30 Minutes TOTAL SWEEPER | HIIT | Cardio Whole Body | No Equipment

[@rafaellaefernando]

Adorei o treino. Objetivo é muito eficaz!! Nota 10😘😘

[@laianepeixoto8762]

Ebaaaaaaaaaaaa, treino novinho em folha 👏🏻👏🏻😘

[@naomicms]

Suadeira total pra gente que faz os exercícios do vídeo. Treino muito bom, literalmente me afoguei em suor e acho que estou começando a ver coisas turvas, rsrs... Mas o grande mistério é a professora do video que não derrama um pingo de suor o treino inteiro, rs..

[@nathaliacordeirodossantos9651]

Acho que é porque eles já são acostumados com esses treinos então nem cansam mais

[@leilalopes7947]

Boa tarde amo fazer seus treinos vou começar agora 😘

[@solangedaconceicaonunes9587]

Muito bom já fiz dois dias intercalado!!☀️😀

[@deisenobre3112]

Que aula Maravilhosa! Posta mais aulas durante a semana !

[@storm_gamer2570]

Tenho feito 1 video por dia e já noto mudanças, obrigado!!!🎉

[@elisan671]

Exercício muito bom pra fazer em casa Amei😘😘

[@taty16tec]

Muito bom! Mas deixa o nome dos exercícios na hora que ela está executando, para não depender só de olhar para ela. Porque ela não fala, então é bom ler o nome do exercício que a gente está executando

[@franciscacarvalho7579]

Ótimo treino,sou difícil de suar mas fico ofegante 👏👏👏👏

[@daianeaguirre2955]

Suadeira mesmooo. Bem cardio adorei

[@anacarolinagms]

Consegui chegar aos 30 minutos viva!!!!!!!! Eba

[@user-hw9vf4tq6e]

Comecei a fazer hoje .

[@hildacarvalho685]

Treino top top top!!! ♡

[@elienearagaodossantosaraga7337]

muito bom o treino

[@nairlaura693]

Acabei de fazer gostei muito

[@julianabatista1860]

Tava demorando...amo os videos!!!💜

[@ericaramos9621]

Treino novoo!!!

[@queziasantos4395]

Ótimo treino 👍🏻🥵

[@felicitasgloriadejesusmart4950]

🔥🔥🔥Muy buena rutina hermosa 😰

[@200ludmila]

Amei!!

[@thalesbrahuna8516]

Top🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️❤

[@fawkesx]

muito bom!

[@jaimemascarado]

Nice workout

[@alinebrum5604]

Muito bom!!!

[@gisousa1022]

ESSE É TOP😍

[@biancaferreira73]

Faz mais treino de perna sem peso!!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@rosangelalima6096]

🥵🥵🥵nada a declarar

[@terezinharosadacruz6538]

Boa tarde

[@terezinharosadacruz6538]

Valeu obrigada manda mais

[@maraa-if9kg]

Amado

[@dimaro1223]

nice routine! but the music is way to slow and no motivation from the tune at all

[@jessicacastro6384]

Feitooooooo..

[@nericep592]

Odeio cardio. Putzzz