ZAMIEŃ KRZESŁO NA PIŁKĘ - Jak prawidłowo siedzieć, by nie przeciążać kręgosłupa - zdrowy kręgosłup

  Рет қаралды 311

DDS FIT

DDS FIT

Күн бұрын

Пікірлер: 7
@Karm3l0va
@Karm3l0va Ай бұрын
@izabelakn255
@izabelakn255 29 күн бұрын
Mam i podsiaduję na niej przy kompie 🙂
@alonakunyk1719
@alonakunyk1719 29 күн бұрын
U mnie kolega miał piłkę w biurze i na niej siedział i robił ćwiczenia. Dzięki za wytłumaczenie jak dobierać piłkę i jak siedzieć
@DDSFIT
@DDSFIT 29 күн бұрын
Oo czad!
@KasiaSapalska
@KasiaSapalska 28 күн бұрын
Nie wyobrażam sobie home office bez piłki:)
@roksanagockowska-om9vb
@roksanagockowska-om9vb 29 күн бұрын
Witam, mogę zapytać co wydarzyło soe z Państwa stroną ? Próbuje rozpocząć plan ale niestety aktualnie strona internetowa jest niedostępna 😪
@DDSFIT
@DDSFIT 28 күн бұрын
Na stronę można wejść, wystarczy zaakceptować wejście, po prostu certyfikat ssl stracił ważność i wszystko musi się teraz przetworzyć.
ZA DŁUGA/ZA KRÓTKA NOGA - jak wyrównać MIEDNICĘ ?
19:48
Marek Purczyński
Рет қаралды 26 М.
Tym SPOSOBEM wyleczysz SZYJĘ bez ćwiczeń w 10 min dziennie
11:37
Marek Purczyński
Рет қаралды 266 М.
World’s strongest WOMAN vs regular GIRLS
00:56
A4
Рет қаралды 22 МЛН
Mia Boyka х Карен Акопян | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?
1:21:14
Что было дальше?
Рет қаралды 9 МЛН
PIZZA or CHICKEN // Left or Right Challenge
00:18
Hungry FAM
Рет қаралды 9 МЛН
Trick-or-Treating in a Rush. Part 2
00:37
Daniel LaBelle
Рет қаралды 35 МЛН
NV [508] Jak sobie poradzić z natrętnymi, negatywnymi myślami?
20:01
Langusta na palmie
Рет қаралды 13 М.
BÓL DOLNEGO ODCINKA KRĘGOSŁUPA - Najlepszy sposób, aby go wzmocnić!
16:34
ZADBAJ O MOBILNOŚĆ W BARKACH / Pozbądź się bólu
6:01
Cezary Dymkowski
Рет қаралды 36 М.
ODRDZEWIACZ DO STAWÓW - gotowa GIMNASTYKA dla SENIORA i nie tylko
29:45
Marek Purczyński
Рет қаралды 338 М.
Zrób te Ćwiczenia zanim Wstaniesz z Łóżka. Kręgosłup Ci Podziękuje.
11:11
Człowieku, RUSZ SIĘ!
Рет қаралды 1,9 МЛН
Wyrównywanie ciała JEDNYM ĆWICZENIEM - wiedza sekretna
14:55
Marek Purczyński
Рет қаралды 2,3 МЛН
ĆWICZENIA BIODER - dobre na ból biodra, rozruszanie, lekkie wzmocnienie - dr n. med. Marcin Wytrążek
21:19
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 471 М.
World’s strongest WOMAN vs regular GIRLS
00:56
A4
Рет қаралды 22 МЛН