5 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
Пікірлер
@akmaralbulhairova 51 минут бұрын
Спасибо, золотой человек! ❤❤❤
@Тоня-г2ж 3 сағат бұрын
Доброе утро регулярные полезные гимнастики стоп выполнила,спасибо за музыку Ваш прекрасный звонкий голос сопровождения- повышается настроения и вам хорошего настроения 😊❤❤
@ЯсонГригорьев 8 сағат бұрын
Мне сделали индивидуальные стельки, так ходить в них сплошной мазохизм,под сводом стопы твёрдый камень, передвигаться больно,идёшь как пьяный, да нахрен мне такое лечение, только 5 тысяч выброшенных на ветер жалко
@АбуАхматРахманов Күн бұрын
ЖЕЛАЮ ВАМ ВСЕГО САМОГО ХОРОШЕГО - ПРОЦВЕТАНИЯ И ЛЮБВИ ДРУГ К ДРУГУ СО ВСЕМИ СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ И РОДНЫМИ ЛЮДЬМИ, КОТОРЫЕ БЫЛИ И ЕСТЬ В ЭТОМ МИРЕ РЯДОМ, ПРОЦВЕТАНИЯ ВАМ И ВАШЕЙ КОМАНДЕ, СПАСИБО ОТ ДУШИ ВЫ РЕШИЛИ МОИ ПРОБЛЕМЫ, СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ВАШ ТРУД И ТЕРПЕНИЕ МИЛЫЕ ЛЮДИ, ДОБРЫЕ СЛОВА ☝️❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Antonio_jesuso Күн бұрын
Попробуй модели от hoka, особенно модель bondi 8 wide
@ЛарисаРедько-х9ч Күн бұрын
Попробую
@ЛарисаРедько-х9ч Күн бұрын
Спасибо
@Виноградов.Юрий Күн бұрын
Я вылечил эту шпору мазями от шпор и растирал пятку прополисом ,а утром когда иду мыться говорю когда мою лицо/хворь и усталость в воде осталось, с водою схлынуло , меня покинуло /и все хворьки от тебя убегут😅и пяточка небудет болеть.
@Виноградов.Юрий Күн бұрын
От ваших тейпов кожа на ноге не дышит - ибо от какой-то бумаги ничего не вылечиш не болтайте чуш.
@Флокс-х4р Күн бұрын
мешает ударные стуки мы не молоды слушайте Это сами
@Тоня-г2ж 2 күн бұрын
❤
@Тоня-г2ж 2 күн бұрын
❤
@НадеждаФольц 2 күн бұрын
Спасибо огромное
@ЕленаМолчанова-з2ш 2 күн бұрын
Где купить тейп,?
@Тоня-г2ж 3 күн бұрын
Роман здравствуйте комплекс выполняю регулярно,очень полезный и главной отличная музыка и твоё прекрасное голосовое сопровождение и личный показ❤❤❤спасибо.👍🔥🔥🔥🔥🔥
@NinniW 3 күн бұрын
Я сделала упражнения и резинки купила, спасибо большое что оставили эту чудесную ссылку!
@Виноградов.Юрий 3 күн бұрын
Спасибо докторишка 😅
@galinabay5045 3 күн бұрын
Некчемный ролик,бла -бла!
@helenadrygach4340 3 күн бұрын
Доктор спасибо большое 🌹
@ГалинаГречишникова-щ1к 3 күн бұрын
Благодарю вас, Роман !!!
@Pavlik112 4 күн бұрын
Делать сидя или стоя?
@Флокс-х4р 4 күн бұрын
молодец что без носок
@КлараКок-ооловна-щ4й 4 күн бұрын
Ужасная музыка, слушать не возможно. Можно без музыки слушать
@Vova-y7p 4 күн бұрын
Доктор У моей жены завал Нижний стопы происходит применить
@Тоня-г2ж 5 күн бұрын
❤
@tatianadonc1955 5 күн бұрын
Упражнение на вид очень простые, а начала делать не получаеться вообще не большой палец ни влево ни в право не лвигаеться, только рукой и всё, видимо эта мышца не работают совсем, а растопырка получаеться.
@Sveta-kj1hl 5 күн бұрын
Спасибо,доктор,за подробный рассказ,за обучение.Всех вам благ!
@Тоня-г2ж 6 күн бұрын
❤❤❤
@Lina-jd8iv 6 күн бұрын
Можно попарить в теплой воде с солью . Либо нанести мазь Вишневского. Немного снимет отек.
@СветлаеаБурова 6 күн бұрын
Спасибо огромное за доступную информацию, без лишней болтовни, а то вот перебирают всякую чушь и до истинного результата устаешь слушать. ❤😊
@kilian-wk2bj 6 күн бұрын
Спасибо огромное но не думал что буду смотреть в 15…
@галинаносова-ч9ю 7 күн бұрын
Благодарю. Очень полезные для меня упражнения.
@галинаносова-ч9ю 7 күн бұрын
Благодарю, Роман.
@Тоня-г2ж 7 күн бұрын
Роман здравствуйте, регулярная утренняя разминка стоп -хорошего дня ❤.
@Тоня-г2ж 7 күн бұрын
Роман здравствуйте, регулярная утренняя разминка стоп -хорошего дня ❤.
@Тоня-г2ж 7 күн бұрын
Роман здравствуйте, регулярная утренняя разминка стоп -хорошего дня ❤.
@Тоня-г2ж 7 күн бұрын
Роман здравствуйте, регулярная утренняя разминка стоп -хорошего дня ❤.
@iwannagolz8797 7 күн бұрын
Спасибо огромное! С удовольствием занимаюсь по Вашим урокам! Очень удобно подана информация- удобно тренироваться!
@59misteralex 7 күн бұрын
Здравствуйте,нравятся ваши видео, много полезных знаний,спасибо.Есть ли возрастные ограничения для исправления деформации. Только сейчас поняла действие и принцип ортопедических стелек😢.
@Тоня-г2ж 8 күн бұрын
Роман ❤хорошего дня!
@XadichaXadsanbayeva 8 күн бұрын
Роман спасибо вам за советы, очень помогло, привет вам из Ташкента
@ДмитрийЧе-и5х 8 күн бұрын
Спасибо большое доктор медицинских наук профессор за хороший рассказ всё хорошо по теме не чего лишнего спасибо
@ЛюбовьАлексеевна-р1щ 8 күн бұрын
Музыка убила до упражнений
@ЖаннаНиколаева-у3н 8 күн бұрын
Больше двух лет делаю с удовольствием ваш, Роман, шестиминутный комплекс. Очень расстроилась сегодня: ночью появилась боль в пятке. Утром сделала через боль упражнения, стала искать конкретно от боли в пятке, и вижу, что в этом комплексе есть частично то, что я ежедневно делаю. Расстроилась, что моя любимая гимнастика не предотвратила появление новой проблемы!
@ЕфросиньяОсипова 8 күн бұрын
Спасибо
@GrunikManasyan 8 күн бұрын
Спасибо, доктор 🙏🏻
@Тоня-г2ж 9 күн бұрын
👍👍👍
@Елена-з7ж3з 9 күн бұрын
Здравствуйте у меня сын ходит три года на пальчиках не наступает на пяточку подскажите как лечить 🙏
@ЮлияНасырова-у2ж 9 күн бұрын
Очень хорошие упражнения,ни чего сложного,молодец!Делаю каждый день!
@яимойлюбимыйкотвасяЛовлинская 9 күн бұрын
спасибо вам милый доктор за эти упражнения,