ЗА КОПЕЙКИ СОЧНЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ, ЦЕЛАЯ ГОРА!!! ТАК ВКУСНО, ЧТО МУЖ В ШОКЕ! ЕЩЁ И МАЛОКАЛОРИЙНО !!!

Друзья, от таких сочных котлет из курицы вряд ли кто-то откажется! Мой муж и сын были в восторге ! Они удивительно сочные и вкусные. К тому же мой супруг в восторге от их размера ! Благодаря количеству риса и овощей, цена этих котлет значительно снижается, ну и конечно они помогают избавиться от лишних кг !
*************
СОЧНЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ:
фарш куриный без кожи 1100 грамм-1518 ккал
лук репчатый 350 грамм -140 ккал
морковь -250 грамм -100 ккал
рис пропаренный 180 грамм сырого (700 грамм варёного )648 ккал
соль по вкусу -0 ккал
паприка 2 чайные ложки (на видео ошибочно сказала 2 столовые)-10 ккал
перец чёрный молотый по вкусу 3 ккал
масло растительное 1 столовая неглубокая и 1 чайная ложка 12 грамм +4 грамма -144 ккал
ВЫХОД ГОТОВОГО БЛЮДА 2000 грамм . ОБЩАЯ ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО БЛЮДА 2563 ККАЛ. ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ НА 100 ГРАММ 128 ккал .
***********
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НА 1 ДЕНЬ :
8 00 омлет с сыром и зелёным горошком
11 00 фрукты и натуральный йогурт
14 00 котлеты куриные сочные с салатом из капусты или отварной свёклой
18 00 куриные котлеты и отварная свёкла
************
Для того что бы похудеть мы ели 4-6 раз в день (в зависимости от нашего веса )низкокалорийную пищу . Такие рецепты Вы найдёте на нашем канале .ЭТО НЕ ДИЕТА ! ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ ! ЭТО ПРАВИЛЬНОЕ , ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ !
**
КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ? ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ ! МОТИВАЦИЯ ! • КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ? ПС...
**
ВСЕ НАШИ БЛЮДА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ • БЛЮДА , БЛАГОДАРЯ КОТО...
*
НАШИ ЗАВТРАКИ , ОБЕДЫ И УЖИНЫ • НАШИ ЗАВТРАКИ , ОБЕДЫ ...
**************
Спасибо, что смотрите мои видео рецепты !
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ / @user-ev2lz7dq7r !!! Не забывайте нажимать на колокольчик !
Всем удачи и отличного настроения !!!
************************************************************************
Возможно Вам будет интересно посмотреть и другие видео рецепты на моём канале :
Первые блюда • ПЕРВЫЕ БЛЮДА !!! ХОЛОД... !!!
Вторые блюда • ВТОРЫЕ БЛЮДА ! МНОГО ! !!!
Блюда из портулака и дикоросов • БЛЮДА ИЗ ДИКОРОСОВ ! !!!
выпечка • ВЫПЕЧКА НА ЛЮБОЙ ВКУС ! !!!
Заготовки на зиму • ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ !!! !!!
Благодарю Вас за просмотры и внимание к моим видео рецептам !
СЧАСТЬЯ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ !!!
*****************
#кухнябезфанатизма#маринаиибрагим#пп#

[@user-bd8id4ys8u]

Уважаемые подписчики Этих замечательный людей делающих добро для нас всех,в том числе и для бедных людей. Посмотрела как эти дорогие люди,на простой машине, зимой,развозят еду для людей . Я сама ездила в свое время на такой машине и знаю,что это такое. Неужели нам, сложно помочь им купить машину получше, понадежней. Давайте и мы будем Добрыми. Перешлем по немногу. этим людям на другую машину. Пусть им будет легче творить добро. Марина и Ибрагим напишите куда отправлять деньги! Я пенсионерка, пенсия не большая,но отправлю первая

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо Вам за поддержку! Но мы работаем и на жизнь хватает! А я Вас уже люблю за вашу доброту! Я очень рада, что Вы с нами! Мы Вам очень благодарны за Вашу искренность и человечность, Ваши слова меня тронули прямо до слёз!!!! Мы Вам очень благодарны, но мы не можем себе позволить собирать с Вас деньги (тем более с пенсионеров), мы работаем, всё нормально, мы всем довольны! Ещё раз огромное спасибо от всей души и низкий поклон!!!!!!!

[@Guran22]

Никто не отзовётся, поверьте. Я два года назад дважды пыталась собрать деньги людям, первый был голодающий мужчина из Армении, больной, второй раз женщине, у которой было 50 кошек. Первый раз прислали 150 р., второй 100. В этом году уже мне требовалась помощь, на протезы. Никто не отозвался.

[@iraaslan331]

@@Guran22 Добрый день, вы знаете богатые в Ютуб не смотрят, у них совсем другое понятие о жизни, а нам обычным людям очень тяжело жить, маленькая зарплата, мизерная пенсия, по этому не кто не кому не помогает. Я очень люблю кошек ,собак, покупала им еду, по мере возможности помогала родным, а теперь я на пенсии по инвалидности, 70 долларов получаю, а у мужа 41:год стажа на хорошей должности 215 долларов пенсия, если даже захочу не смогу помочь, потому что нам всем очень трудно живётся. Мы хотели бы работать ,но в Баку с работой очень трудно, в России , Украине пенсионерам можно найти работу, подрабатывать , у нас молодым трудно устроиться. А вам спасибо за рецепт, кому нравиться , хорошие слова пишет, а кому не нравится пусть не смотрит. Здоровья и всех благ вам

[@marinagoldman4212]

👍

[@user-ev2lz7dq7r]

Здоровья Вам, хорошего настроения и солнечных дней!!!

[@user-gb2ni3mb7z]

Марина,добрый день,я сама инженер технолог по питанию,советская школа ,смотрю Вас с удовольствием,спасибо,все грамотно,четко и компетентно.отрицательные отзывы у безграмотных людей.Молодец,Удачи! !

[@user-mn4cr4tn7w]

Люди, почему вы такие злые??? Живите с доброй душой,живите с Богом! Нельзя быть такими нелюдями! Благодарю Вас за рецепт! Вы молодчинка и все Вы правильно делаете,очень вкусные котлеты! Не обращайте внимания на этих злых людей. Не расстраивайтесь,они не стоят Вас! Вы чистый и светлый человек,берегите себя,моя хорошая.С любовью и благодарностью к Вам! Жду Ваших рецептов.❤❤❤❤❤💋💋💋💋💋

[@user-ic4hq1we8v]

Ну ведь это не котлеты, а тефтели...

[@user-ps4mx9dh5h]

Форма котлет,тефтели круглые.Котлеты бывают и из капусты,моркови,гречки.

[@user-fo6tw6gf4z]

Заклинило тут многих котлеты- не котлеты! Вы оцените прекрасный рецепт и замечательную, сильную и целеустремлённую женщину. Господи, ну когда же люди станут добрее и милосерднее!!!!!! Марина, я с Вами два года, благодарна бесконечно, не пропускаю ни одного рецепта.

[@user-js6tx4hd2b]

Спасибо за рецепт. Всё понятно, как Вы расказываете, приятно слушать. Дай Бог вам всем здоровья

[@user-nl8ll9xy4m]

Какая разница как назвала Марина,котлеты или тефтели,главное ,что вкусно,скажите спасибо,что выкладывает такие интересные видео и учит нас,я не любитель готовить,но увлеклась и с удовольствием готовлю вместе с Мариной,спасибо!!

[@user-hq7ih2zw2l]

спасибо, Мариночка! Слезки навернулись, когда услышала Ибрагима... Недавно увидела в рекомендованных канал с названием, подобныи Вашему) Младший Ибрагим такой же светлый, как родители. Спасибо Вам за работу, за деток. Побольше бы таких светлых людей. Здоровья, счастья Вам и тем, кто Вам дорог 🙏🙏🙏

[@tetyana7451]

Мариночка, терпения тебе и здоровья ,продолжай свой канал , многие не пишут комментарии, но смотрят твой канал и ждут встречи с тобой!

[@user-rk2qe5wr2l]

Нашла этот рецепт, услышала голос Ибрагима и подумала, что его очень не хватает, особенно его слов МАРИНА ХОРОШАЯ. Царствие небесное хорошему человеку.

[@user-fi7on2lx7f]

Очень жалко, я была поражена когда это случилось. Очень сочуствую Марине. Земля пухом Ибрагиму

[@user-tu5ix8oz9c]

А что случилось?

[@user-rk2qe5wr2l]

@@user-tu5ix8oz9c Ибрагима забрал КОВИД.

[@isklagut]

Умер? Царствие ему небесное

[@user-yh3np1xj8e]

Вот знаете не пожалела,что подписалась на этот канал.До чего же все вкусно,понятно .

[@user-ll6cg3ix3p]

Читаю комментарии и в недоумении, можно делать так, добавить то то и то то, это котлеты не котлеты. Грамотеев тьма, а неучей ещё больше. Учите технологию приготовления пищи. В котлеты можно добавлять и рис, и хлеб, и картошку, для того чтобы придать сочность мясу, ну а про выгоду я молчу, все добавки увеличивают количество фарша. Между прочим и тефтели бывают не всегда с рисом. Рецепты Марины правильные, и они действительно похудели, готовя такую пищу, смотрю их давно. Каждый пишет то, как они делают, и решают, что это правильно. Каждый вырабатывает рецепт для себя. Марина технолог приготовления пищи.

[@werbena]

Мариночка спасибо вам огромное за ваши рецептики. Села на пп, следую вашим рецептам. Слушаю голос Ибрагима, и аж душа болит. ❤

[@user-zp8gl7mu2v]

Господи ,как приятно слышать голос Ибрагима! 🙏🙏 Такому мужчине светлая память! А злопыхатели люди, вы лучше не пишите тогда вообще. Марина супер профессионал своего дела , силы духа Вам и здоровья! Радуйте нас своими шедеврами. Всех благ Вам ! 👍👏😘😘

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо большое.

[@user-yb2zg1yx4v]

@@user-ev2lz7dq7r 0

[@user-lq5zw5zj1f]

Мариночка,спасибо вам за ваш труд и прекрасные, полезные блюда.❤❤❤

[@user-im4gz6js7x]

Мариночка умница! Мне очень нравятся ваши рецепты.❤

[@user-qv8lr9wt9o]

Почитала комменты и поразилась, какое количество злобных, унылых и недовольных всем людей. Умейте благодарить человека за труд и участие, если вы хоть немного воспитаны, где чувство такта и уважение?!

[@user-yp8vc1zp6n]

Эта категория людей, которые получают кайф, от того, что они кого-то достойного облили грязью, им ничего не надо, лишь бы кого-то побольнее уколоть. Бог с ними с убогими, цена им полкопейки. А Мариночка респект и уважение. Я сама себе не верю, вес тронулся с заниженной точки, и всё благодаря этой чудной женщине, которая сначала мне совсем не понравилась. ❤❤❤❤❤❤

[@user-ob8rm2jl8m]

Меня тоже удивляет, что люди так относятся, им дают бесплатно, хотя сейчас бесплатно ничего не делается, рецепты здоровой и низкокалорийной пищи, причём из не дорогих, обычных и доступных продуктов. Я очень рада, что наткнулась случайно на этот канал! Спасибо большое Марине за рецепты и подсчёты калорий!

[@annapeltonen6906]

Сколько живу - столько удивляюсь! Особенно озлобленным людям. Им совет - сидите на жо@е ровно, и не вякайте, вас тут на канале не ждут, если вы готовы только хаять всех подряд! Зависть вас сама сожрёт живьём!!!

[@user-iv7cl2jk3q]

Ибрагим и Марина, какие же вы замечательные и позитивные. Только, ради Бога, не обращайте внимания на тех, кто специально заполз сюда и вывернул своё поганое нутро , так сказать-- чем богаты, то и вывалили. Всех вам благ, ждем дальше!

[@user-ps4mx9dh5h]

Ибрагим около года назад умер от коронавируса.яЭтому видео уже год.Марина стала реже выходить в эфир.Всего самого доброго этой чудесной женщине.

[@user-gy2ze9lu6t]

Приготовила котлетки, сомневалась насчëт риса, думала много. Нет оказалось всë как всегда бесподобно! Спасибо огромное за рецепты, я счастлива что наткнулась на ваши рецепты, такие простые, но действенные. С июня похудела на 12 килограмм, не напрягаясь. Часто готовлю по вашим рецептам, что то своë придумываю, рекомендую Ваш сайт людям у которых есть проблемы с весом. Огромное Вам спасибо, здоровья и процветания!

[@oksana4642]

Спасибо вам за рецепты,очень хорошие.И вы добрая,приятная женщина.Пусть Господь благословит вас.

[@user-dc5kv2ov2f]

Дорогая Мариночка! Я безмерно благодарна Вам за ваши рецепты! За полтора года мой вес увеличился на 10 кг и никак не хочет понижаться. Начала готовить по вашим рецептам и обалдела. 18.01.24 мой вес был 93,2, а сегодня утром 91,7, то есть за 3 дня ушло полтора кг. А до этого на каких только сайтах не сидела. Спасибо Вам большое. Скидываю себе ваши рецепты и готовлю по ним. А ведь все полтора года сижу и на ц/з муке, на фитпараде 7, хлеб стараюсь печь сама - сырно-чесночный, на овсяной муке. Еще раз огромное спасибо!!!

[@user-ev2lz7dq7r]

Я очень рада за Вас! Всех Вам благ!

[@user-pq4om5dk9i]

А у меня тоже с 18.01 по 25.01 ушла 3 кг. Ура!!!

[@user-zk6if7kj4l]

Спасибо за рецепты.Вы добрые люди,так как желаете здоровья всем! АНГЕЛА ХРАНИТЕЛЯ ВАМ ! Такие котлеты готовлю в толстой сковороде под крышкой,в фарш добавляю немного кабачка

[@user-gn7wk7kx8w]

Мариночка , восхищаюсь Вашим умением создавать низкокалорийные вкусные блюда из простых продуктов и самое главное подсчета калорий 🙄😄 и Вашимсу супругом, который всегда поддерживает !!!❤ Здорово!!!С уважением. Ирина. 23.12.2023

[@user-sb8gg5hb4s]

Большое Вам спасибо,очень всё нравится,дай Бог Вам здоровья, семейного благополучия и удачи всегда

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо за поддержку!

[@user-fw4cu5bu3v]

Мариночка, большое вам спасибо! Очень вкусные котлеты получаются!👍👍👍

[@m_12_11_]

Молодцы. Очень вкусно. Наши родители всегда делали котлеты в духовке. От ваших голосов идёт один позитив а на отрицательные комментарии не обращайте внимания

[@user-sw1kb6tz9r]

Марина , огромное спасибо !!! Кому не нравится , пусть ЛЕСОМ , БЕГУТ !!! Мы с Вами !!!!

[@user-iq5fg3on7p]

Мариночка, Ибрагим. Не обращайте внимание на негатив, пусть завидуют, если им от этого легче живется. Всего вам самого доброго.

[@lenovole7100]

А вы видите завидующих,чему?

[@user-jq5bv3en4z]

Здравствуйте, Марина.Попала на Ваш канал случайно.Сколько же доброты и заботы о людях я здесь увидела. Однозначно, подписалась.Теперь буду заходить к Вам в гости. Пусть удача всегда сопутствует Вам. Дай Бог Вам здоровья и благополучия

[@user-qv8lr9wt9o]

Молодец, Марина! Спасибо за труд для людей, прекрасные котлетки.

[@user-nl5hd6um7x]

Спасибо за ваш труд! Спасибо, что находите сил жить дальше! Благословений вам от Бога! Понимаю, сама одна осталась. ..

[@koleco75]

СВЕТЛАЯ ПАМЯТЬ ИБРАГИМУ, СЛЫШУ ЕГО ГОЛОС ЗА КАДРОМ СЛЕЗЫ НАВОРАЧИВАЮТСЯ....МАРИНА ДЕРЖИСЬ.

[@user-ti9sm3yf2i]

Я извеняюсь, а, что с мужчиной случилось?

[@bellazinger5395]

​@@user-ti9sm3yf2i ковид

[@user-zo1vs1hh5x]

Рецепты просто песня, спасибо за вам, добрые люди за ваши слова ручки золотые, которые так вкусно готовят.

[@user-lk8dq5pk8h]

Идеальное блюдо. И вкусно, и сытно, и низкокалорийно. Проблема только в том, чтобы остановиться на одной котлетке, а не слопать весь противень. В любом случае , беру на вооружение

[@user-jc1up7gx7h]

Марина, вы большая молодец, что так корректно и вежливо отвечаете на злые комментарии! Не обращайте внимания на негатив. Кто чем наполнен -то и изливает. Спасибо за ваш канал, респект вашему супругу, процветания и добра вашей семье!

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо за добрые слова за оценку и поддержку!

[@user-ml3vy5we4b]

Я новая подписчица вот и тоже начала бороться с лишним весом , спасибо большое вам за рецепты ,они просты и низкокалорийные это важно ,смотрю вас недавно и вы мне понравились , надеюсь, что и у меня все получиться, хотя вот здоровье подводит,сетка ещё стоит операции были ,но я руки не опускаю , наоборот , когда есть мотивации то это подстёгивает ,ребята спасибо вам большое 👍👍👍, хорошего дня и отличного настроения 💐💐💐

[@azaza544]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ДОБРЫЕ СЛОВА И ПОДДЕРЖКУ! НАМ ОЧЕНЬ ПРИЯТНО ЧТО ВЫ С НАМИ! Приятного аппетита!!! Пишите пожалуйста! Будем общаться!

[@user-uv8ko5oi3d]

Я тоже занялась похудение и за месяц ушло 6800. Но у меня нельзя смешивать углеводы, растительные и животные жиры, все эти группы можно совмещать только с овощами. Исключаем рис, сахар, готовые морковь, картофель, тыкву, не жарим на масле, а так же исключаем хлеб. С хлебом есть некоторые лазейки, можно из цельнозерновой муки с углеводами и овощами, а из льняной с растительным жирами. У Марины с мужем своя технология, они молодцы худеют вместе, поддерживают друг друга, это много значит. Технологий очень много, но я нашла для себя и очень довольная.

[@user-rm3xc1by1p]

Что мне нравится в рецептах от Марины, то что это вкусно. Спасибо.

[@user-fi4xc5hs4z]

Котлеты вкуснющие!Муж у меня гурман.Ему очень понравились.Спасибо Вам за ваше старание для нас.Я рада,что увидела ваши ролики в ютубе.

[@user-rp1vi7kt4u]

Ну что за люди не нравиться не смотрите злитесь на себя а не завидуйте злость и зависть разрушает ваш организм и болезни от этого мариночка ты умничка так держать

[@user-sn3ue7mb1j]

Светлая память Ибрагиму!! Царство Небесное Ибрагиму!!! Марине,детям, здоровья!!

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо Вам огромное.

[@natalya1949]

О Боже, что такое почему ? Как жалко. Вечная память!

[@user-xf9jh7tu9j]

Что случилось? Почему?

[@user-ev2lz7dq7r]

@@user-xf9jh7tu9j Тяжёлый ковид.

[@user-ev2lz7dq7r]

@@natalya1949 Спасибо большое.

[@user-xo6ir2wv1m]

Марина здравствуйте Ваши рецепты прекрасны доступны ,а главное после того как стала готовить по Вашим рецептам улучшилось пищеварение , а значит и качество жизни! Низкий Вам поклон и вашей семье! С уважением Алла г. Иркутск

[@user-ue5xw6wd2y]

УМНИЧКА! СПАСИБО И ВАМ, И ИБРАГИМУЗА ПРЕКРАСНЫЙ РЕЦЕПТ И РОЛИК! ЖДУ ЕЩЕ ВАШИХ СЕКРЕТИКОВ !

[@user-li1pd9rs3l]

Люди избаловали с поэтому придираются к каждому слову,не нравится не смотрите. Мне все понравилось и я подаисалась.! Мариночка,большое спасибо за подробности,показывайте все,что любите готовить,а мы зрители разберемся имя,главное вы все делаете с душой и мужу вашему спасибо за поддержку

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо за поддержку!

[@user-li1pd9rs3l]

@@user-ev2lz7dq7r пожалуйста

[@user-po2on8zv9d]

согласен

[@user-mk8gy3dc2m]

Мариночка, как всегда с любовью💝👍 супер рецепт💌 Ибрагиму спасибо за видео 💕

[@azaza544]

Приятного аппетита!

[@user-kb1tu9ox4o]

Очень вкусно ,все оценили на 5 !Спасибо Мариночка и Ибрагим!!!

[@user-ec3lw2nw5o]

СПАСИБО ВАМ, ЧТО ПОДЕЛИЛИСЬ СВОИМ РЕЦЕПТОМ ! ВАМ НРАВИТСЯ , МУЖУ НРАВИТСЯ , ЗНАЧИТ ЭТО ВКУСНО !

[@user-mh1cr3tq2d]

Сегодня приготовила эти котлетки. ОБЪЕДЕНИЕ!!! Благодарю вас за рецептик, теперь только такие буду делать. Попробую с другим посным мясом.

[@user-ih6se3qj1g]

Котлеты супер,а вас как люблю слушать,заряжаюсь энергией на весь день, всего вам самого доброго, Мариночка и Ибрагим 👍🌷🤗

[@azaza544]

СПАСИБО за поддержку!

[@user-nn4ed3bx3g]

Марина спасибо вам за отличные видео и вкусные блюда,смотрю каждый день вас и убеждаюсь что кушаиь и худеть это возможно

[@user-hn7qd5wq1e]

Я такое точно буду есть. И мои дочери. И муж!!!!!!!! Я уже знаю, какой это чудесный вкус. Благодарю за рецепт. Лайк, подписка. Пошла в магазин за куриным фаршем.

[@user-ev2lz7dq7r]

Приятного аппетита! Спасибо!

[@user-dd5rm4sq3c]

Мариночка, спасибо за новый рецепт! А на людей, недовольных жизнью, не обращайте внимания... Не нравится, их силком тут никто не держит. Пусть худеют по-другому😂

[@user-me5pj2fn3d]

Для меня с мужем все ,что готовила по Марининым рецептам все вкусно.Готовлю точно потвоим советам-и получается идеально вкусно.Молодец,Марина.!!!

[@user-tw4iq6tl4w]

Мариша Ибрагим какая разница кто что пишет. Вы самые позитивные люди ютуба. Вы мои герои. А от зависти лекарства нет. Еще не придумали.🤗🤗🤗🤗🤗🐑🐥🦔🐶🐿🦢🥰🥰🥰🥰

[@user-ob8rm2jl8m]

Делала вчера такие котлеты в духовке. Очень вкусные получаются, очень много, холодные еще вкуснее! Спасибо большое Вам, Марина!

[@user-nz8tw5hm6o]

Огромное спасибо за такой прекрасный рецепт!ну сразу с гарниром!умница хозяюшка!

[@user-rt6es3qj3i]

Марина вы молодец, трудяга. А художника легко обидеть. Творите радуйте и дальше нас👍

[@user-ev2lz7dq7r]

Я не художник! Я Королева!

[@user-nl9fe4gx7x]

Есть люди ,которым плохо когда другому хорошо.Злобнве комменты от больных на голову . Прекрасный рецепт. Доходчиво.Благодарю С уважением

[@user-qq8ln3in9i]

БЛАГОДАРЮ 😋😋😋

[@user-nh8qo9be9i]

Обязательно сделаю, худеть мне не надо, Но то что в духовке и не жаренные, вот это да !!! Спасибо !

[@user-rl7ft2ef7u]

Обязательно попробуйте, очень вкусно, делаю часто для себя, но уплетают все

[@user-hn9gr6bp4j]

Очень аппетитно выглядят, надеюсь и вкус не подведёт, да и не мало важно в наше время--бюджетно. Вам респект

[@user-sk2iy8jr6n]

Спасибо за рецепт и чуствуеться что вы добрые люди

[@user-cl7ef3lo8v]

Благодарю за вкуснейшие котлеты. Мариночка вы большая умница.Не успеваю за вашими рецептами это просто шедевры.

[@user-ue8eb9fd8l]

Так приятно с вами, как будто вот рядом, все просто и великолепно. Спасибо ,будьте здоровы.

[@user-ev2lz7dq7r]

Приятного аппетита! СПАСИБО!

[@user-dh7tq1hu5w]

Здравствуйте! Очень понравились котлетки, а особенно понравился добрый мужской голос, с лёгким турецким акцентом с пожеланием приятного аппетита!!! Благодарю от всей души!!! 👍 👍 👍 🙏🙏🙏

[@verbeli3580]

Мариночка, вы прелесть!!! А на тех кто пишет гадости, не обращайте внимания)) Гавкают только те, кто сам ничего кроме макарон готовить не умеет или рученки из "волшебного"места растут. Вам удачи, а нам новых рецептов от Вас😘😘😘

[@user-df9wt9bx7c]

А кто пишет гадости?? Что же это так вас задевает. Привыкли, спасибо та благодарю, та все захваливаете. А люди пишут свои впечатления, никакого зла нет, где то с вопросом, где то с юмором, где то подскажут, просто идёт общение по теме. А вы тут как тут, начинаете нагнетать, это очень заметно, и между прочим вы везде, гоните один негатив. А мы тоже не лыком шиты, начеку. Теперь по теме, блогер выставил свою работу, он а курсе что будут разные мнения, у него нет обиды не на кого, он знает что делает, это его доходы. Обсуждают, значит людям интересно, это же здорово, его поправят, свое подскажут. В этом и есть интерес. Вышел в люди, терпи, а как иначе. Раз мы читаем, смотрим, значит нам интересно. А он сердечки лепит, и тоже не везде, а там где одним словом можно отписаться. Так что удачи вам, трудитесь, и будьте благоразумные. И люди не гавкают, а разговаривают.

[@verbeli3580]

@@user-df9wt9bx7c почитай комментарии, и увидишь кто тут именно гавкает.... А прицепилась к моему, эх заняться видимо нечем, такие басни сочиняешь

[@user-ui3ve8li4b]

сделала, очень понравились котлетки всей семье. Спасибо большое. Много рецептов беру с вашего канала

[@user-wp6ci2cn5d]

Самое главное чтобы Ибрагим был счастлив.

[@user-kg7rm7tn3y]

😀😀😀

[@user-kb1hu4ox7z]

А он так хвалит, будто в жизни никогда такого не ел!?()))))) Никакой Америки не открыла))))?!

[@user-kg7rm7tn3y]

@@user-kb1hu4ox7z Другие мужья за кадром говорят приятно слушать, а этот только два слова знает,трудно человеку с словарным запасом

[@user-kg7rm7tn3y]

@@user-kb1hu4ox7z А может и ни ел,

[@gulnarseyfullayeva3208]

👍

[@irinavinnik9485]

Марина я уже две недели готовилю по вашим рецептом ,я скинула четыре кг.огромное вам спасибо , очень рада что случай зашла на вашу страницу.

[@user-ev2lz7dq7r]

Очень рада, что Вы с нами! Вместе мы сила!

[@user-vi2fg1ix8y]

Мариночка и Ибрагим ! Выражаю вам свою признательность , Подписалась и лайк от меня, процветания вашему каналу👍🍀🤗☘️

[@user-ev2lz7dq7r]

Я рада, что Вы с нами! Вместе мы сила! Будет вопросы пишите!

[@user-ld1gd9xj9r]

Хочу такую подругу. Приятная женщина, грамотная речь.

[@user-lt7ey5mq3k]

Комментарии Ибрагима👍👍👍, Мариночка, вы умница и затейница, все у вас в руках спорится и превращаетя в шедевр👍👍👍

[@azaza544]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!

[@user86924]

@@azaza544 Ибрагим - это ваш муж, Марина? А кто он по национальности, простите за щепетильный вопрос?

[@azaza544]

@@user86924 Да Ибрагим мой муж!

[@user-ch9bl9tb8n]

Шедевра не вижу каляки маляки

[@user-uz8gc1wt2m]

Я всегда так фарширую перец.

[@user-ci9ho3zf7p]

Как всегда,отличный рецепт.Большое спасибо.Всем здоровья.

[@user-ev2lz7dq7r]

Приятного аппетита!

[@user-eq3st4td9x]

Марина, Вы умничка!!! Хозяйственная, позитивная, добрая!!! Очень нравятся Ваши спокойные ответы! и вкусные котлетки! Спасибо Вам!!!

[@marikasergeewa6359]

Спасибо за рецепт в духовке, не знала, что можно в духовке котлеты делать, теперь буду делать так👏👍

[@user-ip9wf2qv2v]

Спасибо,вам ребята за вкусные рецепты.

[@azaza544]

Очень приятно прям очень!

[@VASILISAVAS]

Марина, это получился "рис по-монастырски" , только туда ещё овощей добавить - перец, зелёный горошек (я беру замороженный), ну и какие кто ещё любит овощи... Удачи вам, добрые люди !!!👍👍👍

[@user-gt2tj1zj1p]

Спасибо вам за ваши рецепты, за ваше позитивное настроение. Вы молодцы!

[@user-pv5fl1pt8m]

Спасибо Вам большое за рецепт, какая разница как называть тифтели или катлеты, главное вкусно и всё от души.

[@user-fi7on2lx7f]

Абсолютно согласна, лишь бы прицепиться

[@user-uq5ow4ey1s]

Ну что сказать Марина вы просто чудо отличное блюдо удачи вашей семье

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо за добрые слова!!!!!!

[@user-lr7gj3zm7c]

Мариночка, благодарю за рецепт. Выглядите замечательно.

[@azaza544]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!

[@user-bh7vx3hv6f]

Работают ручки професионала, спасибо за ваши блюда.

[@user-vk5nc4km1s]

Спасибо, Мариночка, тоже стали такие делать котлеты-ежики., очень вкусно, делаемиз любого мяса-свинины, индейки, курицы.

[@user-jd2ko7tz9s]

Здравствуйте Мариночка и Ибрагим, как всегда просто , доступно и вкусно, спасибо вам за ваши рецепты, здоровья и удачи.

[@user-ev2lz7dq7r]

Приятного аппетита! СПАСИБО!

[@user-id5qg4rm6s]

Мариночка, как всегда спасибо за рецепт. Любим , ждём постные рецепты.

[@azaza544]

Приятного аппетита! Спасибо!

[@user-xu2iu8xk1l]

Марина добрый день стала смотреть ваши видео только сейчас, а подписана давно и влюбилась в ваши рецепты , какая вы молодец и как вкусно , муж тоже в восторге от ваших блюд , спасибо Вам.

[@user-ww3sc5fd9d]

БЛАГОДАРЮ, БЛАГАДАРЮ, БЛАГАДАРЮ ВАС ЗА ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ РЕЦЕПТ. ВЫ НА ПАРУ ПРОСТО СУПЕР И МОЛОДЦЫ. ОДНИМ СЛОВОМ ЗОЛОТЫЕ РУЧКИ!!! УДАЧИ ВАМ ВО ВСЁМ И КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ.

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо родная! Очень приятно!

[@user-xb6ys6wl8q]

Молодцы я тоже люблю крупные котлеты большому куску сердце радуются хорошо что ибрагим доволен спасибо

[@azaza544]

СПАСИБО за оценку и поддержку!

[@tatjanakudreva8168]

Большому куску рот радуется

[@norasarents3347]

Ибрагиму особое спасибо за добродушие ! Воспользуюсь рецептом обязательно! Рядом с котлетой на тарелку осталось положить листья салата!

[@user-ty8tv3sf2s]

Все рецепты пять с плюсом.Доброго здоровья Вам.

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо большое. Взаимно!!!!

[@vickymarinina]

Попробовала безумно вкусные куриные котлеты у подруги, попросила рецепт, она скинула это видео. Приготовлю сегодня, спасибо Вам большое!)

[@user-ih8yo9mp5w]

Прекрасное видео. Благодарю вас.

[@user-zu7of4fe1y]

Спасибо дорогая моя итебе хорошего дня счастливого и твоей семье здоровья и успехов в работе в семье и вкусных блюд

[@user-gs8fd1hx5f]

Мы с мужем решили худеть и ваш канал для нас находка. Спасибо.

[@user-hd4xi1ii5h]

Добрым сердцем и чистой рукой 👍🏻

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо, что заметили! Очень приятно! Вы супер!

[@Elena_Mixailova]

Спасибо, пользуюсь вашими рецептами и впитываю вашу позитивную энергию, которой вы так радушно делитесь, здоровья вам и любви вашей семье

[@azaza544]

Очень приятно!!!

[@user-rt7cw1oc6w]

@@azaza544 к ё

[@user-rt7cw1oc6w]

'

[@user-lj8eb7ip2c]

Вы Марина красавица, и душой светлый человек, Ибрагим ваша вторая половинка- так друг друга дополняете😍😍😍. Благополучия вашей семье! Спасибо за рецепт!!!

[@user-mu3uc9gg1v]

Молодец Марина буду пользоваться вашими рецептами

[@user-nj3qb3jg1f]

Делаю котлеты с отварной цветной капустой и ккапустой броеоли. Капксту, лук и 1ст.л.овсяных хлопьев 8 -10 минут приготовления перебиваю на блендере добавляю 1 яйцо и специи по желанию, солю и добавляю кур. фарш 50на50. Дальше готовлю также. Очень вкусно и полезно

[@user-ev2lz7dq7r]

Я поняла спасибо! Вы большая умница!

[@user-do3ds9qb9k]

Это чудо котлетки. Спасибо дорогая хозяюшка

[@user-qv2to7go7d]

Спасибо за вкусные котлеты. Вы и Ибрагим чувствуется, что очень гостеприимные люди.

[@olgaskundina1867]

Только что подарила такие котлетки, очень вкусно, правда я их под жарила на сковороде и обваляла в сухарях и под крышкой на маленьком огне спасибо за рецепт

[@Julia_Kusti]

@@olgaskundina1867 Хлеба зачем добавили? Калорийность выросла, а польза снизилась.

[@user-iw3ph3sx8k]

Вы такая СЕМЬЯ, порадоваться только...💕

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо!

[@user-pl2sc5me6b]

Добрый день, я новичок на вашем канале. Всего 10 дней,но результат хороший - 3 кг. Благодаря вашим целительным рецептам .Ибрагим прав,рис с овощами очень вкусный гарнир именно в этой пропорции. Благодарю.

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо! Приятного аппетита!