15 minutos - Alongamento corpo todo com faixa

  Рет қаралды 1,771

Rafael Andrade

Rafael Andrade

Күн бұрын

Пікірлер: 14
@needlemuse367
@needlemuse367 2 ай бұрын
Mais alongamentos com faixa para o corpo inteiro Rafa, por favor, foi muito bom.
@IAMBlessed811
@IAMBlessed811 2 ай бұрын
Esse KZbin facilita muito a vida dos seres de luz que treina e não 🙂‍↔️ faz ideia 💡 de alongamento 🙆‍♀️ Valeu mesmo por esse vídeo 🙏🏻🫶
@julianaflorentinohampel6323
@julianaflorentinohampel6323 2 ай бұрын
Há 4 anos com esses gatinhos nos vídeos! Obrigada, adoro todas as aulas!
@o.rafaelandrade
@o.rafaelandrade 2 ай бұрын
@@julianaflorentinohampel6323 gratidão por estar conosco todo esse tempo 🙏
@elainemotoki5462
@elainemotoki5462 Ай бұрын
Há poucos dias te acompanhando professor.....e posso dizer com resultados incríveis!!! Feliz daquele tantão 🎉
@o.rafaelandrade
@o.rafaelandrade 26 күн бұрын
Gratidão 🙏
@edileneribeirocaniato4436
@edileneribeirocaniato4436 3 ай бұрын
OBA ADORO ALONGAMENTO COM ESSA FAIXA...
@patigennari
@patigennari 3 ай бұрын
Valeu Rafael! 🙌🏼 Você é 💯💯💯!!! Por favor, continue nos Presenteando com essas pitadas de pausa para voltarmos a atenção para essa Nave que habitamos… 🛸🖖🏼💜
@ORQUIDEA7974
@ORQUIDEA7974 3 ай бұрын
AMEI, muito Obrigada Senhor Prof Rafael-
@rebecacabral2567
@rebecacabral2567 3 ай бұрын
@igordemoraes8916
@igordemoraes8916 2 ай бұрын
Fiz com a corda branca da capoeira 😂
@victorvinicius5916
@victorvinicius5916 2 ай бұрын
Eu fiz com a minha faixa de Jiu Jitsu😂
@IAMBlessed811
@IAMBlessed811 2 ай бұрын
4:05 😅 o editor ✍️
@SthelamarBarbosa
@SthelamarBarbosa 3 ай бұрын
Alongamento e mobilidade - Começar o dia bem - 10 minutos
11:37
Rafael Andrade
Рет қаралды 3 М.
УНО Реверс в Амонг Ас : игра на выбывание
0:19
Фани Хани
Рет қаралды 1,3 МЛН
ССЫЛКА НА ИГРУ В КОММЕНТАХ #shorts
0:36
Паша Осадчий
Рет қаралды 8 МЛН
24 Часа в БОУЛИНГЕ !
27:03
A4
Рет қаралды 7 МЛН
Alongamento e Mobilidade - Foco em pernas | 18 miutos
19:16
Rafael Andrade
Рет қаралды 3,2 М.
Rotina Matinal de alongamento - 15 minutos | Mais energia para seu dia
17:09
14 minutos - Alongamento para Ciático - Saia da dor
14:46
Rafael Andrade
Рет қаралды 1,6 М.
Aula de Yoga corpo todo - alongamento/flexibilidade | 15 min
15:45
Rafael Andrade
Рет қаралды 2,2 М.
Alongamento para Iniciante de verdade - Comece aqui | 19 minutos
19:21
Rafael Andrade
Рет қаралды 1,2 М.
14 minutos - Yoga para equilíbrio
14:47
Rafael Andrade
Рет қаралды 1,3 М.
Alongamento para dores na lombar - Rodrigo Lopes fisioterapeuta
17:01
Dr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
Рет қаралды 1,6 МЛН
Alongamento/mobilidade pernas e quadril | 12 minutos
13:45
Rafael Andrade
Рет қаралды 8 М.
19 minutos de Alongamento/Mobilidade para Iniciante/bem iniciante mesmo
19:43
УНО Реверс в Амонг Ас : игра на выбывание
0:19
Фани Хани
Рет қаралды 1,3 МЛН