27 Min Aerobic High Intensity Workout - Burn Belly Fat // EMMA Fitness

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[@azzazozo287]

انتى ممتازة وتدريبات رائعه جدا وانا بالفعل اتابعك من شهرين وجسمى نزل بالفعل معاكى .اشكرك جدا جدا

[@mariadelpilardelacruzhurta1773]

Son increíbles estos ejercicios para bajar el vientre, además esta niña tiene un carisma increíble que motiva a seguir haciendo los ejercicios, me encantan los recomiendo se ven resultados muy rápido 💙❤👍😘

[@rosaeliabarreracastillo1697]

Me encantan tus rutinas Emma ❤ gracias 🙏🏽

[@ManangKulot]

My favorite fitness EMMA❤

[@rosilanemaria6306]

amooo esses exercícios, muito bom

[@NaTkaViVcharVNV]

Благодарю Вас за прекрасные тренировки. за ваш позитив)))) Мне нравится с Вами заниматься))))🤩🤩🤩

[@mayitaxgauscin3028]

Incredible!!!! Amazing!!!! Thank u so much

[@sandrareginafagundesnonato39]

Estou amando fazer seus exercícios 💪😍👏👏

[@layissaperez]

Eu também 💫

[@marisaturpin9770]

Se nota tu cambio en un mes ejercicios muy buenos

[@tatianaquispe9321]

gracias a ti por compartir tus rutinas....muy buenas me encantan

[@dianapoerba6776]

nice doing everyday .. many thanks

[@user-zh2bk7yp1y]

Отлично 👍

[@perlacabrera7606]

amo tus rutinas , EMMA Fitness,

[@elmaderoantigua9393]

Me gustan los ejercicios y la instructora también.....saludos desde Antigua Guatemala

[@monalisa5705]

I love seeing real people in these VIDEOS

[@marianeniacatis4746]

Hi I'm from the Philippines, you really inspired me guys. thank you so much for sharing this kind of videos.. great help..

[@margheritastabile4351]

Fai.in.pazzire.in.questto.vidio.sei.troppo.bella.vorei.dirti.tante. cos'è.ma.non.si.puo.quello.che.posso.dirti.e.che.sei.stupenda

[@margheritastabile4351]

Semplicemente.che.sei.stupenda.ciao.tesoro

[@brancalbwc6349]

❤❤❤

[@soeranti6230]

Wonderful..... like that's video very excited.....

[@BonSnow]

Excellent. Great.

[@user-ms8fp6qq8u]

Спасибо. Классная тренировка.

[@ayhangulmez4345]

👍🥰

[@simonalosi7736]

Complimenti!! Sono contentissima del tuo modello di fitness molto utili, efficace, piacevole bravissima!.!

[@congaotv5797]

Bạn tập đẹp quá .nhạc cũng hay nữa

[@jacquihutchison3985]

Hello from Scotland (in Lockdown) I have absolutely loved doing your videos! They are so good! I'm seeing results already 😁 Easy to follow , makes you work and sweat but smile at the same time . Thank you 😁

[@sam_samverybeautifulsongom1796]

I'm hope You do it ,,because I'm done?

[@jacquihutchison3985]

@@sam_samverybeautifulsongom1796 hi I'm sorry I don't understand what you mean ?

[@barnytom922]

Miluji tě lásko moje jediná má nejnadhernější Liduško moje kočičko, tvůj zamilovaný a navždy věrný Tomášek!!!🤗🤗🤗😉😉😉😊😊😊🌹🌹🌹😘😘😘❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@RafaelBertranou]

Me gusto! Gracias

[@claudetedemoraescorreiasil6046]

Fantastic my friend 💛💚💗💚💚

[@susananoemiramirez711]

Que buena música y buen ejercicio..me encanta 🥰🥰

[@seforaaparecidasantos9224]

Comecei a fazer hj os seus exercícios eu gostei da primeira aula

[@sam_samverybeautifulsongom1796]

Nice one ,very example, can I do Thank you madam and girl

[@nayellinunez2976]

Estan geniales tus videos en una semana he visto cambio.... sin duda los voy a seguir haciendo, saludos desde México!!

[@cecisarang]

eu comecei a fazer hoje, suei bastante! Vou tentar atualizar a cada dia que faço um exercício desses dia 1: eu senti muita dor no abdômen nos exercícios que movem o quadril rapidamente, mas, no geral, consegui fazer, só senti dificuldade nos exercícios de contrair o abdômen que era um pouco rápidos, amanhã (se eu lembrar rs) eu vou voltar dia 2: lembrei de voltar, eu vi um pequeno resultado, senti a mesma dificuldade de ontem e também novamente muita dor no abdômen, só que dessa vez foi só na parte direita, amanhã se eu lembrar, voltarei novamente dia 3: não fiz dia 4: não fiz dia 5: não fiz dia 7: não fiz dia 8: não fiz dia 9: eu senti muito menos dor no abdômen e não me cansei tanto

[@dilfuzatorayeva6036]

Supper👍👍👍👍👍👍

[@vickychivilcoyar]

Emma muchas gracias por esta rutina y por tu canal de verdad es excelente!! Muchas Gracias Saludos desde Argentina

[@patriciagutierrezbenitez8106]

Me encanto,llevo dos semanas y ya se ven resultados,

[@lissethestefaniaariasbarre5862]

Te cuidas en la alimentación?

[@patriciagutierrezbenitez8106]

@@lissethestefaniaariasbarre5862 ,,sii ,intento comer lo mas sano posible,poca azúcar y mucha verdura,pero llevaba tiempo comiendo así y no obtenía resultados.

[@rosilanemaria6306]

Dá hora , adoro

[@LamboLapdog]

👊👊

[@janwaynem6397]

💖💖💖

[@silviacolazantes1401]

❤❤❤❤❤

[@veronicalima9853]

Esses exercícios ajudar a definir corpo?

[@indiraduarte4321]

Day 4!! doing exercise with Emma. Will let you know if I Got results soon...greetings from Colombia.

[@indiraduarte4321]

dia 14!.. vamos muy bien.

[@MariaAparecida-bc2wj]

Eu tô fazendo e adoro

[@armlinkforever722]

Did you get the results? Did you lost your belly fat? If yes then how much?

[@jaquelinesilva3943]

Esse exercício ajuda na flacidez da barriga?

[@dilfuzatorayeva6036]

Agromnoe spasibo

[@goldshark91]

Cuántas calorías se queman y sirve está clase como cardio ojalá y me puedas contestar en español gracias de antemano 🙋🏻‍♀️🇲🇽

[@mayitaxgauscin3028]

Amiga, si, es cardio, pero yo calculo que se han de quemar alrededor de 300 calorías, pero el vídeo dura muy poquito, tal ves lo podrías repetir para que sea alrededor de una hora y estar quemando poco más de 600, soy Lic en Ciencias del Deporte, haciendo mi máster en alto rendimiento deportivo. En cuanto a las calorías, es mi percepción, ya que no es cardio de alta intensidad, pero el trabajo en área abdominal es excelente

[@sam_samverybeautifulsongom1796]

Good moning miss Emma,,,I'm Putri Kasih in Hongkong everything I'm waiting for you,, wow nice that's about my certain

[@maribelvaldez7735]

Mis brazos son demasiado gruesos y flexible alguien me podría decir si este tipo de ejercicio funcionará para brazos o es solo para abdomen

[@karinaaragoncasas2127]

Si funciona he bajado 23kilos en.todo el cuerpo tanto brazos ,piernas y abdomen

[@lunaazul7064]

@@karinaaragoncasas2127 en cuánto tiempo bajaste?

[@Leo39767]

Hello Emma, I see Eva, is trainer my favorite girl in the back I hope to see her in more future classes. My friends in Central America love the classes also they love to see the young girl.

[@chaterinewidya6046]

Ooolol

[@user-ve6qk1gk8m]

越南風情！讚喔！各個都美女

[@elmaderoantigua9393]

你是很好的教练，我喜欢你的风格

[@claudiadiego1196]

Yup

[@maez09]

This vid is definitely for keeps....

[@SS-fu6zh]

It's totally for upper body... Found good difference

[@helenacobra7634]

Amo d+++++ ❤

[@user-fj6my6hy9n]

Alguien sabe el nombre de la primera canción??

[@Veramelzo]

Ben bunu yaparak 1 ayda 15 kg verdım

[@AyuDhita-nh3hr]

Hello...anyone can help me, the title of the song first ?

[@kanishkaparmar5468]

how many calories we burn after doing this?

[@AquaMarino]

8kcal per 1 minute

[@rpsrodelynsiaboc1956]

What is the title of the music?

[@fajarfitri8923]

bagus dan gampang gerakannya tapi kalau udah pas bagian lengan kok susah digerakin ya keliatan berat 😂😂 mungkin ini efek gemuk

[@celinacespedes2422]

Amo esos ejercicios desde república Dominicana

[@Andrew-nf1qh]

Mano,posso tá louca,mas essa mulher,de legging preta,parece a irmã do presidente da Coreia do Norte kkkkkk

[@siriwanratanadara4233]

ไม่สมควรมีโฆษณาในระหว่างที่ฉายคลิป

[@beyzaay8610]

Deneyen bi türk yok mu la ?

[@user-qw9xc8hi4k]

Ben deniyorum şuan. Sen denedinmi?yorumlardan okuduğum kadariyla bayda 5-15 kg arasi veriyolar ve bazilarida haftada 3 cm fln göbeğinden inceliyor

[@beyzaay8610]

@@user-qw9xc8hi4k denedim ben pek fayda görmedim düzenlide yaptım ayrıca sporda yapıyorum ama göremedim yani

[@margheritastabile4351]

perché.non.rispondi