❤❤❤❤❤…

Πολυ ενδιαφέρουσες πληροφορίες...... Εγώ πάντως εχω γεννηθεί Μάιο, δεν αντέχω την υπερβολική ζέστη ρου καλοκαιριού, με εξαντλεί και δεν εχω καθόλου ενέργεια, όμως δυστυχώς σεν αντέχω ούτε το υπερβολικό κρύο το Χειμώνα.....🤔🤔

Παλαιότερα μας είχαν τρελάνει με το αλάτι ιμαλαΐων το είχε κάνει εισαγωγή κάποιος επιχειρηματίας και έπρεπε οπωσδήποτε να το προωθήσει με διάφορα τεχνάσματα

Ευχαριστώ για το vedeo. Θέλω να ξέρω αν τα εκκολπωματα φαίνονται στην κωλονοσκοπιση η χρειάζετε άλλη εξέταση.

Το μηλόξυδο το παίρνουν τα άτομα που έχουν λίγα οξέα στομάχου…για καλύτερη λειτουργία κ χώνεψη …??

Έχω διαβάσει ότι το μηλόξυδο για κάποιον που εχει περάσει έλκος στομάχου λόγω ελικομπακτερ ,δεν πρέπει να χρησιμοποιείται …ποια είναι η άποψη σας περί αυτού ? Σας ευχαριστώ εξαιρετικά ..

Επιτρέψτε μου να εκφράσω την γνώμη μου! Από ότι είδα στην περιγραφή σας είστε διατροφολόγος και όχι ψυχίατρος. Αν κάνω λάθος διορθώστε με παρακαλώ! Αν στην πρώτη περίπτωση δεν είστε ψυχίατρος, τότε κακώς αναφέρεστε σε ένα θέμα που δεν υπάγεται στην ειδικότητα σας! Δεύτερον αν είστε ψυχίατρος, γνωρίζετε από πρώτο χέρι ότι και η κατάθλιψη είναι εκφυλιστική νόσος που αλλοιώνει τον εγκέφαλο και τις λειτουργίες του και πιστέψτε με να μην σώσετε να αισθανθείτε ποτέ ότι χάνετε τον έλεγχο του ίδιου σας του μυαλού! Προσωπικά είμαι νέα κοπέλα 25 χρονών και τα φάρμακα που αρνιόμουν πεισματικά να πάρω μου έδωσαν την ζωή μου πίσω! Ναι τα παίρνω τέσσερα χρόνια τώρα, αλλά μόνο καλό έχω δει! Φιλικά πάντα 😊 και θα ήθελα να ακούσω και την δική σας γνώμη πάνω σε αυτά που παρέθεσα! ☺️☺️

Εγω γεννηθηκα Αυγουστο.Και στις ζεστες παθαινω αλλεργικο σοκ!!! Εχω νοσηλευτει πολλες φορες στο νοσοκομειο εξαιτιας τις ζεστης...

Γεννήθηκα Ιανουάριο....αντεχω το κρυο ,οχι την ζέστη 😊

Σας ευχαριστουμε

Ανάλογα την παρασκευη του καφέ δηλαδή ποτέ από μηχανές.

Σας ευχαριστούμε πολύ!! Να είστε καλά!!

Εκπληκτικά εξαιρετικά όσα μας λέτε ευχαριστώ πολύ 🎉🎉🎉🎉🎉

Γιατρέ έχει σχέση το φαγητό με τις ομάδες αίματος?

Ενδιαφερουσα πληροφορια! Ευχαριστουμε πολυ! 🌺

Γεννήθηκα τον Αύγουστο αλλά δεν έχω καμία ανοχή στη ζέστη! Μέχρι τον Οκτώβριο θα σερνωμε!😂😂

Και κάτι ακόμα. Ανακάλυψα 1 φρούτο που λέγεται νοπαλ.. μπήκα στο my food data και σκοραρει πολύ καλά.. Ποια είναι η γνώμη σας για το φρούτο αυτό??

Μπράβο Στέλιο !

Έχω γεννηθεί Φεβρουάριο όμως σιχαίνομαι τον χειμώνα ενώ λατρεύω το καλοκαίρι. Εννοείται πως αντέχω την ζέστη εκτός πολύ ακραίων καταστάσεων. Πως το εξηγείτε αυτό;;

Πάρα πολύ χρήσιμο το βίντεο αυτό γιατρέ !!!!!!! Σας ευχαριστώ πολύ !!!!! ❤

Ευχαριστούμε..Το μηλοξυδο στη σαλάτα μου είναι απαραίτητο

Eυγε!!!

Ευχαριστούμε είστε ιδιαίτερα κατατοπιστηκοε

Δεν πινω, δεν καπνιζω, δεν γλενταω! Τρωω, κοιμαμαι, περπαταω οταν δεν κανει ζεστη η πολυ κρυο, τι καλα, εχω πεθανει κ δεν το ξερω, αντε γειά

Ποιος είναι ο κυριος παραγοντας καρδιαγγειακων? η μειωμένη καλή η η κακή χοληστερόλη. Εχω ακουσει οτι η μειωμένη καλή κ τα τριγλυκεριδια ειναι οι κύριοι δεικτες κ όχι η κακή χοληστερόλη. Τι γνώμη έχετε?

Μάς είχανε πρήξει οι βίγκαν με το λάδι καρύδας, και τελικά ούτε για λάδι κινητήρα δεν κάνει! Οπότε καταλήγω ξανά εκεί που πάντα κατέληγα: Πολλά φυτικά είναι επικίνδυνα. Μένω με την παραδοσιακή ελληνική διατροφή. Σε ευχαριστώωωωω πολύ Στέλιο! 😊

Άρα το λάδι καρύδας είναι μύθος και μάλιστα επικίνδυνος😮Ευχσριστούμε γιατρέ γιατί υπάρχει έντονη παραπληροφόρηση!

Σε βαφλα έβαζα για γεύση με αλεύρι βρώμης. Το κόβω λόγω υγείας. Ευχαριστώ γιατρέ.

Like.. 1) κουρκουμά να πάρω σε σκόνη ή κάψουλα? 2) σπιρουλίνα και χλωρέλας σκόνη ή κάψουλα? 3)αλόη ολόκληρη ή κάψουλα? 4) γαϊδουράγκαθο μου έχετε πει σε κάψουλα για τα υπόλοιπα δεν ξέρω για αυτό ρωτάω❤

Συγχαρητήρια!!!!!

Κ.πανταζη ευχαριστούμε.καλο καλοκαίρι να έχετε.να σας έχει καλά ο θεός!

μπραβο γιατρε εχω νευροπιεση και τητω ολα αυτα σε συνδιασμο με φαρμακα

Ανθεκτικό άμυλο. Όσπρια κρύα, πατάτες κρύες

Αν έχεις ήδη εγκόλπιο άρα και ελκωδη κολίτιδα πως θα χάσεις κιλό όταν όσπρια δεν μπορείς να φας σε συχνή διατροφη

Να τα λέτε όλα. Χαλάει τα δόντια και όσοι έχουν γαστριτοιδα απαγορεύεται.

Καλημέρα κ συγχαρητήρια για το κανάλι σας! είναι αρκετά ενδιαφέρον! Εχω μια ερώτηση: ο λιναρόσπορος οταν αλεστει ποσο κραταει μέχρι την οξείδωση?θα μπορουσα να αλεσω μια ποσοτιτα για 3-4 μερες κ να το βαλω στο ψυγείο? Ή θα πρέπει να καταναλωθεί αμέσως μετα το άλεσμα?

Ναι, αλλα δεν μας ειπες αν μετα το ψυγειο μπορουμε να ξαναζεστανουμε ή οχι. Δηλ. αν με το ξαναζεσταμα καταστρεφεται το ανθεκτικο αμυλο.

εχω γεννηθει στην καρδια του καλοκαιριου αντεχω την πολυ ζεστη πολυ χαλαρα νομιζω αυτοι που γεννηθηκαν χειμωνα εχουν αντοχη στο κρυο

Το σπαθολαδο; Δεν κάνει;

Έχω γεννηθεί Ιούνιο και μισώ το καλοκαίρι!

Ο ιδανικός αφρός ξυρίσματος..;Είναι θέμα του "ιατρικού κόσμου" άραγε..;

Καταρχήν θα πω ότι τη διαλειμματική νηστεία μας την προτείνουν πολλοί ειδικοί γιατροί, διαιτολόγοι-όχι μόνο κάποιοι μεσσίες του instagram. Επίσης θα πω ότι το βίντεό σας μας λέει ότι μπορούμε να την κάνουμε αν δεν συνυπάρχουν οι λόγοι που αναφέρετε και σε συνεννόηση με το γιατρό μας.

Δεν μου αρέσει το καλοκαίρι!!! Ούτε κλιματιστικά δεν μπορούμε να ανάψουμε με τόσο ακριβό ρεύμα!!!😢

ο τίτλος σας είναι παραπλανητικός - απαράδεκτος γιατρός για το hello

Στο τέλος του βίντεου που λέτε για το wellbutrin κόβεται ξαφνικά και τελικά δεν μαθαίνουμε. Μήπως θα μπορούσατε να μας πειτε;

Καλημέρα σας Γιατρέ! Είμαι 46 ετών, 1,70 μ και 67 κιλά. Αθλούμαι σχεδόν καθημερινά, κάνω μεσογειακή διατροφή με διαλειμματική νηστεία (γεύματα 1 μ.μ. και 6 μ.μ.). Κάθε βράδυ πίνω μηλόξιδο 1,5 κ.σ.. Τα τελευταία 5-6 χρόνια (έκανα KETO για 2 χρόνια, αλλά την εγκατέλειψα) , ενόσω κάνω διαλειμματική νηστεία οι τιμές σακχάρου νηστείας είναι 110-120. Η καμπύλη σακχάρου 0-60-120 που έκανα τελευταία έδειξε 112-157-125, τριγλυκερίδια: 59, HDL: 57, LDL: 167, H1c: 5,3. Με προβληματίζει η ινσουλίνη νηστείας, που είναι 1,8 (κάτω των ορίων). Από την εμπειρία σας, υπάρχει κίνδυνος για ανάπτυξη διαβήτη τύπου 1?

Εχω γαννηθει προς τελη οκτωβρη τελευταια ουτε τη ζεστη αντεχωουτε το πολυ κρυο ειδικα η ζεστη μου κοβει καθε διαθεση για οτιδηποτε. Με πιανει δυσπνοια.

Ευχαριστούμε πολύ πολύ πόσο υπέροχα πράγματα μας λέτε!!!🎉🎉🎉🎉🎉