Calentamiento para Yoga | Coordinación | 15 min

Hoy toca un nuevo calentamiento hecho para desafiar tu coordinación, si no te sale la primera vez no te preocupes, siempre que lo necesites puedes volver a intentarlo, te mando un gran abrazo.
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[@hectorelijasso]

Fue un verdadero retola coordinación, fueron muchas risas . Namste

[@YogaconBaruc]

Excelente Hector, muchas gracias por unirte como miembro y practicar.

[@louherrero9566]

Estupendo

[@rubisilvacastro]

Gracias el reto un poco duro para mis años, empeze desde los calentamientos, que increible y hermoso lo que enseña, lo repeti 3 veces , tratando de lograrlo, a seguir haciendolo, despertando las neuronas. BENDICIONES

Woow Excelente rutina!! Es todo un desafio pero es dvertido! Gracias!

[@vanessadgz7166]

Gracias,Baruc ¡Me gustó y me ayudó!

[@elviraaguirre397]

Qué buen calentamiento, más de estos. Muchas gracias por tu tiempo. si que me costó.

[@betty_esp_10]

¡Esta súper padre!. Todo un reto la coordinación 😄

[@isisurbina5920]

Uff desafiante. Algunos puedo con facilidad , otros me cuesta. Mi rutina empieza a las 4:30 AM ( Col) así que está será la de mañana jueves 😁👍🏽

[@leonorcruz3447]

Gracias

[@bettyluumorales1875]

😊 muchas gracias excelente clase y mucho conocimiento seguiré las rutinas contigo me encantó saludos y bendiciones ❤

[@Shalimar_artesania]

Ame este calentamiento Gracias, Gracias, Gracias 🙏Namaste

[@nellyflores318]

Gracias Baruc me gusto

[@carloscel3520]

Es genial que muestres ejercicios de calentamiento. Ayuda mucho. Eres un excelente maestro de yoga

[@nataliaroldanchavarria3217]

Te felicito que buen y útil vídeo

[@orquideasanchez3099]

Perfecto!!! Excelente calentamiento

[@ludysmeneses2502]

Excelente ejercicio de sincronización y coordinación . Mil gracias Baruc eres genial Dios te bendiga. Un saludo desde Colombia

[@hortenciazaldana9422]

Esto fue muy difícil para mi y me iba de lado jaaa pero disfrute hacerlo gracias

[@marthainiguez2447]

Excelente calentamiento. Me encantó. Gracias

[@AngelHernandez-jq4pz]

Super,superrrrrrrr,muchisimas gracias mi amigo enlinea,fabuloso,excepcional,fantastico y es que en las mañanas te pones al 100!! Namasteeeeeee!!!!

[@sandramarquezmartinez4072]

Me gusto más este calentamiento, ojalá pudieras compartir más. Gracias

[@Ella-music]

GRACIAS! Por toda la sabiduría que has ido adquiriendo y por compartirla de forma tan clara cómo lo haces. Eres un muy buen ejemplo de trabajo bien hecho, en ti mismo y en la conexión de tu mente-cuerpo y un magnífico comunicador. Gracias de corazón :)

[@lorena7641]

Hola, recién te encontré y me gustaron mucho los ejercicios nos muestras. De hecho lo he estado utilizando todos los días antes de mi práctica de Yoga.

[@milyugarte5860]

Buenas tardes Baruc que estés bien y teniendo un buen domingo ,mañana haré esta nueva rutina pues yo estaba haciendo otra rutina de calentamiento que tienes en tu canal namasté

[@veruu_ca]

me encantó !! me diverti muchisimo conmigo misma tratando de coordinarme jajaja

[@OmarIsraelAguirreGonzalez]

esta excelente es el mejor ejercicio de calentamiento para mis propósitos ! gracias

[@camifernandez6059]

Hice como principiante ejercicio primero calentamiento gracias Baruc

[@tuff4237]

Me encanta el calentamiento. Lo utilizo mucho antes de dar función y cuando damos clases de teatro.

[@tamia1138]

que buen calentamiento! gracias!!

[@janetolarte9285]

Namaste! Me encanta!

[@adrianvita5892]

Que es Namaste? Lo escucho todos los videos

[@Ethan-oi5bp]

😍😍

[@eve5015]

Me encantooo exelente los movimientos de coordinacion Graciasss

[@haniag5746]

Super.... me gusto mucho. Gracias Baruc.

[@Svetita69]

Muchas gracias por esta clase! Me encantó!!! Más descoordinada que en mis 4 clases de Zumba :)

[@ceciliafacho5766]

Buenas noches maestro ,acabo de descubrir esta sesión me salió más o menos ,pero se que con más práctica lo lograre gracias por todo namasté 🙏

[@paloma555]

Me gustó... un poco difícil... Gracias

[@aliciamoreno173]

Gracias por esplicar muy claro de varios vídeos q vi me convencieron los tuyos para iniciar gracias, gracias.

[@AngelHernandez-jq4pz]

wUAUUUUUUUUUUUUUUUU

[@ruthmonico4204]

🇨🇴👍😘

[@medina7560]

¿Es mejor hacer Yoga por la mañana o por la noche?

[@aidapatriciaavila9764]

Muy bien me uno como tener tus clases..me gisto.

[@tamia1138]

es mi calentamiento favorito para empezar la práctica. muchas gracias!!

[@maguiyoga]

Muy bueno pero girar el cuello hacia atras desgasta las cervicales. Saludos

[@felisabenavides2451]

Qué difícil sincronizar estos movimientos! Se puede llegar a conseguir??

[@aracelitorres918]

Todo un reto, que tendré que practicar 2 o 3 veces al día, pues me dí cuenta de que estoy fatal 🥺

[@monybsole51]

Hola, no te parece que tirar tu cabeza tan hacia atrás no es perjudicial?