5 POSTURAS para FORTALECER tu SUELO PÉLVICO

[@anamariamunoz7962]

Muchas gracias Lore

[@hermelindaobregonloarte5473]

Me compartieron tu vídeo Lorena bonita, me encanta estos por qué justo estaba necesitando. Muchas gracias bella. Te saluda Hermelinda del Perú.

[@marialeticialopezp.9707]

gracias por compartir , yo realizo el puente y me ha servido mucho ya que tengo incontinencia. Saludos

[@greyesther6980]

Mí primera sesión. Muchas Gracias. Saludos desde Argentina 🇦🇷

[@mariapilarmartinezortiz1354]

Muchas gracias Lore por compartir..

[@felisasanchez]

❤muchas gracias por estar presente ❤

[@edilmaramirez1910]

Lora buen día Dios te bendiga me ha. Se ido mucho tus ejercicios Dios le pague❤

[@beatrizteresamorales5318]

Gracias Lore ,excelente tus enseñanzas me ayudan mucho amo la yoga besos !!! 10:22 10:23 10:24 ❤

[@irisherrera1558]

Muy bien señora loren,, meencantan sus clases,, dios la bendiga siempre 🙏 desde Venezuela

[@Carmelliavern23]

Muchas gracias por compartir generosamente! ❤

[@alinavelez1117]

Lore Muchas Gracias Yo sufro de incontinencia y veguiga neuromedica debido a mi Escleriosis Multiple

[@leydicarolinahernandezaren6713]

Mi hermosa Lore mil Gracias por compartir tu tiempo y conocimientos, 🥰🧘 amo el Yoga gracias a ti 🙏 Namasté

[@angelamedinafretes3871]

Gracias Lore por todas estas informaciones

[@chayitopina7494]

Saludos mi bella Lore

[@katycruz2002]

Hola buenas tardes gracias x compartir sus conocimientos que dios lo bendiga 🙏

[@etellerete9179]

Hola Lore! Como estas? Hace unos días que entraba en Instagram, te agradezco tu vídeo, hermoso y aprendizaje como siempre, gracias, abrazo

[@Copiadecriss]

Y las que tienen prolapso pueden practicar estás posturas? Muchas gracias!!

[@mariafernandarivera3752]

Hola Lore estás posturas me sirve es que tengo matriz caída

[@valeriamachado1982]

Hermoso Lore! Muchas gracias!

[@jeannetteastudilloaspee7792]

Gracias, gracias ❤, me encanta como enseñas😊

[@olgazapata3353]

Gracias Lore tengo prolapso de vejiga y hoy empecé con estos ejercicios, me dolian un poco las piernas pero en uno puse en banquito como dijiste. Ahora voy al otro video. Agradecida.

[@janninethelen8719]

Gracias por tus informaciones. ❤

[@normaariza7884]

Muchas gracias....que calma trasmites

[@silviapalmariquelme2047]

❤😊agradecida querida lore💜🙏

[@bibianacesari8710]

Muchas gracias Lore!

[@martamore4350]

Gracias muy buenos las posturas

[@mariafonseca9775]

Gracias por compartir genial

[@beatrizlilianaavendanoroja1950]

Gracias mi querida lore!

[@mariahernandez-ur1lz]

Muchas Gracias ! Excelente , quisiera saber si es posible realizar los ejercicios presentando un prolapso.de Vejiga

[@carolponcemariaalejandrama7891]

Gracias, more por compartir tus conocimientos ❤

[@pilarnoguera8256]

Infinitas gracias Lore. Abrazos de luz.🌈

[@luzstellasanchez8014]

Gracias Lore

[@glorialancheros6613]

Gracias ❤

[@elianaperaltaalfaro9442]

Gracias por compartir ❤

[@doraligiavolkmaruchima3435]

Me encantó, muchas gracias

[@gladysbarboza7861]

Gracias ❤❤❤me voy a practicar gracias

[@PatriciaPérez-t2i]

Gracias querida Lore 😊

[@silviadelibanoelorrieta446]

Gracias Lore ,hermosas posturas creo que me vienen muy bien!!

[@carolinapena9692]

Gracias loree

[@florgaona8987]

Gracias Lore por compartir tus conocimientos

[@LeyesGemelas]

Gracias!!❤❤

[@saraherrera3544]

Graciad hermosa por tu apertura, bendiciones para ti linda

[@marshalmunguia289]

Gracias. Lore

[@rosyromerohdz3333]

🫂🎉🎉🎉 gracias

[@mariaguadalupevillarrealan4399]

Para hacer estos ejercicios se tiene que hacer previó un calentamiento???

[@juliacastelo6173]

Estimada Lore puedo hacer los ejercicios con 68 años , recién estoy empezando .🧡

[@janninethelen8719]

Hola, las chicas que tienen un prolapso pueden practicar estás posturas?

[@saraherrera3544]

Gracias por vompartir, mi cuerpo y articulaciones me duelen mucho y aveces amanesco y no puedo estirar v

[@irmaacosta2677]

❤

[@CarolaIriar]

Yo estoy haciendo edto y meditacion, mas auto reiki, y lloro muchooo

[@nildaacevedo6443]

Hola. Me hicieron una histerotomia puedo hacer estos ejercicios?

[@angelicagarcia1453]

Misma pregunta...

[@rosemarymunoz108]

Para que sirve esto? Que beneficios tiene. Disculpa mi ignorancia

[@ClaraCastañeda-s5s]

Mula bhanda

[@ClaraCastañeda-s5s]

Mulabandha

[@carmenrosarengifo4187]

Muchas gracias Lore 😊

[@mariadelosangelesgonzalez2228]

❤