20 Phút Yoga Flow Tại Nhà - Căng Cơ, Mềm Khớp, Giảm Mỡ Cực Kì Tốt Cho Cơ Thể Vào Buổi Sáng

  Рет қаралды 953

Diệu Đan Yoga

Diệu Đan Yoga

Күн бұрын

Пікірлер: 6
@phuongphuong8915
@phuongphuong8915 3 жыл бұрын
bai hay qua
@ynhu3538
@ynhu3538 3 жыл бұрын
E like trước sáng mai mở tập theo ^^
@dieudanyoga
@dieudanyoga 3 жыл бұрын
Cảm ơn e ^^ nhớ thực hành thường xuyên để có kết quả tốt e nhé
@lynguyen8733
@lynguyen8733 3 жыл бұрын
Mai bắt đầu tập theo nè
@dieudanyoga
@dieudanyoga 3 жыл бұрын
goodluck chị :))
@bangluong6240
@bangluong6240 3 жыл бұрын
đau lưng dưới tập gì la tot vậy e?
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,5 МЛН
15 Yoga Poses That'll Change Your Body In Less Than a Month
17:56
15 Yoga Poses That'll Change Your Body In Less Than a Month
BRIGHT SIDE
Рет қаралды 13 МЛН
Подумай ДВАЖДЫ, прежде чем провоцировать КАЗАХА😈😈😈 #shorts
01:00
Подумай ДВАЖДЫ, прежде чем провоцировать КАЗАХА😈😈😈 #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 9 МЛН
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
00:13
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 75 МЛН
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
00:25
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
INNA SERG
Рет қаралды 3,5 МЛН
小丑揭穿坏人的阴谋 #小丑 #天使 #shorts
00:35
小丑揭穿坏人的阴谋 #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 47 МЛН
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
31:31
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
Walk at Home
Рет қаралды 147 МЛН
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
16:33
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
Mady Morrison
Рет қаралды 88 МЛН
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
Nobadaddiction
Рет қаралды 17 МЛН
My 6am Morning Routine (Stretching Exercises)
10:05
My 6am Morning Routine (Stretching Exercises)
WORKOUT
Рет қаралды 24 МЛН
FIX & SLIM YOUR BACK + BETTER POSTURE in 10 minutes ~ Emi
10:56
FIX & SLIM YOUR BACK + BETTER POSTURE in 10 minutes ~ Emi
emi wong
Рет қаралды 18 МЛН
РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78
15:13
РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78
neofit
Рет қаралды 1,7 МЛН
10 Min Daily Morning Stretch | Full Body Flexibility, simple routine to wake up & feel good
10:29
10 Min Daily Morning Stretch | Full Body Flexibility, simple routine to wake up & feel good
Eleni Fit
Рет қаралды 367 М.
Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут
14:53
Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут
neofit
Рет қаралды 280 М.
Chuỗi Yoga MỞ HÔNG hiệu quả, linh hoạt - 20 phút yoga tại nhà cho người mới bắt đầu
19:42
Chuỗi Yoga MỞ HÔNG hiệu quả, linh hoạt - 20 phút yoga tại nhà cho người mới bắt đầu
Diệu Đan Yoga
Рет қаралды 2 М.
15 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
16:29
15 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
MIZI
Рет қаралды 9 МЛН
Подумай ДВАЖДЫ, прежде чем провоцировать КАЗАХА😈😈😈 #shorts
01:00
Подумай ДВАЖДЫ, прежде чем провоцировать КАЗАХА😈😈😈 #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 9 МЛН