Yoga Rápida Para Todo Dia (Mais FORÇA e FLEXIBILIDADE pro CORPO TODO)

[@malupereira4870]

Acordei tendo uma crise de ansiedade, e você como sempre salvou meu dia. Estou indo trabalhar mais leve e centrada, obrigada Fernanda ❤❤

[@gilmaradecassia1877]

Bom dia, estou mais disposta! Obrigada 🎉🎉

[@Ray-lv7eu]

Bom dia que benção ter achado Vc aqui ,me ajudou MT 🙏🙏🙏🙏❤❤

[@mafeh8108]

Ótima aula, o dia começa 1000 vezes melhor Fernanda!

[@fernandaavila1266]

Fe, Comecei a fazer suas aulas tem 20 dias e estou muito apaixonada. Obrigada por tudo o que você oferece. Um beijo enorme❤

[@white.312]

me sentindo muito melhor depois da aula ✨

[@NeusaFerreira-uw1kp]

Muito boa aula, excelente maneira de começar o dia 🥰❤

[@peixonalt6717]

QUE AULA E ESSAAAAAAA! Simplesmente amei ❤

[@Rosemila28]

Obrigada por essa aula incrível💚

[@cleidedasilvafernandes3119]

Amei. Tenho limitações com artrose, mas faço no meu limite.

[@Nada.idosSantos]

Ameiii ❤ vou fazer todos os dias. Agradeço amor

[@simonegoes5671]

Namastwr. Tô amando.

[@flaviamaia8712]

Maravilhosa demais ❤

[@fernuernberg]

Amo demais minha xará ❤

[@raianesilva9401]

Foi muito bom acordar e ter uma aula nova. 🥰🥰🥰 Amei essa aula, Fê. ❤

[@jessicasouto2128]

Que pratica perfeita..❤❤

[@alessandrasousa8506]

Adorei essa aula e não foi difícil.

[@brenda456987]

Amei essa aula Fer ❤ Obrigada!

[@kaulisting483]

Amei a aula, energizante!

[@joycesouza21217]

Que aula perfeita!!🤍✨

[@kahsilva1456]

Estava com saudade disso ❤🌺

[@sweetchinmusic3]

Namaste, I am grateful that the ancient wisdom of India and Hinduism (yoga and meditation) is appreciated and adapted all over the world now 🙏🏼

[@andrerocha7001]

Legal vc aqui, faz tempo que o KZbin não me avisava teus vídeos aulas maravilhosas 👍🏻, estava com saudade e agora voltando a praticar com vc 🙏🏻

[@isabellapl9869]

Aula incrível🤩

[@maikelsouza2558]

Aula boa demais! Valeuu

[@izacharla4404]

Aula maravilhosa!

[@sartorduda]

Adorei! Vou tentar fazer todo dia

[@raqueldamian6973]

Aula muito boa!❤

[@cibelevieira1649]

Maravilhosa!

[@FabianeSilvadocarmo]

Aula maravilhosa

[@neiaxavier8225]

Amei. Obrigada

[@giny8362]

Que aula incrível Fe ❤

[@leticiacabral308]

Amei demaais

[@laianecr]

Amei demais essa aula! ❤

[@fernandaavila1266]

Obrigada Fe ❤

[@jaedikaerica5019]

Gratidão ❤ Ótimo que no final você explica no que as posições ajuda 👏🏽👏🏽👏🏽

[@mayrinkpaula]

Aula deliciosa ❤

[@marianneheller7079]

Aula muito boa!

[@maracifontana451]

Bom dia! Estou fazendo essa aula pela primeira vez e adorei. Muito desafiador pra mim são os equilíbrios. Gratidão! ❤

[@cristianerangel9838]

Amei começar o dia com essa aula! Foi muito bom. Me senti energizada! Namasfê 🙏🏽 😊

[@sarahlazaro5789]

Eu amei ❤!!! Vou fazer todos os dias e alternar com outras aulas que também então me fazendo um bem enorme!! NAMASTÊ!!!❤

[@samadponestki7606]

Amooooo

[@BETA-kb7vw]

Grata. Fernanda❤🙏🙏🙏💖você é maravilhosa 😍😍😍

[@clarabaltazar4077]

Eu amei meu 2 dia fazendo yoga

[@vanessavarjao2797]

Amo suas aulas, Fê. Gratidão 🙏🏼 namastê! 🤍✨

[@vanessaolegario9358]

Gostei mil milhões ❤

[@annegabrielas.f.meneguelli3665]

Amei

[@jaqueline1]

Oba, aula nova!

[@CozinhadaTerraCulinaria]

Aula maravilhosa ❤ faço TDS os dia com Fer

[@liaracastro5676]

Te amoo. Obrigada por essas aulas maravilhosas e rápidas ❤

[@davidoliveira1023]

A suas aulas já fazem parte da minha rotina matinal.

[@dani-pp9qx]

muito obrigada Fe!! essa aula veio na hora certa, eu tava precisando de uma para fazer todos os dias que encaixasse na rotina, aula maravilhosa!!!!

[@rutesena5165]

Não abandono suas aulas por nada ❤

[@jorgecaetano2]

Gratidão Fernanda, aula maravilhosa, pretendo fazer sequencia de 7 dias pra sentir os benefícios.

[@miicchzz]

mulher essa aula foi ótima, quase morri algumas vezes mas acabei me sentindo muito bem!! foi potente KKKKKKK❤

[@luzimarfonseca547]

Não nós abandona fê ,amo sua aula ❤

[@clarabaltazar4077]

Mt bom

[@jeancarvalhocarvalho5389]

Saudades!

[@karinasantos6304]

já fiz minha aula do dia

[@alineacquaviva5330]

Obrigada pela prática. Vou adicionar na minha lista de práticas ☺️💜

[@honeyyfilms]

Gostei muito

[@Lia_Oliver]

Bem na hora do meu yoga, Fe!! Que presente haha, muito obrigada ❤

[@isabellyoliveirav]

finalmente vc voltou Fê , saudades das aulas ❤

[@sandragodinho7085]

Bom dia de Portugal, adoro às suas aulas ❤️🌞

[@jaineoliveira8763]

Amo amo essas aulas dinâmicas

[@jaqueline1]

Bom dia, Fernanda! Oba, aula nova ❤

[@AnaPaulaRibeiro-hh1tx]

Era o que eu precisava parar hoje ❤❤❤

[@andreiasanttoss5254]

Aula maravilhosa......✨✨✨👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@branquinhabrito]

Boa semana para todos nos 😍 🥰 😘 04/11/2024

[@rayaneramos2339]

Gratidão ❤❤❤ gratidão ❤❤

[@raelsonrochasilva2567]

Legal yoga com exercício tudo junto

[@DemianGrull]

Namasfê! bom dia, obrigado!

[@AnaPaula-kk1kb]

Parabéns pelo seu trabalho Vc que tem experiência as aulas de yoga ajuda a emagrecer? E é bom pra quem está grávida?se vc puder responder eu agradeço ❤

[@cristianecavalheirosilvest8635]

Delícia de aula,Fe❤❤

[@Meliss-g3m6c]

🙏❤️

[@ericaferreira3803]

Cabe em qualquer espacinho do dia Não tem desculpa para não praticar Obrigada

[@estheralice4549]

Amo suas aulas Fê❤❤ como a gente sabe que estamos no nível intermediário? Adoraria uma aula!✨

[@clarabaltazar4077]

Ameiii

[@souluz30]

❤️

[@vitoriavaleriano7322]

👏🏼👏🏼👏🏼😍

[@danielledamasceno9541]

Em viagem de trab, mas tirei uns minutinhos pra fz

[@clarabaltazar4077]

😍

[@juliatavernari6992]

Se fizer sem parar, vira um hatha flow delícia! Amei! 🤍

[@deboramoura3410]

Fernanda, tenho muita dificuldade com os apoios de mãos. Como melhorar isso?

[@louislourenzzo]

Boa noite teria alguma canção para me ajudar a acordar as 4 da manhã para trabalhar, para eu por no lugar desses alarmes de celulares que só pioram o meu humor quando acordo? 😢😢😢

[@branquinhabrito]

Super 13/11/2024 😍😘💓💗

[@branquinhabrito]

Boa noite 🥰😍😘 08/11/2024

[@luizachrystello]

Aula delícia demais ❤

[@stelitacantanhede429]

Foi difícil

[@branquinhabrito]

Namasté 05/11/2024

[@Pablo-fj7ur]

Dica para ser menos duro ?? Exatamente duro

[@danilorodrigues4262]

Ta sumida né