Zapomniany składnik diety, który cofa żylaki i pajączki (ważne)

[@drbartekpl]

drbartek.pl/ - tu znajdą Państwo moje poradniki o zdrowiu (np. o chorobie refluksowej przełyku i zgadze) oraz gotowe diety i przepiśniki.

[@magorzatapumika]

Ponad 20 lat temu zażywałam diosminę kilka lat do czasu aż - za poradą farmaceuty - włączyłam do codziennej diety czerwoną kapustę i czerwoną cebulę. Od 20 lat nie biorę żadnych tabletek z diosminą i nie mam problemów z nogami. A czerwoną kapustę czy czerwoną cebulę mam w posiłkach od wielu lat już nie codziennie, a raz na parę dni.

[@henrymalak5034]

Super. Dzięki

[@gosiamanka800]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@henrymalak5034]

Czy ta kapustę i cebulę jesz na surowo, czy je zaparzasz, czy gotujesz?

[@magorzatapumika]

Różnie, najczęście duszone, ale też w surówkach oraz w soku warzywnym. Byle było 😊

[@henrymalak5034]

​@@magorzatapumikaDzięki. Zrobiłem kiszona czerwona kapustę. Jak myślisz będzie również ona podobnie działać?

[@magnolia8835]

Ten problem niestety mnie dotyczy, chociaż jestem przed 40stką. Dziękuję za wartościowe informacje.

[@GosiaSos-d7p]

Dziękuję panie doktorze chociaż ktoś nam pomaga swoją wiedzą

[@Hadża13]

Utalentowany wykładowca. Świetne porównania dla laików.

[@jolaz-ska]

Jest Pan skarbnicą wiedzy i dziekuję, że się Pan z nią z nami dzieli 🥰 Najlepsze infirmacje w internecie 😊

[@jarosawnikiciuk]

Robi Pan naprawdę świetną robotę . Tak trzymać !!!

[@dave6352]

@@jarosawnikiciuk nie robi tego za darmo, ten kanał to całkiem niezły sposób na życie . Zgadzam się jednak że w zalewie internetowych śmieci , tu znajdziemy przynajmniej wartościowe informacje

[@teresab2393]

@@dave6352 Nie do końca... Plastry oczyszczające działają i każdy to może sprawdzić, jeśli kupi te prawdziwe, a nie podróbki...

[@alicjadudek1036]

Jak zawsze perfekcyjnie omówiony temat.Dziekuje bardzo.

[@basiaj1997]

P. doktorze mozna Pana sluchac bez konca, tylko czasu brakuje.Nie nadazam za panskimi wykladami, sa bardzo cenne. Dzieki bardzo. ❤

[@jolandaroza3008]

Dziękuję za poradnik o chorobie refluksowej. Nie wiem co bym zrobiła bez pana wiedzy, z która pan się dzieli. Lekarz, który stwierdził u mnie refluks zapisał tylko lek i nic więcej. ❤😊

[@t.y.b.o]

Mialem w tym roku usuwanie zylakow w obu nogach ale nikt mi nie powiedział co powinienem jeść aby one nie powróciły. Dziękuję

[@gandziagandzia5061]

Można spytać gdzie Pan robił te żylaki?niestety mam ten sam problem i muszę usuną zylak i szukam dobrego fachowca🙂

[@t.y.b.o]

@gandziagandzia5061 dr Szymon Mleczko. Ja robiłem w Myszkowie ( woj Śląskie) ale lekarz przyjmuje również w Krakowie

[@stefan5171]

Proszę dobrze się dowiedzieć czy warto.Mnie przed tym wstrzymuje niezadowolenie osób które znam po usunięciu żylaków.Ból i nowe żylaki. ​@@gandziagandzia5061

[@iwonak6700]

Kochani nie usuwajcie żył: tak powiedział kiedyś lekarz mojemu tacie. W necie można znaleźć ćwiczenia na pozbycie się żylaków. Są też zioła jak mówi dr Bartek. Usunięcie nic nie da, pojawią się znowu. I co, wytniecie wszystko.... 🙄 Dieta, zioła, gimnastyka!!!

[@gandziagandzia5061]

@@t.y.b.o dziękuję uprzejmie za odpowiedź,dobrego dnia!😃

[@JadwigaKaminska-l4q]

Panie doktorze Wielkie dzięki za pomoc i pozdrawiam

[@Hadża13]

Ja również POLECAM PORANNY DZIENNIK " w pigułce". Pisany krótko, zwięźle i rzeczowo

[@lidiaw7006]

Dziękuję za swietny wyklad POZDRAWIAM PANA ❤❤❤

[@agata2138]

1. Diosmina - skorka z cytrusów 2. Likopen 3. Omega 3 4. Czosnek 5. Wit C 6. Wit B 6, 9, 12 7. Wit D 8. Pestki z winogron 9. Ruszczyk kolczasty 10. Nostrzyk żółty 11. Ograniczyć cukier, produkty smażone

[@ArcybiszkoptZdziwisz7]

Bartek umieścił taką listę już pod swoim filmem gamoniu 🤣.

[@znajoma-gy9mi]

Brawo. Nie każdy słucha do końca.

[@iwonabulat2926]

Dziękuję za wyszczególnienie poszczególnych składników.

[@rozaogrodowa8686]

​@ArcybiszkoptZdziwisz7 tutaj wygodniej, zwlaszcza dla starszych osob.

[@barneydenstad2148]

@ArcybiszkoptZdziwisz7 po co wyzwiska?? Dobrze przeciez zrobil. Lepiej powiedziec dwa razy niz przypadkiem ominac.

[@Dorota-f7n]

Prosze wiecej dla alergikow ,jest pan bardzo pomocny, czesto ogladam pana programy, ciesze sie ze pan sie udziela, gratulacje powodzenia❤ 😊

[@teresaguyk7669]

Dzieki za dobre ,interesujsce wyklady.Bardzo przydatne wielu osobom.Nikt o tym nie mowi jak zapobiegac.Pozdrawiam.❤

[@jolantamisztal5849]

Doktorze, bardzo dziękuję za Pana pracę, dzielenie się z nami wiedzą,tak cenną...❤

[@miroslawajarczynska3571]

Dziękuję za cenne informacje, problem dotyczy mnie

[@joannazajac8207]

Dziękuję, pozdrawiam i błogosławię

[@dorotaniepsuj8633]

Dziękuję bardzo Panu Doktorze bardzo pomocne informacje ❤

[@K13-p8f]

Świetne porównania. Pomagają zachować koncentrację. Szanuję Pana wiedzę, ale często nie jestem w stanie utrzymać koncentracji, w trakcie słuchania odpływam i potem gubię się...

[@annawiluk450]

Dziękuję 🙏😊

[@Jolantaklatka]

Wielkie dzięki Panie Doktorze❤

[@wiktormyers8324]

Bardzo dziękuję za ważne informacje

[@Joanna-s5b]

To co Pan mówi to jest Mistrzostwo bardzo mi to pomogło DZIĘKUJĘ pozdrawiam ❤🤗

[@Teresa-nw5qh]

Panie doktorze, dziękuje za informacje .

[@lakszmi_]

Wspaniale , króko , zrozumiale ! Ogladam wszystkie pana filmy i bardzo dziekuję .

[@wiolka384]

Dziękuję za cenne informacje Panie Bartku, pozdrawiam 😊

[@patriotka123]

Bardzo ciekawy wykład. Dziękuję bardzo Panu

[@martamadej5392]

Bardzo dziękuję za cenne rady

[@Sunshine2335-l5f]

Takie pajączki miałam już w wieku 20 lat, wtedy mówiono mi ze to z powodu przemrożenia nóg w zimie na przykład z powodu stania przez długi czas na przystanku

[@magorzatapetrynska1047]

Bardzo dziękuję

[@krystynakucharska6452]

Dziękujemy za bezcenne informacje ❤

[@anielabosman6488]

Uwielbiam Pana.Dziekuje za wszystkie piekne ,mądre materiały.Pozdrawiam serdecznie 🌻🍀🏵

[@katarzynaborowska3095]

Dziękuję bardzo

[@tomaszjackowski5197]

Dziękuję doktorze Bartku za kolejny odcinek. Pozdrawiam 👍

[@magorzatakucharska3217]

Dziękuję Panie Doktorze, dziękuję, jest Pan wielki

[@nataliakp8237]

Jeżeli są żylaki to trzeba poszukać gdzie jest blokada - nadmierne napięcie mięśni, które uciska ciało. Ciało musi być elastyczne, zakresy ruchu duże. Niestety u nas nie ma tradycji porannej gimnastyki, jogi czy pilatesu, a ludzie nie wiążą stanu ciała z żylakami. A to jest trochę jak hydraulika - jest gdzieś ucisk, więc krew nie wraca

[@moje-zdanie]

Mnie kiedyś starszy profesor polecił na wzmocnienie żył venescin teraz jest już forte tabletki. Jest też maść.

[@elaskarb3207]

Dziekuje za Cenne Informacje Pozdrawiam Cieplutko ❤❤❤

[@MariaBogacka-y6z]

Bardzo dziękujemy Panie doktorze BARTKU

[@bozenamaciag7507]

Dziekuje.

[@TheLadyKiKi69]

Wow ! ale kopalnia wiedzy

[@henionies]

Super materiał. Można by dodać jeszcze zwiększenie syntezy tlenki azotu. Relaksacja śródbłonka naczyń krwionośnych i obniżenie cisnienia o średnio 20 przy stałej suplementacji AAKG czy cytruliny.

[@JADWIGAWĄTŁA]

Wiekie dzięki

[@grazynacabaj-olejnik1051]

Dziękuję za cenne informacje, pozdrawiam serdecznie

[@iwonamotylek1291]

Cytrusy może i dobre gdyby nie były pryskane rakotwórczymi konserwantami. Chociaż teraz to wszystko pryskane, ale im dłuższy transport tym więcej środków...

[@janinapetrauske5639]

👍

[@juliakulikowska2740]

Bardzo dziękuję za wyczerpujące i przystępnie podane informacje.

[@doriskob9347]

WITAM

[@euroefekt]

PANIE Bartku , czy moglibyśmy poprosic o wskazówki dla kobiet w menopauzie, co jesc co pic aby zmniejszyc obiawy menopauzy , zle sampoczucie, uderzenia gorąca😮 z góry dziękuję

[@iwona3256]

Ograniczyć węglowodany !!!!!!!!!!!

[@wieslawawitek6242]

Przed rokiem 2000 sama szukałam wiedzy z zakresu żywienia (dot. makrobiotyki i praw kuchni chińskiej) i spotkałam w jakiejś książce o gotowaniu (?) żywieniu (?) taki pogląd: ciężki przebieg menopauzy jest informacją o deficytach mikroelementów w żywieniu w przeszłości. Kultura zachodnia kładzie nacisk na witaminy, a kultura wschodnia na mikroelementy. Czy to sprawdzałam? Częściowo, i powiem, że odniosłam korzyści. Życzę, aby te sugestie pomogly w samodzielnym poszukiwaniu odpowiedzi na własne problemy.

[@klaudialabowska7554]

To by się zgadzali, bo ja zawsze miałam odpowiednią ilość mikroelementów i teraz w trakcie menopauzy nie odczuwam żadnych dolegliwości.

[@alicjagalicja5682]

​@@klaudialabowska7554to znaczy ze jej nie masz

[@utahdan231]

@@wieslawawitek6242 moja a żona przechodziła menopauzę ciężko. Wszystkie mikroelementy miała na bardzo dobrym poziomie. Tylko hormony były niskie. Fitoestrogeny nie pomagały. Zdecydowała się na terapię hormonalną, która zmieniła jej życie codzienne. Żyje , ma 75 lat i ma się bardzo dobrze. Jezeli suplement mikroelementów lub sposób odżywiania ci pomaga , to nie przechodzisz menopauzy ciężko.

[@elagil2528]

Pozdrawiam i dziękuję za przekazanie tak cennch wiadomości 🙂🍀

[@lidiaw7006]

POZDRAWIAM SERDECZNIE❤❤❤

[@nowosinski]

Bardzo fajne te porównania 😄 materiał jest przez to bardzo przystępny 👍

[@malgorzatapaluch8968]

Dziękuję za informację.Pizdrawiam

[@ZdzisławKwiatkowski-z2t]

Kiedyś wpadła. mi w ręce monografia z targów zielarskich w Poznaniu o tymianku . Tymianek działa we krwi jak aspiryna. Rozrzedza ją i zapobiega zakrzepom. Nie wszyscy mogą stosować kwas salicylowy ze względu na jego działania uboczne,zwłaszcza na błonę śluzową żołądka.

[@mn-xf8sy]

Pozbyłam się obrzęku nóg i kilkuletniego zastoju limfy w prawej łydce dzięki postom 36/12. Ból żył zniknął, a pajączki się wyraźnie zmniejszyły. Nie kosztuje to ani zlotowki, a przynosi niewyobrażalne korzyści. Jedynie co, to dyscyplina i tyle.

[@henrymalak5034]

Super. Gratuluje

[@Magdalena_ol]

Jak długo robiłaś takie posty?

[@malgorzatapiekarz-biela513]

Jedzenie 36 czy12?

[@Jolantaklatka]

@@mn-xf8sy Czy mogę prosić o bliższą informacje na temat tego postu 36/12...? Pozdrawiam serdecznie Jola Klatka

[@chrabol1]

12 godzin jesz, 36 godzin nie jeszesz. Gdy jesz to normalne urozmaicone jedzenie. Ja robię post 16 na 8 i schudłam od czerwca 8 kilo. Dobrze się czuję, mam e energię.e​@@Jolantaklatka

[@wiesawaurbaniak9867]

Dziękuję za ciekawe powiadomienia panie doktorze ❤❤❤❤

[@majkahsm]

Jako dietetyczka bardzo lubię pana filmiki. Spodziewałam się jednak w zestawieniu również krzemu i rutyny ;) bardziej niż tych innych składników diety, poza diosminą.

[@utahdan231]

Krzem bardzo modny na zmarszczki. Moja kuzynka zażywała latami. Zmarszczki dalej ma , żylaki też usuwała. Genetyce można pomóc , ale przeskoczyć się nie da.

[@VestinoMalcesine]

@@utahdan231zależy jaki krzem brała wiele nie wchłania sie

[@joannabaranska-filipek2335]

​@@utahdan231Genetyka, to głównie umiejętność organizmu do przystosowywania się do środowiska 😊 A regeneracja jest normą genetyczną organizmów żywych 💖

[@grazynafilipczuk974]

Już udostepniłam. Zawsze to robię.

[@niebieskaplaneta_pl]

Porównanie z linkami do namiotu genialne!

[@michasuszczynski3609]

Ruszczyk kolczasty jego spożywanie w postaci wywarów ochrania mnie przed skurczami podczas maratonów i ultramaratonow górskich.Stosowanie wysokich dawek magnezu i potasu nie dawały takich rezultatów dopóki nie zacząłem stosować Ruszczyk kolczasty, dopiero wtedy skończyły się problemy ze skurczami podczas maratonów.Polecam spróbować

[@joanna2823]

Dzień dobry. Gdzie można kupić?

[@henrymalak5034]

​@@joanna2823Na A.....ie jest.

[@VestinoMalcesine]

Stosuje go juzod paru miesięcy ale nie wiedzialamze ma takie działanie, dzieki

[@michasuszczynski3609]

​@@joanna2823 sklep zielarski, internet

[@olamaj7401]

​@@joanna2823Albo w Ceneo,albo Allegro wpisz ruszczyk . Życzę udanych poszukiwań.

[@halinka7543]

Żadne preparaty nie usuną żylaków !!!

[@joannabaranska-filipek2335]

Ja usunęłam 😊 Wydaje ci się, że organizm nie potrafi się regenerować?!

[@elizabethtencer7950]

​@@joannabaranska-filipek2335 jak to pani osiagnela?

[@she_118]

@@joannabaranska-filipek2335 Operacja, czy sklerotetapia?

[@madziajazdzyk8127]

@@joannabaranska-filipek2335 czy można prosić o szczegóły? Dziękuję

[@annapliszka8918]

@@joannabaranska-filipek2335 jak to pani osiągnęła?

[@mattaimp]

Prawda, solidniejsze suplemetowanie witaminami B1,6,12 - układ żylny odżył. Zniknęły prawie całkiem zmiany które dało się obserwować wcześniej.

[@ar-la]

@@mattaimp podpowiedź proszę czy jest jakiś lek razem z tymi witaminami.Nie myślę o b complex ,tylko te trzy co wymieniłeś ,! Czy trzeba jeść osobno.?

[@grazynakalisz6458]

@@mattaimp Slłońce i duże dawki wit E.

[@ewaiglicka9785]

DZIĘKUJĘ PANIE DOKTORZE BARTKU ZA CENNĄ INFORMACJĘ. SPOKOJNEJ DOBREJ NOCY 💞🌹💞🌹

[@DariuszTkocz]

Czy mógłby pan poruszyć temat boru i siarki organicznej w organizmie

[@tomk8711]

@@DariuszTkocz Ja od dłuższego czasu używam Siarkę ( właśnie nabyta w Polsce) - gdyż w Stanach trudno jest dostać siarkę organiczną ! Pomaga na oczyszczenie wątroby a zarazem organizmu !

[@AnnaG-ds7ol]

@@tomk8711 jakiej firmy ta siarka ? W jakiej formie? Z góry dziękuję za odpowiedź!

[@bognaros2551]

Biogo MSM. Czysta do analiz

[@euroefekt]

Super program ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@tomaszwaszka3394]

1:52 "dzięki temu namiot stoi mocno..." Dawniej tak było. Teraz mogę się tylko wysikać, co również należy zaliczyć do sukcesów. Starość - nie radość...

[@aifozjay-gu5ln]

Serdecznie dziękuję za cenne informacje👍👏❤️

[@krystynagodek432]

Dziękuję pięknie za bardzo interesujacy wykład. 😊

[@userredmi7482]

Дякую за таку цінну інфонмацію . Розкажу про вас своїм знайомим , незай також слухають ваші відео та оздоровлюються .

[@mg7a]

Tak się zastanawiam, czy korzyści z jedzenia skórki cytrusów przeważają nad niekorzyściami spożywania przy okazji imazalilu i innych trujących konserwantów, których podobno nie sposób ze skórki wyczyścić.

[@shaman263]

@@mg7a myślę, że jedzenie cytrusowych-marketowych skórek to strzał w kolano a nie działanie prozdrowotne

[@zygmunt-bn7mv]

Bardzo dziekuje za ten odcinek

[@jerzywozniak2493]

Dziekuje👍

[@halinaszymaniak850]

Dziękuję za cenne wskazówki

[@arlenaxx3899]

Dziękuję bardzo za cenne informacje ❤

[@alislenormand7952]

Bardzo dziękuję za film.

[@jolantastanczak5157]

Bardzo dobry wykład.

[@misery76100]

A już myślałam, że będzie o mega dawkach witaminy E. Może mógłby Pan zrobić o tym film?

[@izabelkaizabelka1874]

Pozdrawiam

[@traffi44]

Dzięki :)

[@jankupiec5055]

Dziekuje ❤

[@BB-sm3rc]

Serdecznie dziękuję 😊

[@joannawojciechowska3624]

Dziękuję może zdołam sobie poradzić i zastosowanie nie będzie trudne.Pozdrowienia.

[@agnieszkaagnieszka9246]

Polecam Venoczar od Bonifratów, to ziołowy cud, niesamowita poprawa. Biorę od pół roku.

[@panibabcia7732]

Popieram! 😘

[@janaszczupak6971]

❤🌹 dziękuję i pozdrawiam serdecznie ❤🌹😊

[@berenikaszalek1318]

Usunęłam żylaki, i co z tego wracają z pozdrowieniem .Hallo jesteśmy spowrotem. Córka mi poleciła Diosmine i biorę ją już jakiś czas.Mam nadzieję, że trochę pomoże.

[@gosiaja4751]

Dziękuję

[@miloszmajerski8988]

Czy są jakieś przeciwwskazania do przyjmowania preparatów z diosminą?

[@Pan_Yankess]

Panie Doktorze, a może zaproponuje materiał o zdrowiu oczu pod kątem mętow i ostrości wzroku?

[@ewaurszula219]

Tak zwane męty w oku to cukier. Odstaw cukier a to zniknie. Wróci ostrość widzenia. Wypróbowałam to na sobie i wiem, że działa. Życzę zdrowia. Pozdrawiam

[@elap2743]

Nie jem cukru i slodkiego a mam męty i blyski​@@ewaurszula219

[@halinaurbanczyk4107]

@@elap2743Proszę zrobić badanie OTC u okulisty przyczyną może być odklejanie ciała szklistego.

[@iwonak6700]

O mętach w oczach mówi Barbara Kazana.

[@martakrupinska1646]

@ewaurszula219 Męty w oku to nie cukier tylko strzępki białka.

[@urszulakrzak1547]

Ten problem mnie nie dotyczy ale obejrzę.

[@barbarabarbara2768]

A ja wlasnie skonsumowalsm miske pysznej salaty 2 jajka gotowane pół ogórka 1 pomidor Wszystko przyprawione olejem z oliwek

[@roztrzask]

lecimy po milion ✊

[@krystynapiotrowska1521]

Moczyć w wodzie z sodą. 1 łyżka na jeden litr wody, albo ozonowac.

[@mbl1687]

Fajne są przykłady Wiele osób rozumie lepiej "konstrukcje i działanie" człowieka organizmu Zawsze dawałem i daję przykłady w wychowaniu dzieci i dyskusjach z innymi co prowadzi do" przekonania moich słuchaczy" Miałem tez ulubionego księdza który zawsze na mszy dawał przykłady którymi jeszcze wzmocnił moją wiarę bo nie wszystko rozumiałem (za "wysokie progi")

[@Szpitlland]

Bardzo dziękuję, spróbuję zastosować bo póki co mam tylko pajączki ale nie chcę mieć żylaków takich strasznych jak moja prababcia babcia i matka 😢

[@Cecilia-mq2jz]

Na pajaczki to jest super witaminę C zarzywac ale regularnie co dzien i najlepiej rozlozyc na caly dzien

[@Szpitlland]

@Cecilia-mq2jz witaminę c1000?

[@Mateusz-q3p]

Żylaki to niedobor kolagenu.

[@janinabak7351]

Od lat stosuję diosmine i nic się nie dzieje bo miażdżyca i ciekawe bo nie paliłam i nic z napojów alkoholowych. To podobno dziedziczne po rodzicach.

[@rozaorwat8076]

Witam. Pana Mam pytanie Co zrobić z tłuszczakami na nogach ?które bardzo się rozsiały,namnożyły, Dziękuję

[@balwiki]

A ile trucizny w tych skórkach 😮moim zdaniem lepsza jest nasza przytulia i kasztan które robią dużą robotę z limfą i żyłami

[@Anna-re1bs]

Pierwszy raz słyszę o takiej roślinie ..proszę o podpowiedź jak je jeść czy pić 🙂 ciekawe czy przy jelicie drażliwym nie zaostrza bólów brzucha

[@Sylwia2506]

​@@Anna-re1bsPrzytulia czepna, w zasadzie znana jak chwast który się przyczepia. Bardzo dobre zioło i bezpieczne, na surowo można jeść tylko drapie, więc polecam zalewać wodą i pić po odstaniu przez noc jak to czynią w Anglii lub zaparzyć jak herbatę. A kasztan, to kwiaty kasztanowca zaparzyć jak herbatę, ot cały sekret. Adolf Kudlinski nagrał konkretny film o Przytuli.

[@auka3013]

@@Sylwia2506 zwykły kasztanowiec czy ten jadalny? Czy można stosować suszone kwiaty kasztanowca i suszoną przytulię czepną? Zalać wrzątkiem czy zimną wodą? Zdrawiam

[@Sylwia2506]

@@auka3013 wszystkie zioła można stosować świeże lub suszone w postaci Naparu albo w nalewce. Kasztan zwykły, pospolity kwiaty zaparzamy świeży lub suszony. Przytulia jest roślina jadalną na surowo, więc obojętnie jak spożyjesz. Świeże zioła mają większą moc i ze świeżych zrobiona nalewka/ herbata najlepsza. Niektóre zioła można jeść surowo, ale jak ktoś nie wie które to zawsze zaparzyć należy lub wysuszyć co niweluje glikozydy.

[@alaizabelska7787]

@@auka3013 znajdz sobie henryk różański. Tam wszystko o ziolach. Lub barbara kazana