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Weg vom Alltagsstress und hin zur Entspannung - mit Yin Yoga! Bei diesem ruhigeren Yoga-Stil führst du die Asanas nämlich überwiegend im Sitzen und Liegen aus. Wie das geht, zeigt dir Yoga-Lehrer Hie Kim in dieser Folge unserer sechsteiligen Serie "Yoga für Anfänger".
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