5 SUPPLEMENTS and Special VITAMINS after age 60! Do you use any of them?

Special Supplements After 60!
Do you use any of them?
Do you know if these 60 year old supplements are in the right dose?

[@veranicelossnoll2574]

Tenho 65 anos, faço musculação 3 vezes por semana, faco Pilates 4 vezes por semana. E ainda faco trilhas de 15 a 20 km num único dia. Exercícios é vida. Bom para o corpo e para a mente também

[@jacintorodrigues5247]

Muito bom! Parabéns!

[@suedxavierdesouza]

👏👏

[@agagomes4928]

Isso Dr.Deus o abençoe por este ótimo trabalho. Cuidar da alimentação,do corpo,da vida emocional e da vida espiritual. Sou cristã,amo a Deus,como meu criador,a Jesus meu Salvador e o Espírito Santo como meu Consolador.A Biblia é a minha bússula e base da minha fé.Portanto,só tenho que agradecer e cantar a Deus.Saude é o qud interessa,o resto depende dessa😉😍.Deus abençoe a todos.🌿João 3:16.

[@edilsonduarte]

Não deve ter tempo nem pra fazer sexo. 😢😢😢

[@Aritaal45]

Parabéns, irei começar, estou com 59

[@edisoninose4892]

Tenho 67 anos e sou sedentário, não faço exercícios porque a preguiça é gigante e o sofá muito aconchegante. Melhor dizendo, eu ERA sedentário. Comecei a treinar em Academia há duas semanas e já senti uma melhora ao subir escadas, o que me deixa mais motivado para treinar mais forte a cada semana.

[@taniatorres4960]

Parabéns achei super legal 👏👏👏👏

[@raimundamoreira576]

Parabéns Agora sim

[@rosangelaro2574]

Eu não Faso exercício físicos porq não tenho condições de pagar uma academia tem como fazer musculação em csa pode me responder por favor tenho 61anos . obrigada.

[@11samuray]

Tenho 67 anos, faço caminhadas pelo menos 3 vezes por semana isto me deixa sempre disposto e saudável.

[@edisoninose4892]

@@rosangelaro2574Aqui no KZbin tem vários vídeos de fisioterapeutas e professores de educação física falando sobre como fazer exercícios físicos em casa. Além disso, caminhar em ritmo de marcha por 150 minutos por semana é um ótimo exercício aeróbico.

[@fatimateixeira148]

Eu tenho 66 anos faço exercício a 6 anos ,não tenho nem uma doença ,as vezes uma gripe 🤧 namoro, passeio vou pros barzinho pareço uma mulher de 5O anos kkk agora fui pedida em casamento nessa idade kkkk acho q vou aceita ❤o brigada Dr 👨‍⚕️

[@rutesanchesdaveigasanchesd9707]

Cuidado Mulé, veja bem o que vai fazer.

[@rutesanchesdaveigasanchesd9707]

Pensa bem! @ fatimateixeira

[@solangeandrade8345]

Nossa com 66 anos pra que homem eu tenho 49 eu tô fora de homem fico docegsda com.Deus homem pra mim.nso faz falta. Fui casada 29 anos tô viúva não tenho fogo mais melhor passaer. Que fogo .né igual a grethe...😮😮😮

[@ronaldoaguiar8145]

Nossa!! Mulher maravilha!

[@dinairbarbosa]

Parabéns Fátima vá em frente se você gosta de namorar tem fogo suficiente pra isso disposição pra fazer tudo isso de boa vai amiga e seja feliz porque a vida é curta e a gente só vive uma vez, é muito gostoso amar e ser amada, então siga em frente e boa sorte 🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌

[@victoremanoel8402]

Tenho 61 e comecei a malhar sério fazem dois meses e já percebo diferença clara em definição muscular e força física.

[@rosanegoncalvesmendonca8585]

Tenho 63 anos, faço caminhada 3x por semana, pilates e aeróbica. Não tomo nenhum medicamento graças a Deus! Tenho muita disposição, me alimento com bastante produtos naturais. Saúde perfeita! 😊❤ gratidão Dr! 🙏🏻🙏🏻

[@erminiaferrara9731]

Legal gostei muito do vídeo bom.dia

[@maxjones4936]

Estou com 59 anos. Faço atividade física ao ar livre e não uso protetor solar. Uma vez por semana como carne vermelha. nos outros como muito peixe, ovos, batata doce, brócolis, abacate, couve, rúcula e legumes com casca. Carboidrato o mínimo possível. Último check-up foi de dar inveja, um exemplo glicemia = 83.

[@ilzanunes1222]

Nossa eu tbm 59 mesma idade fasso o mesmo é estou de 👏👏

[@raimundoferreira6874]

Faço exercícios físicos desde os 50 e agora tenho 65 e me sinto muito bem não tenho problemas físicos graças a Deus .

[@fernandoveloso147]

Tenho 65 anos e comecei a tomar a creatina e hoje estou com mais forças e muita disposição.

[@joseaugustosantosferreira5424]

Doutor . Estou com 74 anos e pelas dicas de saúde, estou 100% graças a Deus. Vitamina D sempre. Nos meus exercícios diários contudo obter bastante a lua solar Faço bastante exercícios fisicos, em média 5km diários, e fisicas localizadas para pernas, braços e tórax..... Tomo bastante vitaminas naturais de frutas e legumes verdes e vermelhos. Estou em paz com a saude, mas nada como obter ensinamentos de um profissional da saúde... Obrigado..

[@cidyfarrell6776]

Parabens Sr. Jose Augusto!!!!

[@Dasdores90]

Parabéns!!

[@marciamartins1906]

L

[@yvoneborges1631]

Estou com 67 anos, pratico atividade física há 23 anos, aeróbico e musculação, tenho uma vida saudável

[@reginafranca2691]

Tenho 73 anos....Uma preguiça enorme para exercícios e academia... Morava em apartamento e mudamos para casa aonde os quarto é no andar superior..... Subo e desço escada o dia inteiro. .E sem perceber modificou meus movimentos... Tenho mais força nas pernas e me movimento bem melhor....E lá se foi a dor no joelho....

[@mariainesmarinhomarques404]

Estou há um mês na academia 🤭🤭 Já senti mudanças na postura, consciência corporal e força pra caminhar e trabalhar. Não tem outro caminho mesmo Dr.

[@miltonrodrigues5221]

Tenho 64 anos ando de bicicleta em média 20 km por dia alimentação frutas e verduras todos dias levo uma vida saudável não sinto nada tudo q Dr falou faço uma boa alimentação.........

[@antoniopaz2415]

Boa noite Dr. Completei meus 60 anos recentemente, Nossa...parece que cometeu meus 18 a pouco tempo...rsrs...mas me sinto ótimo. Aos 22 anos tive tuberculose crônica, aos 40 anos tive 2 princípios de infarto. Aos 56 tive câncer de próstata. Aos 59 tirei as amidlas e desvio do septo., por falta de oxigenação no cérebro, não produzia mais o hormônio do sono, por conta disso, eu não dormia, tinha apnéia do sono e espasmos. Porém, com tudo isso, nunca deixei de praticar musculação. Minhas recuperações foram rápidas justamente por esse motivo. Sou aposentado a 4 anos, sou dedicado a Deus e minha linda familia. Mas vejo seus vídeos a pouco tempo, percebi que o Sr. enfatiza muito para seus pacientes sobre os exercícios físicos e musculação. Por isso quero deixar esse testemunho e alertar aos homens que façam o exame de toque após os 45 e mulheres exame da mama e façam exercícios fisicos e musculação. Deus abençoe sua vida Dr. e sua familia.

[@dr_yano]

Muito bom meu caro!!!! 👏👏👏

[@mariceliasena5634]

Interessante o seu relato, que Deus continue te abençoando.

[@jaircarlosdematospalmeiren5087]

Exame de toque não é bom,com o tempo pode lesar a próstata

[@mariahelenademelooliveira2825]

Gostei muito da explicação. Muito bom. !. Amei.

[@ricardomenezes1223]

@@jaircarlosdematospalmeiren5087 Não acho que exame de toque a cada dois ou três anos vá lesar a próstata. A não ser que os exames sejam diários.

[@marcellocamargo1650]

O exercício físico salva vidas. Foi o meu caso. O maior problema para muitas pessoas é o primeiro dia. Neste dia vem a exposição ao público

[@nalvasouza6602]

Tenho 62 anos mas sempre tive muita preguiça de fazer exercícios ,mas estou pensando em mudar de opinião depois doas vídeos

[@celinasouza940]

Eu amei Dr Roberto Yano, tenho 81 anos de idade e faço musculação 3 x por. Semana e me sinto muito bem , tenho muito cuidado dom minha alimentação, não leite nem os derivados do leite ,uso alimentos integrais quase 0 açúcar. Nunca tive pressão alta, diabete ,Colesterol normal sempre consulto com meu médico. Amo suas aulas aprendo muito com o Dr . Gratidão por suas maravilhosas ajudas .

[@lucianunes5212]

Meu filho fazia home office para poder cuidar de mim, até banho me dava. Resolvi tomar vergonha na cara e emagrecer. Comecei a cortar massas; açúcares e com 5 meses havia perdido 18 kg

[@anamariamartins6601]

Parabéns... tomada de consciência e auto responsabilidade é o melhor caminho. Cuide dos pensamentos, sentimentos e emoções.

[@marciadiasherculano5755]

Parabéns!

[@marlenemoraes7979]

Parabéns! Também fiz reeducação alimentar, faço pilates e principalmente, mudei minha cabeça com relação ao próximo, estou me gostando mais! Menos 12 kilos, tomo vitamina D, maguinesio, k2, resultado, exames cada vez melhor! Pressão 11 por 8! Força pra você!

[@fatimabarbosa6808]

Parabéns Lucia Nunes!! Tenho certeza que a ajuda do seu filho foi muito importante na sua decisão!! Mas, o privilégio é seu por tomar a melhor atitude!! Que é querer ter uma vida de QUALIDADE!! Deus abençoe e guarde vc e sua família 🙏

[@fatimabarbosa6808]

@@marlenemoraes7979 tbm estou seguindo esse caminho !! PARABÉNS SUCESSO

[@mariamurari5572]

Tenho 60 anos,desde da adolescência sigo com exercícios físicos porque amo exercícios físicos: corrida, caminhada ritmo acelerado 120 passos por segundo total de 10 mil passos por dias, natação. Acordo as 5 horas e início meus exercícios físicos. Faco porque amo exercícios físicos.

[@GloriamalenaJaheldossant-jv2os]

Tenho 63 anos,e faço academia desde 50 anos..e se por algum motivo não poder ir ,fico valente ❤

[@rosialves1062]

Agora faço exercícios físicos. Pequei um cachorrinho tem muita energia, e adora brincar correndo pra lá e pra cá. Me cansa, mais é muito bom.😂😂😂

[@gracamachado2350]

Faço musculação 5 vezes por dia, estou ótima tenh 67 anos, faço reposição de suplementos, e me alimento c mta qualidade. Meus exames tds ótimos . Só gratidão

[@cassiacarvalho8967]

Médico de Rede Pública Não atende Preventiva, somente quem já esta todo ferrado...Passei por isso varias vezes..Resolvi ver Nutricionista e Doutores no KZbin pra pegar essas dicas de Prevenção. Emagreci 12 kilos já,e exames cada vez melhor.... Gratidão Doutor ❤

[@lindinauradias8310]

VC ESTÁ CERTÍSSIMA CÁSSIA !!! TBM DESANIMEI DE MÉDICO DO SUS ...ELES SÃO TREINADOS PRÁ Ñ CURAR NOSSAS DOENÇAS E CM ISSO A MÁFIA DOS LABORATÓRIOS GANHAR DINH ... EU TBM TÔ APRENDENDO MTO NO YOU TUBE E INDO PARTICULAR E JÁ SABENDO OQ ACONTECE CM MEUS PROBLEMAS DE SAÚDE....ABRAÇO !!!

[@jeffersonmilagres5767]

Eu tenho 38 anos e faço atividade física (musculação + dança) há mais de 10 anos e pretendo não parar justamente para quando eu chegar nos 60 estar acima da média em saúde. E sempre fico feliz em ver idosos indo treinar na minha academia.

[@vaniltonoliveira9996]

Vc chegar onde estou vai ter muito tempo treino deis dos 17 anos tenho 67 anos como só alimento vivo natação mil metros. fasso levantamento de peso com 100 kilos peso 92 kilos 1.28.toxis 80 cintura 43 bíceps 60 coxa.vamos ver até onde vai!

[@mariaceliarocha5953]

❤

[@vaniltonoliveira9996]

Sertissimo depois dos 60 anos ir para grupo de idosos fazer ginástica cum canudinho de isopor com diabetes ipertencao prostatite ou câncer as vezes nem xixi faz porque já tomou todas deis dos 17 anos este milagres nem jesus nem igreja huniversal faz os médicos não pode falar mas e caixão vela preta vc já era kkkk

[@mariateresa9148]

Gostei muito Dr parabéns

[@edualdoribasdasilva-corret2827]

Agradecido Dr. Vamos bater um milhão sim.

[@idervalmarquespires665]

Obrigado Dr Roberto.Seus áudios são ótimos!

[@magaliameliadesouza9798]

Parabéns Doutor excelente trabalho

[@cecilialobo1456]

Bom dia DR. Roberto ! Que Deus continue iluminando a sua caminhada. Muito obrigada por sempre nos orientar. ❤

[@madalenagazoninevesdossant8603]

Dr eu te sigo e agradeço muito o jeito que o Sr explica muito bem minha família é toda cardíaca meus 2 irmãos já fizeram o stenso pra desentupir as veias o Sr é muito carismático e Deus vai te abençoar muito obrigado gratidão por tudo 🙏

[@robertotakashi3188]

Estamos juntos. Muito obrigado Doutor Roberto

[@aparecidacasaro5362]

Obrigada,Dr.... é muito bom ter vc aqui...

[@selmadelima5511]

Obrigada dr Roberto Deus abençoe o sr e sua família

[@dioceliomorrribeiro3474]

Nunca imaginei que receberia orientação de um cardiologista em casa. Muita saúde p o Dr. Tenho 59 anos.Obrigado.

[@dr_yano]

Eu que agradeço meu caro. Grande abraço.

[@joaocostanascimento7076]

Priguissas

[@ericamartins7162]

Vdd

[@inelsiferreira3541]

Eu Inelsi Ferreira tenho 70 e tomo vitamina de 2 mil micogram todos os dias obrigada

[@melchaves824]

Sou Mel Chaves amo assistir seus vídeo,valeu Dr obrigada Deus abençoe sua vida....

[@josearimateia9525]

Parabéns , Doutor por seus videos

[@zeniliacampos7963]

Muito bom , obrigada, Deus te abençoe

[@sebastianadossantos8066]

Boa noite Dr parabéns obrigada

[@josinaferreira7419]

PARABÉNS DOUTOR GOSTEI MUITO DA SUA ORIENTAÇÃO

[@fatimasoncela4472]

Dr você e maravilhoso ,Deus te abençoe sempre

[@mirianspaulussi2103]

OBRIGADO DR ROBERTO YANE PELO ESCLARECIMENTO.

[@vilmatazinaffo6356]

Dr. o sr.é ótimo. Deus o abençoe por tudo que está fazendo por nós ❤

[@lucianunes5212]

Hoje novembro de 22 com 8 meses da mudança alimentar eu já estou andando, faço hidro; faço natação; musculação 2 X por semana. Fiz todos os exames estou muito bem. Minha pressão tinha aumentado com a gordura pq antes minha pressão era baixa. Hoje não tenho nada, pressão boa; não sou diabética; não tomo nada, só suplementos. Ontem voltei a minha médica e ela disse q continuasse assim, não engordasse mais e continuasse a fazer atividades físicas, só não posso fazer Cooper por conta da artrose mas não vou mais me operar. Estou ótima. Durmo cedo e acordo cedo, hoje já consigo trabalhar q antes era impossível. Estou muito feliz. Todos os meus exames estão ótimos, uma boa alimentação é tudo sendo associado com exercícios físicos. Boa sorte à todos e q tenham a mesma coragem q eu tive e não me arrependo. A vida tem muito mais pra curtir que só comida, principalmente na minha idade.

[@ivetemacedo2092]

Muito bom essas instrucoes brigada valeu

[@mariliapaula7747]

Nossa doutor que maravilha ,obrigada ! Saúde e alegrias para poder nos ajudar. Um abraço 🙏🙇🙏😍

[@noborui1213]

Parabéns, Dr.Roberto Yano , pelas informações novas toda semana .

[@isaiasgomes5279]

Olá Dr Yano, tudo bem? Tenho acompanhado seus comentários que são super importantes para termos uma saúde top. Agradeço ao nobre doutor e, ao mesmo tempo, parabeniza-lo pelas recomendações que nos são de grande valia. Fiz a minha inscrição no canal para todos os videos que forem postados nesse canal. Um grande abraço

[@alziracalsavara2349]

Dr. Roberto Yano sou sua seguidora fiel tenho um grande carinho e respeito pelo grande profissional e um cardiologista maravilhoso a qual os seus vídeos são de um ensinamento de um valor incomparável Deus abençoe e te proteja sempre, muita gratidão um grande abraço 🤗

[@rosemeirefariasrodrigues6613]

Obrigada Dr. Deus é seu trabalho

[@soniatourinho3963]

Amo seus vídeos, são de grande valia para que se tenha uma boa qualidade de vida. Gratidão. Deus lhe abençoe sempre.

[@betetj1558]

Bom dia, me inscrevi só agora pq é a primeira vez que vejo esse vídeo, obrigado Dr por tantas informações. Pena que moro no interior da Bahia. Aqui nem todos os profissionais passam os exames necessários pra gente saber, se estamos em falta de algumas dessas vit. Valeu obrigado .E um excelente dia pra todos

[@franciscoteixeira8656]

Parabéns doutor vc é da muitas dicas boas pra nós

[@mariacandidanogueiracandid8910]

Amei as explicações Obrigada.

[@celiarodrigues1314]

Amo o canal do doutor Yano, são informações valiosas demais pra gente. Aprendi muito com ele. Que Deus abençoe sempre o doutor 🙏

[@aguinaldadejesuscantor4844]

É verdade ótimo Vídeo Dr. Que Deus te abençoe❤😍🇮🇹

[@vandacamila7]

Você é muito maravilhoso doutor tem nos ajudando muito

[@adeliocandido1496]

Obrigadissimo Dr pela sua generozidade de dexar suas informacao e dica de saude eu adoro seus vidios ! ...

[@elianapassoswagner3677]

Dr.Roberto Yano muitíssimo obrigada para mim para muitas pessoas que precisam de orientações como todas que o senhor está a nos orientar...

[@jacyralimadefranca2488]

DR.YANO VOCÊ É PRIORIDADE PARA NÓS DA 3a IDADE...PARABÉNS PELA SUA BOA VONTADE E INTELIGÊNCIA...MORO NA CIDADE DE SÃO VICENTE/SP BAIXADA SANTISTA E É PRECÁRIO O ATENDIMENTO MÉDICO E USAFAS , POIS FALTA UMA BOA ADMINISTRAÇÃO E AMOR...ESTOU A MAIS DE 06 MESES PRA VOLTAR PASSAR NO NEURO E CARDIOLOGISTA , SÓ DESCOBRI QUE TIVE UM AVC , PORQUE PASSEI PELO NEURO POR INTERMÉDIO DE EU RECLAMAR NA SECRETÁRIA DE SAÚDE ,SABENDO DOS MEUS DIREITOS E SER TÉCNICA DE ENFERMAGEM APOSENTADA, ONDE FIZ UMA TOMOGRAFIA SENÃO NUNCA IRIA DESCOBRIR MEU CASO....

[@annaholanda9998]

Obrigada Dr o senhor é nota mil

[@mariareginasoares2992]

Parabéns,gosto muito da sua orientação

[@marisahenkel2756]

Gratidão Dr.por sua dedicação com todos nós. Deus te abençoe sempre TE dando saúde e felicidades.

[@vilmadossantoslapadasilva2873]

Gosto muito dos teus conselhos estou agora com preguiça mais vou continuar no Pilates e Yoga 👍🏼

[@joaoc.o.b5889]

Muito obrigado pela excelente orientação !

[@ritanobre1358]

Bom Dr ,obrigado pelo seu carinho

[@fatimasaojose1506]

Boa noite dr, toma vit d3000, adoro seus vídeos, simples, rápidos e muito informativo, obrigada dr estou fazendo Pilates e musculação, depois que comecei assistir seus vídeos 🙏 Deus abençoe sua vida

[@ilsondorval1115]

valeu doutor yano vou seguir as regras sou barretense e vou acompanhar suas orientações. obrigado

[@manuelborges7297]

Tamos juntos Dr yano,gosto muito dos seus vídeos,ja estou nos 70anos,com muita saúde Graças a Deus, Manoel dê Guararema SP 🤝

[@eloeniarodrigues4254]

Muito bom e muito importante tudo que tem indicado: obrigado

[@marinalvacarneiro9939]

Gosto muito dos seus vídeos Dr são importantíssimo para nós, principalmente para me tive um infarto no período da Pandemia o ano passado fiz uma cirurgia de 3 pontes de safenas passei 14 dias na UTI mas graças a Deus minha recuperação foi muito boa. Tenho 62 anos.

[@odilonmarcelino3467]

Muito legal !!! Dr eu me esforço bastante pra sempre melhorar! Sou aqui de Cacoal Rondônia , tenho 64 anos !!!

[@sirletefreitasantero4195]

Muito obrigada Dr. Pelo carinho

[@jaimerodriguesdantasdantas9258]

Muito obrigado Dr. pelas dicas.

[@evafranklin4994]

Boa tarde querido Dr Roberto muito obrigado pelo o vídeo maravilhoso eu adorei,,, É muito importante pra nós ouvir e se cuidar ir atrás do médico, Abraço que Deus abençoe sempre vc e sua família 🙏🙏🙏

[@nildacorreadossantos5636]

Excelente Orientação Dr....Eu tomo.suplementos e.faço Pilates... pouco caminho...tenho 76 anos, não tenho dores...Graças a Deus...embora tenho osteopenia a mais de 10 anos.....Deus o abençoe ...E vamos que vamos com essas abençoadas orientaçoēs para a nossa Saúde!

[@creusamarin4246]

Obrigado pelas informações 👏👏👏👏👏

[@lenikaizer6822]

Adoro todos os seus conselhos são valiozisimos não perco nem um

[@veraluciateodoro2634]

Boa tarde tenho 57anos faço musculação e jamp step de segunda a sexta feira E maravilhoso já eliminei 10kilos graças a Deus ,a vida está muita melhor 🙌 Deus abençoe a todos obrigado doutor

[@danielfuti6732]

Dr tenho 64 anos tenho fraca ereção embora com tendência de estímulo sexual mas enfraquece quando começa a ereção. O que faço

[@marceloluizduartedasilva1781]

@@danielfuti6732 toma o azuzinho

[@cidaaparecida5305]

Doutor nossa o Senhor é vida adoro te ouvir maravilhoso

[@miriamdias9016]

Parabéns dr,uso marca passo a 7 meses, o novo,estava sedentária, voltei correndo voltei a fazer hidro ginástica,ginástica terapêutica, tô amando, as dores do corpo sumiu, o sono melhorou,gosto mto do seu vídeo, Deus te abençoe

[@adaopereiradossantos6358]

Obrigado pelas informações.

[@mariadocarmonobregaqueiroz4893]

Dr YANO É EXELENTE MÉDICO 🚑

[@jandiraschull158]

Faço exercício todos os dias e caminhadas 2 vezes na semana.💪💪

[@raimundasantosbatista3353]

Já treino(musculação) há 16 anos. A menopausa não foi sentida , tenho saúde boa pq procuro me alimentar bem! Tenho 63!

[@elianenogueira226]

Estou lhe seguindo no KZbin e estou indo muito bem. Gloria a Deus

[@cidamartins8134]

Obrigada Dr. as suas explicações são ótima ,muito muito muito obrigada pela sua atenção 👍🏻😘❤😇

[@aguanairalima3728]

Gratidão Dr. Sou Hipertensa, diabética faço uso de medicamentos tbm uso insulina..tenho 65 anos só magra mas faço caminhada...minha Médica me pediu exames ,fiz estou esperando o resultado pra entregar pra ela.Amei sua palestra,adoro me cuidar.

[@edileuzasantanna3811]

Boa tarde Dr Yano tenho 63 anos e graças à Deus tenho saúde mais já parei de comer e beber muiiitas coisas como; refrigerantes já parei a 12 anos os embutidos a uns 3 anos parei, gorduras, frituras , pães, biscoitos comprados em mercados quiejos , leite de caixa, tudo que eu como são as coisas que eu mesma faço todos os meus pães, biscoitos, farinhas, sucos e os meus exames estão ótimos graças à Deus. Muito obrigada Dr Yano Deus te abençoe Amém um abraço

[@clecimattos8453]

Gosto muito de ouvir seus conselhos , gratidao

[@valdinealimasilva1657]

Obrigado Dr pela informação no seu vídeo.👍

[@doriansoares7897]

Boa tarde, 64 anos, três pedais pôr semana, o último 50 Kms. Glória a Deus por tudo 🤚🙏🙏

[@lucidalva6720]

Boas noite , Dr.Roberto!!!!!Sr Jesus continue te abençoando.O médico prescreveu vitamina.D durante 02 meses de 50.000ui após os 92 meses .Usar durante 01 ano de 7.000ui

[@joaoantoniokrugcostakrug9312]

Parabéns Dr Gostei muito Bom cem emrrola.

[@sebastiaopontes4215]

muito bom o vídeo, o vídeo parabéns professor Deus ti ilumine sempre

[@sorayadantas712]

Obrigada doutor pelo seu trabalho!! Deus Abençoe 🙏

[@marlenebarros8599]

Pobre não pode comprar frutas ❤❤❤

[@mariajudith513]

Dr. Roberto agradecemos as divas para prevenir doenças.Um abraço

[@gloriagualberto7220]

Parabéns Deus continua abençoando pelos vídeos novos valeu mg

[@luzinetesimoes2779]

Tenho 60 anos. Tenho osteopenia. Faço academia tem 3 anos e não pretendo parar. Tomo vitamina D de 15 em 15 dias. Estou bem de saúde graças a Deus.

[@anibaldossantoslima702]

Parabéns Dr. YANO pela excelente aula. Sou de BAURU-SP e Tenho seguido seus conselhos. Tenho 77 anos, e prático musculação e natação regularmente., há mais de 30 anos. Tenho tomado as vitaminas D3 e VIT C . e levotiroxina. Fico de olho na minha testosterona Faço minhas consultas regularmente tambem: cardiologista, endócrina e urologista. Todos me elogiam. Não tenho colesterol e nem problemas de pressão em torno 12x8. E Glicose sempre controlada para manter dentro dos limites. Não fumo e de vez em qdo uma latinha de cerveja.. sem excessos. Faço minhas vitaminas de frutas, sucos de frutas e verduras (couve) . Aprecio as castanhas de caju, para, amêndoas e nozes., dentro dos limites. Aprecio uma boa vitamina de avocado com com cereais, como linhaça Gosto de ler a revista SAUDE.. SUCESSO nas seus vídeos, sempre orientando como viver bem e com muita saúde.Nota 10, Grande Cardiologista.. Meu cardiologista é o Dr. LUIS TERRA de BAURU-SP. .

[@neidealbuquerque4610]

Você realmente está de parabéns

[@joaotre3898]

Vai viver mais que tartaruga

[@luizadiaslisot1277]

Quem te condições e outro nível vai pro sus pra ver se consegue fazer isso. 😔

[@cristinamoreira4589]

6 .

[@mariadasgracascampos3583]

A preguiça não deixa,eu largar o sofá tão gostoso 😭😭😭

[@aldivansoares9900]

Muito bom obrigado pelas dicas❤

[@antoniacarvalhodosreis5090]

Deus te abençoe Dotor