15 Minuten BRUSTWIRBELSÄULE (BWS) Mobilisieren - Sanfte Übungen ohne Geräte vom Physiotherapeuten

[@TobiasHagedorn]

Hey :) Falls dir das Video gefallen hat, dann lass doch gerne einen Daumen 👍 nach oben und ein kostenloses Abo da. Außerdem freue ich mich natürlich wie immer über dein Feedback in den Kommentaren ✍❤

[@sylvia2752]

Das hat gut getan, entspannt 😊

[@Marcel1480m]

Ich Danke dir für eine Arbeit, vorletzte Übung hat mir sehr gefallen.❤

[@TobiasHagedorn]

Freut mich 😌👍🏻

[@giselarohde2571]

Danke Tobias mit dem individuellen Rhythmus ist fundamental. 🙏💐🌺🐶😼🍀🐞😇💝🌟🔥

[@TobiasHagedorn]

Das sehe ich auch so 🙏🏻😊

[@verena6778]

❤ Dank lieber Tobias für diese sanften Übungen und das Lächeln😊so lässt es sich gleich wieder etwas entspannter atmen. Liebe Grüsse aus der CH.

[@TobiasHagedorn]

Liebe Grüße zurück 🤩

[@Pascal_H_Punkt]

Übung 4: selbst wenn ich wollte käme ich mit dem Po nicht auf die Fersen! 😅 Danke für das tolle Video, vor allem Drehung & Neigung haben eine tolle Wirkung bei mir 🙏☺️

[@TobiasHagedorn]

😁😁 danke dass du deine Erfahrung hier teilst! Freut mich zu lesen dass es dir gut tut und liebe Grüße!

[@Anita-sl8ek]

Sehr angenehm und entspannend, vielen Dank dafür 👍😊

[@TobiasHagedorn]

Das freut mich sehr zu lesen 😍

[@ReneDubach]

Habe seit Wochen intervallmässig Spannungkopfschmerzen. Atlasologie u.s.w. habe ich schon ausprobiert. Gibt es vielleicht Übungen dazu ? Lg René

[@l9liii392]

Hallo Tobias, ich bin seit wochen sehr verzweifelt und habe große Angst vor einem Hirntumor, weil ich grad dein Video zum thema hirntumor gesehen hab bin ich mir nun nicht sicher... alles hat mit herzrasen und Todesangst angefangen Langzeit ekg und blutergebnisse waren alles gut jetzt aber schon seit längerem habe ich so ein Gefühl von watte im Kopf wo ich mich nicht richtig konzentrieren kann und immer so ein komisches Gefühl hab. Das komische Gefühl im Kopf ist erst seit einer Woche aber dieser "Brainfog" schon seit monaten, nun hab ich auch kribbeln im Gesicht und im Kopf wenn ich brainfog habe. Kopfschmerzen hab ich auch hin und wieder aber auch starke nacken und Kieferschmerzen. Hälst du einen Tumor für wahrscheinlich? Ich hab halt in den letzten Tagen ein ganz komisches depressives Gefühl