19 minutos de Alongamento/Mobilidade para Iniciante/bem iniciante mesmo

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Rafael Andrade

Rafael Andrade

Күн бұрын

Пікірлер: 20
@ORQUIDEA7974
@ORQUIDEA7974 3 ай бұрын
Não pareceu que era para iniciante....Amei, gratidão, valeu!
@johnlenonbarbosa5715
@johnlenonbarbosa5715 5 ай бұрын
Adoro todos os seus vídeos. Ainda bem que voltar a gravar
@edileneribeirocaniato4436
@edileneribeirocaniato4436 5 ай бұрын
MARAVILHA.. TREINO .NOVINHO...
@thathon
@thathon 4 ай бұрын
Vamos nessa!
@ricardomoura4891
@ricardomoura4891 5 ай бұрын
O despertar da consciência.
@gisellegoncalves2045
@gisellegoncalves2045 5 ай бұрын
Amigo, estou nos vídeos lá de traz, pra iniciante. Tem 3 semanas já, como minha vida melhorou... Por favor, continue postando. Você é luz
@conceicaomartinsoliva4375
@conceicaomartinsoliva4375 2 ай бұрын
Obrigada por esses alongamento ❤ amei muito a prática ❤
@marinhoguimaraes7174
@marinhoguimaraes7174 5 ай бұрын
Legal!!!👍🏻
@ricardomoura4891
@ricardomoura4891 5 ай бұрын
Excelente didática Rafael, muito obrigado.
@carllena
@carllena 5 ай бұрын
obrigadaaaaaa
@Gusta77685
@Gusta77685 4 ай бұрын
tmj me ajudo de mais vou fazer todas manhãs
@Mariaeduarda-np7vk
@Mariaeduarda-np7vk 5 ай бұрын
FAZ MAIS CONTEÚDO DE MOBILIDADE E FLEXIBILIDADE SE DÉ, POR FAVORZINHO!!
@maassuncaosouza2090
@maassuncaosouza2090 4 ай бұрын
faço yoga a 5 anos,o importante é movimentar o corpo!🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️👏👏
@ricardomoura4891
@ricardomoura4891 5 ай бұрын
Boa noite.
@edineumaramos8623
@edineumaramos8623 5 ай бұрын
Obrigada de coração, muito bommmm
@terezinhafelisbertodiasval5573
@terezinhafelisbertodiasval5573 5 ай бұрын
Grata!!!❤
@BiancaFigueiredo-cj3vj
@BiancaFigueiredo-cj3vj 4 ай бұрын
obrigada
@naucopa716
@naucopa716 4 ай бұрын
❤obrigada
@anabiatp
@anabiatp 4 ай бұрын
"bem iniciante mesmo" kkkkkkkkkk eu q nao consigo nem me estucar direito
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Rafael Andrade
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