ТОП 5 вправ при артрозі колінного суглоба. | Кінезітерапія

[@ZdorovyRuh]

ТОП 5 вправ при артрозі колінного суглоба. | Кінезітерапія

[@TetyanaMinyaylo-ms8rd]

Дякую! Для мене дуже важливі ваші вправи. Як добре, що ви є!

[@ZdorovyRuh]

Раді бути корисними 😉

[@ВаляШумейко-н8у]

Дякую. Я живу Вашими вправами .і програма для мене складена у '' Здоровому Русі ,, 😍😍😍💚💚💚🌈🌞

[@ZdorovyRuh]

Раді бути корисними 😉 💚

[@ОльгаЧугарова-щ5в]

Вітаю! Дякую Вам за такі необхідні вправи.💖 І за увагу до дрібничок, як от пити воду ковтками. (багато вона і не лізе)😊. Ви розповідає дуже добре, все як я люблю, "розжовуєте".😊

[@ZdorovyRuh]

Раді бути корисними 💚

[@ГалинаКухарчук-з1р]

Щиро Вам дякую за вправи.

[@ZdorovyRuh]

На здоров'я 💚

[@Ирина-л2п1щ]

Спасибо большое. Мира и здоровья!!

[@ТатьянаСвиношенко]

Дуже дякую!Всі ваші відео дуже корисні!

[@ZdorovyRuh]

Раді бути корисними 😉

[@КонстантинБородай-к4к]

Велика подяка за вправи і вашу людяність

[@ZdorovyRuh]

Будьте здорові!

[@Светлана-ь1о3б]

Дякую вам за вправи.

[@ZdorovyRuh]

На здоров’я 💚

[@msmrjuk342]

Спасибо, дай Бог здоровья!

[@ТатьянаГришко-ш2г]

Дуже скучали!

[@Світлана-к1ц4т]

Дякуємо !!!ти гарно все говориш ,доносиш інформацію толково!!

[@ZdorovyRuh]

Раді бути корисними 😉

[@Анна_ЮА]

Благодарю. Большое дело делаете. Мира и благополучия!

[@Галина-и6ш2т]

Дякую , за вправи.❤

[@ZdorovyRuh]

На здоров'я 💚

[@ГалинаД-ч7е]

Дуже дякую дякую 😊

[@ZdorovyRuh]

На здоров'я 💚

[@ТаняПаламаренко-с8л]

Велике спасибі, буду пробувати.❤

[@ZdorovyRuh]

Діліться обов'язково результатом!

[@Avague]

Да довольно Простые Упражнения Дают Четкий Эффект , если проделать Аккуратно,Спасибки!💚💚💚💚😊😊😊😊💟💟💟💟💞💞💞💞💝💝💝💝💘💘💘💘☕☕☕☕🐰🐰🐰🐰🥰🥰🥰🥰😍😍😍😍🙏🙏🧡🧡🧡🧡👍👍👍👍💖💖💖💖💖💖💖💖🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@Татьяна-и6ш8ч]

Дякую!

[@ZdorovyRuh]

На здоров'я 💚

[@verakozmovics6461]

Дякую

[@ZdorovyRuh]

На здоров'я 💚

[@oksanapiletska4831]

Дякую!❤

[@ZdorovyRuh]

Будь ласка 😉

[@LyubovProkopenko]

Grazie, grazie, molto interessante

[@Balatonfüred-e4g]

Дякую за відео

[@ZdorovyRuh]

На здоров'я 💚

[@irinaribulyacrossstitch8991]

Дякую.

[@ZdorovyRuh]

Будь ласка 😉

[@ОльгаУскова-ч3э]

У мене проблеми з колінами,одному прорвалася зв'язок, наколінник я ношу з жорсткими ребрами як лікар порекомедував, Але в мене є ще одна проблема під обома колінами великі гулі, як я зрозуміла це зібралася лімфа, компрес холдний мабуть не можна прокладати до тої гулі.Дякую за вправи,буду робити, бо вже не можу ходити,а присісти на корточки вже й немає мови.Будьте здорові Маю надію що в мене все вийде, маю всі 75 рочків,чекаю відповідь на моє запитання

[@ZdorovyRuh]

Вітаємо! Досить важко зорієнтувати без попереднього огляду. Записуйтесь на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо індивідуальну програму [phone]💚 ФБ facebook.com/kinesitherapyzr Інстаграм instagram.com/zdorovy_ruh/

[@ОльгаУскова-ч3э]

@@ZdorovyRuh дякую за відповідь

[@СвітланаЛевішко]

Все класно дякую мені сімдесят світлана

[@ZdorovyRuh]

Будьте здорові!

[@verakozmovics6461]

Чи можна одночасно двома ногами робити вправи

[@ZdorovyRuh]

Доброго дня! Рекомендуємо по черзі, обов'язково діліться результатом!

[@dmytroslynchuk4567]

Якщо при трейтій вправі коліно при кожному згибі хрустить? Це мініск? Чи пора в лікарню звернутись?

[@ZdorovyRuh]

Вітаємо! Досить важко зорієнтувати без попереднього огляду. Записуйтесь на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо індивідуальну програму [phone]💚 ФБ facebook.com/kinesitherapyzr Інстаграм instagram.com/zdorovy_ruh/

[@tatiana3515]

Якого діаметру має бути рол, бо в мене більший, ніж показано.

[@ТатьянаГорбачова-л8п]

Вітаю. Мені поставили діагноз голартроз колін 2 ступені . Можна мені виконувати таку гімнастику

[@ZdorovyRuh]

Добрий день) Так можна виконувати для відновленння. Також для комплексного відновлення ефективно буде підібрати вправи індивідуально. Рекомендуємо записатися на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо програму реабілітації [phone]

[@ТатьянаГорбачова-л8п]

Дуже дякую.

[@user-ekaterina]

Ці вправи не рекомендовані при грижі у попереку, особливо #4, маю сумний досвід

[@ZdorovyRuh]

Вітаємо! Записуйтесь на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо індивідуальну програму [phone]💚 ФБ facebook.com/kinesitherapyzr Інстаграм instagram.com/zdorovy_ruh/

[@Гуля-т8и6р]

Ну почему не на русском языке хочется понять о чём речь. Спасибо за понимание.

[@ОльгаУскова-ч3э]

Так росіянці говорять ми один народ,, чомусь українці розуміють дві мови,вчіть українську мову, бо не один народ ми різні

[@ИринаС-д7ъ]

Почему не по Русски

[@Denys_WRX]

Це Руською мовою, а не московською

[@ВаляШумейко-н8у]

Потому, что - Украина А что не понятно ,это ж не на турецком , индийском .........