30 DK. CARDIO PILATES - Orta Seviye Mat Pilates

  Рет қаралды 32,073

Vila Pilates & Yoga

Vila Pilates & Yoga

Күн бұрын

Пікірлер: 35
EVDE PİLATES // Karın ve Bel Çevresi Ağırlıklı Tüm Beden
25:37
EVDE PİLATES // Karın ve Bel Çevresi Ağırlıklı Tüm Beden
Ayse Tugba Yilmaz
Рет қаралды 14 М.
Başlangıç Seviyesi Pilates 1
36:46
Başlangıç Seviyesi Pilates 1
Ayse Tugba Yilmaz
Рет қаралды 407 М.
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
00:30
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
PuffPaw Arabic
Рет қаралды 17 МЛН
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
00:27
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
Tiin_vn - Viettel Media
Рет қаралды 28 МЛН
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
30 Dakikada KARDİYO ve PİLATES Egzersizleri
31:51
30 Dakikada KARDİYO ve PİLATES Egzersizleri
Ebru Karaduman
Рет қаралды 350 М.
Evde Tempolu Yürüyüş - 28 dk. Kalp ve Beden Sağlığı için
29:14
Evde Tempolu Yürüyüş - 28 dk. Kalp ve Beden Sağlığı için
Yogadayoga Zeynep Sensoy
Рет қаралды 2,1 МЛН
YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN 6 HAFTA 2.0 // Bölüm 1: Tüm Vücut (Ekipmansız) - TUĞÇE İRTEM
13:24
YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN 6 HAFTA 2.0 // Bölüm 1: Tüm Vücut (Ekipmansız) - TUĞÇE İRTEM
Tuğçe İrtem
Рет қаралды 79 М.
Yeni Başlayanlar İçin 4 Haftalık Pilates Kampı - 1. Hafta
57:34
Yeni Başlayanlar İçin 4 Haftalık Pilates Kampı - 1. Hafta
Ayse Tugba Yilmaz
Рет қаралды 48 М.
Yeni Başlayanlar İçin Hiit Workout 💯💯 (Yağ Yakan Hızlandırılmış Cardio)
12:30
Yeni Başlayanlar İçin Hiit Workout 💯💯 (Yağ Yakan Hızlandırılmış Cardio)
Tugce Alpay
Рет қаралды 773 М.
30 MIN Full Body Pilates HIIT WORKOUT | Burn 300 Calories | Feel Strong and Balanced | No Repeat
31:39
30 MIN Full Body Pilates HIIT WORKOUT | Burn 300 Calories | Feel Strong and Balanced | No Repeat
Eleni Fit
Рет қаралды 4,1 МЛН
Orta Seviye Pilates Tüm Beden
39:15
Orta Seviye Pilates Tüm Beden
Ayse Tugba Yilmaz
Рет қаралды 20 М.
EVDE BÜYÜK TOPLA TÜM VÜCUT İÇİN MAT PİLATES
27:16
EVDE BÜYÜK TOPLA TÜM VÜCUT İÇİN MAT PİLATES
Code Pilates Academy
Рет қаралды 87 М.
PİLATES BANDIYLA Karın, Sırt, Kol // Tüm Seviyelere Uygun
22:14
PİLATES BANDIYLA Karın, Sırt, Kol // Tüm Seviyelere Uygun
Ayse Tugba Yilmaz
Рет қаралды 82 М.
Yoga Başlangıç Serisi - 1 | Yeni Başlayanlar İçin Evde Yoga #WithMe
21:24
Yoga Başlangıç Serisi - 1 | Yeni Başlayanlar İçin Evde Yoga #WithMe
Ayse Yoga Dynamics
Рет қаралды 1,9 МЛН
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
00:30
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
PuffPaw Arabic
Рет қаралды 17 МЛН