25 Minuten Yoga Morgenroutine | mehr Offenheit & Energie

[@yogabasics]

Ähnliche Videos für dich: 30 Minuten Yoga am Morgen | bewusstes Dehnen (zum Mitmachen) --> kzbin.info/www/bejne/g2ikmIdohJyjf6c

[@marionhenze2116]

Schön, dass ich mich von der morgens so quälen lasse. Dann tue ich auch noch, als ob ich entspannt bin. Herrlich. Danke schön.

[@thomashartmann3292]

Danke für die anspruchsvolle Yogaeinheit, bin jetzt auch geistig etwas entspannter, und eine wohltuende Wärme breitet sich in mir aus. Namaste.

[@gemueseorama]

Guten Morgen Silvio und Anja, ganz lieben Dank für die intensive halbe Stunde. Ich mache diese Einheit mindestens einmal pro Woche und sie hilft mir jedes Mal ganz super die verspannte Hüfte zu lösen. So komme ich wunderbar durch den Tag und kann locker und ohne Schmerzen mit meinen Enkeln spielen. Mein 6 jähriger Enkel macht auch schon völlig begeistert mit. Ganz lieben Dank ❤️💐🍀

[@4rensio]

Danke an Euch beide und das ganze Team.

[@estheroehler3761]

Hallelujah! Das öffnet in der Tat meine Grenzen! :-D

[@andreaeder2482]

Danke ihr zwei - ich mach gern immer wieder mit - herzliche Grüße von Matte zu Matte 🌷🧘‍♀️

[@beatekosz3646]

Ganz toll ist das für mich am Morgen Mit deinen Yogaübungen aufzuwachen und den Tag zu beginnen Es bringt mich runter von meinen Verpflichtungen die sofort gedanklich bei mir Zugreisen beginnen Herzlichst Beate aus Wien

[@brigitteufer9534]

Das war heftig, doch zum Glück gibt es nach jeder Anstrengung eine Entspannungsphase!

[@ulrikefunk6153]

Anspruchsvoll, aber machbar. Vielen lieben Dank für diese Yogaeinheit.

[@ineshabbe8159]

Wieder 30 Minuten tolles Yoga 🧘‍♀️ die etwas andere Variante der Taube hat mir sehr gut gefallen 🙏

[@dirkcremer8199]

Dank dieser Yoga-Einheit konnte ich voller Wärme und Energie und dabei gleichzeitig entspannt in den Tag starten. Die Anleitungen zu den einzelnen Schritten sind sehr gut nachvollziehbar und die Hinweise und meditativen Elemente runden das Ganze perfekt ab. Wenn ich morgens eine Yoga-Routine mit Silvio machen kann, wird der Tag auf alle Fälle gut :-)

[@yogabasics]

Danke, Dirk! Weiter so 👍 🤩👍

[@christianeherbrandt6383]

Supertoll! Vielen Dank :) Wenn ich noch öfter solche Videos mache, "schwebe" ich vielleicht auch in 100 Jahren aus dem Liegestütz zu Boden :):)

[@ГаннаСтепанчук-з4о]

Ser gut, danke

[@taaeb8097]

Putzmunter bin ich nach dieser Sequenz! Thanks🙏💥🙏

[@annebrans8470]

Hui, nach der Arbeit auch nicht schlecht... Vielen Dank, liebe Anja und lieber Silvio!

[@danielabaldauf7973]

wunderbar! genau das Richtige für diese herausfordernde Zeit

[@andreah2409]

Danke!

[@npmakrophoto3854]

Ganz prima, geübt im Schlosspark Pansewitz auf Rügen🧘‍♀️vielen lieben Dank an dich für dieses Video. LG T🙋‍♂️

[@yogabasics]

Danke das ich da mit sein durfte 😇😳🍀👍🙏

[@kerstinnitsrek9328]

Heute wurde mir sehr heiss aber die Hocke hat zum ersten Mal super geklappt.

[@dorisfurst8881]

Vielen Dank; echt gut. Ich habe deinen Kanal erst kürzlich entdeckt. Macht mir Spass und bin ja gespannt, ob ich irgend eine Veränderung spüre. Liebe Grüsse aus der Schweiz.

[@andreaheike210]

Wunderbar!!!!

[@Marcel_Nikola]

Juhu 😅 Vielen Dank Euch zwei, so kann der Tag beginnen 😀🙏

[@ullalu7227]

Vielen Dank für diesen öffneneden Morgenbeginn.

[@ML-yr1di]

Sehr anspruchsvolle Übungen, aber ein gutes Gefühl, wenn man es dann doch schafft. Super Kanal, bleibe dran. Danke!

[@Wolfwoman01]

Lieber Silvio, ich habe deinen Kanal vor einer Woche entdeckt und bin begeistert. Sogar mein Mann hat heute Morgen mitgemacht. Sonst übt meine bald 6 jährige auch fleißig mit. Großes Lob und Dankeschön für die tollen Videos. Liebe Grüße!

[@yogabasics]

Hallo ihr drei, das freut mich sehr zu lesen. Danke euch. LG auch an den Mann. Ich bin stolz auf ihn 🙏👍🤩🏠🎁

[@mgriesser1099]

Danke für die guten Übungen!

[@claudiaschubert3938]

Super habe die Grenze gefunden und überwunden 😊

[@angelikahaug638]

Wunderbar

[@kerstinstolberg3561]

Ich liebe es, 😊vielen Dank für deine Videos

[@andreah2409]

Sehr schön, aber auch anspruchsvoll! Ich werde üben und bin sicher, bald Fortschritte zu spüren. Es hat wieder Spass gemacht. Danke Silvio!

[@sylviafrohlich4364]

Es war herausfordernd die Atmung beizubehalten. Ich habe das Tempo etwas verlangsamt und bin gut dabei geblieben. Einen schönen Sonntag für euch Beide. Und liebe Grüße

[@Neumi277]

einfach ein gelungener Start in den Tag🙏

[@anettbieber655]

Ich fands wieder super. Toll am Morgen. Da fühlt man sich gleich fitter.👍Danke.

[@dagmarsensse3697]

Da hängt ich doch gleich mal 30 Minuten dran.🙏

[@marlisanderhalden9438]

Danke, es ist einfach super bei den Yoga Lektionen mitmachen zu können!!!!

[@milenamaa6852]

So in den Tag starten, ich fühle mich gleich energiegeladen und entspannt! Danke für dieses tolle Sequenz, das wird wohl eine meiner Lieblings-Yoga-Einheiten!

[@angelika9694]

Hallo Ihr Zwei! Tolle Übungen und auch ich daheim hatte richtig Spaß und ich konnte sogar über mich selber lachen! Gut fordernd und anstrengend, aber total super und angenehmes Gefühl danach. Ich habe es jetzt abends gemacht, alles gut. Danke für Eure Arbeit.

[@atemgluck2980]

Mein Programm am Nachmittag 😊trotzdem genauso anstrengend wie am Morgen 😂es fordert mich 💪bringt mich jedoch mit jeder Stunde weiter zu mir und meinen Grenzen 🙏🏼Danke Silvio und Anja 😘

[@yogabasics]

Danke dir, liebe Sylvia. Genau das war die Idee 💡 🎁🍀👍🙏

[@susannekemper5842]

Oh, super Einheit! Ganz schön fordernd. Bin gespannt auf den Muskelkater morgen. (Der sich dann auf den Muskelkater von heute legt) :-D Vielen Dank für dieses Video und für alle anderen! Ich merke tatsächlich wie sich mein Körper verändert und fitter wird durch das üben mit dir. 👍

[@coach-arezu]

Danke Coach-Silvio🙏🌹

[@affinity9575]

Vielen, vielen Dank für diese wunderbar aktivierende Yogaeinheit,die ihr beiden immer mit so viel Frische und Humor praktiziert. Eine Freude, teilhaben zu dürfen 🙏😇😊🥰

[@kerstinbenndorf2488]

Danke, war wieder eine sehr gute Sequenz um gut in den Tag starten zu können, auch die Länge finde ich optimal. LG Kerstin

[@KiMi-yj4nd]

Herausfordernd und wie immer sehr wohltuend. Danke 🙏

[@michelinewochner7271]

Halleluja 🥳 Silvio das war klasse 🤗bin begeistert, mach weiter so du bist echt super und immer mit einem Schalk im Nacken 😅

[@ninapinto5563]

Herausfordernde und tolle Yogasequenz, die gerne mitgemacht habe. Lieben Dank Silvio 🙏💛🧘‍♀️

[@ulrikewegmann3190]

Mit enormem Muskelkater an den hinteren Oberschenkeln und zwischen den hinteren Rückenbögen 😩👌🏻

[@yogabasics]

Hallo liebe Ulrike, da haben wir ja schön deine Baustellen zusammen entdeckt. Viel Freude weiterhin am Yoga und wir sehen uns auf der Matte. Silvio

[@uwephilippi8367]

Ein wunderbarer Start in den Home Office Morgen. Vielen Dank dafür.

[@sandraschur2500]

Diese Yogaeinheit hat auch am Abend richtig gut getan. Danke dir Silvio. Ich übe immer richtig gerne mit deinen Videos 😊.

[@roswithamuller2978]

Sehr schön,genau richtig für einen kraftvollen Start in den Tag.Dankeschön

[@monikamelcher7510]

Sehr schön u für mich etwas herausfordernd 🎉

[@hoa7254]

Danke, Silvio. Diese Lektion war sehr hilfreich 🙏

[@golfsonneschweiz1598]

Dankeschön! Jedes Video eine Wohltat!

[@violetteb.3593]

Vielen Dank, das war super. Bin heute zwar etwas später dran als sonst, hat aber gut geklappt und vor allem sehr gut getan. Vielen Dank für deine/eure Mühe. LG Susi 🤗

[@DIRKCHRISTIAN]

top! 👍👍 und perfekt zum Fasten 🙏.

[@ruthbhuiyan5210]

Danke Silvio, einfach super 💓fängt so easy an und wird immer anspruchsvoller🤸‍♂️

[@yogabasics]

Gut erkannt, liebe Ruth💡🎁👍🙏

[@susannedatler3715]

Ihr seid soooooo toll😁weiter so

[@adelheidjansohn5184]

Dankeeeeeeeeeee

[@rikeboll8162]

Wieder super. Danke euch

[@marionlatz2301]

Dankeschön! Ich übe täglich mit einem deiner Videos. Sie geben mir Kraft und Mut durch die anstrengende Zeit zu kommen.🙏

[@yogabasics]

Liebe Marion, Danke & Bitte 👍🎁

[@lidijareitter1688]

prima!

[@doreenk.3077]

Das war ne tolle Yogaeinheit😃 hat richtig Spaß, vor allem fit und munter gemacht. Vielen Dank dafür🍀🥰

[@yanetsihandel8613]

Tolles Videos, Dankeschön

[@nancyhundeloh8858]

Richtig gut 🙏

[@IO-yj1wh]

Heftig aber toll.Danke

[@corinnagormsen8485]

Sehr gut und effektiv! Danke, Silvio 🌷

[@evekirsten7162]

Oha das war anstrengend am Morgen. Aber super. Freu mich auf weitere Videos

[@annetteg117]

Großartiges Video, vielen Dank für deine Mühe!

[@susannevo1199]

🙏danke

[@luisez84]

Herausfordernd aber cool und sehr muskel-kräftigend 😁😎👍

[@elenateuffer9539]

Starke Nummer! Ich bin dann mal in der Dusche... *hechel 😌

[@jeannettepaulsen-delker2979]

Halleluja!!😏

[@susannedatler3715]

Wow, fantastisch 😁

[@beategebehart2085]

😻Ganz toll!

[@baiba3427]

❤

[@liliana1347]

Hallo 🙋‍♀️ gute Gymnastik und sehr anstrengend aber man muss ja nicht alle Übungen machen , vor allem immer die mit dem Kopf nach unten machen ja Schwindel , wenn man 70 ist . Liebe Grüße

[@lisalisa5228]

Sehr frustrierend. Musste abbrechen, für Yoga Anfänger unmöglich :(

[@bettinawolf9394]

Frustrierend daran finde ich: es ist viel zu schnell! Da hilft auch kein flottes "Lass dir Zeit". Schade.

[@yogabasics]

Ich habe fast 250 Videos online, dann dürfen ruhig ein paar schnellere mal mit dabei sein. Hier ist es ein ruhiges für dich: kzbin.info/www/bejne/ZorLhnxol7ipjdk ;-)

[@bettinawolf9394]

@@yogabasics Danke! 😅

[@antjereinecke3253]

Für Einsteiger am Morgen zu viel, anstrengend.

[@dorisfurst8881]

Einfach wunderbar, wohltuend. Bin jeden Morgen dabei. Vielen Dank.