4Min Insense Abs Workout | Get Flat Abs in 2WEEKS

  Рет қаралды 473,940

Momomi

Momomi

Күн бұрын

こんにちは、Momomiです☺️
今回は10日間で引き締める鬼の腹筋トレーニング👹🔥
夏に向けて本格的にトレーニングを開始した方も多いと思うので
ハードver.で作ってみました✊❤️‍🔥
ダイエット中の方もこれから始める方も一緒に頑張りましょう🫶
----------------------------------------
🕊着用トレーニングウェアはこちら!
『Leean Tokyo (リーントーキョー)』
WEB:leeantokyo.com
Instagram: / leeantokyo_jp
📕初著書『10日間で引き締まる!超やせルーティン』(8/19発売)
↓本の購入はこちら✨
amzn.to/2SJgEcw
----------------------------------------
📷 SNS.
Instagram : @momomi__official
/ momomi__official
↑Workout Planも出してます!
💛 things I use.
➫動画内のヨガマット amzn.to/3iu7cBd
----------------------------------------
🔥 #MomoFit
▽1日4分 腰肉撃退トレーニング!
• Eng【腰肉撃退】2週間で腰回りのぜい肉をご...
▽1日4分 2週間で華奢な背中と肩を手に入れるトレーニング
• Eng【背中痩せ】2週間で華奢な背中と肩を手...
▽1日4分 3週間で小さく丸いお尻を手に入れるトレーニング
• ENG【お尻痩せ】3週間で変わる!小さく丸い...
------------------------------------------
♫ music.
Epidemic Sound
💌 business contact.
hello@momomi.work

Пікірлер: 141
Get Flat Abs in 2 Weeks ! 4Min Abs Workout *no equipment*
4:31
4 Min Lower Abs Workout 🔥 LOSE Lower Belly Fat
4:28
Momomi
Рет қаралды 40 МЛН
Как подписать? 😂 #shorts
00:10
Денис Кукояка
Рет қаралды 8 МЛН
Players vs Corner Flags 🤯
00:28
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 97 МЛН
Офицер, я всё объясню
01:00
История одного вокалиста
Рет қаралды 6 МЛН
4 MIN Workout | Get Toned Arms in 2 WEEKS!! *No Equipment*
4:31
4MIN🔥 Get Round Booty and Toned Legs in 3 WEEKS!!!
4:33
Momomi
Рет қаралды 9 МЛН
3MIN Sitting Abs Workout | Get Small Abs in 2WEEKS
3:19
Momomi
Рет қаралды 4,4 МЛН
Как подписать? 😂 #shorts
00:10
Денис Кукояка
Рет қаралды 8 МЛН