最近流行りの蒸篭(せいろ)がダイエットに最適すぎて大優勝!! 意外と簡単な使い方とレシピとお手入れ方法を紹介するよ!!【高タンパク/低脂質/低糖質/時短/健康時短レシピ】

2023年買って良かった時短ダイエットアイテムNo.1!!!
まーじでQOL上がりまくりだからぜひ使ってみて欲しい!!!
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[@MarinaTakewaki]

使ってみたい〜!!って人は、「蒸篭部入部！」で教えてね😆

[@Konishi-Koage]

毎日毎日まりなさんのストレッチをしていたら20㎏以上痩せました。ありがとうございます！まりなさんもかなりお顔がシュッとしてきてますね！とても綺麗なママさんですね👍最近は今回のようなレシピ系が好きです♥作り置きも良かったけど、せいろもヤバイですね！Amazonに行ってきます！

[@user-gb5sg1hy6v]

蒸篭部入部〜🥰🥰🥰🥰

[@user-nu9wg9ex2e]

もちろんせいろ部入部❤

[@sayamaru7504]

蒸篭部入部はこちらに届けを出したらよろしいですか？？？

[@user-os1xi3ij3u]

せいろ気になってたのでめっちゃタイムリーでした！入部します！

[@user-hs4rn2rt9h]

蒸篭気になってたからこの動画みてやっぱり買おうと思ったよ

[@user-ev2vl6bx6f]

私も数週間前に蒸籠購入しました！超楽ちんでヘルシーだからほんとに今年買ってよかったもの1位！！！

[@yu-chans2688]

せいろ部7年以上です。最近は幽霊部員でしたのでそろそろ姿を見せようと思います😅 そしてあさぎーにょぱいせんの白湯部にも入部しました！

[@tumutumu7154]

蒸籠部にゅうぶーーー☺️

[@tokachi_mikuchan4829]

せいろ部入部しまーす🎉

[@user-nh5eq2cs8r]

ずっと前から欲しいけど場所取るから悩んでましたが、まりなちゃんの料理を見て欲しくなりました😊

[@user-tj6pw1eh7g]

蒸篭歴2年です！！この時期は晴天率高いから干し芋作りに大活躍です！少し香りがつくけど、1番下に野菜スープを煮込みながら、蒸篭でさつまいも、ブロッコリー、野菜を蒸して一気に3品くらい作ります！

[@user-bv1ru3jf5z]

この動画みて…

[@user-vw1pu6bw1d]

2ヶ月くらい前にせいろ生活始めたけどほんと楽！！洗い物も少ないし野菜切るだけだし、野菜ってこんな美味しかったっけ？って感じるくらい！せいろの香りもいいしほんとおすすめ！！

[@ayarikistyle]

蒸篭部入部希望で〜す🤍

[@user-iy9jt8zr5g]

せいろ部入部希望です♡調理方法だけでなく、せいろの種類や扱い方までご教授いただきハードルが下がりました、ありがとうございます！

[@hanaokatou9900]

丁寧に教えてくださりせいろのハードル下げてくださってありがとうございます😭❤️‍🔥

[@user-pk3kk7ij6q]

はい！せいろ部入部しましたー！

[@salmon6266]

せいろ絶対買おう！　仕上がりの色も綺麗でビックリ！　サーモンとかホタテとかトマトとかも美味しそう🤤　妄想が広がる🤤💕