4 RESEP OATMEAL ASIN - Menu Diet (Quaker Oat Creation)

Menu diet murah nih, krn bnyak yg suka menu diet yg dulu aku buat, ini menu diet yg spesifik berbahan dasar oat Meal
Ini adalah resep Quaker Oat yang cepat and sederhana, enjoy quaker oat dengan berbagai kreasinya ya, kalau ada ide resep Quaker Oat lain kalian boleh komen ya
Dapetin Quaker Oats di Quaker Official Store: @shopee_id bit.ly/ShopeeQuaker mumpung lagi banyak promo menarik! #2scoopsQuakerSetiapHari #GoodDaysStartWithQuaker #DoItWithOats #QuakerOats #OatsHabit #QuakerEasy #Oatmeal #ManfaatOats #quakers
🍑 FREE SAMPLE BUKU I HATE DIET (PDF)
onlyurl.id/Fre...
🍑 LINK BUKU I HATE DIET:
onlyurl.id/Yul...
🍑 My FB Community (GaPD by Yulia Baltschun):
onlyurl.id/GaPD
------------------------------------------------------------
🌱 LINK BESTBESTIE PEA PROTEIN:
ananasnutritio...

[@YuliaBaltschun]

BUKU DIET AKU UDAH LAUNCHING !! Ini Link BUKUnya 😘🥰 : onlyurl.id/YuliaBaltschun_C

[@zuhrotulbaiti6876]

Klo pnderita asam lambung makan oatmeal resep ini bagus ga kak? Soalnya susah makan nasi

[@mogasarimulya]

Kak bahas peebedaan oat instan, rolled oat dan steel cut oat kak. Trus mana yg paling bagus untuk d konsumsi👍🙏🙏

[@tsabtaidah2622]

Akhirnya, aku manusia yang enek sama oat manis tp kl oat asin suka bgt:')

[@enveromboel2046]

Samaaaa.....😊

[@agfandavanilla9218]

Samaaaa

[@novidiamavi]

Samaa. Kalo masak soto dirumah, sering seduhin pake kuah soto, enak bangettt

[@forgetit__]

yep, team asin

[@rikaindra3110]

Samaaa

[@Arif-mt6xn]

Sis you’re so chill!! “Bebasss~” “boleeeh~” “pokoknya toppingnya flexible” love that energy!

[@idakartida3681]

Akhirnyaa ini yang dicari cari selama ini;(

[@andalamoore]

Sammaa

[@annacarnel4814]

Udah dari 2016 makan oatmeal pake topping asin, krn ga suka yg manis Cepet bikin eneg... Paling suka klo oat dimasak pake air rebusan ayam, trs kasih sambel roa tambahin telur dadar, uhhhh enak bgt

[@itsgoldhelga]

sambel roa itu apa ya kak?

[@devipermatasari4430]

Favoritku dimasak ala bubur manado . Tp diganti oatmeal. Uenaaaak 🥺

[@ayamaria2635]

Kak Yulia, banyakin resep oatmeal gurih/asin dong, bosan makan oatmeal susu buah

[@anggunvionieta3105]

Aya Maria up

[@anggunvionieta3105]

Up

[@Wildbluebells]

Ayo kaaak lagi

[@ekawidia575]

Klo boleh tau udh brp lama diet oatmeal sama udh turun brp ka? Aku lg eksperimen baru mau nyoba dan mencari secercah semangat dri kalian2😭

[@caesarsenoaji7886]

@@ekawidia575 gw dulu diet oatmeal juga kadang cheat juga berjalan 8 bulan dr beratku 98 jadi 75

[@willycreator2460]

Selama ini klo mkan oat psti d buat asin, klo dibuat manis enek banget. Membantu bgt utk diet, dan kenyang tahan lama 😁. Oya bgi yg ribet mau masak bgtu, bs jg oatnya dipanasin sm kuah soto, rawon ataau sayur yg bs dpnasin, itu jg enak, dan praktis ,ak dah coba dijamin enak 😁

[@iiskurniati9877]

Aku juga biasanya gini. Oat ditambah kuah soto, sop, rawon. Pokoknya kyk makan biasa nasinya ganti oat

[@sitinurjanah5365]

Boleh ga oat nya yg wrna merah?

[@ffrmdn-7381]

ko saya tetep g suka ya,krna dia kaya benyek lendir" gt😭pgn muntah mulu klo makan oat

[@rie8364]

@@ffrmdn-7381 beli yg rolled oats ( utuh ) mba jgn yg quacker instant or quick oat krn dia cenderung hancur oatnya makanya kalau dimasak cenderung bleyek kayak bubur. Kalau rolled oats merk quacker yg warna kuning merk lain juga ada.

[@arycahyadewi4898]

aq juga campur oatmeal di kuah sop...bahkan sayur bening bayam jagunh juga...mantap kok...lebih ramah di lidah

[@AlmaPinesty_]

Dari dulu pingin banget makan oat yang asin tapi gak nemu resepnya, akhirnya nemu juga sekarang 😍 terimakasih kak yulia 😍

[@ditaeres8986]

Perasaan bnyak resepnya -,-

[@sitidianprastika8954]

Sama banget

[@akhmadayusron2738]

Sama sama

[@aprillapietersz6538]

Penyampaian kak Yulia di setiap video2nya selalu bikin semangat, gapernah bikin stress. "Santai aja jangan kaku" "kalau memang blablabla jangan khawatir" kaya kak Yulia paham betul gitulo gimana cara yg baik untuk memotivasi subscribernya biar bisa diet/hidup sehat dengan santuy tapi tegas! Hebat!!!!

[@camochijj266]

Besok mau diet ah... Besok: *ada makanan enak* besok lagi aja deh diet nya... Besok2 aja terus sampe taun udah ganti, puasa depan mata, lebaran bentar lagi, dasar aku.

[@RinaRina-py9pp]

Aku jugaaaaa

[@detarindayani2382]

Samaaaaaaaaaaa🤣🤣🤣🤣

[@39_alitnandairawan15]

same wkwkw

[@lenisrz4370]

Sama wkwk

[@deaolivia9229]

Samaaaaa😂

[@erikaapriliyana984]

Alhamdulillah,, selama ini suka males makan oat, karena rasanya yang tidak bisa di deskripsikan 😅😅 Enak nih 🤤🤤

[@riskaannisa2629]

Lengket kayak muntahan

[@nayara7051]

Rasanya setiap satu sendok kali makan pengen dimuntahin aja, rasanya .....hoeek🤮 tapi sekarang kayak gak aakn muntah lagi deh wkwkwkwkw

[@willycreator2460]

Dbuat asin aja ka, dijamain ga enek soalnya ak udah sering coba sblm ad postingan ini

[@Na-we9nu]

Dibuat kue kering aja hahah.. Soalnya saya juga sama gak doyan oat, licin2 kaya makanan basi.

[@webeenknow-3715]

kalo mau yg masih bertekstur, jangan beli quick cooking atau yg instant. beli yg rolled oats, teksturnya padat asal ga kebanyakan air pas masaknya. kalo mau yg lebih padat lagi beli yg steel cut oat. dan makannya pake lauk, please. jangan dimakan oat doang. pasti enek kalian wkwk

[@farisidzwan6625]

Thanks for the recipes, kak. Haha selama ni selalu sarapan dengan oatmeal campur dgn protein powder dan air/susu sahaja sebab sibuk dengan kuliah. Sementara dekat rumah ni boleh lah cuba macam-macam resepi baru. Love from Malaysia! ❤️🇲🇾

[@aristynovianti7601]

Sumpah.... Ini enak bgtt.. Aku udah coba.. Jadi solusi supaya gak eneg lagi klo makan oatmeal manis ataupun tawar.. Makasih Kak

[@-LuLu_F-]

Betul. Aku sekarang juga ganti nasi putih pake oatmeal atau nasi cokelat. Dulu, aku ga pernah bisa nelen oatmeal. Sejak niat mau sehat dan bisa kreasiin olahannya malah udah biasa di lidah. Alhamdulillah udah mulai berkurang makan nasi putih

[@musiconic]

ngga cuma ngejelasin cara masaknya tapi tiap bumbu dan bahan baku dijelasin juga fungsi dan manfaatnya kereen, keep it up kakk

[@girlcrush3419]

plis plis plis resep bubur lokal enak bgt siii huhu mau nangis, berasa makan nasi liwet. aku tipe orang yang suka oatmeal manis dan kalau asin itu harus keras ga suka benyek kaya bubur tapi resep yang ini enak bgttt asli makasiii kak yulia❣

[@mymyzuzynugrahanugraha4508]

Lihat resep2 di youtobe lainnya yg blm aku coba sdh neg Tp setelah lihat youtobe kk Aq JD semangat mau coba oatmeal varian asin dan cocok dgn lidah aku . Thx semua resep2nya kk

[@fitraramadhanchannel2937]

Gilaaa dimanjain banget sama videografer sama editing nyaa njirrr ngalahin kualitas tv inimah

[@chdyahwijayanti5348]

Tk bnyak ide menunya yg sehay Semngat trus berbagi dan menebar pola hidup sehat utk Ondonesia tangguh n jaya Tuhan memberkati

[@viranurulhanna3534]

Serius aku dah coba resepnya ka yulia, dan emang enakk!! Udah 2 hari ini aku makan oat tanpa ngeluh, padahal sebelumnya tiap makan oat kaya mau muntah gituuuu. Thanks kak resepnya

[@rida.srihadiastuti]

Udah aku recook kak.. gak nyangka enak banget.. gurih.. resep yang Complete Bowl... kata suami juga enak

[@LaalaNabilaaa]

Aku terharu....kak Yulia emang paling mengerti...

[@varintraveda7211]

Seneng banget akhirnya ada yg bikin versi gurihnya oat yg bersahabat sama lidah Indonesia makasih kak Yulia :')

[@ikepambudi2609]

Akhirnya exclusief bngt karena selalu manis klo cari oats receipe. Boleh juga dong resep qinoa...kan tinggi protein cuma jngn yg salad...gak pas dengan lidah indonesia.

[@ardiyasan.4488]

Boleh ka yulia dibikin part 2 nya resep oatmeal asin lainnya. Aku udah coba beberapa resep oat asin di video ini. Dan emang lumayan lega sih abis makan kayak ngga ngerasa berdosa2 banget. Semangat dietnya

[@zufianuranisa]

Kak bikin meal plan selama ramadhan dunk nanti, sahur & buka yg lowbudget dan mudah didapat bahannya😂

[@sheniaaraminta6205]

ide resep baru makasih ka ..biasanya aq bubur oat meal aja dibumbuin garem doang dimakan pake abon n telor rebus uda endolitaaaa apalg resep lengkap gini.yg terakhir menggiurkan bgs . ka kasih tips sehat buat ide sahur ya....makasih

[@iinindrawati7119]

Sop ayam d campur oatmeal enak bnget👍

[@opalchalice2886]

Aku baru2 aja ini sih bikin oatmeal asin. Biasanya cuma dicampur susu & toping pisang. Trnyata oatmeal asin enak jg. Cocok bgt buat sarapan.

[@devinurfitri8864]

Aku yg cuma bisa bikin oat asin dicampur orek telur sangat bahagia menemukan resep resep ini 😄. Makasi cheeeef 🥰

[@flyingzoezoo]

wah asik banget pembawaannya. dan edukatif juga, gak cuma nunjukkin proses masak.

[@shantipurnama7454]

Suka banget sama video kak Yulia, suka dengerin kak Yulia ngomong, padahal gw bukan orang yg mau diet, karena badan gw mau makan apapun sebanyak banyaknya gak akan gendut, tapi seneng ajah gitu denger kak Yulia ngomong

[@rajqiicionk1896]

Akhirnya aku dpt resep ini slama ini mkn oat hambar banget law mkn oat mau muntah tp dipaksain makasih ya kak

[@ap3075]

saya suka oatmeal asin, pake melted cheese, abon, + biji-bijian. karena itu yang paling simple yang bisa dibikin anak kost seperti saya.

[@icaltoys]

oatmeal for breakfast bener2 hackfood bgt untuk nutrisi badan, n rasa kenyang lama low kcal , like it

[@RidzkiSamsulhadi]

Boleh banget nih oatmeal asin blm pernah coba

[@suciafifah7691]

Kak Yulia...coachku..love UU resepnya.. aku yg awalnya trauma makan oat karena rasanya gak enak. Sekarang doyaaan banget oat asin. Huhu...enak banget bubur ayam oatnya

[@AuliaAdisti]

asik ada resep buat sahur nnti

[@soniaisabella6339]

Tips makanan sehat ,cocok buat diet dan enak

[@nurhafifah1302]

Tampilannya cantik2 bgt sih kak. Emang lulusan master chef juara deh

[@aniknurulhidayati1271]

Sekarang aku lebih suka sarapan sama makan malam pakai outmil karena udah banyak menu makasih resepnya

[@Lilith0603]

Aku bikin bubur pake oatmeal merah jdinya bener2 kaya bubur nasi.. Enak bngt..

[@wayanayani5820]

Resepnya mantap bnget , tdk ngbosenin , mkasi kk 👍🥰

[@elizabethniken]

Tips kl kalian mau kasih buat bayi atau nenek2 ompong; biar texturnya lbh halus oatsnya di blender dlu smp hampir ky tepung hehe

[@anitaprihatinningsih3280]

Sy jg suka klw oatmeal asin...enak tinggal pakai toping yg dsuka...kenyang lebih lama

[@ayyramona5819]

Cocok nii buat buka dan sahur

[@Dapur.mama_55]

Terimakasih KK membatu banget aku sampe benggung mau di apain otmiel nya beli di lazada ga di masak masak mau asin gimana caranya udah Nemu sekarang makasih KK cantik infonya bermanfaat sekali sehat selalu KK 🤲

[@ChintyaLeonardo]

Aku salfok sm bonusan kontainernya. Dulu pas dpt mangkok, skrg kontainernya oke lbh bagus jg ada kyk cupnya buat takaran 😂👍👍

[@fatimahainiputri7332]

Ka yuli makasih ya resepnya Aku bener bener coba buat makan sahur kemarin enak dan ga bikin enek juga Dan baru kerasa laper sekitar jam 4 sore☺

[@arinurcahya]

Duh akhirnya, selama ini cuma masak oat asin ala2 ngerebus indomie doang cuma pake telur sekarang ada ini jd semangatt omg thanks ka 💕🎉

[@nurshazwana5114]

She is so creative...for sure she is a good mom for her husband n children...

[@nabilanindia]

Dari semalem lagi nyari resep savory oatmeal dan dari luar semua, eh sekarang kak yul ada videonya aaakkk seneng thankyou kak 💕 Next yg buat vegan yaa kak~

[@aisyahanastarisha3014]

Sumpah sumpahh pokoknya nanti malem mau langsung masak omg kabita bgtttt

[@shinetea6717]

Kreatif dan simple

[@cherryadriyana9286]

Dear, boleh ngga sih berharap km bikin resep oatmeal utk para diabetasie .. krn aku salah 1 pecinta resep oatmeal km tp ada yg aku kurangin/ganti yg aku gabs mkn .. but I love it!! Thank's dear ❤️

[@lionlion3844]

Makasih inspirasinya kak, udh nyoba bikin bubur ayam dg bahan seadanya dan rasanya enak bgt jd kayak makan bubur ayam biasa gitu, gk enek dan gk keinget klo lg makan oat 😭

[@irenepistia]

FINALLY SETELAH SEMUA VIDEO DI KZbin KEBANYAKAN MENU OATMEAL PAKE BUAH2 YG KLASIK. I LOVEEE SALTYY ❤️😆🥰😊😊

[@kikiadams255]

Jujur aku udah beli oats dari bulan lalu. Tapi setiap kali mau bikin, aku udah kebayang rasa eneg nya. Dan gk pernah disentuh itu oats. Dan resep ini sangat membantu. Terimakasih ilmunya

[@agneslambertha4440]

Agak trauma makan oat karena pas itu makan pake susu doang dan malah mau muntah karna shock "kok bisa se-enek ini yaa" Tapi sekarang seneng bgt nemuin resep oat asinn..

[@lutfianifauziah9970]

first time sarapan oatmeal campur susu low fat 1-3 sendok oke2 aja masuk ke mulut lama kelamaan muntah enek hrgggggh😂😂 eh ini nemu resep inovasi masak oatmeal jd makin semangat coba lagi😅

[@rikamustika96]

Aku bingung mau ngabisin oatmeal setoples, soalnya keburu bosen makan oatmeal eneg gajelas 😣 Dari dulu nyari inspirasi resep masakan pake oatmeal, akhirnya nemuuuuuu. Terharu akutuuuh 😭😭 Makasih kakyul, helpful bangeeet 🥰🥰

[@latansa5606]

ini resep yg kucari. dr td nyari manis2 mulu. thanks kak

[@wonderfulcookbr6885]

Saya meminati saluran dan video anda. mereka indah semua orang suka. terima kasih banyak kerana selalu berkongsi. menyalurkan kesihatan dan kedamaian wonderful cook br

[@temapane6620]

Enak bgt sih liatin kakak ngomong,garing N mudah d mengerti

[@wrblush]

Ide banget buat bikin sarapan anak...thanks

[@HajarIntanPertiwi]

Duhhh senangnya, lagi bosen sm oatmeal trus tiba tiba kak julia upload inii

[@cristinagultom9469]

Terima ksh ...selama ini manis sekarang mau nyoba yg gurih

[@imeldaelena8031]

Seneng banget denger kak yulia ngomong, lembuutt banget, makasi yaa kak vidio ini aku udh request dari kemarin

[@tiame6489]

Kalo ngeliat masaknya gampang, tapi pas bikin sendiri ya gitulah hehe.

[@nimahsetyaasih5307]

Aku ngga terlalu suka manis. Resep ini tuh menyelamatkanku untuk terus menghabiskan oaetmealku yg selama ini tersimpan rapat.

[@suddenly1931]

so crazy oat with chilly

[@dwipayaniaulia7746]

Yaampun ini bener-bener yg aku butuhkan,udah bosan makan oatmeal dgn buah. terimakasih suhaaaayyy

[@zuzuahmad6611]

Ingsallah nati buat puasa Ramadhan

[@yantiliem7652]

cocok buat menu sahur tuh

[@mil9341]

Aaa kak Yuliaa, akhirnya bisa makan gurih lagi:""

[@diahayuningtyas8146]

Setiap hari aku makan rolled oat chinese porridge selama bertahun2, tetap tidak ada jenuhnya ☺️

[@deescarlet4254]

Pake sayur, tempe, dll juga bisa. Jd bubur manado.

[@mooimooi67]

Aku baru tau kl oat bs di masak bgini, waaaaah makasih sister resep nya

[@novialvita4912]

Suka banget sama savory oatmeal. Kalo di video ini cukup ribet😂 Yang ga ribet adalah oatmeal + kuah sop/sayur asem/sayur bening. Lalu lauknya bakwan hahaha tp JUJUR ITU ENAK BANGET PARAH😭 Kalo mau yg ga pakai minyak, bisa pakai sambel, atau tempe tahu rebus. Enyoyyy!

[@ainunfajriani7224]

Enak bgt keknya....

[@ylsh5059]

Bersyukur bgt ada menu oetmeal gurih tp tetap sehat, jd semangat tuk diet deh, makasih kak yulia. Mudah2an bisa cepat turun bb nya dan bonusnya kolesterol bisa turun deh. Terus bikin resep2 ya enak ya kak...

[@theonoviant]

aku biasanya oatmeal kasih abon sapi kasih telur rebus udah itu aja sdh enak 😍

[@julianadewi6138]

Kak tolong perbanyak bikin menu dier simple kayak gini apalg yang low budget huhu thankyouu banget❤

[@indahwigati_]

Intinya otmil buat pengganti nasi putih jd bisa di fariasikan dengan lauk pauk apa aja..😁

[@jelitamegasukmawati_fikesu831]

Makasih ka yulia.. Sangat bermanfaat... Selama ini aku kalau bikin oat pasti yg manis. Ga terlalu suka makanan manis. Ditambah tekstur oat nya yg ky gt. Jd nek makannya.. Ditunggu ka resep resep selanjut nya yg simple, mudah untuk diet😁🤗

[@desisetianingsihrahmawati8149]

Ngiler bgt, akhirnya ada percerahan soal oats yg asin, kalau pake oats yg instan gimana ka, msh bisa?

[@adlina6177]

Gwa ngefans bangat sama kak yul.. infonya lucu, ilmunya engak pelit terus enggak ribet. pokok nya suka banggat deh..P/s : salam dari malaysia ;)

[@rayacell3880]

Alhamdulillah q sdh sering bikin, emang enak banget, apalagi kalau di tambah telur di pecahin di aduk sama oatmeal duuhhh yummmyy

[@prisciliaanggraini6273]

Ngiler banget. Mau dong ka dibuatin konten makanan sehat lainnya mumpung lagi #dirumahaja dan sehari2 jadi ngemil mulu

[@rumahjahitghibran2799]

Jadi menu baru.... Ga pke olah raga aku makan oat pagi dan sore aja...siang makannya bebas...3-4 bln dr 70kg ke 51kg 😁

[@erlintarigan5034]

Mantap 👍👍🙏

[@indripurwaningrum5143]

this is what i need kak yul, thank you so much, biasanya cuma versi manisnya aja oat + pisang + almond + raisin sama madu aja kalo pen lebih manis >_

[@kebunupil2262]

Ini yang selama ini aku cari.. aku suka asin gurihh , oat meal ku nganggur lumayan lama.. krna enek makan pake susu mulu, makasih kak... hehee mau diet kok males rekoso 🤣

[@mimyfatimah7917]

Makanan favorite ku oatmeal asin

[@wiwinwindarni4370]

Uhuy gak kepikiran oats bs buat paella

[@halilintarmuhamad6153]

Indomie feat oat = mantap

[@klips9408]

Seneng videonya cepet&informatif. kemana aja gueeeee baru nemu

[@hallibas]

Pas banget dong kak aku lagi nyari resep oatmeal yang ga manis dan br pertama mau nyobain biar ga enek ehh kaka upload ini se seneng itu ya Allah😭😭😭 makasih banyakk kak🤗❤

[@kissthesun]

Resep terakhir pengen banget kucobain, karna aku suka seafood. Terimakasih resepnya teh yulia

[@userimei825]

Aku ga suka oat karena eneg, tapi katanya bagus buat maag kronis, semoga resep nya cocok sama aku.

[@ennywulandari9665]

Asyikkk stok oat dirumah gak kebuang gara2 expd deh 🥳 bisaa mau manis mau asin makasii kak yuliaaaaaaa