44 Mins Aerobic Dance Workout: Weight Loss, Lose Belly Fat, Small Waist | EMMA Fitness

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[@anaildapereira6440]

Agradeço a vocês por compartilhar coisas boas e que são realmente eficaz. Ainda não cheguei ao peso que eu quero mais em poucos dias de treino eu já notou muita diferença no tamanho do meu abdômen. Além disso sempre achei vocês muito inteligentes e admiro a sua cultura. Parabéns 👏👏👏👏👏 bjs do Brasil ❤️

[@birmaniapaulinacastrohidal1796]

Recomiendo con ojos cerrados su canal a mi me ayudo un buen a bajar d peso estoy mega contenta 😊

[@katmysand4026]

Birmania, podrías ayudarme ¿cuántas veces a la semana debo hacer la rutina ?.

[@marthadelrocio5942]

Excelente me está ayudando mucho gracias 😘

[@florenciaavalos8797]

Me encanta ♥️ no tengo resistencia cada vez que sigo una rutina me canso a los 5 minutos está la hice son parar!

[@eumesma05]

Essa é a aula das quais eu mais gosto, pelos passos e pela música. Já fiz várias vezes.

[@selenegomez9895]

Gracias hoy lo incluyo en mi rutina 😉👏🏼👏🏼😉‼️

[@ibolyanemetinejuhasz4305]

A premier után közvetlen neki álltam és végig csináltam. Nagyon jó volt, nagyon tetszett. Jó a zene, jók a gyakorlatok.

[@maypinero8639]

Hice esa rutina completa, está espectacular!!!

[@Pantomath.]

Best instructor EVER. Great energy. ❤️

[@silvanam.santos2467]

Obrigada adooooooro, não vivo sem tenho sempre q encontrar um tempo p fazer , se não, sinto falta vai fazer três meses e já vejo resultados ❤️❤️❤️❤️ quem mais gosta?

[@myllebubu6603]

eu amoo

[@myllebubu6603]

Essa é minha segunda semana fazendo os exercícios

[@silvanam.santos2467]

@@myllebubu6603 Comecei a fazer em novembro, adoro prefiro os treinos de cinquenta minutos, no começo dói tudo, pernas braços, hj sinto minhas pernas e braços mais firmes, boa sorte, não desista 😘🙋

[@slz812]

Euuuu ☝🏾

[@yovanitiburciodelaluz205]

@@myllebubu6603 Cuentos de terror

[@mariadefatimaleonorlima2340]

Maravilhosas aulas. Faço muitas e já perdi vários centímetros de barriga. Obrigada!

[@aniziodias5867]

Sério

[@user-fi7pp7sh2g]

Спасибо!!! Отличная тренировка!!! Thank you!!! great workout!!!

[@Liliana-fq6vp]

Excelentes rutinas, nada agresivas y da resultados, me gusta.🤗

[@nancytran5074]

Thank you very much Emma fitness. I had a great workout with you guys this morning and love it. Ofcourse I have subscribed right away. Thank you for your team 👌🏼👏👍💃🎶. Will Share with all my friends. Stay healthy and safe ❤.

[@carmenchuasanchez3762]

Muy buenas rutinas exelentes resultados!! 👌

[@nayelicuriel108]

What a great work out I’m loving your Chanel💕

[@marlenearevalo3820]

excelente rutina !!!!, gracias

[@cinacclaim]

I like this routine. Beautiful smiley instructor and appropriate rhythmic music makes it fun to follow.

[@anamariaoliveira3380]

Adoro as aulas e as músicas, estou apaixonada, estou me sentindo muito bem.🤩👏👏👏

[@arletebirindelli9903]

Maravilha sua aula. Adorooo 👏👏😍

[@itsmehdanayo2605]

Súper bien ejercicio dónde lo necesitas súper sencillos rítmicos y energeticos

[@adrianaetelvina3931]

Adoro essas aula😊💪💪

[@mercedescatiil8094]

Thank you so much..just finished my 1hr workout with eva and emma

[@MariadasGracas-yl2xw]

Sou cada dia mais fã e grata, com o trabalho de vocês que está ajudando nós a ter saúde e ter um corpo mais saudável 😘💪👏👏

[@isabelacarvalho8241]

Concordo com você, pra mim tbm tá dando super certo

[@winnienobre5405]

Zero coordenação motora para esses exercícios, mas seguimos porque esses treinos são top 😍

[@justtotallygorgeous]

It takes a minute to try and get into the routine of all those abdomen thrusts at like 100mph but did what I could! Getting through them now without stopping but definitely still sweating!

[@simonepaixao130]

Professora ótima 👏👏👏👏

[@aidagalvan8726]

Exelente resultados !!!

[@tanialopez2579]

Tengo apenas un mes haciendo las rutinas de Emma Fitness, las hago 3 veces a la semana, le he bajado al consumo de harinas, grasas y azúcar pero si exagerar y ya he notado cambios en mi cuerpo e incluso amigos me dicen que me veo más delgada!! 🥳💚👏

[@Aguademayo8]

Pues Tania sigue así!!💪💪Pues yo hoy ya llevo 9meses haciéndolo a diario tanto con Emma como con Tuyet!! Y ya tengo rallita de abdominales!!😉y eso que pensaba que después de tener un bebé sería imposible conseguir resultados así y tan rápidos!!Estos ejercicios son maravillosos!!Abdominales de pie!!😄

[@oseniandrade9506]

Maravilhosa aula🙌🙌

[@leurizaltagraciarosariomon5470]

Hola como están, me gusta esas rutinas son muy acertadas y buenas .gracias por compartir con el público. Bendiciones

[@mairsilva1305]

Tô amando essa aula muito boa

[@agecildanunessoaresdasilva2519]

Satisfeitíssima com os resultados de seus exercícios, já estão me perguntando o que estou fazendo, e estou te indicando 👏👏👏👏👏

[@raniabelkheir]

Her workout makes me so happy afterwards 😂❤️💕thank you that was crazy

[@anacarolinealves6480]

Estou amando ,comecei a pouco tempo ,mais já né sinto muito bem,os treinos são muito divertidos e fáceis de acompanhar 😍,se Deus quiser chego a minha meta!

[@franciscanascimento1490]

😮😢😂❤😅🎉❤😂🎉😢😮😅

[@lourdesgalang2102]

I've been dancing your aero dancing workout since Lockdown and I had loose weight fabulous thanks ladies for nice routine dancing so easy but really sweating i love it

[@courtneyshanahan8908]

Wow! So fun and intense but in a great way. My Fitbit logged it as a 4.5 mile run! Wow. Thank you

[@sairobregon8391]

XXcxvb

[@auroraemparanza]

Gracias por la clase. genial!!

[@mariacleydeconceicao9840]

Faço todos os dias uma hora de exercícios muito bom amooo 😍😍😍😍

[@janetphan1109]

I started to do this every day, it works very good for me, even treating my stomach problems, thanks my friends.

[@cidasantos1345]

Até a minha filha de 5 anos gosta desse treino acredita! Mto bom ! Estou me sentindo bem melhor dos joelhos! Obrigada queridas!😘😄

[@lucienehelenaferreiraferre158]

Me sinto bem melhor das dores de ombro e pescoço . obrigada mil vezes e likes ,ainda perdendo barriga ihuuuuuui q alegria

[@GaiNguyen-km8pv]

Dssss

[@karemcoronel]

Me encantan tus ejercicios son muy buenos 😘🇪🇨

[@julianadossantos4982]

Quase perco meus braços, mas sigo bem. Obrigada pelo treino. Perfeito!!!

[@vivianderson1259]

maestra!!!! gracias por tanto me ha dado mucho resultado....te sigo doy like y estoy suscrita!!!abrazos y amor para ti

[@lulitorres8481]

Gracias chica hermosa lo hago cada día y veo el resultado👍

[@user-nx8ce4ni1d]

Love, EMMA. I dance with you guys. Now I'm in very good health. And the shape is noticeably thinner. Thanks to all the videos, dance leaders and the team

[@gvyvhh7685]

ឆឆ

[@lidianeabreu2545]

Ótimas aulas fiz e gostei

[@cindysantiago1580]

Me encanta esta rutina la ago diario ❤

[@cleusaoliveira7162]

Obrigada Emma tô amando

[@selenegomez9895]

Desde México 😁‼️

[@ace12312]

Melhor canal pois tenho muita dificuldades nesses exercícios que é só pulos e pulos ,por isso nem gosto de aeróbico. Com ela é intenso e a gente não fica pulando igual cabrito.

[@zarinamuhammad7866]

Complete 44 minutes..tq sister..i love all your exercise videos

[@user-wq3cd5wh4c]

Chi emma qua dinh .dong tac cua chi vua nhanh vua chuan .tap theo chi ma em met do mo hoi qua chung luon .em yeu chi .nhieu nhieu nhieu .lam luon.

[@soniavaz123]

Amooo e faço todas as noites depois da meu curso✌🥰👏👏👏👏👏

[@suelicampagnol3064]

Muito bom pra queimar gordura rápido obrigada!!!

[@mireyadiaz3294]

Hola!! Me encantan tus rutinas ya llevo un mes siguiéndote pues son fáciles y no son de tantos brincos pues me empieza a doler la rodilla y además sudo mucho😅😅😅 mil gracias por compartir tus vídeos, salúdos y bendiciones!!🙏🙏🙏😃👍👍👍👍

[@panjpau]

Me encanta realizar estos ejercicios!!!

[@vivialvaradoalvarado4087]

Gracias Emma !!!! Saludos desde Salta Argentina 💋😃🍀

[@lisbethleku24128]

WOOW GRACIAS !!!!!ME ENCANTAAAA

[@Kudi_India_di]

I m loving ur videos n every morning I play one of them n do workout n lost 2 inches from belly 🥰🥰

[@hussainmohammad2244]

Nice post thank you very much for sharing

[@rozidelmajesusdebarros8339]

Eu comecei dia 22,02 já tem 4 dias quando fazer mês eu volto pra contar novidade estou indo até o final Deus abençoe a todos 😃😄

[@rebecabeka3886]

Oi, tudo bem! Vc conseguiu ver rssultado, vale mesmo a pena esse exercicio??

[@rozidelmajesusdebarros8339]

Oi hoje faz um mês eu estava com 83k hoje com 79.6 estou fazendo até o final e também estou tomando 600ml de agua em jejum eu tinha muita falta de ar cangaço dor no peito hoje estou melhor agradeço primeiro a Deus e a professora a minha saúde e outra Vale apena que Deus abençoe a todos

[@rebecabeka3886]

Parabéns 👏👏 então dar resultado mesmo??

[@adilsonrodrigues5914]

Parabéns gostei

[@lujimenez6474]

Estoy ansiosa de verlo 😅😜🤪

[@oyuntsetsegsodnombaljir6158]

Thank you so much 🙏

[@user-wv4rx6jq2r]

ชอบมากค่ะ...พุงเน้นๆ

[@joaosantana5359]

Oiee passando aqui pra dizer que funciona demais.hoje to com 95kg ao invés de 100 .melhorando bastante

[@Aguademayo8]

Gracias por sus videos!!! Me regalan salud cada día!!!♥♥♥♥♥

[@SithaFitness]

good Video and thank for sharing

[@danielperez6677]

44 minutes de sport et de bonheur ...bravo

[@VNMFatima]

Aulas incríveis! Adoro!

[@marysilva9790]

Obgda 😘😘😘👏👏👏

[@deepak.v7139]

Wow..No words. Thrilling

[@ileanaferniza1556]

Saludos desde México!!!

[@irinaserdyuk4054]

по возможности делаю тренировку каждый день супер

[@socorrogarcia8687]

Muy pero muy buena clase

[@TrangLe-tb5yq]

Hay quá .cảm ơn nhiều nha bạn.

[@MartaPatriciaC]

Very nice music and great exercise I love it Thanx😄💗🌼😊 Marta from Slovakia

[@patylu9928]

Excelente! Me encanta, sigo los ejercicios sin parar de Emma,y he bajado mucho de peso en todo mi cuerpo más en mi barriga, ¡¡¡genial!!

[@leandraborges8462]

Amei ❤️👏🏾

[@aracelichikis6900]

Me encantan tus rutinas😘😘😘

[@martadesa7183]

Adora já faz quinze dias que estou fazendo e já vejo resultado.👏👏👏👏

[@vendasonli]

E serio

[@vendasonli]

Vc faz todos os dias???

[@almacadena3831]

Saludos desde CDMX

[@user-iw5dn9vz7f]

Тренеровочка супер, спасибо

[@joelmajo2738]

Amei este exercicio muito bom mesmo

[@simonenobre5415]

Top. Estou praticando todos os dias. Pode enviar mais treinos.

[@letypinon7667]

excelentes clases

[@patriciaescalante6599]

Amé esta rutina!!!❤❤❤

[@lucianamarques3646]

PERFEITO!

[@alessandracostarosa5444]

Muito bom 😊 obrigada

[@aliciazabaleta2758]

Me encanta esta rutina yevo dos dias asiéndolo y la verdad q ni se cansa uno es bonito regreso él 17 de marzo y les cuento como me ba 😀😀😀😀😋

[@beatriznoemiaquilafemenia7572]

Genial,todo ritmo,instructivo los vídeos

[@gloriarivas4432]

Ema eres fantastica podrias mostrar el video de 50 minutos x lo sacaron

[@user-vs7it4bc6k]

самая лучшая аэробика, я просто молодею на глазах!

[@froylianaarmenta4254]

Muy recomendables, excelentes resultados 👍 solo decisión y constancia

[@albertinaaly1983]

Obrigado pelo video estou amando e estou vendo muitos resultados estou feliz

[@carlagriebeler6002]

we just finish the class, and we love it! thanks! lots of fun! :D

[@agatanicolosi6896]

Grazie.

[@eremagmanoelguilhermetrave5968]

amo suas aulas ... 😄