Yoga para DORMIR BEM: Sono RESTAURADOR e TRANQUILO | Fernanda Yoga

[@FernandaYoga]

Oi! Quero te convidar para uma jornada exclusiva e muito especial! Venha conhecer a PLATAFORMA DE YOGA MAIS COMPLETA DO BRASIL: Você pode TESTAR GRATUITAMENTE POR 7 DIAS e ainda tem um DESCONTO ESPECIAL: vemcomigo.fernandayoga.com/lancamento Temos mais de 155 AULAS exclusivas , 17 CURSOS para todos os níveis, Calendários, Testes, Desafios de posturas e muito mais!!

[@antoniojosesantana6124]

Fernanda, você precisa fazer algo mais leve para relaxar é tirar a tensão é ansiedade de quem tem mais de 50, 60. Rsrs

[@NayaraBelle]

Fernanda, obrigada pelo seu trabalho lindo, e especialmente, pelos vídeos de yoga para dormir. Eles tem me ajudado muito. Por favor, faz um vídeo de yoga para dormir focado em relaxamento para pescoço e ombros 😻🌻.

[@AndreiaSilva-wv4qu]

Me chamo Andreia, descobri o canal a 7 dias tenho fibromialgia minhas noites não são bem durmidas, porém agora estou fazendo a Yoga para dormir e a meditação Um milagre está acontecendo tem 3 noites que não acordo com dores e acordo descansada Muito obrigada e parabéns pelo seu trabalho. Gratidão! !!

[@thaisacastelobranco4194]

Faz uma sequência semanal pra galera que tá em quarentena! 😊

[@amandabarbosa4156]

por favor!!! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@freitasamaral]

Up

[@anacarolinarios4428]

Uppp

[@thamiresborges7891]

Simm

[@analuisaicm]

Sim

[@jeitogracedeser8463]

Sempre estou fazendo seus alongamentos!! Mas hoje me deu uma vontade enorme de te dizer : muito obrigada!!! O jeito que você passa todo seu conteúdo, exala amor que chega até aqui! Então mais um vez, muito obrigada! Que Deus continue te abençoando no seu crescimento pessoal e profissional ♥️🙏🏽🧘🏼‍♀️

[@nerly9440]

kzbin.info/www/bejne/b2iTpIWghpqlnpo

[@moreiranath]

Essa voz é tão calmante! Eu queria uma prática que pudesse fazer sentada numa cadeira ou completamente em pé pra fazer no trabalho! 🥰

[@jheniffermilitao]

Agora tem 💛

[@jessicarodrigues6351]

Eu estava procurando por isso também

[@YazziMoraes]

Com certeza é um vídeo mais que especial

[@elnatnetto6073]

Que moça agradável ! Ela é naturalmente elegante. simpática, leve e boa energia.

[@marcelavaccari1754]

agora uma declaração: fe, eu te amo!!!!!! OBRIGADA OBRIGADA OBRIGADA!!!! não te largo por nada nesse mundo!!!!!

[@nasrinmajeed7677]

Obrigada kerida Allah ke lhe proteja de todo mal bjs

[@sayurii1658]

Boa noite gnt! Bora relaxar

[@AmandaSilva-rs1ls]

agora vejo q minha costa estava podre, obrigada moça❤️

[@coisasdemonety8180]

Amei o vídeo! Parabéns pelo conteúdo

[@joseafonsoaraujo5580]

Eu amei

[@joseafonsoaraujo5580]

Amei Muito

[@danielefarias4059]

Obrigado por me auxiliar com todo esse seu carinho no yoga

[@kailaneoliveira4459]

o corpo realmente ficou mais leve!!

[@layssesantos4947]

Como essa garota é necessária, ela faz yoga temática com combinando posturas com temas relevantes de uma forma curta sem enrolação e que vai além da meditação e até quem não tem paciência consegue fazer

[@marina.olives]

Adoro essas sessões para dormir e acordar junto com as meditações

[@brunafaria3184]

Te indico para todo mundo!!!

[@max-uh2br]

BOA NOITE LINDA PRINCESA FERNANDA!!!!! DURMA MARAGNIFICAMENTE BEM KISSES DO CORAÇÃO!!!!!💝💝💝☀☀💋💋💛💛💛💌💌💌🧘🏻🧘🏻🧘🏻

[@suzanaholanda1843]

Adoro ver e rever seus vídeos.

[@helenaestrela8040]

Que menina linda , beijos adorei o exercício

[@MariaInsMachadoDias]

Fernanda, eu adoro imenso seus vídeos ajuda-me a melhorar a dor do pescoço, a dormir bem e a descontrair-me melhor. Não desista dos seus vídeos, que aqui a galera ama imenso os seus vídeos🥰☺

[@GENTEEMACAO]

O melhor canal do KZbin,💙

[@gianebalbino7237]

Grata. Boa noite! 😴✨🌺

[@laurabeatriz7008]

eu tô completamente apaixonada por esse canal!!!!!!

[@LucianaAraujo-p2o]

Boa noite obrigada abençoada

[@paolaamorim7107]

Já fiz a aula a meia luz, o soninho realmente vem. Eu estou saindo de um repouso quase absoluto por um problema de saúde, me sinto completamente travada, dura e com dor. Comecei hj por essa aula e já sinto um certo alívio. 🥲 ❤

[@merianjabami3536]

Gostei muito, bem relaxante!

[@leticiavaraneli971]

Fe, não sei se você lê os comentários dos vídeos mas queria agradecer por todo o seu conteúdo. Tenho me aprofundado cada vez mais no yoga e te feito a diferença na minha vida, no meu emocional, no meu dia e na minha noite. Obrigada mesmo! Você é uma instrutora maravilhosa.

[@julianaharumi8537]

Amoooo

[@Nandrill]

Essa é a minha preferida ❤

[@laerciogoncalves6492]

Fernanda vc é muito especial pra mim vc me ensinou a ser feliz com a sua yoga

[@zeldacosta5779]

Sua voz acalma qualquer pessoa.

[@lindauramoreiradesousa902]

Boa tarde legal gostei

[@andreiasilvaaguiar6757]

Fernanda muito obrigada pelo seu video.

[@roseligoncalves2428]

Obrigada...Boa noite!!!❤

[@melvitoriadesousaalves4858]

Obg Fernandaa to dormindo muito melhor depois desses seus videos beijoss

[@thamiressantos1631]

Boa noite gostei da. Aula de hoje to meseti muito bem

[@ketbastos711]

Tem como essa moça ser uma pessoa ruim? Não tem, a calmaria q ela tem, exala paz

[@karinagigante157]

Muito obrigada, Fernanda! Eu já acompanhava seus vídeos e fazia as aulas, mas de umas semanas pra cá, incentivei meu esposo a fazer e ele se sente outra pessoa! Andava sempre muito estressado, ainda mais por conta do trabalho (trabalha numa delegacia, mexendo diretamente com presos em todas as situações e faz plantões pesadíssimos), se sentia sempre sobrecarregado e disse que está se sentindo outra pessoa, anda calmo, positivo, energizado... até nossa relação melhorou, está uma calmaria aqui em casa. Olha, muito obrigada mesmo! Você é maravilhosa e tem dois super fãs aqui! Beijos e namastê! 🙏❤️

[@superpanic8174]

Isso é maravilhosoooo! Sério, amo! Toda vez que a insônia bate, venho aqui e ela vai em bora rapidinho.

[@vitorcruz9099]

Relaxamento é incrível né 🥰

[@marcelasantosrolim2629]

Aula maravilhosaaaaa ❤❤❤❤

[@thalitagomess]

Parabéns pelo trabalho

[@sandreanesousa6529]

Gostei muito da aula de hoje

[@mariadalvadossantos4568]

Gratidão por seu canal

[@Cristina69618]

Obrigada Fernanda! seus vídeos tem ajudado minha saúde mental nesses dias de quarentena.

[@sthersilva3939]

Ai que aula boa!😊

[@lebeinliebemusiktherapie9002]

Excelente tutorial, lo he puesto en práctica y es muy bueno

[@claudesiabertechini1696]

Eu que agradeço 🙏🏽🧘‍♀️

[@adrianamurinel8947]

Adoro faço para dormir 😍

[@daianekasinger5040]

Gratidão pelo vídeo Fernanda! ❤

[@shydandelion]

Melhor aula relaxante que já fiz

[@marianagarrido3920]

Suas aulas transmitem muita paz. Obrigada por compartilhar, Fe

[@mariapeixoto9936]

Grata Fernanda, você é maravilhosa,adoro a forma como explica é tão carinhosa que por vezes tenho a sensação que estou a fazer yoga com uma amiga. Grata 🙏😊😊

[@mayaraoliveira9860]

Prática maravilhosa demais ❤

[@gracapaulino8411]

Fernandinha,vc e showw

[@clarazstan_]

muito obrigado, dormi muito com essas posições de yoga!! AMO VC

[@agathaluz9842]

Gratidão Luz e Cura 💚

[@mariateresa5290]

Não estava conseguindo dormir bem, muita ansiedade e muita dor (pois sofri um acidente), mas agora consigo dormir bem graças aos seus alongamentos

[@edileusaramos8828]

Amei os alongamento agora vou conseguir dormir bem. Obrigada

[@Peregrinostour]

Adoramos a aula ✨

[@ceciliayoutube7562]

Funsiona eu ja to com sono obrigada pelo alongamento 😘😗😍😊🇧🇷🇧🇷😪😴😴😴😴❤❤

[@blairwldrf_]

uma aula de yoga antes de dormir é tudooo

[@analeticiaramos5332]

Que paz! Só energia boa assistindo seus vídeos!

[@vivianlee7106]

Aula maravilhosa 😊

[@samuelsouza8042]

Adorei o vídeo parabéns moça, me sinto bem mais relaxado

[@roseaneblard4950]

Que fofa 💕. Adorei a aula

[@gabrielapaiva5428]

muito boa essa aula, tô fazendo todo dia antes de dormir

[@umagarotasolitaria3208]

É a primeira vez que faço yoga e achei muito legal até me inscrevi

[@haydeecaruso2524]

Minha filha e eu relaxamos muito com seus vídeos na quarentena.

[@sa....8565]

Amo suas aulas são maravilhosas

[@artesanatocomigo6311]

amo muito suas aulas Fernanda e essa aula me deu sono mesmo muito obrigada

[@palomaabid]

Ela é muito cativante eu amei

[@MárciaMariaSilva-v7s]

Maravilhosa!

[@viagemalemdoguia]

Obrigada por existir!

[@anaguerra5647]

Grata pela aula de hoje!

[@CarlosBarbosa-ey2qh]

Excelente!! Obrigado

[@denizelima4619]

Eu estava com muita dor da lombar,na verdade no corpo inteiro, vai fazer uma semana que estou fazendo os exercícios e estou amando.❤ Obrigada por ser tão direta nós exercícios e ensinar tão bem 🙏🏽 Sucesso para você 🙌🏽

[@andressamedeiros5971]

muito bom!!

[@malubrandao9870]

Nossa me ajudou muuuuuuito, Gratidão é pouco!

[@adrianamurinel8947]

Faço sempre, muito bom , obrigada pela aula eu relaxo muito e durmo muito bem 🙏🏼😘

[@mariajoserangel6025]

Adoooooooro 👏👏💗

[@luanamoreiraroda6926]

Absolutamente perfeito

[@Dornelassou]

Eu adorei, nem vi o tempo passar😍

[@RosaNascimento-b3b]

Amo

[@marianabrasil6275]

Estou adorando sua aula

[@analuciaribeiroana7647]

Estou fazendo cedo e a noite .bjs obrigada

[@nocapricho4440]

Eu to amando esse canal

[@miriammoreira2209]

Obrigado eu relachei muimto

[@mellhamas1713]

Sua aula e maravilhosa

[@Sofiaa_FF]

Olá,tenho insonia muita dificuldade para durmir já tentei varias coisas remédios para durmir hipnose mas nada dava certo mas depois de ver seu video me deu um sono que era dificil eu ter mas consegui em apenas 13 minutos que transformam todas as minhas noites em um descanço total obrigada por fazer esses videos e agora eu sei que no youtube ainda há videos de qualidade e que ajudam,só contie a fazer esses videos

[@andressacristinagomes9408]

Namaste ❤

[@marlucebezerra559]

Foi maravilhosa

[@marianamilena799]

adoreiii, faz mais desses vídeos 🙈💗💗💗💗💗

[@Jhpaiva___]

Deu um sono 😴 🙏👏

[@pnlcnda1]

Gratidão 🙏🏻✨️💫

[@andreiavaz1460]

Sem noção esse bem estar 🙌🏻🍀 vc é simplesmente fantástica 👏🏻👏🏻👏🏻🥰🥰🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@wesleyoliveira4269]

Gratidão por compartilhar ❤️

[@andreiavaz1460]

Amo essa aula 🧘🏻‍♀️

[@magdamaria2223]

Adorei