注意!这些人不适合间歇性断食!间歇性断食的风险

  Рет қаралды 2,850

莎啦沒問題Sara's Moments

莎啦沒問題Sara's Moments

Күн бұрын

#断食 #生酮饮食
加入莎啦的生酮讨论群:请加微信SaraJingsi
购买Sibio连续血酮测试仪:shareasale.com...
相关视频:
我最推荐的4种断食方法,看看哪种适合你
• 我最推荐的4种断食方法,看看哪种适合你
放弃低碳生酮,我恢复了“正常饮食”,但是……
• 放弃低碳生酮,我恢复了“正常饮食”,但是……
8种所谓的“健康”食物,建议大家不要再吃!
• 8种所谓的“健康”食物,建议大家不要再吃!
早餐到底要不要吃、吃什么?逆转胰岛素抵抗必看
• 早餐到底要不要吃、吃什么?逆转胰岛素抵抗必看
如何“安全”吃碳水?不刺激血糖胰岛素的小窍门
• 如何“安全”吃碳水?不刺激血糖胰岛素的小窍门
想要加速燃脂?6个方法教你适应脂肪供能
• 想要加速燃脂?6个方法教你适应脂肪供能
断食有风险?很多人都在犯这9个错误!
• 断食有风险?很多人都在犯这9个错误!
断食多久才有效?断食时身体会发生的变化
• 断食多久才有效?断食时身体会发生的变化
修复新陈代谢的7个方法!别再越减越肥了
• 修复新陈代谢的7个方法!别再越减越肥了
不用长断食,促进自噬的7个方法!
• 不用长断食,促进自噬的7个方法!
如何提升睡眠质量?10个方法帮你一觉到天亮
• 如何提升睡眠质量?10个方法帮你一觉到天亮
一次阑尾炎两次肠梗阻,我的低碳生酮自愈之路
• 一次阑尾炎两次肠梗阻,我的低碳生酮自愈之路
胰岛素抵抗的13个警示信号!很多人第一个就中招?
• 胰岛素抵抗的13个警示信号!很多人第一个就中招?
好吃不腻!12种私藏高脂肪食材/食谱,生酮饮食必备!
• 好吃不腻!12种私藏高脂肪食材/食谱,生酮饮...
引起炎症的7种食物,为了健康最好别再吃了!
• 引起炎症的7种食物,为了健康最好别再吃了!
别吃错了,这些食物才最有营养!营养密度最高的9种食物
• 别吃错了,这些食物才最有营养!营养密度最高的...
如果你符合这些标准,千万别盲目开始生酮饮食!
• 如果你符合这些标准,千万别盲目开始生酮饮食!
我每天必吃的10种食物!胰岛素友好,营养又美味
• 我每天必吃的10种食物!胰岛素友好,营养又美味
35+的我如何抗衰老?6大保养秘诀,你也可以尝试!
• 35+的我如何抗衰老?6大保养秘诀,你也可以尝试!
这5种“健康食品”,正在加重你的胰岛素抵抗和炎症!
• 这5种“健康食品”,正在加重你的胰岛素抵抗和炎症!
逆转胰岛素抵抗?这7种早餐美味又健康!
• 逆转胰岛素抵抗?这7种早餐美味又健康!
免责声明:视频中提及的所有内容都基于本人亲身体验和网络资料,不保证资料的真实性、准确性和完整性,并且不能替代任何医疗建议或治疗。任何对于个人健康和身体的决定应该基于个人情况和专业医疗意见。本视频的商品链接仅为推荐之用,我们不对商品的真实性、物流、售后、售价等任何相关情况负责。在购买商品前,请自行甄别并审慎决定。我们强烈建议您在使用任何新的营养计划或健康计划之前,咨询您的医疗保健专业人士的意见和建议。

Пікірлер: 11
早餐到底要不要吃、吃什么?逆转胰岛素抵抗必看
12:10
莎啦沒問題Sara's Moments
Рет қаралды 18 М.
我最推荐的4种断食方法,看看哪种适合你
11:53
莎啦沒問題Sara's Moments
Рет қаралды 9 М.
What will he say ? 😱 #smarthome #cleaning #homecleaning #gadgets
01:00
Real Or Cake For $10,000
00:37
MrBeast
Рет қаралды 60 МЛН
修复新陈代谢的7个方法!别再越减越肥了
14:09
莎啦沒問題Sara's Moments
Рет қаралды 21 М.
低碳生酮后血糖还是高?“血糖录像机”帮你找原因
10:48
莎啦沒問題Sara's Moments
Рет қаралды 2,6 М.
如果你還在吃低碳、生酮飲食,這集節目你一定要看!
18:31
張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Рет қаралды 127 М.
断食多久才有效?断食时身体会发生的变化
12:35
莎啦沒問題Sara's Moments
Рет қаралды 19 М.
生酮必须搭配断食吗?间歇性断食和低碳生酮饮食的关系
11:00
莎啦沒問題Sara's Moments
Рет қаралды 6 М.
别吃错了,这些食物才最有营养!营养密度最高的9种食物
15:01
莎啦沒問題Sara's Moments
Рет қаралды 48 М.
断食有风险?很多人都在犯这9个错误!
15:33
莎啦沒問題Sara's Moments
Рет қаралды 14 М.
不用长断食,促进自噬的7个方法!
12:09
莎啦沒問題Sara's Moments
Рет қаралды 117 М.
What will he say ? 😱 #smarthome #cleaning #homecleaning #gadgets
01:00