бұрын
ודרך אגב אני מאוד אוהבת להתאמן עם הסרטונים שלך הם ממש טובים!! תודה רבה!
@galhfit
@galhfit 2 жыл бұрын
תודה תמר! תמשיכי להתמיד :)
@אורייאןמלכאן
@אורייאןמלכאן 2 жыл бұрын
בזכותך התחלתי להתאמן תודה רבה ♥️♥️❤️🤍
@galhfit
@galhfit 2 жыл бұрын
כיף לשמוע :) תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת את האימון
@morancohen6598
@morancohen6598 4 жыл бұрын
אימון מעולה! איזה כייף להתחיל את הבוקר ככה. אני עכשיו אחרי! מזל שהיה קורונה וגיליתי את הדף שלך. תודה רבה
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה מורן! שמח שאת מתמידה :) וכל הכבוד שהצלחת את האימון!
@hadas_wertheimer
@hadas_wertheimer 11 ай бұрын
קשוח!!! תודה רבה! שבוע מרנין!
@galhfit
@galhfit 11 ай бұрын
כל הכבוד שהצלחת אלופה!
@hadas_wertheimer
@hadas_wertheimer 11 ай бұрын
@@galhfit חחחהה נראה לך אימון שלם?! לא ברור איך אתה עשית את זה😂 אבל תודהה זה מראה שיש לאן לשאוף! ומקסים הרוגע שבו מנוהל האימון!
@hadas_wertheimer
@hadas_wertheimer 10 ай бұрын
שבועטוב! תודה רבה על האימון שוב! זה נכון שכשהיש פעימות לב מהירות הגוף שורף יותר קלוריות?
@galhfit
@galhfit 10 ай бұрын
בגדול כן.. שבוע טוב :)@@hadas_wertheimer
@TheHnana1
@TheHnana1 4 жыл бұрын
תודה היה מצוין, אוהבת את האימונים שלך.
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה כוכבית! שמח לשמוע שאת אוהבת את האימונים, וכל הכבוד שהצלחת את האימון הזה
@takele-g5l
@takele-g5l 7 ай бұрын
אחי בחיים שלי לא רזיתי ככה תודה ימלך👑👑👑
@galhfit
@galhfit 7 ай бұрын
כיף לשמוע :) תודה על התגובה!
@itaybenshabat6738
@itaybenshabat6738 4 жыл бұрын
אימון הכי טוב שיש 🔥🔥🔥
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת
@אילחריף-ג3ג
@אילחריף-ג3ג Жыл бұрын
אימון אהוב ומעולה. כיף לחזור אליו כל פעם. תודה על אלפיה בכיף.
@galhfit
@galhfit Жыл бұрын
יפה מאוד אלוף! 🔥
@tomerperelman
@tomerperelman 4 жыл бұрын
אחלה של אימון מתמיד כל שבוע אפילו פעמיים 🔥
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
כל הכבוד תומר! ותודה על התגובה
@tani123
@tani123 4 жыл бұрын
תודה תמשיך לאלות אימונים כאלה ליוטיוב
@talmori1
@talmori1 4 жыл бұрын
אימונים נהדרים, מקצועיים ועושים טוב בכל רמה- גוף נפש💫 תודה לך, גל
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה טל! שמח שאת נהנית מהאימונים :) וכל הכבוד שאת מתמידה
@אילחריף-ג3ג
@אילחריף-ג3ג Жыл бұрын
תודה על אלפיה. סידור מעולה לאמצע השבוע וסוף היום. אליפות
@galhfit
@galhfit Жыл бұрын
תודה איל האלוף!
@InformalLake
@InformalLake 4 жыл бұрын
כל הכבוד על 10,000 ממש מגיע לך
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה שליו!
@עינתמנשה
@עינתמנשה Жыл бұрын
אימון מעולה ! עשיתי עכשיו ב"חרבות ברזל". הציל אותי. תודה רבה גל האלוף!!!!
@galhfit
@galhfit Жыл бұрын
כל הכבוד עינת! תמשיכי להתמיד
@Bomba1928
@Bomba1928 3 жыл бұрын
תודה רבה על האימונים גל ירדתי הרבה בזכות האימון האירובי הזה ועליתי הרבה במסת השריר באימוני הכוח שבערוץ עוד רגע ואני במטרה תודה רבה!
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
תודה על התגובה נועם! שמח לשמוע שהאימונים עזרו לך :) וכל הכבוד שאתה מתמיד!
@אלוןטאוב
@אלוןטאוב 5 ай бұрын
עכשיו עשיתי שוב את האימון עם הילדים שלי!!!!! תודה לך!!!! אתה משפיע טוב על הרבה אנשים!!!!!!
@galhfit
@galhfit 5 ай бұрын
יפה מאוד! שמח לשמוע 🙂
@karinelmalih
@karinelmalih 3 жыл бұрын
אין אתה תותח! מתמידה ממש בזכותך ירדתי המון! אתה מסביר גם מדהים. ממש כיף!!
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
תודה על התגובה קארין! כיף לשמוע שאת מתמידה ורואה תוצאות :) כל הכבוד
@hadassimania8573
@hadassimania8573 6 ай бұрын
גל אתה אלוף, היהלי אימון משחרר כל כך תודה רבה
@galhfit
@galhfit 6 ай бұрын
שמח לשמוע :) וכל הכבוד שהצלחת!
@אפרתבראון-י9נ
@אפרתבראון-י9נ 4 жыл бұрын
בהחלט אימון מעצב ומחטב והקול שלך פשוט ומרגיע והכנסתי משקולות 4קילו לאתגר שאפו שבת מבורכת
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה אפרת! שמח שאהבת :) וכל הכבוד שהצלחת עם משקולות!
@sharonbaruch7225
@sharonbaruch7225 4 жыл бұрын
מעולה לשבת בבוקר! תודה
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה שרון!
@li-ki1dp
@li-ki1dp 4 жыл бұрын
עשיתי שוב. לייק גדול!!! כל האימונים שלך אפקטיביים.
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה וכל הכבוד שהצלחת שוב :)
@li-ki1dp
@li-ki1dp 4 жыл бұрын
גל עשיתי את האימון מס' פעמים.(כמובן גם אימונים אחרים).מעולההה.אשמח לעוד סרטון דומה.יישר כח.
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
@@li-ki1dp תודה! בדיוק תכננתי לצלם השבוע עוד אימון שריפת קלוריות ארוך, מקווה שאסיים את כל הפרוצדורה עוד השבוע
@אילחריף-ג3ג
@אילחריף-ג3ג 2 жыл бұрын
אלף קלוריות בכיף!!! פעילות מלאה של כל הגוף אחלה אימון לאמצע השבוע. תודה מלך
@galhfit
@galhfit 2 жыл бұрын
כל הכבוד אלוף! אין שורף כמוך בכל הארץ
@nachiknepler1426
@nachiknepler1426 2 жыл бұрын
נהניתי בכל שנייה תודה רבה גל שתמשיך ככה להביא לנו סרטונים חדשים כל פעם יש לך את הסרטונים שהכי כיף להתאמן דרכם😍 אין אימון שלך שלא עשיתי ובכל אחד נהניתי יותר מהקודם אתה כל הזמן מפתיע רק תמשיך ככה תודה רבה רבה💓
@galhfit
@galhfit 2 жыл бұрын
תודה על התגובה! שמח לשמוע :) וכל הכבוד לך על ההתמדה
@ליאלפינטו-ה9י
@ליאלפינטו-ה9י 10 ай бұрын
וואו קשוווח את רוב התרגילים לא הצלחתי לעשות בדיוק כמוך אבל לקחתי את זה כאתגר והיה מהנה בטירוף! תודה רבה
@galhfit
@galhfit 10 ай бұрын
כל הכבוד שניסית! בהחלט אימון קשוח
@aribentsion8090
@aribentsion8090 3 жыл бұрын
איזה כיף ממשיך לרדת במשקל עם האימון הזה פשוט מעולה ויעיל 🔥
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
תודה על התגובה ארי! שמח לשמוע :) כל הכבוד שאתה מתמיד
@רחלאגם-מ8כ
@רחלאגם-מ8כ Жыл бұрын
גל, מעולה!!! קשה ומאתגר. תודה!!
@galhfit
@galhfit Жыл бұрын
תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת את האימון 👏
@shlomi1745
@shlomi1745 4 жыл бұрын
מודה לך מכל הלב באמת! אתה מצליח להקים אותי מהמיטה לעשות אימונים אין עליך תודה תודה תודה! היה קשה רצח אבל שווה כל רגע! אגב אהבתי מאוד שהמתיחות בסוף של הסרטון כחלק מהסרטון. תודה לך מכל הלב! תמשיך אתה פשוט תותח!
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
יפה מאוד שלומי! כל הכבוד שהצלחת על אף הקושי. שמח שאני מצליח להשאיר אותך בכושר :) ותודה על התגובה
@עינתלביא-ל6ז
@עינתלביא-ל6ז 2 жыл бұрын
הרבה זמן לא עשיתי את זה והתגעגעתי!
@galhfit
@galhfit 2 жыл бұрын
תודה על התגובה עינת! תמשיכי להתמיד
@עינתלביא-ל6ז
@עינתלביא-ל6ז 2 жыл бұрын
@@galhfit משתדלת תודה
@meiravheiman
@meiravheiman 3 жыл бұрын
אימון מעולהההההה🔥🔥 אפילו הילדה שלי עושה כל הכבוד תמשיך ככה💪
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
תודה מירב! כיף לשמוע שאהבתן 🙂 מוזמנת להירשם לערוץ ולנסות עוד אימונים בהמשך
@avivi4u
@avivi4u 2 жыл бұрын
אימון חזק מאוד .
@galhfit
@galhfit 2 жыл бұрын
תודה על התגובה אביב! וכל הכבוד שהצלחת :)
@יפעתויצמן-מ1פ
@יפעתויצמן-מ1פ 2 жыл бұрын
לא מאמינה שסיימתי את האימון אני נוטפת זיעה ומאושרת עד הגג. תודה רבה גל .
@galhfit
@galhfit 2 жыл бұрын
כל הכבוד אלופה! שמח לשמוע :) תמשיכי להתמיד
@חייםיצחקשמעוני
@חייםיצחקשמעוני 7 күн бұрын
אין על האימונים שלך תודה גל ❤❤
@galhfit
@galhfit 3 күн бұрын
תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת את האימון
@shirbenjosef
@shirbenjosef 4 жыл бұрын
אימון מטורף!! תודה גל💪🏼👏🏻
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה שיר! כל הכבוד שהצלחת 👏
@אילחריף-ג3ג
@אילחריף-ג3ג Жыл бұрын
אימון מוששלם למוצש. תודה אלוף
@galhfit
@galhfit Жыл бұрын
תודה איל! אכן מתאים למוצ"ש לשרוף כמה קלוריות מהסופ"ש
@avicohen.3384
@avicohen.3384 4 жыл бұрын
תודה גדולה על האימון אחלה אימון. מומלץ💯
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
כל הכבוד שהצלחת! ותודה על התגובה :)
@אבישגרוה
@אבישגרוה 4 жыл бұрын
ואווווו אחד האימונים הטובים
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה אבישג! שמח שאהבת את האימון, וכל הכבוד שהצלחת אותו
@NSMVRLapid5
@NSMVRLapid5 4 жыл бұрын
אימון מטורף תודה רבה
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה! יפה מאוד שהצלחת :)
@hadassimania8573
@hadassimania8573 9 ай бұрын
היה לי מקסים ומשחרר תודה רבה רבה לך
@galhfit
@galhfit 9 ай бұрын
שמח שאהבת :) תודה על התגובה!
@עינתלביא-ל6ז
@עינתלביא-ל6ז 3 жыл бұрын
כל פעם אני כמעט מוותרת באמצע אבל מזכירה לעצמי שהתוצאות שוות את זה 🔥
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
כל הכבוד אלופה! תמשיכי כך :)
@עינתלביא-ל6ז
@עינתלביא-ל6ז 3 жыл бұрын
@@galhfit תודה 🥰
@nechamaozery
@nechamaozery Жыл бұрын
האימון הכי טוב שיש 🥵
@galhfit
@galhfit Жыл бұрын
תודה! שמח שאהבת :) וכל הכבוד שהצלחת את האימון
@menibar8224
@menibar8224 3 жыл бұрын
שבת מושלמת מתחילה עם האימון הזה!
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
תודה על התגובה מני! וכל הכבוד שהצלחת :)
@menibar8224
@menibar8224 3 жыл бұрын
@@galhfit תודהה
@aviad.b9832
@aviad.b9832 2 жыл бұрын
אימון נפלא!! לא היה לי זמן הפעם לסיים עד הסוף... פעם הבאה אפנה יותר זמן..
@galhfit
@galhfit 2 жыл бұрын
תודה אביעד! מחכה לשמוע שסיימת הכל בהצלחה :)
@shalomgadasi
@shalomgadasi 2 жыл бұрын
בחוץ קר וגשם, שעה כזאת זה בדיוק מה שהיינו צריכים 🙏
@galhfit
@galhfit 2 жыл бұрын
תודה על התגובה שלום!
@אילחריף-ג3ג
@אילחריף-ג3ג Жыл бұрын
אימון מושלם. שעה שחבל שנגמרה כל-כך מהר. תודה על אלפיה
@galhfit
@galhfit Жыл бұрын
הזמן טס כשנהנים ;) כל הכבוד אלוף!
@shimigilad5276
@shimigilad5276 3 жыл бұрын
גל תודה ענקית על האימון! יופי של אימון! מת על ההגשה הנעימה ובגובה העיניים שלך זה ממש עוזר להתמיד באימון
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
תודה שימי! שמח שאהבת את האימון :) וכל הכבוד שהצלחת!
@יעקבהישראלי-ס8מ
@יעקבהישראלי-ס8מ 2 жыл бұрын
ואאוו אחלה אימון תודה גל
@galhfit
@galhfit 2 жыл бұрын
תודה יעקב! וכל הכבוד שהצלחת את האימון :)
@נירקליין-ה6ה
@נירקליין-ה6ה 3 жыл бұрын
המון זמן שלא עשיתי את האימון הזה !!! אבל, בזכות האימונים האחרים ובאופן מדורג חזרתי היום לעשות אותו !!! גל המלך 🤴 נשמח לעוד אימון של כשעה , אימון משולב 🙏
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
כל הכבוד ניר שהצלחת לעשות את האימון הזה שוב :) ותודה על התגובה!
@avicohen.3384
@avicohen.3384 4 жыл бұрын
אחד האימונים הטובים.
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה, וכל הכבוד שוב! :)
@israelnetzer4324
@israelnetzer4324 3 жыл бұрын
מעייף וטוב! נהננו שוב כל המשפחה
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
תודה על התגובה ישראל! שמח שנהנתם :) וכל הכבוד שהצלחתם
@מלאכיגוליאן
@מלאכיגוליאן 4 жыл бұрын
האימון הכי קשה והכי מועיל שעשיתי בחיים הצלחתי את כולו וממש אהבתי ששילבת באימון הרבה קורדינאציה אין עליך
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה! שמח שאהבת :) וכל הכבוד שהצלחת
@tzachibendavid7903
@tzachibendavid7903 4 жыл бұрын
אימון מעולה פעם שנייה שלנו שעושים אותו עצרנו פעם אחת ל 20 שניות וחוץ מזה עמדנו בקצב אין כמו להתחיל את השבת עם מינוס 1000 קלוריות :-) תודה לך גל על כל האימונים בזכותך אנחנו בכושר לא רע , ואפשר להגיד אפילו טוב מאוד צחי ולירון
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
אין ספק שאתם בכושר מעולה, כל הכבוד לכם! שמח שאתם לא מוותרים לעצמכם ומתמידים :)
@אינהפולוצקי
@אינהפולוצקי 3 жыл бұрын
טוב שיש לי את האימון הזה כל פעם לחזור אליו ❤️
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
כל הכבוד על ההתמדה אינה!
@israelnetzer4324
@israelnetzer4324 4 жыл бұрын
תודה נהננו אפילו שהיה קשה אימון מספק!
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
כל הכבוד לכם! תמשיכו להתמיד
@אילחריף-ג3ג
@אילחריף-ג3ג 2 жыл бұрын
פעם.... עם 10k מנויים בלבד.... אימון אש אש אש. תודה רבה אלוף
@galhfit
@galhfit 2 жыл бұрын
עברנו כברת דרך מאז.. ;) כל הכבוד אלוף!
@מיטלחליוה
@מיטלחליוה 4 жыл бұрын
בוצע בהנאה גדולה 💪💪אימון מטורף תודה !!
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
מעולה, כל הכבוד מיטל! 👏
@מורןדהן-כ2נ
@מורןדהן-כ2נ 3 жыл бұрын
תותח על אימונים מקצועיים ירדתי המון .
@galhfit
@galhfit 3 жыл бұрын
תודה על התגובה מורן! שמח לשמוע :) תמשיכי להתמיד
@רעותכלפון
@רעותכלפון 4 жыл бұрын
גל אליפות של אימון!!! עוד כאלה פליזזזז
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה רעות! מחר יעלה עוד אימון לשריפת קלוריות
@aribentsion8090
@aribentsion8090 4 жыл бұрын
הצלחתי לסיים הכל שוב!! היה מעולה וכיפי
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
כל הכבוד ארי! ותודה על התגובה
@aribentsion8090
@aribentsion8090 4 жыл бұрын
@@galhfit תודה !
@noanassi3191
@noanassi3191 4 жыл бұрын
תותח!!
@galhfit
@galhfit 4 жыл бұрын
תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת את האימון
אימון קרדיו - כושר ביתי | אימון שריפת שומנים
41:20
גל - מאמן כושר galhfit
Рет қаралды 30 М.
Noodles Eating Challenge, So Magical! So Much Fun#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:33
бабл ти гель для душа // Eva mash
01:00
EVA mash
Рет қаралды 9 МЛН
Trick-or-Treating in a Rush. Part 2
00:37
Daniel LaBelle
Рет қаралды 46 МЛН
Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge
11:04
Chloe Ting
Рет қаралды 561 МЛН
20 Min Fat Burning HIIT Workout -  Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
20:24
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
31:31
Walk at Home
Рет қаралды 147 МЛН
אימון לשריפת 1000 קלוריות - אימון אירובי בבית 🔥
1:00:00
גל - מאמן כושר galhfit
Рет қаралды 20 М.
Noodles Eating Challenge, So Magical! So Much Fun#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:33