Yoga: mobilità nelle spalle

[@rominaromina7163]

Io ho le protesi alla colonna....finalmente ho trovato Te con le tue pratiche yoga...sei il migliore in tutto...tempi lenti,tranquillita della voce ed esercizi dolci....grazie infinite😍🤩

[@A_Tutto_Yoga]

Grazie Romina, troppo gentile... 🙏

[@federicadaros8539]

Una pratica perfetta dopo una giornata al computer, per le spalle, la schiena e per riprendere contatto con se stessi. Grazie Andrea

[@A_Tutto_Yoga]

Eh si dopo una giornata al computer lo yoga è un toccasana.😉

[@lorellabuffarini488]

Utilissimo! Grazie

[@A_Tutto_Yoga]

Grazia a te🙏

[@danielabaroni7288]

grazie ,mi hai aiutato asnodare le tensioni .Namastè

[@A_Tutto_Yoga]

Sono contento che le pratica sia stata benefica! 🙏

[@letregs]

Sei proprio bravo 👍

[@A_Tutto_Yoga]

😀🙏

[@nycolombettiing6790]

ti ho scoperto recentissimamente, sei bravo!

[@A_Tutto_Yoga]

Grazie! 🙏😀

[@oriVe07]

Grazie ne avevo bisogno è stata utile

[@A_Tutto_Yoga]

😉

[@giuseppereda6339]

Ciao ti vedo per la prima volta ,bravo molto serio anche perché qui ci sono molti ciarlatani mi ispiri fiducia ciao e grazie

[@A_Tutto_Yoga]

Ciao Giuseppe, grazie della fiducia! 😀

[@cristianamonteverde3879]

Fantastico anche alla fine di una sequenza di yoga poiché le spalle non sono mai completamente rilassate, almeno per quanto mi riguarda. Grazie🙏🙏

[@A_Tutto_Yoga]

😀

[@loredanalagana9959]

Si può fare anche alla fine di uma pratica eventualmente?

[@robertodelellis5620]

Molto utile come sempre, grazie.

[@A_Tutto_Yoga]

😀😀🙏

[@paulaaramitu8971]

Buongiorno sei fantastico.. 🙏

[@A_Tutto_Yoga]

Grazie Paula 😀🙏

[@inuc9157]

Grazie mille...🙏

[@A_Tutto_Yoga]

A te 🙏

[@fiorenzanieri8155]

Bravo! Grazie...mi sento molto meglio!

[@A_Tutto_Yoga]

Ottimo Fiorenza, grazie a te!

[@rosyt.7666]

Grazie 🙏

[@A_Tutto_Yoga]

A te Rosy

[@tizianaaffa1]

Grazie mille, le spalle le sento rilassate ma ho faticato tantissimo a tenere le braccia tese davanti al corpo! Mi riferisco all'esercizio che inizia al minuto 6:46

[@A_Tutto_Yoga]

A volte per un buon rilassamento bisogna affrontare un po' di fatica

[@cristianamonteverde3879]

Scusata volevo dire a inizio di una sequenza yoga per sciogliere spalle. Grazie

[@A_Tutto_Yoga]

👍

[@letregs]

👍👍👍

[@A_Tutto_Yoga]

👍

[@letregs]

👍👍👍🙏

[@A_Tutto_Yoga]

👍🙏

[@erikasantus5270]

Bravo Andrea, Garudasana e Gomukhasana, poi Prasarita Padottanasana. Ce ne sono altre che hanno un nome preciso? Grazie mille. Lots of Love.

[@A_Tutto_Yoga]

Ciao Erika, si esatto. 🙏

[@giuseppereda6339]

Ho fatto i tuoi servizi con un po' di difficoltà sono un po' rigido non molto sciolto ma nel farlo ho sentito tanto caldo alle spalle e un po' malconcio con l' ispirazione nelle combinazioni grazie

[@A_Tutto_Yoga]

Non ti preoccupare né delle difficoltà (le prime volte è normalissimmo) né della scioltezza (con la pratica migliora).

[@giuseppereda6339]

Grazie mi affido a te😀

[@letregs]

👍👍👍

[@A_Tutto_Yoga]

👍