Yoga para Enxaqueca e Dor de Cabeça: ALIVIAR DORES e MAIS BEM ESTAR

[@FernandaYoga]

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[@m4riaS2]

Adorei estou com enchaqueca de pos quimio

[@andressamaiato]

Fe, que aula abençoada! Tenho sentido dores de cabeça (tenho enxaqueca) todos os dias, crises bem ruins e não tava aguentando mais tomar remédio. Resolvi fazer essa aula e tô MUITO melhor! Comecei com muita dor, que foi aliviando ao longo da aula. Sério, inacreditável. Obrigada! ❤🙏

[@francineiaalves9572]

Primeira vez que faço aula aqui e gostei das posturas no final, nome e explicações

[@criskrika3052]

Menina, não é que funcionou mesmo. Grata 🙏. Aliviou muito e já está quase 100%. Vou procurar outra para relaxar mais o pescoço e ombro. Obrigada mil vezes pela maravilhosa aula.

[@annavianna4750]

Melhorou minha dor de cabeça! Namastê 🙏

[@doidadani]

Eu não tenho enxaqueca, mas tenho bruxismo, passo horas mordendo sem perceber e isso resulta em todo o meu rosto tenso, dói muito tudo, as vezes fico até sem vontade de comer de tanto que dói. Essa aula parece que foi tudo o que eu precisava no momento, consegui relaxar meu rosto e foi muito bom, muito obrigada 🙏🥰

[@andressa.f8190]

Essa aula é milagrosa!

[@sarahlazaro5789]

Amei a aula para variar, estou sentindo dor de cabeça a vários dias, mas achei essa aula maravilhosa, não tomei nenhum remédio, vou levar pra vida!! Namastê ❤🙏

[@tauanymaxima3764]

Fernanda... Parabéns para mais uma aula maravilhosa 😃 estou com sinusite, rinite e enxaqueca atacadas e deu uma aliviada mto boa. Obrigada 😊

[@joaopaulodelimatavares1186]

Namastê 🧘🙂☺️🙏 ❤

[@Sandra23bastos]

Aí que alívio pras minha dores nossa Fernanda vc e benção parabéns❤ sempre acompanhado vc 🙏 namastê

[@delourdesfatima]

Eu gosto muito de vc!!Suas aulas são muito boas,recomendo muito.A e tbm temos o canal da Pri Leite que tbm nos relaxa muito.Vcs duas são ótimas em Yoga

[@waldeteoliveira626]

Ameiiiii obrigada 🌹 querida

[@FernandaYoga]

Waldete, que bom que gostou!! ❤️

[@moniquegeo8588]

Comecei a aula com muita dor de cabeça. Terminei super bem. Obrigada 🥰🙏🏽

[@lara_gs]

Fernanda, você faz tanta diferença na minha vida! Tenho levado uma vida mais sedentária hoje e, sempre que me chuto a fazer algo, é aquibque busco a orientação. Hoje, com enxaqueca que me acomete com a chegada do climatério, você me ajudou muito. Vida longa a esse canal. Sucesso pra vc!!! Dá pra sentir o quanto vc ama yoga e o quão competente és!

[@priscilapadilha1493]

Hoje acordei com uma dor muito forte, impressionante como tua aula me ajudou! Estou mega aliviada! Gratidão, Fernanda!

[@andreaarmindo1972]

Esse ano eu quero praticar Yoga de verdade, para ajudar-me com a depressão e muito mais. Essa a primeira aa da semana que faço e espero continuar pq eu sou péssima com rotina

[@juliarebeca2824]

parabéns vc consegue

[@helenacristinatominagagarc1800]

Ela chegoooouuuu!!!!! Nossaaaaaaaaaa!!!! Obrigadaaa Fer!! 💞💞💞 Saudades!

[@Sofia-hp6jj]

Nossa, fe! Que aula maravilhosa

[@marcelegenelhu7937]

ameeei, terminei sem dor de cabeça! gratidão

[@amandasabrina3573]

Muito obrigada por essa aula to com mta enxaqueca e aliviou mt a tensão do corpo, nuca e cabeca. Agora vou conseguir dormir melhor. Gratidão 🙏❤

[@samiraantunes1391]

Comecei a aula com dor de cabeça e ao final estava muito melhor, quase sem dor

[@natanaelmendes7047]

Minha esposa ama suas aulas! Muito bom.

[@sinarianascimentodaconceic4129]

Obrigaaaaaduuuuuuuu Gratidão.

[@morgana6907]

Adorei a aula!

[@silviaestevesmolina8683]

adorei,,,namaste

[@juceliasantos4599]

Namastê 😊

[@renataaffonso390]

Boa noite! É realmente uma aula sensacional, estava com uma dor muito intensa e realmente aliviou bastante, recomendo a todes que assim como eu sofre de enxaqueca.. obrigada Fê sempre tornando o dia melhor!!

[@anaborges7906]

Muito bom. 😘

[@naianamedeiros8346]

Obrigada!!! Amei a aula

[@sandraartioli5192]

Excelente aula! Iniciei com mta enxaqueca...é ao finalizar já estava bem melhor! Obrigada, Fernanda!!!

[@BETA-kb7vw]

Grata ❤

[@miriamnagy]

Ótima aula!!

[@ivonildesbastos9980]

Maravilhosa❤

[@thainasoares7771]

Amei a aula

[@Vivinunes31]

Eu amei me ajudou acalmar gratidão

[@vandanascimento7915]

Amei sua aula😊

[@GarciaRosiane]

Gratidão pela aula, uma delícia ter um momento de alívio e melhora pra enxaqueca!

[@MarcelaMuzzi]

que aula abençoada!! estou a 10 dias tendo crises de enxaqueca todos os dias, não aguento mais tomar remédio, fiz essa aula com zero expectativa mas sentimos direitinho a dor passando durante os exercícios! muito muito muito obrigada!!

[@joacisousa5941]

Obrigado Fernanda me dei muito bem

[@gracileidesousa1498]

Amei!!!!❤

[@mariaelynunes6158]

Gostei muito obrigada

[@djenifer5082]

Estava muito ansiosa para fazer essa aula, como de costume, a aula estava maravilhosa, desde que comecei a fazer yoga minha vida mudou e eu quero que todas as pessoas tenham a oportunidade de fazer essa prática maravilhosa, para terem uma vida completa, cheia de energia e paz. Muito obrigada Fernanda por proporcionar essas aulas incríveis, você foi a professora que eu mais me identifiquei e gostei, sério você mudou minha vida! Desejo tudo de bom para ti e para todo mundo. Namastê❤

[@nightarcherbr]

Nossa, esse lance do livro eu achei incrível... Eu vi estrelas de tanta dor, mas relaxou depois

[@maisacavalcanti694]

Amei esta aula, terminei realmente mais aliviada e relaxada.

[@marianasolder]

Bom Dia! Estou em crise de enxaqueca há 3 dias por questões hormonais, em pleno climatério. Esta aula me ajuda muito. Gratidão e Namastê 🙌🏼🙏🏼💝

[@marianasolder]

Voltando aqui com uma dor de cabeça diferente hoje e essa aula me ajudou muuuito mais uma vez! 🙌🏼🙏🏼 Agradeço muito querida, Namastê

[@ildaoliveirasantos]

Aula delícia! 😊

[@marianasolder]

Amo essa aula, mesmo quando não tenho enxaqueca, agradeço muito! 🙏🏼🙌🏼

[@andresacs]

Só tenho a agradecer. Excelente aula, Fê! Obrigada

[@allanagomes-advogada371]

Que aula incrível! Confesso que nn dei mt crédito na parte da respiração, mas msm assim fiz; e nossa!!!! 😯😯😯😯, que sensação incrível, enquanto eu respirava me deu até vontade de chorar.. Só gratidão!

[@grimaldoomatuto4376]

Ameei

[@cristinalima8854]

Essa aula é fantástica, quanta diferença entre o antes e depois. Gratidão 🙏🏾

[@daniellalemos9033]

Obrigadaaaaa vc me ajudou muito florr

[@joacisousa5941]

😍😍👏👏Deus abençoe você

[@andcamilos]

gratidão por essa aula querida! já me sinto melhor!

[@roseanealmeida710]

Muito obrigada Fernanda 💗. Os movimentos que tem a base pinça ainda são muito complicados... Mas sei que é processo... Amando sua aulas. Sua energia é maravilhosa.... Muito calmante☺️😍😘

[@elainer0sa867]

Obrigada por mais uma aula incrível.

[@CarolSantos-or6qy]

Que aula maravilhosa! Parabéns!!

[@bruna01998]

Muitooooo grata, Fe! Era tudo que eu precisava pra hoje! Eu vim procurando a aula de pescoço e ombros que sempre ajuda nas dores de cabeça também, mas geralmente sentia que faltava dar uma alongada no resto do corpo por causa das tensões. Essa aula ta perfeita, façam!!! 💛

[@FernandaYoga]

Que incrível saber que gostou, Bruna! ❤️✨

[@delourdesfatima]

Vc parece a mulher do prédio da minha mãe 😮😂

[@samilyalves3114]

Sempre que posso revisito aqui, desta vez estava com uma dor na nuca a dias, fiz a aula e sai totalmente relaxada e sem a dor. 🙏🏽🫶🏽

[@lalla7265]

Perfeita a aula, parabéns! Obrigada Fer ❤️

[@andrielelangedarosa6038]

Essa aula é incrível! Eu sofro bastante com dor de cabeça... E essa aula sempre me ajuda bastante! Obrigada, de verdade! Namastê

[@roseteixeira7843]

Menina! Adoro vc exercício contigo de manhã cedinho. Maravilhosa! Gratidão! Um abraço da Bahia!

[@cristianenavarro6193]

Me sinto muito bem com estas práticas !

[@mariaodetecacador6641]

Que espectáculo , fiquei sem dor de cabeça , muito obrigada

[@annerocha28]

Fernanda maravilhosa! Suas aulas me salvam mto! Queria pedir um ou dois vídeos com práticas rapidas (até 20 minutos) para fazer antes e depois de trabalhar sentado no computador. Estou sentindo mta dor nos ombros, pescoço, olhos, além do cansaço na cabeça e mente. Ajuda mtissimo a gente q trabalha no pc o dia todo!

[@andrielelangedarosa6038]

Aula maravilhosa! Obrigada!! Namastê

[@silvanaevangelista7205]

Oi Fer ! Não tenho enxaqueca mais vou fazer essa aula com certeza pois sei que todas as aulas de yoga traz benefícios p o corpo todo .. Então não perco uma aula sua 😍 Gratidão sempre 🙏❤

[@marycarvalho6127]

Aula perfeita 🙏 Gratidão ❤️❤️❤️

[@ateliereus]

aliviou completamente, gratidão Fer!

[@Maila_gisliane]

Gratidão pela a aula

[@rsbarbosa]

Namastê ❤

[@helenacristinatominagagarc1800]

Eu tinha acabado de fazer minha prática da noite quando vi essa aula. Estava esperando tanto por ela que tive que fazer em seguida, mesmo cansada. E foi tudo de bom. Acho que vou colocar na rotina do yogi como extra 2 todo dia!!! hahahhaha Obrigada obrigada obrigada!!!!

[@karinamelo1935]

exatamente o que eu precisava! obrigada, Fernanda :)

[@tamirismorais9915]

Fer, você não imagina o quanto me ajudou (mais uma vez, de tantas)! Muito obrigada por nos ajudar a encontrar a conexão com nosso corpo e mente

[@luizmachado4077]

Muito obrigado por mais uma aula, eu amo sua energia e sua aura, transmite uma paz enorme, sempre me entrego com muito amor aos seus ensinamentos. Muito bom vídeo obrigado.

[@taniaguimaraes8851]

Muito obrigada, Fernanda. Essa aula me Ajudou muito a aliviar a dor. ❤️

[@tatianimendonca6965]

Aliviou imediatamente a minha dor, muuuito obrigada!

[@evacarolina71417]

Tudo que eu precisava pra minha enxaqueca crônica maravilhosa ✨✨

[@millestefanie9784]

Que aula maravilhosa Fê! Eu amei muito, você arrasa!!!!

[@csalbe]

Muito boa aula…gratidão

[@paulaleal33]

Obrigada Fernanda 🙏🏻 Não estava sentindo dor mas sai da aula bemmm leve . 🙏🏻❤

[@deisepestanadefreitas2071]

Estou fazendo e gostando bastante. Grata !!

[@GabrielaSantos-ni7gl]

Amei, gratidão 🙏🏽

[@claudiagoncalves6560]

Adorei a aula! Obrigada 🥰

[@carlaroberta9502]

Aula maravilhosa, sempre me salvando nesses momentos! Obrigada e parabéns pelo trabalho 😊🥺

[@tainaportorogerio6514]

Que liiindaaaa!!Eu estava necessitando dessa aula!!! Ela chegou como um presente!!! Super grata!!! 💛🌻

[@therezamariamartins8454]

GRATIDÃO ❤

[@j.3765]

Uma aula muito boa para dores no corpo e gripe, mas não consegui fazer o pranayama, porque minha narina esquerda tá entupida. Obrigada!!

[@ericalopes9193]

❤️❤️❤️❤️

[@mariayasmln]

eu indo dormir: minha cabeça do nada: "oi pessoal, bem vindos a aula de hoje."

[@FernandaYoga]

HAHAHAHAH amooo

[@amarelopiscante]

Fê, eu não consigo curvar minha coluna pra frente se eu estiver com as pernas esticadas de jeito nenhum, eu mal consigo ficar sentada com as pernas esticadas na minha frente na verdade 😔 o que eu posso fazer pra melhorar nisso?

[@GabrielHenrique-t6b]

Amei aula muito obrigado ❤❤

[@claraemidia3347]

Adorei essa aula!!

[@marceladiasdealmeidasantos6334]

Aula maravilhosa 🙏🏻🧘‍♀️

[@celebra.cemeioli1395]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@celebra.cemeioli1395]

❤❤❤❤❤