10 МИН РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА | ЗАМИНКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ - упражнения стоя

  Рет қаралды 73,552

Лера Логунова

Лера Логунова

Күн бұрын

Пікірлер: 42
[8 minutes] Create a beautiful back and posture! Back training that can be done while standing
8:14
[8 minutes] Create a beautiful back and posture! Back training that can be done while standing
ゆうか（Yuuka Sagawa）
Рет қаралды 55 МЛН
MORNING STRETCH for every day - Full Body Stretching to wake up
12:42
MORNING STRETCH for every day - Full Body Stretching to wake up
MIZI
Рет қаралды 1,1 МЛН
Thank you mommy 😊💝 #shorts
0:24
Thank you mommy 😊💝 #shorts
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 33 МЛН
#behindthescenes @CrissaJackson
0:11
#behindthescenes @CrissaJackson
Happy Kelli
Рет қаралды 27 МЛН
Жездуха 42-серия
29:26
Жездуха 42-серия
Million Show
Рет қаралды 2,6 МЛН
요즘유행 찍는법
0:34
요즘유행 찍는법
오마이비키 OMV
Рет қаралды 12 МЛН
10 min Full Body Stretch (Daily Routine for Cool Down, Flexibility, Mobility & Relaxation) ~ Emi
10:39
10 min Full Body Stretch (Daily Routine for Cool Down, Flexibility, Mobility & Relaxation) ~ Emi
emi wong
Рет қаралды 5 МЛН
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
15:13
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
Лера Логунова
Рет қаралды 7 МЛН
[6 minutes] Make a beautiful back, shoulders and neck! Easy exercise that you can sit down
6:54
[6 minutes] Make a beautiful back, shoulders and neck! Easy exercise that you can sit down
ゆうか（Yuuka Sagawa）
Рет қаралды 25 МЛН
8 MIN UPPER BODY STRETCH - Daily Routine for a good posture, back & neck pain
8:24
8 MIN UPPER BODY STRETCH - Daily Routine for a good posture, back & neck pain
MIZI
Рет қаралды 10 МЛН
12 МИН РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА | РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ | ДЛЯ ГИБКОСТИ
12:55
12 МИН РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА | РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ | ДЛЯ ГИБКОСТИ
Лера Логунова
Рет қаралды 120 М.
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
16:33
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
Mady Morrison
Рет қаралды 90 МЛН
10 MIN DAILY STRETCH - no standing exercises, full body
10:15
10 MIN DAILY STRETCH - no standing exercises, full body
Лера Логунова
Рет қаралды 364 М.
10 МИН ТРЕНИРОВКА ПРЕССА | ИНТЕНСИВНАЯ - без планок
10:15
10 МИН ТРЕНИРОВКА ПРЕССА | ИНТЕНСИВНАЯ - без планок
Лера Логунова
Рет қаралды 68 М.
"Удели 7 минут своим мышцам!" 🙏 Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома *подходит начинающим
6:56
"Удели 7 минут своим мышцам!" 🙏 Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома *подходит начинающим
ДелайТело
Рет қаралды 472 М.
Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
9:33
Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
Smart Ballet
Рет қаралды 2,9 МЛН
Thank you mommy 😊💝 #shorts
0:24
Thank you mommy 😊💝 #shorts
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 33 МЛН