20 MIN Pilates Morgenroutine | Ganzkörperworkout | Kraft & Energie für den Tag

[@stephaniegiese6330]

Gut das du angibst, wie wann wo geatmet werden soll, das vernachlässige ich oft … und dann verliere ich den Flow.. vielen Dank

[@malyialopezlang2648]

Hi tasty Katy my name is malyia lopez-lang johnae yaya can you do a 40 minute standing legs pilates no jumping .

[@GinaFreymen]

Habe mit diesem Video zum ersten Mal Pilates ausprobiert. Mega entspannend und ich liebe deine ruhige, angenehme Art :)

[@TastyKaty]

Das freut mich wirklich sehr🥰

[@Chamelovanture]

Schöne Einheit aus Pirates und Yogaelementen. Ich mag deine ruhige Art so gern. Es ist eine wohltuende Anstrengung 😊 danke

[@dirndltalk]

Ich liebe deine Einheiten Katy, ganz toll. Danke dafür 🩷

[@TastyKaty]

Das freut mich😍

[@christinealbisser6308]

Es hat so gut getan. Ich wünschte mir mehr solche pilates Morgenroutinen. Kurz knackig zum wach werden und gestärkt in den Tag zu starten. Danke dir für die tollen videos😊🙏👏🏻

[@TastyKaty]

Das ist schön zu hören😊 Werde ich mir merken💕

[@lynnmarti7011]

Ich liebe deine ruhige langsame Art von Pilates, es passt total zu mir, vielen Herzlichen Dank! ☺

[@TastyKaty]

Das freut mich sehr🥰

[@lisalouisa4381]

Was für ein schöner Start in den Tag!Herzlichen Dank!Das hat viel Spaß gemacht ❤️

[@goldMarie6]

Danke, liebe Katy 😺 sonnige Grüße 🌞🍀❤️

[@sylviakafka-seyhanoglu3838]

Danke liebe Katy, hat sehr gut getan 🫶☺️

[@stellabogado5293]

Vielen lieben Dank Katharina!

[@andreamarckwardt1785]

Einen ganz lieben Dank an dich

[@ilonawornhor1057]

Es war sehr angenehm, liebe Katy. Vielen Dank und liebe Grüße ilona

[@bertibertram1477]

Tolle Einheit 💚🙏 vielen herzlichen Dank liebe Katy 🥰 Ich fühle mich gut gestärkt für den Tag 👍

[@Sarah-pu8un]

Danke, liebe Katy! ❤

[@tanzlehrerin.]

Das hat mir gut gefallen! Schöne Übungen und schöne Übergänge! :)

[@corneliazeller6953]

Ein super Start in den Tag, Danke❤

[@anne-katrinbeck9159]

Das tat so gut😍🧘🏼‍♀️ Danke für diesen wundervollen Start in den Tag 💛

[@Fourpaws-Fitness]

Amazing relaxing video ♥️♥️♥️Just I love your technique

[@katharinahuber2311]

❤

[@Fourpaws-Fitness]

Great Video ♥️Thanks for your sharing

[@enine8528]

Tolles Video 🙏🙏

[@e.k.w.7162]

Hallo Katharina, ich liebe deine Workouts, da sie sehr sanft und liebevoll gestaltet sind. Allerdings fehlt mir ein bisschen manchmal eine Alternative für bestimmte Übungen. Zum Beispiel die Roll Ups (oder Sit ups generell) sind etwas, was sehr viele Menschen aufgrund fehlender Kraft nicht schaffen. Welche alternative Übung könnte man in der Zeit machen? LG 😊🙏

[@malyialopezlang2648]

Hi tasty Katy my name is malyia lopez-lang johnae yaya can you do a 40 minute standing legs pilates no jumping.

[@rikkinevers9616]

𝐩𝓻Ỗ𝓂Ø𝓈Ｍ

[@NinaPlume]

❤