10 Minute Hip Stability, Mobility, And Strength For Stronger And Looser Hips

  Рет қаралды 23,946

Dr. Kristie Ennis

Dr. Kristie Ennis

Күн бұрын

Пікірлер
@marydiamond7126
@marydiamond7126 27 күн бұрын
Thank you Dr. Kristie. I don't know how you keep doing it when you seem to have so much to bear. I love your classes and am so grateful to access them so easily. Thank you so much. Love you ❤
@drkristieennis
@drkristieennis 22 күн бұрын
Thank you so very much for your kind response. Knowing that I can help people is what keeps me going through all this ❤️
@aynsleygorman6796
@aynsleygorman6796 27 күн бұрын
I'm so excited to do this! I've been doing your other hip stretch video on leg days and it's helped my si pain a lot!! Thank you!
@drkristieennis
@drkristieennis 22 күн бұрын
Oh that’s great! You are welcome 😊
@tudormiller887
@tudormiller887 29 күн бұрын
Hello Dr Kristie. Happy Holidays! ❤
@enriquesalcido7869
@enriquesalcido7869 27 күн бұрын
Yes Amor NYCE ❤ GREAT SESSION THANK YOU FOR THE E S 😍
@oksanaminaeva
@oksanaminaeva 26 күн бұрын
Спасибо большое!❤ Отличный комплекс!❤😊
@Tammy.50
@Tammy.50 29 күн бұрын
Excellent 🎉
@drkristieennis
@drkristieennis 22 күн бұрын
Thank you!!
@MelissaAlfonso-w2t
@MelissaAlfonso-w2t 29 күн бұрын
❤️it. So good. 💪🔥
@drkristieennis
@drkristieennis 22 күн бұрын
Thanks so much!
@paulmartinson875
@paulmartinson875 29 күн бұрын
Yay!!!!❤
@paulacantrell5097
@paulacantrell5097 28 күн бұрын
No way I can begin to do those!
@jessicabull4324
@jessicabull4324 26 күн бұрын
😮same here
@drkristieennis
@drkristieennis 22 күн бұрын
Definitely hang on to something to start. It makes a big difference:)
@vladcraioveanu233
@vladcraioveanu233 29 күн бұрын
Great
@drkristieennis
@drkristieennis 22 күн бұрын
Thanks!
@ZenPepperClub
@ZenPepperClub 29 күн бұрын
Are you trying to kill us?😂😂😂
@drkristieennis
@drkristieennis 22 күн бұрын
Only with kindness lol
@ZenPepperClub
@ZenPepperClub 22 күн бұрын
@drkristieennis kzbin.infoWh3S3FgVWDM?si=wC6ebli1tKKfYvS_
@rridafitness2340
@rridafitness2340 29 күн бұрын
💪🏽💪🔥🌿🏅🏆
@kathleenholland8378
@kathleenholland8378 29 күн бұрын
No way can I do that 😢
@robertaramirez5722
@robertaramirez5722 28 күн бұрын
Maybe hold onto something you can
@drkristieennis
@drkristieennis 22 күн бұрын
Definitely ok to hold on!
@billyunair
@billyunair 29 күн бұрын
Doc do you need a stretching partner? I would love to loosen you up.
@babydollriley
@babydollriley 28 күн бұрын
Ewww 🤮
8 Minute Arm And Shoulder Workout At Home- No Neck Pain!
8:49
Dr. Kristie Ennis
Рет қаралды 469 М.
10 Minute Hip Mobility And Strength For Beginners
10:05
Dr. Kristie Ennis
Рет қаралды 537 М.
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
Леон киллер и Оля Полякова 😹
00:42
Канал Смеха
Рет қаралды 4,7 МЛН
Most Common Leg Exercises Done Incorrectly- Home Edition
11:20
Dr. Kristie Ennis
Рет қаралды 22 М.
Hip Arthritis? Try These Hip Strengthening Exercises
16:50
Upright Health
Рет қаралды 812 М.
10 Minute Simple Exercises For Balance And Stability- No Equipment Needed!
10:31
12 Minutes Pilates Workout For Back Pain Relief
11:48
Dr. Kristie Ennis
Рет қаралды 184 М.
10 Minute HIIT Workout For Beginners
8:44
Dr. Kristie Ennis
Рет қаралды 15 М.
10 Minute Gentle Back And Hip Stretches For Back Pain Relief
9:11
Dr. Kristie Ennis
Рет қаралды 7 М.
6 Beginner Friendly Balance Exercises For Strong Bones
7:11
Dr. Kristie Ennis
Рет қаралды 20 М.
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН