Yoga Trước Khi Ngủ, 30 Phút Giãn Cơ Ngủ Cực Ngon | Kim Ba Yoga

[@HuyênPhương-c8r]

Sa Đéc Đồng tháp vào lúc 20h30' thật tuyệt vời khi tập cùng Kìm Ba !! cảm ơn tất cả

[@dangkimba]

Cảm ơn bạn Huyên Phương đã chia sẻ sự trải nghiệm tuyệt vời khi tập cùng Kim Ba. Rất vui khi được phục vụ sức khỏe của bạn. Mong bạn tiếp tục duy trì tập luyện đều đặn nhé. Nếu có thể, hãy chia sẻ thêm để bạn bè ở Sa Đéc cùng tham gia nhé. Chúc bạn luôn khỏe mạnh! 😊

[@ducannguyen6359]

Cảm ơn bạn!

[@dangkimba]

Cảm ơn bạn đã theo dõi video! Hy vọng những bài tập trong video sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe hiệu quả. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào hay cần thêm hướng dẫn, hãy cho Kim Ba biết nhé. Đừng quên đăng ký kênh để nhận nhiều video bổ ích hơn nhé! 🌼

[@HienThu-ig5iq]

Cảm ơn thầy kim Ba nhiều nhé

[@dangkimba]

Cảm ơn chị Hiền Thu đã ủng hộ Kim Ba nhé. Kim Ba rất vui khi biết video hữu ích cho chị. Đừng ngần ngại chia sẻ với bạn bè xung quanh để mọi người cùng tập luyện! Mong chị duy trì tập luyện để sức khỏe ngày càng cải thiện hơn nhé. 😊

[@ThiducNguyen-ex7to]

Mình 56 tuổi đã tập theo Kim ba thấy thoải mái cảm ơn thầy Kim ba nhiều nhé

[@dangkimba]

Cảm ơn cô Thị Đức đã chia sẻ trải nghiệm của mình với Kim Ba. Rất vui khi biết cô cảm thấy thoải mái sau khi tập theo các bài hướng dẫn. Mong cô tiếp tục duy trì thói quen tập luyện để có sức khỏe tốt nhé. Nếu có thời gian, cô hãy chia sẻ thêm cho bạn bè để cùng nhau tập luyện nhé 🌼.

[@DaoNgo-k7c]

Mình ở TP HCM , mình tập lúc 21g cảm thấy rất dễ chịu.Cám ơn thầy Kim Ba nhiều

[@dangkimba]

Cảm ơn bạn Dao Ngo đã chia sẻ cảm nhận của mình. Rất vui khi biết bạn tập Yoga vào lúc 21g và cảm thấy dễ chịu. Kim Ba hy vọng bạn sẽ tiếp tục duy trì thói quen này để cải thiện sức khỏe nhé. Nếu có thêm bạn bè nào ở TP HCM muốn tập cùng, hãy giới thiệu kênh đến họ nhé. Chúc bạn luôn khỏe! 😊

[@thihahoang4292]

Hôm nay mình bắt đầu học tập bài này cảm thấy rất dễ chịu cảm ơn kim ba nhé

[@dangkimba]

Cảm ơn bạn @thihahoang4292 đã chia sẻ cảm xúc! Kim Ba rất vui khi biết bạn đã bắt đầu học tập bài này và cảm thấy dễ chịu. Hy vọng bạn sẽ duy trì thói quen tập luyện để hưởng thêm nhiều lợi ích từ Yoga nhé. Hãy đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới hữu ích tiếp theo nhé! 🧘‍♀️

[@hoahoang1498]

Mình tập được 2 ngày rồi cảm nhận rất thoải mái cảm ơn bạn nhiều ☺️

[@dangkimba]

Cảm ơn bạn @hoahoang1498 đã chia sẻ cảm nhận của mình. Kim Ba rất vui khi biết bạn đã tập được 2 ngày và cảm thấy thoải mái. Hãy tiếp tục duy trì thói quen này nhé, nó sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Nếu bạn có câu hỏi hay cần hỗ trợ gì, đừng ngần ngại nhé. Chúc bạn tập luyện vui vẻ! 😊

[@YenPhan-f3v]

Bài tập đầu tiên mà tôi thấy rất thoải mái ❤

[@dangkimba]

Cảm ơn bạn Yen Phan đã chia sẻ trải nghiệm của mình với bài tập đầu tiên. Kim Ba rất vui khi biết bạn cảm thấy thoải mái. ❤ Hãy tiếp tục duy trì tập luyện nhé, bạn sẽ thấy những lợi ích tuyệt vời từ yoga. Nếu có bạn bè nào cũng muốn trải nghiệm, đừng ngần ngại chia sẻ video này với họ nhé!

[@meyeu8265]

Cô 69 tuổi ợ bình định bài tập rất thỏa mái cảm ơn kim ba rất nhiều

[@dangkimba]

Cảm ơn cô đã phản hồi tích cực về bài tập, thật vui khi cô thấy thoải mái với các động tác. Kim Ba rất mong cô tiếp tục theo dõi và tập luyện để cải thiện sức khỏe nhé. Nếu cô có người bạn nào ở Bình Định thì đừng quên chia sẻ kênh này cho họ nhé 😊.

[@vuthituyet5209]

Mình 58 tuổi tập cùng Kim Ba lúc 3h ngày 07/01/2025 thấy rất thoải mái, cảm ơn Kim Ba!

[@dangkimba]

Cảm ơn chị Vũ Thị Tuyết đã chia sẻ trải nghiệm của mình. Kim Ba rất vui khi biết chị cảm thấy thoải mái sau buổi tập. Mong chị tiếp tục duy trì thói quen tập luyện đều đặn nhé. Nếu có bạn bè nào muốn tham gia, đừng ngần ngại chia sẻ video này cho họ. Hẹn gặp lại chị trong các buổi tập tiếp theo! 💖

[@ThànhLêThị-v8i]

Plieku 07/01/2025 thật tuyệt vời kết thúc lúc 21h23p. Đêm nay chắc ngủ ngon lắm đây. Cảm ơn kim ba

[@dangkimba]

Cảm ơn cô Thành đã chia sẻ cảm xúc tuyệt vời sau khi tập luyện. Kim Ba rất vui khi biết cô đã có trải nghiệm tích cực và hy vọng cô sẽ có một giấc ngủ thật ngon đêm nay. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm nhiều video hữu ích khác nhé. Chúc cô sức khỏe và vui vẻ! 🌙💤

[@ducannguyen6359]

HCM, 11:30~12:00, 07/01/2025, cảm ơn Kimba

[@dangkimba]

Cảm ơn bạn Duy Cang đã xem video và để lại bình luận. Kim Ba rất vui khi biết nội dung video có ích cho bạn. Hy vọng bạn sẽ duy trì thói quen tập luyện để đạt hiệu quả tốt nhất nhé. Nếu có bạn bè nào ở HCM cũng quan tâm, hãy chia sẻ video này cho họ nhé. Chúc bạn nhiều sức khỏe 🌼!

[@vuongbach3432]

Mình 51 t - tập lúc 22 h ngày 7/1 ❤

[@dangkimba]

Cảm ơn bạn Vương Bạch đã chia sẻ thời gian tập luyện. Tập vào lúc 22h rất tốt để thư giãn trước khi ngủ. Hy vọng bạn sẽ cảm thấy thoải mái và vui vẻ với bài tập trong video này. Chúc bạn luôn duy trì thói quen tập luyện nhé. Nếu cần thêm hỗ trợ, bạn có thể nhắn tin cho Kim Ba nhé! 😊

[@TamLuong-x7h]

Mình 64 tuổi sốn tại bắc giang . Mình tập cùng kim ba lúc 22h ngày 7/1 /2025.

[@dangkimba]

Chào cô! Kim Ba rất vui khi biết cô đã tập cùng mình vào lúc 22h ngày 7/1/2025. Hy vọng bài tập đã giúp cô thư giãn và cải thiện sức khỏe. Nếu cô có câu hỏi hay cần hỗ trợ thêm, hãy chia sẻ nhé. Chúc cô luôn khỏe mạnh và nhớ duy trì tập luyện đều đặn nhé! 😊

[@lekimdien632]

UMinh Thượng 8/1/2025 chào thầy Kim Ba một ngày mới !

[@dangkimba]

Chào bạn, UMinh Thượng 8/1/2025! Kim Ba cảm ơn bạn đã gửi lời chào. Hy vọng bạn có một ngày mới thật tuyệt vời. Nếu bạn có thời gian, hãy thử áp dụng những bài tập trong video để cảm nhận sự khác biệt về sức khỏe nhé. Mong bạn chia sẻ thêm với những người bạn quanh mình!

[@hungphamthe2540]

❤❤❤

[@dangkimba]

Cảm ơn bạn Hùng Phạm đã dành tình cảm cho video. Kim Ba rất vui khi bạn yêu thích những bài hướng dẫn này. Hy vọng những bài tập sẽ giúp ích cho bạn nhiều trong quá trình tập luyện. Bạn nhớ xem thêm những video khác trên kênh để có thêm nhiều kiến thức bổ ích nhé ❤❤❤