LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Вячеслав Максюта.
1:23:57
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Вячеслав Максюта.
Ай бұрын
Тренировка спины с чемпионом. Андрей Шокин.
38:20
Тренировка спины с чемпионом. Андрей Шокин.
2 ай бұрын
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Ефим Шифрин.
1:21:30
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Ефим Шифрин.
2 ай бұрын
Ответы на вопросы. BCAA того стоят? Заминка нужна?
10:10
Ответы на вопросы. BCAA того стоят? Заминка нужна?
3 ай бұрын
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Деннис Вольф.
1:46:21
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Деннис Вольф.
3 ай бұрын
Ответы на вопросы. Женские тренировки. Рабочие веса. Сила и мышечные объёмы.
16:08
Ответы на вопросы. Женские тренировки. Рабочие веса. Сила и мышечные объёмы.
4 ай бұрын
Ответы на вопросы. Программа тренировок. Тренировочный объём на поддержке. Тренер. Спортпит пить?
20:02
Ответы на вопросы. Программа тренировок. Тренировочный объём на поддержке. Тренер. Спортпит пить?
4 ай бұрын
Пирамида и суперсеты. Рабочие тренировочные методы.
14:40
Пирамида и суперсеты. Рабочие тренировочные методы.
5 ай бұрын
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Екатерина Усманова.
1:37:33
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Екатерина Усманова.
5 ай бұрын
Фулбоди или сплит? Что выбрать.
20:51
Фулбоди или сплит? Что выбрать.
6 ай бұрын
Рабочие методы для роста мышц. Дроп-сет. Отдых-пауза.
18:53
Рабочие методы для роста мышц. Дроп-сет. Отдых-пауза.
6 ай бұрын
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Андрей Маланичев.
1:34:10
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Андрей Маланичев.
7 ай бұрын
База или изоляция.
15:59
База или изоляция.
7 ай бұрын
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Вячеслав Малафеев. Выпуск 9
1:33:53
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Вячеслав Малафеев. Выпуск 9
8 ай бұрын
Многоповторка. Все за и против.
26:59
Многоповторка. Все за и против.
8 ай бұрын
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Александр Вишневский. Выпуск 8
1:35:13
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Александр Вишневский. Выпуск 8
9 ай бұрын
Нужен ли отказ в тренировках?
35:21
Нужен ли отказ в тренировках?
9 ай бұрын
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Мария Соколова. Выпуск 7
1:22:43
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Мария Соколова. Выпуск 7
10 ай бұрын
Связь мозг-мышцы существует. Думай и качай мышцы.
31:02
Связь мозг-мышцы существует. Думай и качай мышцы.
10 ай бұрын
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Денис Цыпленков. Выпуск 6
1:43:43
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Денис Цыпленков. Выпуск 6
11 ай бұрын
Тренировка пресса дома за 10 минут.
9:00
Тренировка пресса дома за 10 минут.
11 ай бұрын
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Дмитрий Яковина. Выпуск 5
1:08:42
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Дмитрий Яковина. Выпуск 5
11 ай бұрын
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Дмитрий Яшанькин. Выпуск 4
1:09:55
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Дмитрий Яшанькин. Выпуск 4
Жыл бұрын
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Яна Смит-Зуева. Выпуск 3
1:26:40
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Яна Смит-Зуева. Выпуск 3
Жыл бұрын
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Денис Гусев. Выпуск 2
1:24:21
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Денис Гусев. Выпуск 2
Жыл бұрын
Чем заменить тренажёры.
24:06
Чем заменить тренажёры.
Жыл бұрын
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Александр Федоров. Выпуск 1
1:05:48
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Александр Федоров. Выпуск 1
Жыл бұрын
Александр Мартынкин. В тяжах объёмы решают. Реальная тренировка чемпиона на массонаборе.
58:49
Александр Мартынкин. В тяжах объёмы решают. Реальная тренировка чемпиона на массонаборе.
Жыл бұрын
Семенихин и Линдовер. Заруба в жиме гантелями и подтягиваниях на время.
1:09:47
Семенихин и Линдовер. Заруба в жиме гантелями и подтягиваниях на время.
Жыл бұрын
Пікірлер