Жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@alnany-dh4yd 10 сағат бұрын
السلام عليكم.. شكرا لك اخي الكريم على محتواك الجيد والمفيد .. لكن لو تكرمت إذا بإمكانك ترجمة المصطلحات الانجليزية اللي بتستخدمها لأن انا عن نفسي مش عارف افسرها .. أو أنك تستخدم مصطلحات عربية تكون أوضح.. وشكرا
@youssefpubg-l5b 14 сағат бұрын
جزاك الله كل خيرا
@MahmoudGamal-kj4pl 20 сағат бұрын
عاوزين جدول التمارين اللي حضرتك ماشي عليها يا كوتش
@احمدحامد-ن7و1ج Күн бұрын
طب استريح اد ايه بين المجاميع
@ahmedelhenawy4739 3 күн бұрын
تحيه تقدير و احترام لحضرتك
@mothaber7508 3 күн бұрын
طيب انا بلغب ٢٠٠ عدة ضغط مجموعات كل مجموعة حوالي ٢٥ عدة هل المفترض اسيب دقيقة واحدة بين كل مجموعة؟ جربت اعمل كدة حسيت باجهاد شديد ومكنتش بقدر اكمل العدات
@mmafighter-l7n 5 күн бұрын
المقصود من كلمة طبيعي بدون مكملات او هرمونات بالتوفيق اخي 🦾❤️🔥
@طارقطارقحمودحسينزين 6 күн бұрын
حاول توصل المعلومه بشكل بسيط وسهل. ربنا يوفقنا.
@malikgad3716 8 күн бұрын
عالمي ماشاء الله ❤❤❤
@OSM-1999 8 күн бұрын
أخي لم أجد برنامج التدريب push pull leg ?
@salehalwadie9165 10 күн бұрын
ارسلت لك طلب ولم يتم الرد ؟!
@إيناسمحمد-ه7ز 11 күн бұрын
معلومات قيمة
@amrogibril1985 11 күн бұрын
😂😂😂😂😂😂😂
@MAXEBRALO 4 күн бұрын
مسخره 😂😂
@amrogibril1985 4 күн бұрын
@ فعلا مسخرة 😂😂😂
@3bdalbagi 11 күн бұрын
بكم اشتراك الجيم بتاعك يا كوتش اما مش لاقي جيم فيه اجهزة زي دي ماشاءالله
@YassenHashem-t8e 12 күн бұрын
قال رسول الله صل الله عليه وسلم: يا شداد بن أوس، إذا كنَز الناسُ الذهبَ والفضة، فاكنِز هؤلاء الكلماتِ: اللهم إني أسألك الثباتَ في الأمر، والعزيمة على الرُّشد، وأسألك شُكْر نعمتك، وحُسْن عبادتك، وأسألك لسانًا صادقًا، وقلبًا سليمًا، وأسألك من خير ما تَعلَم، وأعوذ بك من شرِّ ما تعلم، وأستغفرك لما تعلم، إنك أنت علام الغيوب
@reeddali4279 12 күн бұрын
الصدر وما فوق المرفقين اليس بعورة
@ISPITADAS2010 14 күн бұрын
السرة ليس عورة
@mohamedsherif7184 16 күн бұрын
انت مير؟
@karimabdo8229 16 күн бұрын
مش لاقي التمرين المجاني
@Be.Libra. 16 күн бұрын
Thanks
@albaraaalsayed4453 17 күн бұрын
المقدمة 💪🏻💪🏻💪🏻⭐️
@KarimAshri 17 күн бұрын
ربنا يزيدك من نعيم فضله عليك يا كابتن اسلام ، بحبك في الله وجمعنا الله في الجنه ❤
@MohammedSaleh-xi8vz 17 күн бұрын
وليش بصور اصلا🙂
@Aro_2002 15 күн бұрын
عشان هو عايز يصور انت ليش تكتب تعليق؟
@طارق-ت9ذ 17 күн бұрын
أسأل الله أن يثبتك على سنة نبينا الحبيب ، إطلاق اللحية 🤍
@VMP-v1d 17 күн бұрын
اكتر حاجه عجبتني فيك ذقنك
@youssefmahmoud6268 18 күн бұрын
اللهم بارك
@mxsaf8406 18 күн бұрын
0:05 انستقرام ستوريز؟ بدل الرطانه والمصطلحات الانجليزيه فانت لاتتحدث مع اجانب بل اغلبهم عرب
@mrcrush3r534 18 күн бұрын
كييف عملت دقن رهيبة زي هيك؟ ومتى كان عمرك لما وصلت لهالمرحلة من النمو؟ الله يجزيك الخير.
@mee012 18 күн бұрын
,
@MarshalNF 18 күн бұрын
Hhh b lhytk
@ahmedmansi179 19 күн бұрын
وحشتنا الله يثبتك
@alicherroud-z8i 19 күн бұрын
ماذا تاكل
@Mecha95 19 күн бұрын
من طيطي طبيعي 😂
@doctordr9527 20 күн бұрын
يا أخي حتى لو انت ساتر العورة ولاكن جسمك وعضلاتك ظاهرة وهذه تعتبر فتنة للبنات مثال بسيط هل انت ترضى وانت ماشي جمب اختك تلاقي حد ماشي جمبك و مبين جسمه كدا زيك هل ترضى؟؟
@Aro_2002 15 күн бұрын
هل هو ماشي في الشارع؟ ياريت مبتهبدش
@لولولي-أبولؤي 20 күн бұрын
لك لك كثير
@Alwadie07 21 күн бұрын
بارك الله فيكم
@Alwadie07 21 күн бұрын
بارك الله فيكم
@BassamMousa-y2i 21 күн бұрын
حضرت الفيديو تبعك صدفة ويا محلاها صدفة ❤ حماك الله ورعاك
@MohamedShaarawy 21 күн бұрын
شياكة ❤🔥🫱🏽🫲🏾
@SherifLotfy-qp8ql 22 күн бұрын
😎💪 شكلك كنت بتتمرن في بلانس جيم الثاورة
@Reda.AlRubaie 22 күн бұрын
👍🧡🌹
@ahmedelshafie4434 22 күн бұрын
وحشتنا حمدلله على السلامة
@إبراهيمسليم-د8ر 22 күн бұрын
فيه أخ كريم أثق فيه وأنصحك تسمعله اسمه ثامر الحارثي أنا متأكد إنك هتحبه في الله لأنه راجل محترم وأمين
@AliAli-ds7hz 22 күн бұрын
بارك الله فيك ونفع بك❤
@alezalillah 23 күн бұрын
why don't you wear a shirt, it will cover you much beter ?!!
@tarekadel9363 23 күн бұрын
بالتوفيق تبارك الله
@MoAli-xt3uz 24 күн бұрын
هية مش السرة بس عورة لا من السرة لفوق
@Aro_2002 15 күн бұрын
لا
@berrehoumayoussef6901 24 күн бұрын
Hhhhhhh😂😂😂😂😂😂