KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
スギリハCH「歌体操・健康体操」
2:45
音楽に合わせて楽しく運動【シニア・高齢者向け3分間のリズム体操 】椅子に座って全身運動
7 сағат бұрын
3:31
1日2分でOK【血流を良くする体操】シニア・高齢者向けのニギニギ体操
14 сағат бұрын
3:38
椅子に座って楽しく運動【シニア・高齢者向け 腹筋リズム体操 】
19 сағат бұрын
5:24
椅子に座って出来る歌体操【良くなる子 ラバウル小唄】全身運動のリズム体操
Күн бұрын
4:25
【感動】誰でも楽しめる「良くなる子」レビュー(軽くどの方向へ振っても音が鳴る魔法の打楽器)音楽療法やレクリエーションに最適!!
Күн бұрын
2:40
椅子に座って楽しく運動【3分間のゆっくりリズム体操 】シニア・高齢者向け
Күн бұрын
19:20
誤嚥予防やむせ込み予防に【口腔体操・嚥下体操 20分】シニア・高齢者向けの解りやすい説明付きのお口ケア
14 күн бұрын
3:38
全身リラックス【座ってさすって3分間】シニア・高齢者向けの筋肉ほぐし
14 күн бұрын
13:03
椅子に座って楽しく運動【シニア・高齢者向け 全身リズム体操 】
14 күн бұрын
5:22
ウォーキング前【ノルディックウォークで準備体操】シニア・高齢者向けのウォーミングアップ
21 күн бұрын
2:39
歩行安定【マットで体幹リズム体操】シニア・高齢者向けの音楽に合わせた楽しい体操
21 күн бұрын
15:09
椅子に座って【身体を硬くさせないストレッチ】シニア・高齢者向けの筋肉ほぐし体操
21 күн бұрын
2:17
お家で音楽に合わせて楽しく運動【シニア・高齢者向け 腹筋リズム体操 】
28 күн бұрын
41:49
椅子に座って腰痛予防と猫背予防【健康体操 42分】シニア・高齢者向けの全身の運動
Ай бұрын
9:50
簡単な振付で楽しめる【童謡 歌体操メドレー4選】シニア・高齢者向け椅子に座って出来る全身運動のリズム体操
Ай бұрын
8:50
運動を始めてみようという方へおススメ【椅子に座って 上半身体操】シニア・高齢者向けの運動
Ай бұрын
12:15
シニア・高齢者向け【童謡 歌体操メドレー4選】全身運動のリズム体操
Ай бұрын
14:55
椅子に座って出来る【童謡 歌体操メドレー5選】シニア・高齢者向け全身運動のリズム体操
Ай бұрын
8:38
音楽に合わせて楽しく運動【シニア・高齢者向け 立って全身リズム体操 】
Ай бұрын
12:49
シニア・高齢者向け【秋の童謡 歌体操メドレー5選】椅子に座って出来る全身運動のリズム体操
Ай бұрын
10:19
ストレッチポール【姿勢改善体操】筋肉の硬さによる姿勢の歪みを矯正していく
Ай бұрын
12:08
シニア・高齢者向け【座って全身運動 脳トレリズム体操】初級・中級・上級編
Ай бұрын
6:46
目の疲れをとる癒しのマッサージ【眼精疲労】セルフケアで首コリ肩コリも緩和
Ай бұрын
6:52
必見!!リハビリのプロが教える【歩行安定の為の最適なアイテムをご紹介】肩こりや腰痛も緩和
Ай бұрын
10:14
椅子に座って出来る【10分間 朝の全身ストレッチ】シニア・高齢者向け
Ай бұрын
24:56
70才以上の方へおススメ【座って出来る 全身筋トレ】シニア・高齢者向けの運動とストレッチ
Ай бұрын
5:57
5分間10種類【寝ながら全身体操】シニア・高齢者向けの怪我をしない身体作り
2 ай бұрын
23:19
全身運動と口腔体操【座って出来るお昼の体操 23分】シニア・高齢者向けのお食事前の運動とストレッチ
2 ай бұрын
10:01
椅子に座って出来る筋トレ【腹筋体操スペシャル 10分】シニア・高齢者向け
2 ай бұрын
Пікірлер