يوم كامل بالتفصيل مع الصيام المتقطع 8 |16 ( وجبتين+سناكس)

  Рет қаралды 530,664

yum yum healthy

yum yum healthy

Күн бұрын

Пікірлер: 858
الطريقة السحرية مع الصيام المتقطع لخسارة الوزن بسرعة | محسوب السعرات
17:35
الطريقة السحرية مع الصيام المتقطع لخسارة الوزن بسرعة | محسوب السعرات
yum yum healthy
Рет қаралды 101 М.
نظام صيام متقطع (8 _ 16) وجبتين + سناك 1000 سعر حراي
9:20
نظام صيام متقطع (8 _ 16) وجبتين + سناك 1000 سعر حراي
yum yum healthy
Рет қаралды 86 М.
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
00:20
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН
Không phải tự nhiên các nước châu Phi yêu mến nước Nga. Bởi nước Nga có một TT đáng yêu #putin
00:19
Không phải tự nhiên các nước châu Phi yêu mến nước Nga. Bởi nước Nga có một TT đáng yêu #putin
THẾ GIỚI 24H
Рет қаралды 10 МЛН
Сестра обхитрила!
00:17
Сестра обхитрила!
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
01:01
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН
الرجيم منخفض النشويات/ رجيم صحي وغيرمكلف_قواعده طريقته وامثله الوجبات
29:23
الرجيم منخفض النشويات/ رجيم صحي وغيرمكلف_قواعده طريقته وامثله الوجبات
فِكر تاني
Рет қаралды 3,2 МЛН
٢- اهم الوجبات هى ماقبل ام مابعد التمرين؟ تصحيح المفاهيم ومالم تسمعه من قبل
13:41
٢- اهم الوجبات هى ماقبل ام مابعد التمرين؟ تصحيح المفاهيم ومالم تسمعه من قبل
Dr Kareem Ali
Рет қаралды 533 М.
3 وجبات غداء صحية علي طريقة المطاعم الكبيرة - محسوبة السعرات
14:36
3 وجبات غداء صحية علي طريقة المطاعم الكبيرة - محسوبة السعرات
yum yum healthy
Рет қаралды 181 М.
نظام دايت لخسارة 5 كيلو في 3 ايام | محسوب السعرات
15:04
نظام دايت لخسارة 5 كيلو في 3 ايام | محسوب السعرات
yum yum healthy
Рет қаралды 145 М.
امثلة لوجبات الصيام المتقطع
14:03
امثلة لوجبات الصيام المتقطع
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 920 М.
نظام غذائي بدون ممنوعات | ناكل كل شي ونخسر 7 كيلو فورا ! بدون قائمة ممنوعات هالمرة | نظام 2 على 2
10:50
نظام غذائي بدون ممنوعات | ناكل كل شي ونخسر 7 كيلو فورا ! بدون قائمة ممنوعات هالمرة | نظام 2 على 2
Sara PopFit
Рет қаралды 1,8 МЛН
اخسري 10 كيلو دهون بتطبيق الصيام المتقطع بهذه الطريقة
14:13
اخسري 10 كيلو دهون بتطبيق الصيام المتقطع بهذه الطريقة
yum yum healthy
Рет қаралды 74 М.
طبقي الصيام المتقطع بهذه الطريقة لخسارة 15 كيلو | محسوب السعرات
12:21
طبقي الصيام المتقطع بهذه الطريقة لخسارة 15 كيلو | محسوب السعرات
yum yum healthy
Рет қаралды 137 М.
[SUB] نظام دايت لخسارة 5 كيلو في 3 ايام | محسوب السعرات | WHAT I EAT IN A DAY | TRACKING CALORIES
11:36
[SUB] نظام دايت لخسارة 5 كيلو في 3 ايام | محسوب السعرات | WHAT I EAT IN A DAY | TRACKING CALORIES
yum yum healthy
Рет қаралды 1,3 МЛН
إزاي بنبوظ الصيام المتقطع ؟؟ اللي عايز يعمل الصيام المتقطع يتفرج 👇
8:24
إزاي بنبوظ الصيام المتقطع ؟؟ اللي عايز يعمل الصيام المتقطع يتفرج 👇
Dr. Nilly Shams د. نيللى شمس
Рет қаралды 157 М.
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
00:20
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН