Tu n es pas objectif dans ton propos. Chaque salle est différente il y en a des biens et des pas biens. Ça dépend aussi d où elles se trouvent. Je suis chez basic fît dans la Vienne. Bon matos , toilettes propres, agents d accueil sympas et le soir c est pas blindé.

J’ai pas le choix y a 4 basic fit autour de chez moi ptdr

après cette vidéo je me sens balaise mdr

Il a rien d’un body builder c’est juste un pnj qui fait juste delà musuc ptddr

J’ai un stack d’abdos

Aux Antilles c'est fitness park en martinique

3 doigts

Enft jarrive pas a savoir si jen ai 6 ou 4 le bas de mon ventre un peut gonflé et dure mais comme toute la longueur de mon ventre donc jsp…

Basic fit mille fois mieux faut vraiment être une victime de la société pour aller à FP

Mon cousin vas à Basic Fit. Il m’a raconté que le plus dur dans sa séance c’était d’aller aux toilettes.

Naturellement dopé 😅

Après qui prend sa douche dans les salles de muscu ? 😂

Mddddr t’as bien raison rachète toi 🤣🤣🤣🤣

T les meilleurs Ananas continue comme ça

Sentiment de déjà vu

Des tractions militaires ? C'est juste des tractions mal faites là (les pieds pas collés)

0

6

Très veineux depuis tout petit et 8 abdos, mais 2,5 doigts pour le biceps (ils prennent pas beaucoup heureusement que les triceps compensent). J'ai jamais eu de filles qui disent que c'est jolie quand c'est aussi avancé, à part des infirmières pour les prises de sangs

J'ai deux signes sur 3

Peut-être naturel avec une décennie à pratiquer religieusement le bodybuilding avec un programme et une diète parfaite, sur le peak avant une compétition de bodybuilding y'a moyen

Moi j'ai 7 abdos🤣

La meilleure salle c est le garage 🗿

Chuis un hybride chelou je peux mettre quatre doigts entre mon coude et mon biceps , j'ai le 8 packs et je suis veineux ....je ne sais quoi penser

Solution : - Casque - parle a personne sauf sut l'essentiel - Et reste dans ton coin

Connard..

Giga fit Marx Dormoy 🎉❤

Mince !!! J'ai une génétique de merde... 🤦

Si vous voulez du resultat faites pas cette seance et aller voir les videos de stephan matala et essan NFC mdr

Vous remercie depuis le Gabon🇬🇦

Ta pas d'expérience mec évite de dire des conneries non mais sérieusement moustache..

moi g pas le 6 pack mais g le 1 big pack de bière

Source : La virginité de Manuel Ferrara

Moi je n'ai rien de tout ça..... Par contre j'ai de l'oseille ! Ça compte ? 😅

Franchement , c'est pas un novice. Il a au moin 2 mois de pratique... Faut arrêter vos mensonges...

La salle c'est des faux muscles, des que tu t'arretes tout part. Faites du vrai sport, boxe, judo et vous aurez des résultats moins impressionnants mais qui tiennent sur le long terme et qui te garderont fit meme vieux ! Passé 60 ans, les gens de la salle deviennent gros vous verrez

Tu et coach en relation amoureuse mtn ? Reste focus sur ta musculation tu te plains assez que tu galère a prendre alors reste concentré

Franchement c’est quoi cté vidéo !!! 😂 Tu racontes vraiment des conneries

Moi j'en ai 6 abdos

J'ai un biceps moyen j mais un doit et j'ai six abodos j n fais presque pas les abodos

Sur la longueur du biceps je peux mettre 0 doigt. Abdo 4 (j'ai jamais vu les 2 dernier 😅) et avant bras veineux avec un BF entre 12 et 15%. Mais j'ai des veines apparente que là... Il faut que je baisse mon BF pour voir ce que ça donne ailleurs (réponse d'ici 2mois)

T’es pas sérieux si tu dragues à la salle

Par contre 10 abdos abuse pas non plus frr

Mdr du ketchup et des légumes surgelés une vrai nutrition saine !ahlala internet et ses pépites!

Soit disant on ne peut pas remplacer le squat ... tu verras quand tu auras fait 10-20 ans de squat lourd... l'état de tes hanches ! Peut-être que tu chercheras aussi aussi une vraie alternative !!

Laissez les faire, Dieu fera le tri.

Moi bizarrement si je fais exactement le même geste je peux mettre 3 doigt mais on ma toujours dis que j'ai de gros bras