3 Recetas veganas, fáciles y rápidas | Veganeando

[@veganeando]

¿Qué te ha parecido este pack de recetas? ¡Es el primero que hacemos en el canal! Si recibe mucho amor en forma de likes y comentarios haremos más próximamente :)

[@lorelais-]

Hola Miriam. Las alubias rojas podrian cambiarse por alubias blancas?

[@veganeando]

Lorena Alonso hola Lorena! Siii, claro! Sin problema! 😊👍🏻

[@mariasoledadescudero9040]

Q bien superrapidas !!! Con este calor q hace se agradece un monton este tipo de recetas!! Por favor haz mas asi fresquitas

[@veganeando]

¡Muchas gracias Maria Soledad! Subiré más siii :)

[@oliviacarbonell4896]

Son geniales Miriam. Gracias! No dejes nunca de compartir todo tu saber, es genial!

[@veganeando]

¡Hola Oli! Muchas gracias! Os mando un abrazo fuerte!

[@evafernandezperez6431]

Me vienen genial la recetas veganas con los ingredientes tradicionales (las dos primeras recetas), fáciles y rápidas de verdad 🥰🥰 me suscribo

[@veganeando]

Muchas graciaaas 🥰❤️

[@MartaGonzalezRosal]

Que maravilla! algo tan sencillo, y con ingredientes cercanos a todos, conviertes el momento comida en una sinfonía de color, sabor y olor! :) ¿Qué cual voy a hacer?? Pues todas, claro!! Muchas gracias !!!

[@veganeando]

¡Oooh muchas gracias Marta, qué mensaje tan bonito! :) ¡A por todas entonces! hahahaa Un abrazo!

[@veganadelavega8812]

El salteado de lenteja será el primero de muchísimos, me encantan las lentejas! Gracias por compartir estas recetas que nos sacan de un apuro 😋

[@veganeando]

yupiii me alegra mucho que os sirvan!! Un abrazo!

[@KatyushkaMakeup]

Muchas gracias por las recetas ¡Me han gustado mucho!

[@veganeando]

¡Biennn! ¡Gracias a ti por contármelo! :)

[@geraldineramos6858]

muchas gracias por las recetas, las probaré

[@veganeando]

¡Biennn! ¡Gracias a ti! 😘😘

[@Yomolink]

Muy buen vídeo, gracias por subirlo!

[@veganeando]

¡Muchas graciaaas! :)

[@pilarfernandezgonzalez9035]

¡Apetecen las tres recetas! Madre mía que sencillas y deliciosas se ven. Muchas gracias, Miriam. 🤗😘

[@veganeando]

¡Gracias a ti Pili! Todo lo que pueda aportar aquí estará :) ¡Un abrazo fuerte!

[@CristinaBaeza]

Eres estupenda!!:) Y las recetas me han encantado!

[@veganeando]

Oiiis mil graciaaas 🥰❤️

[@estheresther8621]

Gracias Miriam geniales, me encantan estas ideas rápidas y deliciosas!!!! 😍😍😍

[@veganeando]

¡Gracias a ti Esther! Me alegro que te gusten tanto :)

[@irenemaroto9344]

Me han encantado, super fáciles para preparar mis tuppers para el trabajo. Los prepararé para el trabajo👌😋

[@veganeando]

Hola Irene! Qué bieen, me alegro mucho! Me encanta que te sean útiles para la semana! 😘😘

[@CAOVIINMimundo]

Me Han encantado Miriam! Muy buenas ideas ☺️

[@veganeando]

¡Muchas gracias Blanca! :)

[@tonialvarez3677]

Muchas gracias guapa, tomo nota fácil, rápido y muy buena pinta 😜

[@veganeando]

¡Muchas gracias a ti Toñi! 😊❤️️

[@martamilano8869]

Qué rico todo! Probaré la 2 receta que es la que no conocía.

[@veganeando]

¡Gracias! Me alegra haberte enseñado algo nuevo :)

[@estheresther8621]

Voto por más recetas así!!! Yo no sé cuál hacer primero!!!! Seguiré tu orden 😁😁 primero la ensalada!! Graciassss

[@veganeando]

¡Apunto tu voto! haha gracias! Buena idea seguir el orden! ;)

[@natisuarez4332]

Mañana al mediodia hago el salteado de calabacín y lentejas, se me ha antojado mucho 😍😍

[@veganeando]

¡Bieeen! Ya estoy deseando verlo :)

[@pansito_a_pansito]

Bufff no sé cuál voy a preparar primero. Me gustan y me apetecen las tres! Gracias por las ideas 😍😘

[@veganeando]

hahaha ¡te entiendo, me pasó lo mismo! Gracias a ti :)

[@bettysosa7400]

Muy buenas ideas. Por lo pronto haré el de Tofu.

[@veganeando]

Hola Betty! ¡qué bien, ya me contarás! Muchas gracias :)

[@hanksjasper]

Pues me acabas de dar la idea de 3 comidas para la semana. Gracias

[@veganeando]

¡Biennn! :)

[@susanaalvarezbarcia964]

Hola acabo de engancharme a tu canal. Me encantado tus recetas.. estoy dejando de comer carne. Gracias 🙏

[@veganeando]

Hola Susana! Muchísimas graciaaas! Bienvenida! 🥰❤️

[@quiropracticostoluca4548]

me pareció excelente el video porque tengo poco de vegano y no sabía que recetas preparar, te felicito eres de gran ayuda, no dejes de subir mas videos por favor!!! Muchas gracias!!! desde México!!!

[@veganeando]

¡Muchas gracias a ti! ¡Saludooos! :)

[@estefaniaec3344]

Que ricas Miriam.ya tengo recetas veganas para el tupper. Petons

[@veganeando]

Estefania graciaas! Qué bien! Me alegro!🥰❤️

[@mariadiaztorres2753]

me encantaron las 3resetas❤️

[@veganeando]

¡Graciaaas Maria!

[@xana969]

Unas recetas 10 😋😋😋 Todas muy apetecibles. Lo pones muy difícil para responder cual de las 3 haría primero. Las tres están súper deliciosas 😋😋😋 Gracias por tus recetas tan refrescantes ✌👍🙌🤲🙏

[@veganeando]

¡Gracias a ti! ¡Espero que las disfrutes mucho! :)

¡Me encantan! 😍

[@veganeando]

¡Muchas gracias! :)

[@carlosaparicio4192]

No aparece enlaces para suscribirme. Me encantaría estar suscrito porque me gustan mucho sus recetas. Sencillas, rápidas y muy sabrosas

[@veganeando]

Hola Carlos!! Te paso enlace: veganeando.com/ebookgratis :) gracias!!

[@mariadelao1087]

Gracias Míriam!! :D

[@veganeando]

A ti Maria!! :)

[@angelacf5430]

El salteado de calabacín por cierto recomiendas quitarle la piel?

[@veganeando]

¡Hola Ángela! Si es ecológico no haría falta quitársela pero de todas formas lávalo bien antes de cortarlo :)

[@lilyvera3835]

Hoy comienzo ,vegano ,😊 hare ensalada 😍

[@veganeando]

Biennn 👏🏻👏🏻👏🏻

[@carlosedlv]

Pues todavía no sé por cuál empezar!!!!! Que indecisión esto de tener 3 recetas en un día! 😂😂😂

[@veganeando]

Te vuelves loco, eh?! hahaha ¡que las disfrutes!

[@dianaprieto3948]

Salteado tofu con pimientos rojos y cherry

[@veganeando]

¡Biennn! :)

[@yolandamorcu5523]

Yo las tres y te mando las fotos 😍😍

[@veganeando]

Bieeen, gracias Yolanda! Qué ganas de verlas! :)

[@TheDaniTey]

que rico hija!!!

[@veganeando]

¡Muchas gracias! :)

[@mamasuri]

Jo hare las tres

[@veganeando]

ooh muchas gracias Maria! Un abrazo!

[@KizCat]

por curiosidad, el aliño de la ensalada, se nota mucho el tahini? >.< aquí una que no le gusta mucho...

[@veganeando]

Hola! Vayaa con lo fan que soy yo! hahaha se nota poco además le puedes añadir extra de tamari y limón para que se note menos! :)

[@carlosedlv]

Like si has venido aquí en Enero de 2020 por el instagram stories de Miriam!

[@veganeando]

¡Yo he venido por el storie! ¡Para comprobar que funcionaba bien! hahaha

[@juanidiazmesas822]

Y no hay recetas sin tofu y demás ingredientes, que los hipotiroideos no podemos comer ?.

[@veganeando]

Claro Juani, en mi canal tienes muchas recetas sin tofu y las que llevan tofu se puede cambiar por otro ingrediente, pregúntame y te ayudo :)