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@haydeeisabelperfetto57443 жыл бұрын
C''-zz--
@marinitavillatoro15782 жыл бұрын
Muy bueno.me calma el dolorq Guatemala lo veo
@glendahernandez10982 жыл бұрын
@@marinitavillatoro1578 gracias eran estos ejercicios los que yo neceriba bendiciones desde San Lucas Zacatepequez Guatemala
@hermelindaestradalinan21652 жыл бұрын
Excelente los ejercicios
@manuelexpositocarmona30612 жыл бұрын
@@marinitavillatoro1578 .
@anamariamedinaperez83339 ай бұрын
Muchas gracias Doctora...que falta me han hecho desde más joven...Hago ejercicios todos los días tendo 69 años y soy bastante sana pero tenía temor a los ejercicios por la escoliosis genética que he tenido siempre.He luchado mucho y ahora con usted me siento más segura...deseo fortalecer los músculos de mi espalda...Mil gracias y que Dios la Bendiga.❤👍🙏🇨🇺
@renearancibia32652 ай бұрын
Eliana Diaz Que alegría haber encotrado esté video sufr mucho de esté dolor con la escorliosos muy abanzada soy adulto mayor de 83 años ( Chile) e estado con Kinisiologo no pasa nada desde hoh empezare en el nombre del Señor ywue Diosito la acompañe gracias
@isabeltorres924011 ай бұрын
Hola guapa, antes que nada darte las gracias por compartir tu sabiduría con el resto del mundo; me gustan mucho tus vídeos y la información que nos regalas. Tengo 63 años y me han diagnosticado Escoliosis. Estoy muy triste porque la verdad es que jamás piensas en que un día te puede tocar a ti! Pero bueno, estoy empezando a asimilar que, la vejez, llega y casi siempre con sorpresas dolorosas. Estoy empezando con tus vídeos y consejos. Estoy segura que lo superaré con constancia y claramente, recibiendo ayuda de personas amables y generosas como tú. Ah te sigo desde España 🇪🇸 ❤😂
@mariadelcarmenchavezyepez6080 Жыл бұрын
Te felicito Aunque no soy adulto mayor Si tengo escolios y haré estos ejercicios !! Muchas gracias
@luzelenamaldonadocera5240 Жыл бұрын
Gracias por éstos ejercicios que Dios Todopoderoso te bendiga siempre y té de sabiduría
@irenecabrera1876 Жыл бұрын
Buenas noches gracias x todo los.ejercicios q dios los bendiga a esta bonita familia
@cesarpenalillo85824 жыл бұрын
Srta.Mariana gracias por acordarse de los adultos mayores, le pido un favor si podría presentar ejercicios para dolores cervicales. Gracias.
@talaugalde4 жыл бұрын
Excelente secuencia para Escoliosis, muy buenas recomendaciones, muchas gracias y bendiciones.
@miriamurdaneta20084 жыл бұрын
Soy Mirian Urdaneta de Venezuela son maravillosos los realizó todos los días Felicidades
@eduardoprota40614 жыл бұрын
77uuu77u
@martaalarcon70377 ай бұрын
Gracias instructora excelente ejercicios suaves adecuados x escoliosis dolorosa voy práctica siempre alivie y pueda movilizar mi espalda sin dolor
@bertacastro41006 ай бұрын
Muy buenos tus ejercicios para nosotros el adulto mayor muchas gracias ❤❤❤❤
@mariadelcarmencasafu9419 Жыл бұрын
junto lo necesitaba .GRACIAS. DIOS TE BENDIGA. MARIANA .SOY MARIA DE ARGENTINA.
@ClaudiaJiménez-u1z7 ай бұрын
Exelentes ejercicios bendiciones hermosa gracias
@silviahurtado6464 жыл бұрын
Gracias compartir tus conocimientos para mejorar nuestra salud. Bendiciones
@elizabethcamargoescobar40232 жыл бұрын
Buenos días gracias empecé a sentir alivio bendiciones . Elizabeth Camargo, Cali Colombia
@eliacordero47144 жыл бұрын
Hola Mariana, buenos días, excelente, los ejercicios . Muchas gracias. Tenga,Bendecido día .
@ricardomasia91344 жыл бұрын
Gracias por compartir sus videos muuuuy bien explicados en todo sentido.
@eladiariveraleyva26733 жыл бұрын
Muy buen. Mil gracias. Hermoso día. Cdmx
@maeugeniacortes22894 жыл бұрын
Buenos días 🌄😚 Mariana gracias , por tus enseñanzas de vida, Dios te bendiga
@maeugeniacortes22894 жыл бұрын
Estos ejercicios los puedo hacer después de haber realizado 😃 mi rutina del día 😃 Doctora Mariana
@maeugeniacortes22894 жыл бұрын
Le agradezco su respuesta, soy la Señora Me a. Eugenia del Tultitlán Estado de México
@maeugeniacortes22894 жыл бұрын
También tengo problemas con los tobillos, cómo que me duele 😭 por qué siento que se ruega líquido arde con dolor en ese momento pierdo el caminar 😭 por dolor, que ejercicios puedo hacer,también he notado que tengo rigidez en mi cuerpo y principalmente en cuello esto me sucedía desde niña y me torcida seguido del cuello que ejercicios me recomiendas, gracias por tu calma y atención
@MariaElenaPeñaherreraJátiva Жыл бұрын
Estoy muy contenta agradecida por su enseñanza
@malufleitas35413 жыл бұрын
Me encantaron, muy relajantes, mi escoliosis me ha estado molestando mucho!! Y estos ejercicios me han hecho muyyy bien!! gracias querida !!Recibe un abrazo desde Uruguay !!
@magda87342 жыл бұрын
Muchas gracias bendiciones eres excelente profesional Dos té bendiga.
@anaalbanese54645 күн бұрын
Gracias Me fueron útiles los ejercicios
@gracielabustos74013 жыл бұрын
Excelente las explicaciones de los diversos problemas que se manifiestan en la columna, gracias Mariana por tanta dedicación!!! Los quiero!!!
@Kytana1014 жыл бұрын
Acabo de recibir este video. Ejercicios muy sencillos y fáciles de realizar. Hago estiramientos y un poco de yoga y esto es el complemento perfecto. Muchas gracias, un cordial saludo☕️🌸
@griseldacomparin13903 жыл бұрын
Excelente mariana , me hace muy bien los ejercicios para escoliosis bendiciones
@osvaldoaguayo94523 жыл бұрын
Mariana, Como siempre tus ejercicios para mejorar nuestra salud física nos sirven mucho o muchísimo, son realmente efectivos con una metodología envidiable, ya en las cercanías de la cuarta edad me ha servido mucho aplicar todo ejercicio que tú enseñas, Dios te cuide y apoye en todo tus trabajos, porque el premia a las personas buenas, desde Chile 2022 gracias.
@luzmarinagalvis70764 жыл бұрын
Gracias, hoy los hice por primera vez, los voy a pasar ncorporar al calentamiento y a otros que he hecho como brazos, equilibrio etc que aparecen en tu canal. Dios te bendiga 🙏 y mantenga esa bella sonrisa... Un abrazo 🙅😷
@mercedesestradaantara60552 жыл бұрын
Hola Mariana gracias por compartir este vídeo que Dios te proteja 🙏
@mariaortega-xv6gd4 жыл бұрын
Gracias padezco escoriosis lumbar, estaba necitando de estos ejercicios, Dios te bendiga Mariana, felicidades por compartir tu trabajo.
@angelitamanzanita40684 жыл бұрын
Escoliosis...con ssss. Necesitando....cccc ssss. Desempolva el diccionario..📚 📚 📚.
@rommelydali94863 жыл бұрын
Angelita Manza...: ¿Solamente entraste a criticar la ortografía de la persona? ¿No puedes pensar que ella o no tiene acceso a un diccionario o no sabe que lo escribió mal? Por otra parte, siendo purista del lenguaje, tú te estás equivocando mucho más que ella, pues le estás diciendo que escoliosis es con "ssss", lo que equivaldría a "escoliossssis" (por cierto, no se trataba de "escoliosis", sino que la persona escribió "escoriosis", lo que al parecer no te diste cuenta). Ahora, criticas la palabra "Necesitando" (que no debe ir en mayúscula, de acuerdo con el contexto, lo mismo que la palabra anterior). Según tú, de acuerdo con lo que crees que es correcto, "necesitando" debe escribirse "neccccessssitando". No se trata de sentido común al pretender que la gente deba entender que es 1 "c" o 1 "s", cuando tú si pretendes que la persona comprenda que es con una sola consonante. Por cierto, los puntos suspensivos (...) siempre deben ser tres, no 4 ó (no me da la gana eliminar el acento en "ó", pues la RAE lo estableció como un consejo y no una regla, acentuar entre números) 2, y separados ya sea de la palabra anterior o de la posterior, de acuerdo con el contexto. "Desempolva el diccionario..". Un punto final es únicamente 1, no 2, como escribiste. ¿Así que quién es quien debe desempolvar el diccionario? Antes de hacer este tipo de críticas, quien lo hace debe ser un experto o una experta justo sobre lo que critica. Agradezco a la Fisioterapeuta la exposición excelente de su tema.
@virginianarvaezdelarosa79282 жыл бұрын
Gracias por compartir tus conocimientos té lo agradezco
@guadalupecordobagiron81424 жыл бұрын
Muchas gracias, ahora seguiré con está rutina, para terminar, bendiciones
@yamilearaque52783 жыл бұрын
STA me encantan sus consejos los voy a poner en práctica soy de Mosquera Cundinamarca Colombia un abrazo gracias
@alexanderff41692 жыл бұрын
EXELENTE MARIANITA MUCHAS GRACIAS X TU ALLUDA
@griseldacomparin13903 жыл бұрын
Hola Mariana , recién hice los ejercicios para escoliosis , que bien me hizo . Yo tengo escoliosis ya hace bastante , muchísimas gracias , Dios te bendiga y te cuide mucho, gracias
@BeatrizGarcia-jv9pp2 жыл бұрын
Soy Beatriz. Reemplazo de ambas caderas. Tengo el problema que las caderas se me luxan Que tipo de ejercicio podría hacer para la escolipsis
@danfersequeira87483 жыл бұрын
Gracias por tan buen consejo q Dios la bendiga soy de San Lorenzo Boaco Nicaragua
@clauruiz33183 ай бұрын
Muchas gracias por los ejercicios muy buenos el dolor a disminuido de 1 a 100 ya voy en 60 muchas gracias Dios te bendiga
@patriciaobama483 жыл бұрын
Gracias Mariana, empezaré a hacer estos ejercicios, tengo 71 años, de la CDMX.
@elbaespinosa78574 жыл бұрын
Buenas tardes gracias por su explicación de la escoliosis
@rosamariamelo14382 жыл бұрын
Mariana gracias esperaba este video
@mariamatutedefuentes9174 Жыл бұрын
Gracias por sus ejercicios desde Venezuela
@juanitatovar89572 жыл бұрын
Gracias, excelente!!!
@HumbertoOrtega-mb5hh Жыл бұрын
Hola muchas gracias,este video me a dado a entender los exámenes q tengo q hacerme.
@gladyshgomezdegarzon96094 жыл бұрын
Desde colombiá le agradezco los nesecitaba Dios la bendiga
@mariaaracelifernandezortiz526911 ай бұрын
Mariana muchas gracias y felicidades por tu explicación me ayudaste y diste más información de la que 3 neurocirujanos me han dado.
@marieloscampos7749 Жыл бұрын
Excelentes bendiciones la forma tan didáctica es genial porque uno siempre siente temor de no hacerlos bien y perjudicarse con una lesión. Saludos desde Costa Rica
@rosariohernandez4024 жыл бұрын
Gracias Mariana por los ejercicios q nos envías, apenas tengo un mes practicando ejercicios d fortalecimiento, yoga, rock, etc
@yolandaramosh.38003 жыл бұрын
Me gusto mucho lo practicare muchas gracias bendiciones.
@gomitadulce9812 Жыл бұрын
Me encantaron ! Gracias por compartir
@iriszamora60972 жыл бұрын
Muy fantastico y de mucha ayuda , Bendiciones .
@ninablanco3552 Жыл бұрын
Gracias Dios te bendiga
@AmaliaDelCastillo-h9s Жыл бұрын
Gracias por tus ejercicios me gustó mucho.
@ceneidariosmartinez1596 Жыл бұрын
Mil gracias 👌 miy intetrsantes. Mil gracias por todo
@delicaramonarodriguez81702 жыл бұрын
Buen día fin d smn seguiremos con más gracias ásta desde Venezuela 🇻🇪 salud 🙏
@normahorcas77832 жыл бұрын
Muchas gracias tengo una escoliosis avanzada y hago tus ejercicios te mando un saludo grande desde Mendoza Argentina
@sandraveronicatorres26414 ай бұрын
Yo tengo escoliosis aguda me dijo el dr general . Yo cargue mas de 40 años pero mucha carga y me dolia la espalda pero nunca fui al medico ahora no puedo ni cargar Medio kilo de nada gracias por tus consejos Dios te bendiga
@mercedesvillanuevalazaro6244 ай бұрын
Mariana m gusta tus vides k Dios te bendiga desde peru Huanuco
@mariamontenegro9994 Жыл бұрын
Buen día gracias por compartir esta información 😀👍🇻🇪🙏
@remflorest1972 Жыл бұрын
Muchas gracias aplicare estos ejercicios
@luzvictoriatimanaipanaque1427 Жыл бұрын
Gracias Marianita por tu rutina muy buena.
@luzvictoriatimanaipanaque1427 Жыл бұрын
Mariana gracias muy, buena rutina..
@lourdesbarroso5012 Жыл бұрын
Me gustó mucho y desde ayer comenze a realizar los ejercicios, te felicito
@milalopez80724 жыл бұрын
Gracias muy buenos los boy hacer
@marthaalvis3664 жыл бұрын
Muchas gracias por tus ejercicios y rutinas, son excelentes, eres una muy buena profesional y tus rutinas me ayudan mucho para aliviar el dolor, si algún día puedes hacer un vídeo para la rodilla sería muy bueno, muchas gracias y que Dios te bendiga
@rubyrociorodriguezpuentes10543 жыл бұрын
Gracias me sentí super
@marialuisacelyvargas92954 жыл бұрын
Muchas gracias por compartir.
@marilucamunas5304 Жыл бұрын
Hola , me Gusto Mucho ya que lo necesito hacerlos Gracias
@jorgepelegrini72863 жыл бұрын
Hola desde Argentina !!!! Muy bueno bien explicado y faciles de realizar, Gracias. Un saludo afectuoso.--
@silviasosa60193 ай бұрын
Excelentes ejercicios@
@eddajones27954 жыл бұрын
gracias bella.....abrazos desde italia,,,,sigo tu rutina ,,,,,me siento bien,,,,mejor k ir a un gimnasio
@yandri15722 жыл бұрын
Gracias por los ejercicios están muy interesantes
@mireyaarmijogonzalez97614 жыл бұрын
Gracias . Lo aremos!
@angelitamanzanita40684 жыл бұрын
Haremos...con hhhh.😓😓😓
@mariaangelicahernandezoliv81004 жыл бұрын
Muy preocupada de todos, gracias vamos a seguir con los ejercicios , bendiciones 🤗
@bobotrindade90784 жыл бұрын
tengo muchos bertigo 80 años nopuedo hacer todos lo q muestras es buenaso
@bobotrindade90784 жыл бұрын
muy bueno todo sufro d vertigos no puedo hacer a todo por mi condicion tengo80 años q me recomiendas??
@amparobravoordonez28723 жыл бұрын
Muchas gracias muchas Bendiciones.
@tereruiz49263 жыл бұрын
Muchas gracias por compartir estos ejercicios.
@gracielabustos74013 жыл бұрын
Muy buenos ejercicos, gracias querida Mariana, un bálsamo de placer para la columna vertebral y más!!! Abrazos!!!
@aurarodriguez11339 ай бұрын
Grcias Marina por tus ejercicios me han sido de mucha ayuda brn
@berthallindell34374 жыл бұрын
GRACIAS son muy buenos
@juanasoto66774 жыл бұрын
Hola esta gimnasias a mi meva muy bien
@ritadel332 жыл бұрын
Muchas gracias 🙏🏻♥️
@beatrizhernandezvargaz75743 жыл бұрын
Gracias Mariana
@angelasierra53442 жыл бұрын
Gracias por este video se q me ayudara aliviar al el dolor
@soniacoronel63944 жыл бұрын
Muchas gracias si me interesan hacer los ejercicios
@mariamercado13804 жыл бұрын
Muchas ,muchas gracias por tenernos en cuenta a nosotros los adultos mayores y dar sus conocimientos con claridad,sencillez y una linda sonrisa, Dios la bendiga saludos desde Poza Rica,Veracruz
@itsana_bananademon33384 жыл бұрын
Muchas gracias por compartir los egercios lla yo padezco de dolor siatico que Dios te bendiga cuídate Chilpancingo gro
@marthamartinez15124 жыл бұрын
Hola mariana eres súper gracias x apoyar y ayudar al adulto mayor dios te bendiga cuantas veces al día se hacen los ejercicios
@MarianaPhysio4 жыл бұрын
Estos ejercicios se pueden hacer hasta 3 veces al día, pero si hay problemas por el tiempo puede ser 1 o 2 veces
@guadalupetrilloviudez74082 жыл бұрын
@@MarianaPhysio ñññññññññ
@delicaramonarodriguez81702 жыл бұрын
Buena tarde cm est usted Mariana yo tengo oscolosie desde Venezuela 🇻🇪 mucha gracias poco a poco ahí hago algunos por la columna
@ceciliaperezfuentes53132 жыл бұрын
Genial en la primera cambie mi postura
@victorhugovaroncardona11254 жыл бұрын
Muy bien. Gracias.
@claudiamendez98194 жыл бұрын
Hola buen día, considero muy útil tu contenido, te felicito. Soy médico y me gustaría darte dos recomendaciones , la escoliosis también afecta a personas jóvenes por lo que podrías incluir ejercicios que no sean solo para el adulto mayor. Y en mi opinión pueden ser videos más cortos sin teoría de la patología de fondo . Saludos
@patriciaporras4969 Жыл бұрын
Disculpe la escoliosis en 12 grados se puede corregir con ejercicios o no ???
@saismendoza67784 жыл бұрын
Usted es una buena maestra
@irmatorres92383 жыл бұрын
Excelente su explicación, gracias bendiciones, este saludito es desde Nicaragua.
@gloriabello74443 жыл бұрын
Se deben aser diario perdón pero Boy a empezar gracias
@griseldacomparin72034 жыл бұрын
Muy buenos ejercicios , gracias
@leandrofernandez3749Ай бұрын
Buen día doctora, tengo 65 años y me acaban de diagnosticar escoliosis grave dice el traumatólogo y que requiero cirugía, solo que estoy confundido pues siempre he hecho ejercicio y troto hasta 50 minutos y hago 5 repeticiones de 15 sentadillas y me siento muy bien. Le mando un saludo desde el puerto de Veracruz México.
@esthersilber7742 жыл бұрын
Muy buena Fisio gracias
@elvachavira98173 жыл бұрын
Gracias gracias mariana
@alvarezgarcia43236 ай бұрын
Gracias doc bendiciones 🙏🙏🙏
@isabelvargas73014 жыл бұрын
Gracias por los ejercicios yo no hacía ejercicio pero ahora los ago gracias a usted dios la bendiga siempre
@bobotrindade90784 жыл бұрын
soy Marta de uruguay ytengo problema Artroci yescoriosis Q me sugieres
@angelitamanzanita40684 жыл бұрын
Hago, hacer...con hhhh. Desempolva el diccionario..📚 📚 📚
@angelitamanzanita40684 жыл бұрын
@@bobotrindade9078 Artrosis y escoliosis.
@olgaelenalopezjimenez5006 Жыл бұрын
Mil gracias por tu apoyo cada día, cada rutina contribuye a mi salud.😊❤
@ritalopezlopez21224 жыл бұрын
Muchas gracias yo práctico tus ejercicios x q sufro escoliosis deberías d subir ejercicios d sifoses
@areligg48764 жыл бұрын
Mil gracias
@mariafuentes34374 жыл бұрын
Gracias 😊 tengo problemas de espalda y me van a ayudar estos ejercicios Dios te bendiga por esa paciencia y esos conocimientos que nos compartes. 😇😇