1347: 🥚 മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ ഇനി കളയരുത്; അറിയണം ഈ കാര്യങ്ങൾ | Are egg yolks bad for you?

[@tprahim9638]

മഞ്ഞ വിട്ട് ഒരു കളിയുമില്ല. മഞ്ഞ ഇല്ലെങ്കിൽ എന്ത് മുട്ട..

[@corecinematrailers6502]

വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ... 🙏🏻🙏🏻

[@abduljabbar9382]

കൊളസ്ട്രോളിനേക്കാൾ പേടി ഇപ്പൊ ചില ഡോക്ടർമാരെയാണ് Sir. ചിലർ പറയും മുട്ടമഞ്ഞ കഴിക്കരുതെന്ന്. ചിലർ പറയും നല്ലവിറ്റാമിൻസുകളൊക്കെയും അടങ്ങിയതാണ് മുട്ടമഞ്ഞ എന്ന്.എന്താ ചെയ്യാ!!!

[@mrblri]

അതെ study നടത്തി.. ആധികാരികമായി govermemt ഇങ്ങനെ ഉള്ള കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങളോട് പറയണം...

[@ashikaz7380]

​​@@mrblriot possible ,food body le yallarkum oreepole yalla effect undakunat

[@ViAudio]

-ദിവസം 5 മുട്ട കഴിക്കുന്നവർക്ക് ജിമ്മൻ മാർക്കാ 😊പ്രശനം

[@bushrasalim4733]

Good msg ഞാൻ ഇത് എല്ലാരോടും പറയുന്നതാ but ആരും കേൾക്കുന്നില്ല ഇപ്പൊ ഞാൻ msg share ചെയ്യും ഓക്കേ താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ

[@sumithanazeer634]

Arivukal thannathinu thanks 🙏👍🏽

[@villagefreakbyramsidiwan255]

10-25 വർഷം ഞാൻ നഷ്ടപ്പെടുത്തിയ എന്റെ മഞ്ഞക്കരു എനിക്കിപ്പം തിരിച്ചു തരണം ഡോക്ടർ 🎉😂🎉😂

[@rajeesinsights1342]

😂

[@fathimaansab3700]

😂😂😂

[@dhanyavava9092]

😂😂😂

[@villagefreakbyramsidiwan255]

@@dhanyavava9092 😁😁😁

[@khaderbichava6359]

ബ്ലും 😀

[@jasminsulthana581]

Valare nanni.enikishtamullathu yellow .athu vishamathodeyanu kalayunnathu.vellaku oru testumilla Thanku thanku sir.🙏.

[@hashgamer2789]

മുട്ട എങ്ങനെ kazhikkunnathanu nallathu.porichu kazhikkamo

[@bincyselvester6618]

Veetil valarthunna veetile aharam kazhikunna kozhide mutta ayirikanam.

[@vidyasuresh6802]

very good information thank you Doctor

[@srabc1588]

In my experience, after eating 2 whole eggs per day with exercise reduced the cholesterol levels. That means no impact to the cholesterol level by eating the red..

[@peterspiderman7424]

40 years kazhinjal mutta manja weekly two mathi.

[@cicyraju5281]

Really good message 🙏

[@sudhacharekal7213]

Thank you Dr

[@mereena1226]

പാൽ കഴിക്കുന്നതിനെ പറ്റി ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരൂ. Dr:pls

[@gracybaby8354]

👍good Thanks

[@varietiesofshifin2275]

Thanku dr❤

[@rukkiyaabdurahimanabdurahi8074]

താങ്ക്‌സ് ഡോക്ടർ

[@rayaansvlogs]

Tnks for sharing dr

[@soumyashaji3421]

Thank you

[@sreelathap5004]

Thanks dr.eggnte yolk kazhikkan pediyaa.eppol samadhanam.dr paranjathu kettappol🥰🥰🥰

[@Fofausy]

Thanks Sir..❤🌹

[@ktmmisba7856]

രാവിലെ എണീറ്റു ബ്രേക്ക്‌ ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്‌ കഴിക്കാതെ പകരം 2 ഫുൾ മുട്ട കഴിക്കുവാൻ. ഇത് കൊണ്ടു എന്തേലും പ്രശ്നമുണ്ടോ

[@namjoonslost33rdairpod13]

Fatty liver ullavarkku egg yolk kazhikkamo Dr.

[@rajank5355]

ഇന്നും ഒരു ലേഡി ഹോമിയോ dr പറഞ്ഞു മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ കഴിക്കരുത് എന്ന് പേടിച്ചുപോയി thanks dr 🙏

[@AiswaryaSivan-zs6jo]

എനിക്ക് വെള്ളയെക്കാൾ ഇഷ്ട്ടമാണ് മഞ്ഞ... മുട്ട കാണുമ്പോഴേ കഴിക്കാൻ തോന്നും.... മഞ്ഞ കളഞ്ഞിട്ട് ഉള്ള ഒരു പരിപാടിയും ഇല്ല.... അമിതമായി ഒരുപാട് മുട്ട ഡെയിലി കഴിക്കാതെ ഇരുന്നാൽ മതി. cholesterol, triglycerides ഒകെ ഉള്ളവർ ഇടക്ക് കഴിക്കുക....

[@dn4268]

Thank You Sir👍❤💙

[@ItsAJdazzlingJazzy]

Adipoli... I do.. ( the way you present is vibrant n interesting yaar)

[@Force5265]

ഞാൻ കഴിക്കാറുണ്ട്...☺️

[@pankajavallycs6249]

ക്രിയാറ്റിനിൻ7.5 ഉള്ള ആളിന് മുട്ട കഴിയ്ക്കാമോ?

[@mylifepc118]

Constipation ഉള്ളവർക്ക് മുട്ട കഴിക്കാമോ

[@prakashrajanrajan]

🙏qq❤️❤️❤️thks

[@Its_nagato_Chan]

❤❤❤ ഗുഡ്.. വീഡിയോ

[@mohdrafeeq4364]

Aadhyamaayittu aanu oru doctor pithuve malayaali samoohathilulla itharam bhayapoeduthalku ethiraayi krithyamaayi kazhikkanam ennu paranhathu.valare adhikam ishtapettu .heart attack varum ennokke pedippichittu ethrayo aalukal vella kazhikkunnathu kandittundu .thank you doctor.

[@mohammedkutty930]

Valiyuo unde

[@sruthigokul2431]

എനിക്ക് കോഴിമുട്ടയുടെ മഞ്ഞ കഴിച്ചാൽ മുഖത്ത് 2 മണിക്കൂറിനുളിൽ മുഖത്ത് കുരു വരും.. അതും വലിയ കുരു.. നല്ല വേദന ആണ്.. അത് ഓർത്ത് ഞാൻ കഴിക്കാറില്ല 🙂... Chicken കഴിച്ചാലും ഇതേ പ്രശ്നം ആണ്..

[@user-ny1pw1yt9v]

താറാവ് മു്ടയെ കുറിച്ചും ഒന്ന് പറയാവോ?

[@peterspiderman7424]

Kuttikalkku ennum kodukkoo.

[@saaaaar5462]

Athonnualla nte doctore Kazhicha pittenn mukham niraye painful pimples aahnn

[@samshaji6750]

Sir gym work out akumbo etra eggs kazhikam per day ???

[@OurDhanyasworld]

Goodinfo thanks

[@ushak3061]

Sr..muttyude manja kazhichal BP cholesterol koodumennu parayunundallo...

[@sameerkpuram]

good

[@praveenapravee6016]

Thanks dr Enik cholostrol ഉണ്ട്.പക്ഷേ ഞാൻ മുട്ട പുഴുങ്ങിയ കഴികും

[@Sethulex]

Boiled egg , omlete ithil engane kazhikkunnath aanu kooduthal better...randum ore pole aanooo

[@anithachandran6713]

മുട്ട മഞ്ഞകഴിച്ചാൽ😊 കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ടാവില്ലേ? പേടിച്ചിട്ട് കഴിക്കാറില്ല

[@Onlyformessi]

2 വരെ മഞ്ഞ കഴികാം ദിവസം എഗ്ഗ് വെറ്റ് എത്ര വേണേലും കഴികാം..

[@jishnurajrnandu]

Angane alla bodykku venda 80 percentage cholesterol um liver aanu undakkunnathu , so food il ninnu kittunnathu verum 20 percentage maatram aanu. So ningal etra vicharichalum oru divasam maximum 30 to 40 percentage matrame food il ninnu kazhikkan pattu, appol liver undakkenda bakki cholesterol kurachu matre undakku. Ithu oru genuine study il thelinja aanu . So daily 3 eggs vare ok aanu. Njan personally 5 whole eggs daily kazhikkum . Age 22 and going gym everyday

[@lini5673]

Good cholesterol anu kooda

[@hibathullapadne6211]

@@jishnurajrnanduningale nomber tharo details ariyanaaan

[@angelmariak.a2201]

Doctor.. Ente facelee pimples und.. As a part of diet and exercise, njn daily 3 boiled eggs kazhikkunnath pimples kootoo

[@riyanariyananoohu2895]

Danish docterinte dady njanghade nattukara

[@Ammal-zv8lb]

60 വയസ്സ് ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാമോ ?

[@vlogging2168]

Bulsai ano boiled egg ano koodtgal gunom ulath

[@KLMtrader]

പൊളിച്ചു 🌹🌹🔥🔥🔥🔥

[@BaijuMoozy]

💯

[@diyalakshmick9269]

മുട്ട കഴിച്ചാൽ കഫംകെട്ടുവരുമോ

[@jishageorge2015]

ovarian cyst or cancer varumo daily egg a kazhichal

[@not_your_channel_my_channel]

Mutta daily kazichal chest pain undavunnu

[@prajeeshmclt]

അവസാനം പറഞ്ഞതു മനസ്സിലായില്ല. Cholestrol കൂടുതൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ 3 or 4 മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ ഡെയിലി കഴിക്കണം എന്നാണോ

[@pranavyamohan7611]

Ithe doubt ulla njan

[@drdbetterlife]

Weekly .. avasanam bhagam cut ayi poi

[@nizarbreezoft2418]

​@@drdbetterlife Njan 4 ennam dialysis kazhikkunnud. But work out cheyyunnund. Kuzhappamakumo?

[@jishnurajrnandu]

​@@nizarbreezoft2418same here bro

[@pranavyamohan7611]

@@drdbetterlife Thank you dr

[@shabeenashoukath2020]

ഞാൻ പേടിച്ചിട്ടു ഒന്നിടവിട്ട ദിവസം ഓരോ egg കഴിക്കും, ഇനി പേടി വേണ്ട 👍thanks ഡോക്ടർ 🥰

[@MANJU-zx2lk]

അടിപൊളി പുഴുങ്ങിയ മുട്ട ദിവസവും കഴിക്കുന്ന ഞാൻ

[@wolverinejay3406]

മഞ്ഞ് അധികം വച്ച് അലക്കണ്ട കൊളസ്ട്രോൾ വരുന്ന വഴി അറിയില്ല 😂

[@MANJU-zx2lk]

@@wolverinejay3406 അറിയാം bt കൊതിക്കു മുന്നിൽ എന്ത് കൊളസ്‌ട്രോൾ 😂

[@anurooppadmasenan5522]

Doctor fried or boiled egg is better?😮😮😮

[@user-vt9ht6qs1b]

❤

[@zainulashiq9705]

മുട്ട പകുതി വേവിലാണ് കഴിക്കേണ്ടത്

[@figh761]

Pouched egg

[@c.k.4561]

മുട്ട ഏത് വിധത്തിൽ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്? Boiled, omlette, bulls eye, half boiled...??

[@killadivasumc]

Nannayi vendhashanu nallathu orikalum raw kazhikaruth

[@zayan841]

പാലാണോ മുട്ടയാണോ കൂടുതൽ നല്ലത്

[@smithamvkaniyathmupathadam8413]

Super

[@manojkn8229]

Good 👍

[@user-gm4om2rj1f]

👍👍❤❤❤

[@arshad.mmalol.1690]

👌

[@alphonsarose561]

Supper

[@athiraathiragigil8226]

ഷുഗർ ഉള്ളവർക്ക് മുട്ട മഞ്ഞ കഴിക്കാമോ

[@rajisudheesh]

Calories athanu kuzhappam

[@Saifu-mr2jr]

👍👍👍👍👍👍👍👍

[@sandeepthundikandy8671]

Correct , makes sense 😅

[@leenaprathapsingh8385]

🙏Dr.

[@Harshana-jr8dq]

Kuttigalk kazhikkan patto

[@drdbetterlife]

Yes

[@shameerck4508]

മൂലക്കുരു ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാമോ?

[@babeeshvallil5357]

@shiraj

[@shijithkumarp7837]

മയ്യത്തായവർക്ക് കയിക്കാമോ?

[@rincynasarfatimateacher.9283]

❤❤😊😊🎉🎉 liked it ❤

[@susha1281]

എനിക്ക് 52വയസ്സ്. Colostrol 295 മുട്ട കഴിക്കാമോ

[@peterspiderman7424]

Mutta Vella ennum kazhikkoo.

[@thomastjthoppil3526]

🙏

[@lijinmnair6238]

കാൽസ്യം കൂടുതലായതിനാൽ മൂത്രത്തിൽ കല്ല് വരാനും സാധ്യത കൂടുതലല്ലേ🤔

[@musicblower8368]

ന്റെ മോൻ ന്നും മുട്ട വേണം എനിക്ക് ആണേൽ ഭയങ്കര ഭയം ആണ് Dr എന്നും കൊടുക്കാൻ മോൻ ന്നെ വഴക്ക് പറയും ന്റെ അറിവില്ലായ്മ പറഞ്ഞു ഇപ്പോൾ എനിക്ക് സമാധാനം ആയി Dr ഇനി ഞാൻ കൊടുത്തോളം 🤣🙏🥰🥰

[@harikkirann]

Egg is just a life about to blossom. Not your food

[@manzoork8733]

Alergykarkko

[@rejiraj6570]

ഡോക്ടർമാരും പഠിച്ചു വരുന്നതേയുള്ളൂ .... ആദ്യം പറയും കഴിക്കരുത് ,പിന്നീട് പറയും കഴിച്ചോളാൻ ... അതു കൊണ്ട് ഞാൻ ഇവർ പറയുന്നതൊന്നും വിശ്വസിക്കുന്നില്ല ... സ്വന്തമായിട്ട് തീരുമാനമെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്

[@nsemble_9854]

Uric acid ullavar ??

[@fathimathasni6066]

Lave u dr.❤

[@elsimohan7677]

❤🙏🏻

[@mohammedk1408]

Sankadathode kazhikkathirikkum...😢gasine pedichitta😠

[@hafsasvlog977]

Ikka gym kazhinhu vanna mutta koduthal unni okke ozhivaakum adhu motham nhan kazhikum😂enikishtaan

[@lillyjoseph4344]

എന്റെ കേട്ടീയോന് മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ എന്നു പറഞ്ഞാൽ വെളിച്ചപാടിനെപോലെ വാളെടുക്കും, ഏത്ര പറഞ്ഞാ ലും മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കില്ല.

[@peterspiderman7424]

Vella yanu nallathu.

[@anusreeanooz3711]

മഞ്ഞ ഉള്ളത്കൊണ്ട് മാത്രം മുട്ട കഴിക്കുന്ന ഞാൻ 😻👍

[@gitadas2322]

O my god ❤

[@safreenasafreena562]

Pcod ഉള്ളവർക്ക് കഴ്ക്കാമോ സർ

[@shreesshan]

ഒറിജിനൽ മൊട്ടതന്നെയാണോ കടയിൽ നിന്നും കിട്ടുന്നത് എന്ന് ഇപ്പോഴും സംശയം ആണ് ചൈനമുട്ട വ്യാജൻ

[@ashokannimi9756]

❤🎉

[@anilvargheseanilvarghese2123]

കഫകെട്ട് വരില്ല ലെ. അത് ലങ്സ്നേ ബാധിക്കില്ല ലെ. തല വേദന വരില്ല ലെ.

[@shilpaajitha733]

3 to 4 per week ?

[@drdbetterlife]

Yes

[@shilpaajitha733]

@@drdbetterlife Thanks Doctor

[@danindani2691]

മഞ്ഞ ടെ taste ഇഷ്ടം ഇല്ല. അതോണ്ട് കഴിക്കാറില്ല 😌

[@krk0769]

Daily 2 egg പുഴുങ്ങി വിഴുങ്ങാറുണ്ട് 🤭🤭